Вопрос про социофобию

[Е Р]

И кто же виноват?)

Виноваты несколько тяжелых травм детства, но считаю что это уже не имеет значения.

[Клементина]

Виноваты несколько тяжелых травм детства, но считаю что это уже не имеет значения.

Может этого "кто виноват" и надо лечить в первую очередь.

Может отсюда-то и все проблемы?

[Е Р]

Может этого "кто виноват" и надо лечить в первую очередь.

Может отсюда-то и все проблемы?

Наверно. Прошлое я не могу во всяком случае отпустить. И, как мне кажется, и не смогу пока некоторые люди из него не уничтожены как таковые.

[Клементина]

Наверно. Прошлое я не могу во всяком случае отпустить. И, как мне кажется, и не смогу пока некоторые люди из него не уничтожены как таковые.

Уничтожены? Так все плохо?

Философией не хотите увлечься?)))

[Е Р]

Уничтожены? Так все плохо?

Философией не хотите увлечься?)))

Серьезно говоря, все очень плохо.

Нет уж, философиями уже наувлекалась настолько, что наоборот научиться бы не думать ни о чем)

[Клементина]

Серьезно говоря, все очень плохо.

Нет уж, философиями уже наувлекалась настолько, что наоборот научиться бы не думать ни о чем)

Если хотите расскажите мне (можно в личку), а я уж со своей стороны развею в пух и прах все ваши "травмы".

И именно философией. Будет о чем задуматься.

Но это по желанию, конечно.

[Е Р]

Если хотите расскажите мне (можно в личку), а я уж со своей стороны развею в пух и прах все ваши "травмы".

И именно философией. Будет о чем задуматься.

Но это по желанию, конечно.

Хорошо, расскажу. Опущу самую тяжелую, с которой я точно должна справиться исключительно сама, но некоторые поведаю.

 

У меня умер отец в 6 лет, из-за этого мать стала почти что алкоголичкой и часто меня сильно била. У меня особенно застряли в памяти жуткие истерики с битьем посуды и как она меня со всей силы приложила головой о кафельный пол. Сейчас я странно к ней отношусь - вроде и привязана, но и ненавижу ее, отчасти потому, что она-то как раз меня как-то жертвенно любит несмотря ни на что.

В школе у меня была одна и та же классная руководительница все 4 начальных класса. То, что с головой у дамы не все хорошо - невооруженным глазом можно было заметить, это я сейчас осознаю. Вот после кого я точно стала панически бояться всяких унижений - она подвергала меня им постоянно. Всякие словечки, игнорирование и тд. Могла весь урок посвятить обсуждению меня. И весь класс против меня настраивала - и небезуспешно. Вообще, эпизодов с насмешками и унижением у меня удивительно много в жизни. Может, вы мне философией сможете объяснить, почему так? А то я прям не знаю, может, у меня лицо такое или что...

Примерно под конец мл. школы еще и у моего старшего брата появился бзик - меня воспитать. А он психопатом был чистой воды. Боялась его, как огня, честно признаться, он как-то давить на меня умел. Трудно объяснить. Оскорбления, унижения, агрессия и удары - все это каким-то чуть ли не потусторонним давлением сопровождалось. Я даже начала резать себя в 12 лет.

 

Вот, основные, есть еще несколько помельче. У меня и у самой выработалась философия. Я раньше лелеяла бредовые надежды, что во всем этом есть смысл, спрашивала себя - за что и почему так происходит, в итоге пришла к выводу, что одни люди делают плохо другим лишь потому, что делают. Потому, что они могут. И в этом нет никакого смысла. Не существует того, кто бы мог остановить это. Единственный моральный закон, через который не переступит ни один человек - грубо говоря, закон силы. Но я думаю, уехала не в ту степь и вы хотите заставить меня задуматься о чем-то менее абстрактном?

[Клементина]

Вот смотрите: есть человек, от него идут лучи (образно говоря, чтобы было понятно).

Лучи идут ОТ человека, а не НА человека.

Таким образом, все, что происходит с человеком, есть отражения его внутреннего мира, не лица, как Вы говорите, а образа мыслей, характера, убеждений и тд.

Следовательно, чтобы изменить мир вокруг, нужно в первую очередь менять собственное мировоззрение.

Понять, что же все таки со мной происходит, если я постоянно притягиваю агрессию и унижения.

 

Травмы детства (а мы все родом из детства) успешно лечатся пониманием своей проблемы, прорабатыванием и в конце концов, отпусканием и прощением своих обидчиков. Потому что, если на самом деле все это понять, понять, что нет злых людей, есть люди, которые показывают нам нас же внутренний мир, то и прощать будет легче.

Вот такая философия.)

[Е Р]

Если человек имеет устоявшееся мировоззрение - такое объяснение всему выглядит правдоподобно. Но смотрите, плохое происходит и с маленькими детьми, и даже с младенцами. Которые вообще еще не способны на осознанные мыслительные процессы.

[Клементина]

Если человек имеет устоявшееся мировоззрение - такое объяснение всему выглядит правдоподобно. Но смотрите, плохое происходит и с маленькими детьми, и даже с младенцами. Которые вообще еще не способны на осознанные мыслительные процессы.

Разве Вы готовы сейчас к такой информации? 

Сейчас Вам нужно о другом подумать. Как сделать так, чтобы переработать травмы детства в позитивную энергию, сделав для себя при этом выводы.

[Гость Evgenic]

Клементина, хотел бы пообщаться с вами по этой же теме. Симптомы очень схожи. Только в детстве таких жестких условий не было. В остальном похоже.

[Soft]

...Психолога в нашей дыре не сыщешь нормального, поэтому надеюсь на совет как можно с этим справиться самостоятельно.

Биик Д.У_Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи.doc.zip

[Клементина]

Клементина, хотел бы пообщаться с вами по этой же теме. Симптомы очень схожи. Только в детстве таких жестких условий не было. В остальном похоже.

Хорошо, пишите.

[Адвахов Виктор]

Тенировки по общению выправят твою фобию :-)

[Zipper]

Клементина, могли бы вы мне помочь, та же проблема, появилась в течении 3ех месяцев

https://psycheforum.ru/topic83264.html