Что такое ?

[Гость Rombel]

Люди ,подскажите..

У меня такая проблема ,я такой человек что я сам себе надвязываю проблемы,ненужные мысли,болячки..

Как мне справится с этим

Я начинаю загоняться по разным темам,вот недавно я подумал "а как человек шевелит пальцами ,ну как он все это делает на автомате " и вот эта ерунда привязалась ко мне и не выходит из головы...

И вот так часто я о чем нибудь задумываюсь и не выходит из головы

А вот если я буду занят чем то ,например каким то важным делом,то я вовсе не думаю об этом

Подскажите пожалуйста ,как мне избавляться от этих не нужных мыслей ?

Написал в эту тему,просто больше не знал куда

[космос]

Люди ,подскажите..

У меня такая проблема ,я такой человек что я сам себе надвязываю проблемы,ненужные мысли,болячки..

Как мне справится с этим

Я начинаю загоняться по разным темам,вот недавно я подумал "а как человек шевелит пальцами ,ну как он все это делает на автомате " и вот эта ерунда привязалась ко мне и не выходит из головы...

И вот так часто я о чем нибудь задумываюсь и не выходит из головы

А вот если я буду занят чем то ,например каким то важным делом,то я вовсе не думаю об этом

Подскажите пожалуйста ,как мне избавляться от этих не нужных мыслей ?

Написал в эту тему,просто больше не знал куда

понял?

[Гость Rombel]

Я это все понимаю ,но только стоит мне прекратить что делать ,то я сразу же опять об этом вспоминаю..

[Файер]

есть техника - остановка мысли.....))) 

 

 

как мне избавляться от этих не нужных мыслей

[Zora]

Я начинаю загоняться по разным темам,вот недавно я подумал "а как человек шевелит пальцами ,ну как он все это делает на автомате "

Запретный плод во всем виноват

 

http://youtu.be/Wsn-NgVz7Jo