Сценарный анализ. Как найти свою сказку?

[Гость Hook-umka]

Лично мне очень симпатичны теории Э.Берна о жизненных сценариях. Но сколько я ни перебираю свои любимые сказки (стихи, песенки и т.д.), ни одна из них не помогает мне понять себя и свой жизненный путь. Все какие-то не те...

С чего стоит начать поиск? Возможно, у кого-то есть успешный опыт использования данной методики. Я многократно пытался "сочинить" сказку о себе, чтобы было с чем сравнивать "канонные" истории, но... не могу. Все, что бы я о себе ни написал, мне самому кажется преувеличенным, искаженным... короче, враньем. Поможите, люди добрые, кто чем может! Мож ссыль на какую умную книженцию, мож еще чего...

 

Предвкушаю шквал тапок и помидоров от сторонников активной жизненной позиции-противников самокопания, но мой вопрос не к ним Я не хочу заниматься реактивным пожаротушением, я хочу найти искоренить причины.

[Кумар]

Причины чего вы хотите искоренить, Хук-Умка?

[Гость Hook-umka]

Причины психологического дискомфорта, ощущения, что я живу как-то не так как надо или как мог бы, непонимания своих желаний и целей, отсутствия эмоций, скуки... список можно продолжать долго

[Кумар]

А как надо жить или как бы вы могли жить?

[devoid]

Жизнь на сказку мало похожа )

[Гость Hook-umka]

Отвечу цитатой дурацкого анекдота: "Жить надо так, чтобы там, наверху, обалдели и сказали: "а ну-ка повтори!"

[devoid]

Отвечу цитатой дурацкого анекдота: "Жить надо так, чтобы там, наверху, обалдели и сказали: "а ну-ка повтори!"

 

Что мешает так жить?

[Гость Hook-umka]

Голова. Все для счастья есть, но я его почему-то не ощущаю. С жиру бешусь, как многие скажут...

[devoid]

Все для счастья есть, но я его почему-то не ощущаю. 

 

Значит, не все есть. Чего не хватает?

[Гость Hook-umka]

Адреналина, в определенном смысле. А может, и в прямом.

Вот, умные люди говорят, что у меня с конструктивной агрессией у меня все плохо.

[Кумар]

Что такое "конструктивная агрессия"?

[devoid]

Адреналина, в определенном смысле. А может, и в прямом.

 

Ну вот, если он будет у вас в достаточной мере вырабатываться, то вполне возможно, что вы будете счастливы )

[Гость Hook-umka]

Что такое "конструктивная агрессия"?

Как я этот термин понимаю - умение хотеть и добиваться.

Ну вот, если он будет у вас в достаточной мере вырабатываться, то вполне возможно, что вы будете счастливы )

Где же его взять? Прыгать с парашютом раз в неделю накладно, да и скоро привыкнешь, наверное...)

[devoid]

Где же его взять? Прыгать с парашютом раз в неделю накладно, да и скоро привыкнешь, наверное...)

 

Теоретически - во всем можно найти - что у вас вызывает интерес и одновременно чувство страха, стресса и опасности?

Накладно - да, ну если бы все было не накладно, тогда действительно можно было бы жизнь в сказку превратить )

Привычка - тоже само собой. Со временем придется либо увеличивать степень экстремальности, либо искать что-то другое.

[Квадрат]

Лично мне очень симпатичны теории Э.Берна о жизненных сценариях. Но сколько я ни перебираю свои любимые сказки (стихи, песенки и т.д.), ни одна из них не помогает мне понять себя и свой жизненный путь.

А что Вы к Берну прицепились, попробуйте почитать Франкла и поищите смысл жизни.

[Гость danilakazel]

Причины психологического дискомфорта, ощущения, что я живу как-то не так как надо или как мог бы, непонимания своих желаний и целей, отсутствия эмоций, скуки... список можно продолжать долго

Автор, стонотик тот еще))) это я по-доброму к вам, не обижайтесь.

Если вас что то не устраивает, то нужно свою жизнь разделить на блоки и каждый отдельно проанализировать, вдруг р чина в каком то кроется. Потом начать их по одному собирать и комбинировать, вдруг по одному они хороши, а при сочетании приносят дискомфорт. И так вы и найдете в чем причина дискомфорта.

И не забывайте, что вы мужчина, молодой мужчина. Вы сами проектируете и строите свою жизнь.

[_Реалист_]

Автор, стонотик тот еще))) это я по-доброму к вам, не обижайтесь.

Если вас что то не устраивает, то нужно свою жизнь разделить на блоки и каждый отдельно проанализировать, вдруг р чина в каком то кроется. Потом начать их по одному собирать и комбинировать, вдруг по одному они хороши, а при сочетании приносят дискомфорт. И так вы и найдете в чем причина дискомфорта.

И не забывайте, что вы мужчина, молодой мужчина. Вы сами проектируете и строите свою жизнь.

Всё проблемы с детства.  Найдя и поняв её, можно устроить комплекс.

[St_Vladimir]

Иван-Дурак - Ваш сценарий.

[n29]

Иван-Дурак - Ваш сценарий.

 

Нет, это ты - дурак

А он-то просто Ёжик...........

[St_Vladimir]

Нет, это ты - дурак

А он-то просто Ёжик...........

Этому человеку рановато романтизировать свой образ, пусть на печи немного отлежится. 

[Базука]

Лично мне очень симпатичны теории Э.Берна о жизненных сценариях. Но сколько я ни перебираю свои любимые сказки (стихи, песенки и т.д.), ни одна из них не помогает мне понять себя и свой жизненный путь. Все какие-то не те...

С чего стоит начать поиск?

Может, стоило бы разобраться с архетипами? Понять свою роль, а потом уже искать свою сказку.

Автор,

А можно спросить? Почему у вас ник такой - danilakazel?

А что Вы к Берну прицепились, попробуйте почитать Франкла и поищите смысл жизни.

Смысл жизни в самореализации. Все остальное тлен.

[Гость Hook-umka]

Автор, стонотик тот еще)))

Кто-кто-кто? У меня прям неделя расширения словарного запаса выдалась)))

Может, стоило бы разобраться с архетипами? Понять свою роль, а потом уже искать свою сказку.

Спасибо! Хороший совет, а главное - первый на мой вопрос))

А можно спросить? Почему у вас ник такой - danilakazel?

 

Пора это вопрос номинировать на "Самый частый вопрос форума"))