Я это знал но забыл или проблемы с памятью

[centurio]

Например такое правило: любить и помогу людям, а через пару дней незаметно для себя их ненавижу, из за этого депрес, а потом в книге или где то услышал что надо любить ближних-вспомнил-полюбил и опять все пучком. Или например что все в мире временно и не надо так серьезно к вещам относиться, а потом как то незаметно это правило вылетает и начинаю опять тревожиться о чем то пока это правило где то не напомнит о себе. А сколько таких правил забыто, благодаря которым был когда то легок м свободен. Даже порой кстановки забываются, которые не дают "упасть" и которые поддерживают по жизни.Вот такая проблема. Это проблемы с памятью?

[Higgas]

этого у вас нет и вы хотите в себе это развивать, только вас хватает на разок

[Stasya_8]

Привет! Нет, это не проблемы с памятью. Это свойственно многим людям. Делать выводы, придумывать свои "правила и законы" жизни, учиться на ошибках других, а потом забывать это. При случаи все равно наступать на грабли. Все потому что, хочется верить и надеешься, что с тобой так не будет. А потом вспоминаешь, что уже где-то это проходил....

[centurio]

Higgas, это хорошо или плохо?

Stasya_8, не знаю, просто забывается как то....и что делать? Больше практиковать, пока пока не станет частью характера?

Привычки?

[Stasya_8]

Stasya_8, не знаю, просто забывается как то....и что делать? Больше практиковать, пока пока не станет частью характера?

Привычки?

Если забывается, а это так важно для вас, то выпишите себе эти "правила" жизни и повесьте на видное и часто посещаемое вами место. Каждый раз прочитывая их. Скорее, это станет привычкой, а не чертой характера.

Еще можно по-старинке под подушку положить, как стих. (шутка)

[Sergey Vayenrud]

Прочитали или услышали - это внушение, оно "выветривается" быстро, так как это не ваш опыт и вывод.

[centurio]

Может тогда вообще ничего не брать за правило? А что,форумчане, вы ведь наверное тоже живете под какими то установками, которые где то услышали или узнали?

[Трас]

Вся наша жизнь состоит из борьбы противоположностей. Это естественный процесс.

Убрать негативную сторону невозможно, т.к. без нее не будет и позитива.

Но можно попытаться удерживаться в состоянии более или менее устойчивого равновесия.

 

Для этого необходимо разряжать напряжение между противоположностями. Для работы с противоположностями (дихотомиями) существуют различные техники.

 

Вот одна из самых простых: попеременно проигрывайте в памяти или воображении со всеми ощущениями позитивные и негативные ситуации (например, когда проявляется то любовь, то ненависть к людям).

 

Сеанс обязательно заканчивается вспоминанием и переживанием любого радостного события.

[Higgas]

мысль должна закреплятся действием и продолжать практиковаться, говоря себе к примеру "я увернный и решителен" нужно это реализовать, закрепить в памяти и проворачивать как пишет "тамп", а далее продолжать в этом направлении, так в общем-то развиваются качества с детского возраста уверенность как и не уверенность

[Трава-мурава]

Например такое правило: любить и помогу людям, а через пару дней незаметно для себя их ненавижу, из за этого депрес, а потом в книге или где то услышал что надо любить ближних-вспомнил-полюбил и опять все пучком. 

 

Это проблемы с памятью?

 

Да нет, это не с памятью проблемы.

Вы хотите поступать в соответствии с некими духовными заповедями, но не всегда получается, потому что это сложно. Злиться, гневаться, браниться проще. Вот и скатываетесь в негатив.