Проблемы с собой

[Hale]

Здравствуйте. Мне 17 лет скоро 18 и у меня проблемы с едой. У меня компульсивные переедания. Года 1,5 назад у меня тоже были проблемы с кп и они переросли в булимию. Я жила с ней 7, 8 или 9 месяцев точно не помню, но я сама собственной волей от неё избавилась. И вот теперь когда начались кп я боюсь, что может опять начаться булимия. Я этого очень сильно не хочу, помогите пожалуйста.

[Антонина Слонь]

здравствуйте,

пожалуйста, обратите внимание: в бесплатных консультациях отвечаю обязательно всем, каждому - как правило 1 раз в 14 дней, но может быть реже, в зависимости от количества консультирующихся.

вы можете отвечать с любой регулярностью.

когда консультация будет не нужна – вы просто не отвечаете, также и вернуться  можете даже через год, без объяснений.

отвечайте, копируя начало фраз, перед тем как продолжить их, пишите спонтанно, не оценивая свои слова.

1. Приступы случаются когда я чувствую себя…
2. Мои родители…
3. В жизни я чувствую себя такой…
4. Я больше всего боюсь…
5. Скоро мне нужно решить…
6. Если бы не приступы я бы…
7. Я должна быть…
8. Еда помогает мне успокоиться после того как я…

[Hale]

1. плохо

2.хорошие

3.скучной

4.летать

5.проблему

6.жила

7.совершенством

8.скучаю

[Антонина Слонь]

всегда отвечайте копируя начало фраз перед тем как продолжить их

 

1. я чувствую себя плохо после того как происходит….(3 пункта)
2. мои родители говорят всегда что я…
3. я скучна потому что…
4. мне интересно…
5. в полетах самое ужасное это…
6. мне не нужна консультация, в которой я не собираюсь активно работать. Эта мысль ….(верна\неверна)
7. жизнь дана что бы….
8. я боюсь разочаровать….
9. Все началось после того как…

[Hale]

1. я чувствую себя плохо после того как происходит…обида, предательство, ложь

2. мои родители говорят всегда что я... красивая

я скучна потому что…не умею общаться

мне интересно…отдыхать

в полетах самое ужасное это…упасть

мне не нужна консультация, в которой я не собираюсь активно работать. Эта мысль ….(не могу понять)

жизнь дана что бы….жить

я боюсь разочаровать….людей

Все началось после того как…непомню

[Антонина Слонь]

1. Мне было так больно когда…

2. Моя жизнь похожа на…

Мне было так обидно, когда….

Я не умею общаться потому что я боюсь показаться….

Я не уверена в себе потому что я…

мне интересно отдыхать от…

я боюсь разочаровать людей, которые ждут что я…

эта консультация не помогает мне, но я ее продолжаю потому что…

[Антонина Слонь]

важная информация. будьте внимательны:

 

в дальнейшем всем отвечаю в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.

[Hale]

1. Мне было так больно когда…ударилась

2. Моя жизнь похожа на…ад

Мне было так обидно, когда….обидели

Я не умею общаться потому что я боюсь показаться….странной

Я не уверена в себе потому что я…не красивая

мне интересно отдыхать от…всех

я боюсь разочаровать людей, которые ждут что я…лучше

эта консультация не помогает мне, но я ее продолжаю потому что…хочу результата

[Антонина Слонь]

Уведомление: важная информация. будьте внимательны: всем отвечаю в неопределенном режиме – без обязательства по срокам, со своей стороны.

1. Я странная для других потому что…(3 пункта)
2. Больше всего меня унизил…(кто\как)
3. Если бы я была красива я бы…
4. Люди кажутся такими…
5. Я ненавижу в себе…(1 пункт)
6. Я отношусь к себе как к человеку, который….
7. Больше всего я боюсь….
8. я устаю от людей потому что они...

[Hale]

1. Я странная для других потому что…не красивая, бешенная, больная

2. Больше всего меня унизил…Не помню

Если бы я была красива я бы…была бы худой и счастливой

Люди кажутся такими…Скучными

Я ненавижу в себе…Иногда

Я отношусь к себе как к человеку, который….Всех раздражает

Больше всего я боюсь….предательства

я устаю от людей потому что они...скучные

[Антонина Слонь]

Уведомление!

Прекращаю все консультации  на неопределенный период.

Вам необходимо обратиться к другому психологу.

 

Всего доброго,

Антонина Слонь

блог http://psycheforum.ru/blog/237-povorachivaia-um/

[Антонина Слонь]

update

 

здравствуйте.

постепенно возобновляю консультации.

если консультация актуальная для вас  - продолжите фразы ниже. если нет – просто не отвечайте.

будьте внимательны: отвечаю редко,  в неопределенном режиме – без обязательства по срокам со своей стороны.

1.     сейчас я…

2.     я хочу разобрать в…

3.     я чувствую себя…

4.     я больше не хочу…

5.     самое сложное…

6.     последние полгода я…

7.     я так хочу….