Полная девушка.

[Дон-Петручо]

12 минут назад, koori сказал:

больше он комплексует ) кости щупать как то вот реально некамильфо. 

Перевернись к нему попкой.

Там есть же немного мясца.

[koori]

10 минут назад, Бухой Пэдро сказал:

Перевернись к нему попкой.

Там есть же немного мясца.

мне!!! мне не камильфо!  у меня как раз щупать есть чего ) а ваще конечно забавно - любимую женщину (мужчину)  как свиней килограммами мерять... и все ппц какие обидчивые стали.. милый у тебя брюхо пивное уже на коленях - дипрессия.  дорогая, когда ты садишься на диван я к потолку подлетаю - слезы, истерика, развод.

[Ведающий]

Цитата

Конечно, сейчас Джулз Маццай любит свое тело, но путь к этому был сложным. Радостный финиш она отметила фотосессией в виде русалочки на вершине скалы. В августе она поделилась ей с подписчиками. Фотографию она озаглавила "я никогда не любила никого так, как люблю себя".

"22 года я боялась своего тела, боялась показать его и просто его ненавидела" - рассказала она изданию Yahoo Lifestyle. "22 года я думала, что недостаточно хороша, из-за своего тела. Никогда не обнажала его. Вот почему сейчас я сделала эту фотосессию".

 

[Versinthe]

4 часа назад, Бухой Пэдро сказал:

сидят две...весьма СТРЕМНЫЕ бальзаковские бабы. и рассуждают на тему КАК ПОДНЯТЬ ПИПИСЬКУ мужику.

МлЯЯЯЯ-ть

Да я столько не выпью...даже в без сознательном состоянии, Я НЕ ГОТОВ оказаться с этими бабищами под одним одеялом.

 

Ну да. Единственный аргумент по любому поводу. Я б вдул, я б не вдул. Кому-то нужна ваша драгоценность !! Смех!

7 часов назад, Голос Разума сказал:

Я сравниваю располнеть и не мыться - потому, что и то, и то - человек способен изменять, и всё это относится к внешности. На гигиену - у нас уходит времени прилично, 1-3 часа в день, то есть мы в это вкладываем силы, если так же вкладывать в поддержание определённой физической формы, то можно её поддерживать какой хочется, к тому же это можно делать через диету, а не только через физические нагрузки. Она неконтролируемо, и временно изменяется только по причине болезни, травмы, или допустим беременности у женщин, и вот это уже, конечно - не повод для расставания.

Как я и сказал - внешний вид определяет человека так же, как и личность. Любить за личность - это примерно как любить девушку, но не хотеть её, нормально - если тебе 7-8, или 70-80, а вот для половозрелого, но ещё не слишком старого человека - это не нормально. Это не любовь, а глубокая симпатия к личности, в любви мужчины к женщине - должно быть влечение.
Поэтому если "душа не лежит" к человеку потому, что внешность не приглянулась, то и не стоит начинать.

Зачем?

Сильный запах мочи- это одно. Полнота - другое. Или для вас нет?

[Голос Разума]

28 минут назад, Versinthe сказал:

Зачем?

По собственному желанию, зачем ещё что либо менять?

28 минут назад, Versinthe сказал:

Сильный запах мочи- это одно. Полнота - другое. Или для вас нет?

Берёза это одно, а пихта - совсем другое, той же ценности фраза. Общий признак был указан в сообщении, и он никуда не подевался.

[Belladonna__]

9 часов назад, Versinthe сказал:

Вообще держать себя всю жизнь с строгаче- решение человека с серьезным неврозом. А вдруг головушка поправится и вместо зала пойдешь гулять в осенний парк, а вместо листьев с водой употребишь бокал вина с кусочком французского сыра. При склонности к полноте фигура даст знать.Но это будет твой реальный вес при нормальной для тебя жизни. Не война за буй, как тут сказали, а  просто жизнь, приносящая удовольствия. 

если фигура дает знать от кусочка сыра и бокала вина, то тут одно из двух:

1. или у чела серьезные гормональные нарушения. ну так тогда ему к врачу нужно.

2. или чел перед сыром и вином в течении дня хорошо и плотно кушал.) т.е. не в кусочке сыра и бокале вина причина, что фигура дала знать. а в избытке дневной нормы калорий.

да есть люди, которые могут потреблять еду как не в себя и при этом не полнеть.

но все же большинство не относится к такому типу людей.

и да у кого-то более быстрый метаболизм, у кого-то более медленный.

но если у чела нет серьезных проблем с гормонами, при достаточной физ активности и при правильном пищевом поведении, даже если метаболизм не быстрый, чел может не иметь лишнего веса. вопрос в лишь в том, сколько калорий он будет потреблять и сколько тратить.

и в большинстве случаев люди, имеющие лишний вес, имеют его не в силу серьезных гормональных проблем, не из-за заболевания, при котором применяется лечение влияющее на гормональный фон /такое такое тоже конечно бывает/, а в силу неумеренности в еде.

 

9 часов назад, Versinthe сказал:

Самооценка определяет все. 

да лажа это.)

от слова  "халва" во рту слаще не станет.))

 

это заезженный и далекий от реалий миф, что типа самооценка все определяет.

да самооценка тоже важна. но самооценка должна быть адекватной. а от того, что женщина, которая внешне  не ахти /не имею ввиду конкретно полноту/, будет считать себя мега-красоткой, красоткой она в глазах окружающих мужчин не станет и ее востребованность от самовнушений не повысится.

 

 

[Belladonna__]

7 часов назад, Versinthe сказал:

Я так жила 12 лет) Организм , действительно, привыкает. Но и отвыкает моментально)

это не правда, что организм отвыкает моментально.

отвыкает быстро, когда речь о диетах. или когда человек себя насиловал. и да насиловать можно и годами.

когда речь о пищевом поведении, т.е. когда это образ жизни, привычный и воспринимаемый челом как комфортный, организм не просто не сможет мгновенно отвыкнуть, ему будет сложно перестроиться на новый тип питания.

если же вы о ситуации, когда чел из-за сильного стресса начинает заедать проблему, тут стоит заметить, что далеко не все к этому склонны. некоторые напротив от стресса очень мало едят и худеют. у некоторых стресс не влияет на количество потребленной еды. 

но в любом случае человек существо разумное. ну вроде как.)

и если от стресса напал неконтролируемый жор, так кто-то усилием воли себя остановит, понимая, что проще изначально держать себя в форме, чем худеть. кто-то к спецу побежит. а кто-то забьет и будет есть.

а вообще многое зависит от того, насколько в принципе челу комфортно быть с лишним весом.

есть те, кому это крайне некомфортно.

есть те, кто нормально себя чувствует. и при этом варианте смысл насиловать себя, если конечно лишний вес не критичен и не несет угроз для здоровья.

и да есть полные девушки, которые довольны собой, счастливы в отношениях, и их мужчинам нравится их внешка. есть любители полненьких.

и если автор не из таких и ему нравятся стройненькие, не понятно, чего он за эту девушку ухватился.

если же его как раз таки привлекают полненькие, просто не нравятся оч толстые, так какой смысл грузиться, боясь, что девушка может набрать.

 

[Versinthe]

3 часа назад, Голос Разума сказал:

По собственному желанию, зачем ещё что либо менять?

Берёза это одно, а пихта - совсем другое, той же ценности фраза. Общий признак был указан в сообщении, и он никуда не подевался.

1. Девушка автора ничего не собиралась менять. Как и миллионы других людей, которые приняли свой вес. То есть ваш опус был не про нее, а про вообще?

2. Объясняю для тех, кто в бронетраспортере. Есть гигиенические нормы, которые формировались веками, и нарушение которых является неуважением по отношению к окружающим. Поведением, которое  затрагивает личностные границы других людей.  За последние лет 10-15 сми пытаются полноту прировнять к запаху мочи. Вот против чего я категорически выступаю. Твое тело- твое дело.

 

[Versinthe]

3 часа назад, Belladonna__ сказал:

если фигура дает знать от кусочка сыра и бокала вина, то тут одно из двух:

1. или у чела серьезные гормональные нарушения. ну так тогда ему к врачу нужно.

2. или чел перед сыром и вином в течении дня хорошо и плотно кушал.) т.е. не в кусочке сыра и бокале вина причина, что фигура дала знать. а в избытке дневной нормы калорий.

да есть люди, которые могут потреблять еду как не в себя и при этом не полнеть.

но все же большинство не относится к такому типу людей.

и да у кого-то более быстрый метаболизм, у кого-то более медленный.

но если у чела нет серьезных проблем с гормонами, при достаточной физ активности и при правильном пищевом поведении, даже если метаболизм не быстрый, чел может не иметь лишнего веса. вопрос в лишь в том, сколько калорий он будет потреблять и сколько тратить.

и в большинстве случаев люди, имеющие лишний вес, имеют его не в силу серьезных гормональных проблем, не из-за заболевания, при котором применяется лечение влияющее на гормональный фон /такое такое тоже конечно бывает/, а в силу неумеренности в еде.

 

да лажа это.)

от слова  "халва" во рту слаще не станет.))

 

это заезженный и далекий от реалий миф, что типа самооценка все определяет.

да самооценка тоже важна. но самооценка должна быть адекватной. а от того, что женщина, которая внешне  не ахти /не имею ввиду конкретно полноту/, будет считать себя мега-красоткой, красоткой она в глазах окружающих мужчин не станет и ее востребованность от самовнушений не повысится.

 

 

Вы не поняли мой посыл. Бокал вина и кусочек сыра- это символ наслаждения жизнью. Не в тренажерке на дорожке, а в парке на прогулке.  Не бегом, а пешком. Не пресс качать до забитых мышц, а  на выставку с подружкой и по кофейку опосля. ПРиятное времяпрепровождение - это тоже активность. Но расход калорий при таком деле меньше, чем  в зале. И удержать вес при таком режиме без переедания, да, можно. А похудеть, нет. Для похудеть  нужны серьезные нагрузки. Бег, очень  опасный для опорного аппарата , присяды с утяжелением ( опасные для опорного аппарата) итд итп... Или строгая диета. Что с понятием "наслаждение жизнью" тоже не сочетается. И чревато срывами с еще большим набором веса. Примерам нет числа. 

Про самооценку..ну доказывать не могу. Бог докажет. Скажу одно - я пару лет назад тоже не верила. 

 

 

[Versinthe]

3 часа назад, Belladonna__ сказал:

это не правда, что организм отвыкает моментально.

отвыкает быстро, когда речь о диетах. или когда человек себя насиловал. и да насиловать можно и годами.

когда речь о пищевом поведении, т.е. когда это образ жизни, привычный и воспринимаемый челом как комфортный, организм не просто не сможет мгновенно отвыкнуть, ему будет сложно перестроиться на новый тип питания.

если же вы о ситуации, когда чел из-за сильного стресса начинает заедать проблему, тут стоит заметить, что далеко не все к этому склонны. некоторые напротив от стресса очень мало едят и худеют. у некоторых стресс не влияет на количество потребленной еды. 

но в любом случае человек существо разумное. ну вроде как.)

и если от стресса напал неконтролируемый жор, так кто-то усилием воли себя остановит, понимая, что проще изначально держать себя в форме, чем худеть. кто-то к спецу побежит. а кто-то забьет и будет есть.

а вообще многое зависит от того, насколько в принципе челу комфортно быть с лишним весом.

есть те, кому это крайне некомфортно.

есть те, кто нормально себя чувствует. и при этом варианте смысл насиловать себя, если конечно лишний вес не критичен и не несет угроз для здоровья.

и да есть полные девушки, которые довольны собой, счастливы в отношениях, и их мужчинам нравится их внешка. есть любители полненьких.

и если автор не из таких и ему нравятся стройненькие, не понятно, чего он за эту девушку ухватился.

если же его как раз таки привлекают полненькие, просто не нравятся оч толстые, так какой смысл грузиться, боясь, что девушка может набрать.

 

Да, конечно, насиловала 12 лет. А вы считаете готовить вкусный ужин на всю семью и не съесть ни кусочка - это не насилие? Особенно вечером, после тяжелого дня, когда хочется себя побаловать. Конечно, это заменяется ваннами, прогулками, чтением хороших книг итд в том же духе. Но еда, как  наслаждение, практически перестает для тебя существовать. И чрезмерные физнагрузки. Если ты человек- не спортивный.  Если тебе милее не движение, а созерцание. В этом твой отдых. То это тоже насилие. Я не говорю про всд. При наличии которой вообще с выносливостью проблемы. Вы правы, что режим должен быть комфортным. Я свой описала- парк, выставка, французский сыр. При таком режиме не похудеть. 

Комфортно ли мне в новом весе? В принципе, да. Конечно, фэтфобия, как любая фобия, лечится долго и мучительно. Потому вот такие темы меня задевают. Но сейчас уже не столько в личном плане. Сколько раздражает распространение фэтфобии в обществе.  У меня сейчас дочери, крестницы, племянницы- все мое бабье царство на виду. Очень страдают девочки от прессинга. СМИ фэтфобией переполнены. И транслируют это в общество.  Наши мозги переформатируются, а мы даже этого не замечаем. В результате - молодые барышни зарабатывают себе неврозы на ровном месте.

Или ситуация- человек резко набрал. По каким-то обстоятельствам. Почему он должен прорываться сквозь прессинг? Кто-то тут сказал- как можно так себя не любить, чтобы распуститься с весом. Очень просто. Здесь практически все комментарии пропитаны отвращением к полным людям. Как вы хотите, чтобы женщина начала заботиться о себе, худеть из любви к своему телу,  если родители и общество ей внушили, что ее полное тело- отвратительно? Она и будет дальше себя убивать. Компульсивным перееданием, булимией, анорексией итд. 

Похудеть можно только, если ты с симпатией относишься к своему телу. В противном случае будет срыв. Поэтому получается, что лояльное отношение к полноте помогает людям худеть.  А критика, давление и прессинг - наоборот. Заставляют полнеть. Такие парадоксы в психологии на каждом шагу. 

По поводу разумности. Когда моя малышка кричала третий месяц, я уже не была человеком разумным. Меня вообще не было. Я закидывала в себя еду, как в топку паровоза. Я реально не встала бы однажды. Была такая ситуация. Она кричит, а я не могу встать. 15-20-30 минут. Она уже заходится в плаче.  А у меня такая тяжесть во всем теле - не могу пошевелить пальцем.  Слава богу, что еда меня немного успокаивает.  Это было единственное, что меня поддержало в тот период.  У меня по сути был выбор: у меня забирают ребенка или я ем. Я свой выбор сделала. И не жалею)) В том числе и потому , что эта ситуация помогла начать бороться с фэтфобией в себе.

А подо всем, что вы говорите автору, я подпишусь трижды.  Согласна с каждым высказыванием. 

[Голос Разума]

7 минут назад, Versinthe сказал:

1. Девушка автора ничего не собиралась менять. Как и миллионы других людей, которые приняли свой вес. То есть ваш опус был не про нее, а про вообще?

Наш "опус" - был про него. На форуме нет "девушки автора", про неё - говорить мало толку. И выводы соответствующие: "Не трогай девушку, если не считаешь её внешность привлекательной".

7 минут назад, Versinthe сказал:

2. Объясняю для тех, кто в бронетраспортере. Есть гигиенические нормы, которые формировались веками, и нарушение которых является неуважением по отношению к окружающим. Поведением, которое  затрагивает личностные границы других людей.  За последние лет 10-15 сми пытаются полноту прировнять к запаху мочи. Вот против чего я категорически выступаю. Твое тело- твое дело.

Про "Индекс Массы Тела", понятие нормального веса относительно роста - я так понимаю в жизни слышать не приходилось? Создан из соображений заботы о здоровье людей, как и нормы гигиены.
В прочем - есть мысль, которая категорически верна: "Твоё тело - твоё дело", если человеку не хочется быть привлекательнее в современных канонах красоты, и здоровее с точки зрения современной медицины - это выбор личный. Однако каноны и нормы это не меняет, а значит и ожидать от общества одобрения - не стоит.
В прочем - это не значит, что я против "полных людей", абсолютно не против, некоторые из близких мне людей полненькие, и это мне не мешает их любить. Если я чего и против, так это требований человека о том, чтобы общество под него подстраивалось.

[Versinthe]

48 минут назад, Голос Разума сказал:

Наш "опус" - был про него. На форуме нет "девушки автора", про неё - говорить мало толку. И выводы соответствующие: "Не трогай девушку, если не считаешь её внешность привлекательной".

Про "Индекс Массы Тела", понятие нормального веса относительно роста - я так понимаю в жизни слышать не приходилось? Создан из соображений заботы о здоровье людей, как и нормы гигиены.
В прочем - есть мысль, которая категорически верна: "Твоё тело - твоё дело", если человеку не хочется быть привлекательнее в современных канонах красоты, и здоровее с точки зрения современной медицины - это выбор личный. Однако каноны и нормы это не меняет, а значит и ожидать от общества одобрения - не стоит.
В прочем - это не значит, что я против "полных людей", абсолютно не против, некоторые из близких мне людей полненькие, и это мне не мешает их любить. Если я чего и против, так это требований человека о том, чтобы общество под него подстраивалось.

Про автора да. Полностью согласна. 

Про индекс массы тела и его коммерческую составляющую я знаю побольше вашего.  Конечно, к гигиеническим нормам он не имеет никакого отношения.  Пока. Вот и хотелось бы  этого избежать в будущем.

Разговоры о здоровье мне всегда любопытны в этом ключе. Я читала исследования о том, что для уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний лучше всего иметь вес : рост +10. По поводу суставов и всего опорно-двигательного аппарата- бег  по твердой поверхности существенно вреднее лишних килограммов. А если ваши "нормы" довели человеки до булимии или анорексии ,разговоры о здоровье вообще теряют всякий смысл. Я не требую, чтобы общество под меня подстраивалось. Я  вижу опасную тенденцию и говорю о ней.   Пропагандирую? Да. Имею право. 

[Belladonna__]

7 часов назад, Versinthe сказал:

Вы не поняли мой посыл. Бокал вина и кусочек сыра- это символ наслаждения жизнью. Не в тренажерке на дорожке, а в парке на прогулке.  Не бегом, а пешком. Не пресс качать до забитых мышц, а  на выставку с подружкой и по кофейку опосля. ПРиятное времяпрепровождение - это тоже активность. Но расход калорий при таком деле меньше, чем  в зале. И удержать вес при таком режиме без переедания, да, можно. А похудеть, нет. Для похудеть  нужны серьезные нагрузки. Бег, очень  опасный для опорного аппарата , присяды с утяжелением ( опасные для опорного аппарата) итд итп... Или строгая диета. Что с понятием "наслаждение жизнью" тоже не сочетается. И чревато срывами с еще большим набором веса. Примерам нет числа. 

 

разумеется, что бы сбросить вес нужно прилагать усилия. и да это напряжно.

но в контексте темы тут все же не о похудении. а поддержании веса. а это не напряжно, если войдет в привычку определенный образ жизни.

7 часов назад, Versinthe сказал:

Про самооценку..ну доказывать не могу. Бог докажет. Скажу одно - я пару лет назад тоже не верила. 

у Бога есть дела поважнее, чем мне что-либо доказывать.))

а касаемо моего мнения о самооценке, оно ж тоже не из пальца высосано.)

вижу в реалиях подтверждение.

самооценку хорошо иметь адекватную. плохо, как заниженная, так и завышенная. потому как что первое, что второе может привести к проблемам в личной жизни: не совпадению ожидаемого и получаемого /при завышенной/, длительному нахождению в проблемных, дискомфортных отношениях /при заниженной/.

 

7 часов назад, Versinthe сказал:

Да, конечно, насиловала 12 лет. А вы считаете готовить вкусный ужин на всю семью и не съесть ни кусочка - это не насилие?

насилие, если хочется съесть аппетитный кусок, а приходится отказываться.

тут отписывался мужчина, для чьей жены это не насилие.

вошло в привычку, что вместо сытного ужина она сытно завтракает. и ей это подходит.

вообще это конечно индивидуально. кому что подходит. 

 

7 часов назад, Versinthe сказал:

Но еда, как  наслаждение, практически перестает для тебя существовать. И чрезмерные физнагрузки.

 

не обязательно ж прям совсем жестко себя ограничивать, отказывая себе во всем. 

полнеют то не конкретно от того, что съел вкусняшку калорийную, а от избытка калорий.

можно и вкусности себе позволять. только придерживаться определенной нормы калорий.

ну и в целом.... наслаждение приносит много вещей, не только еда.

нужно по возможности побольше себя радовать и получать приятные эмоции от разных вещей.

 

7 часов назад, Versinthe сказал:

Вы правы, что режим должен быть комфортным. Я свой описала- парк, выставка, французский сыр. При таком режиме не похудеть. 

не похудеть... и то если немного - то можно.

а вот поддерживать вес - вполне.

вообще диеты зачастую - это насилие над организмом. хотя есть и специальные, оздоровительные. 

поэтому проще изначально поддерживать вес. когда определенный стиль питания становится образом жизни, это не напрягает. но менять пищевое поведение нужно постепенно. что б для организма не было стресса.

да конечно всякие бывают ситуации. травма у чела может случиться и какое-то время он будет ограничен в физ активности.

гормональные нарушения случаются у некоторых.

да и за время беременности и ГВ можно набрать. 

это понятно.

при таком раскладе - да там уже речь не о поддержании веса, а о усилиях по сбросу. и это тяжело. 

 

7 часов назад, Versinthe сказал:

Здесь практически все комментарии пропитаны отвращением к полным людям.

я не испытываю отвращения к полным людям.

но как потенциальные партнеры они мне не подходят.)

никогда не было влечения к челу, с избыточным весом. речь не о небольшой полноте. а о тех, кто приличный лишний вес имеет.

ну вот такие у меня предпочтения. не срабатывает влечение на полных.

 

7 часов назад, Versinthe сказал:

По поводу разумности. Когда моя малышка кричала третий месяц, я уже не была человеком разумным. Меня вообще не было. Я закидывала в себя еду, как в топку паровоза. Я реально не встала бы однажды. Была такая ситуация. Она кричит, а я не могу встать. 15-20-30 минут. Она уже заходится в плаче.  А у меня такая тяжесть во всем теле - не могу пошевелить пальцем. 

да вам сложно пришлось...

ситуации действительно бывают разные.

конечно когда болеет ребенок, женщине уже не до мыслей о себе любимой.

 

 

 

[Belladonna__]

4 часа назад, Versinthe сказал:

если родители и общество ей внушили, что ее полное тело- отвратительно? Она и будет дальше себя убивать. Компульсивным перееданием, булимией, анорексией итд. 

я б не сказала, что общество внушает, что полное тело отвратительно.

идет продвижение идеи, что излишний вес вреден для здоровья.

да сейчас популярен зож.

но разве ж это плохо?

если без перекосов конечно.

спорт, физ активность, правильное питание, внимание к своему здоровью, это только в плюс.

касаемо же восприятия людьми полного тела.... да большинство считает красивым стройное тело.

таковы взгляды людей.

да и многие из женщин, имеющих лишний вес, дискомфортно себя ощущают в этом весе.

но я не думаю, что тут дело только в навязанных обществом взглядах.

[Голос Разума]

10 часов назад, Versinthe сказал:

Про индекс массы тела и его коммерческую составляющую я знаю побольше вашего.  Конечно, к гигиеническим нормам он не имеет никакого отношения.  Пока. Вот и хотелось бы  этого избежать в будущем.

Разговоры о здоровье мне всегда любопытны в этом ключе. Я читала исследования о том, что для уменьшения риска сердечно-сосудистых заболеваний лучше всего иметь вес : рост +10. По поводу суставов и всего опорно-двигательного аппарата- бег  по твердой поверхности существенно вреднее лишних килограммов. А если ваши "нормы" довели человеки до булимии или анорексии ,разговоры о здоровье вообще теряют всякий смысл. Я не требую, чтобы общество под меня подстраивалось. Я  вижу опасную тенденцию и говорю о ней.   Пропагандирую? Да. Имею право. 

Есть у меня отличная привычка - не углубляться в темы, в которые углубляться не позволяет компетентность, ибо толку мало. Я не доктор - квалифицированного мнения не предоставлю, и потому хорошо, что в данном случае о какой либо компетентности речи идти не может.
"Исследований" платных в наше время хватает. И логика подсказывает, что оплата исследований о пользе полноты - сулит больше выгоды, чем исследований о пользе стройности, и спорта, ибо человеку придётся больше потреблять - еды, услуг лекарств, товаров облегчающих жизнь. Ну и конечно вреднее всего бег, это же просто ужасно - купил хорошие кроссовки и побежал, в результате здоровый человек, который не потребляет так много, имеет занятие, которое может выполнять сам, не потребляя услуг, и лишь незначительное количество товаров, и живёт достаточно долго, чтобы ему ещё и пенсию платить пришлось.
Опять же логика подсказывает, что пример того - как должен выглядеть здоровый человек - возможно найти, просто нужно знать как искать. В том возрасте, в котором люди уже сформировались, но ещё достаточно здоровы, то есть 18-20 лет - примеров здорового человека в избытке. И как на них не смотри - подавляющее большинство стройные, красивые, спортивные, именно по той причине, что достаточно здоровы, в прочем это и не удивительно. А ведь они ещё и бегали очень очень много, в детстве, потом и в подростковом возрасте - должны были инвалидами стать, да как то не вышло.

Самообман штука хрупкая, существует только пока о нём не задумываешься. А вот если позволить себе маленькую мысль о том:  "Какие же люди мне кажутся симпатичными - мужчины и женщины?", "К каким людям я ощущаю влечение?" и "Сильно ли мне нравится своё отражение в зеркале?", и послушать чувства, а не мозг, то понять и себя, и общество - станет проще.

Я не без причины против требований человека о том, чтобы общество под него подстраивалось. Это показывает отношение человека к проблемам. "Виновато общество, а не я", "Сделайте так, чтобы мне стало лучше жить в обществе" - эти мысли показывают, что человек имеет склонность перекладывать ответственность за возникновение своих проблем, и их решение - на других. Так поступают и взрослые "мальчики" и "девочки" - с нарушением самооценки в фазе высокой, такое мышление обеспечивает возможность не предпринимать действий к решению проблем, и объясняет приемлемым для человека методом почему они есть, в прочем по сути своей подобный ход мыслей - показывает незрелость личности. "Взрослый" же ход мыслей - это когда: "Я несу ответственность за свою жизнь, и действия", "Я предприму действия к тому, чтобы мне стало лучше жить в обществе.".
Перекладывание ответственности - мешает развитию личности, оставляет человека на уровне ребёнка. От этой наивности необходимо избавляться, другие люди не придут и не сделают, чтобы всё было замечательно, не построят дворец, не приведут принца с конём, не заставят окружающих уважать и любить, а "тихий протест" в интернете - лишь имитация решения проблемы, т.к. общество в миг изменить не удастся, и до того момента, когда он даст эффект можно не успеть дожить. А проблемы то здесь и сейчас, в настоящем.

[Magamed]

18.10.2018 в 09:47, BellKo сказал:

плюшки конечно же дают о себе знать, эт даа! особенно с возрастом)) А вот кроме них - это  заболевания .. сердечная недостаточность, диабет и т д ... 

Я о том, что нет никаких "генов полноты".

С раннего детства ребенок перенимает модель поведения от родителей. И точно так же перенимает от них модель питания. Если мать полная, значит она жрет как слон. И ее ребонок, смотря на маму, дрет так же.

[Versinthe]

10 часов назад, Belladonna__ сказал:

я б не сказала, что общество внушает, что полное тело отвратительно.

идет продвижение идеи, что излишний вес вреден для здоровья.

да сейчас популярен зож.

но разве ж это плохо?

если без перекосов конечно.

спорт, физ активность, правильное питание, внимание к своему здоровью, это только в плюс.

касаемо же восприятия людьми полного тела.... да большинство считает красивым стройное тело.

таковы взгляды людей.

да и многие из женщин, имеющих лишний вес, дискомфортно себя ощущают в этом весе.

но я не думаю, что тут дело только в навязанных обществом взглядах.

Я хочу сказать одну простую вещь. Я на своем примере показываю, что срыв и стремительный набор веса может случиться с каждым. И никто из нас не застрахован своей железной волей.  Исходя из этого, надо понимать риски. У каждого мужчины свои рамки принятия  женской внешности. Чем рамки шире, тем приятнее и спокойнее будет жизнь с этим человеком. Конечно, я против того, чтобы тупо себя запускать. Я вообще за ласковое отношение к своему телу. И за уход за ним. Но при склонности к полноте женщина с возрастом скорее всего станет полной. Хоть убейся. Или гормоны ( один климакс чего стоит), или стрессы ( коих по жизни очень и очень много), или болезни какие-то...Это надо понимать, принимать свою природу, какой она есть и здраво оценивать ситуацию. Так же и мужчина. Если он понимает, что будущая супруга может выйти за рамки его принятия, то порядочнее уйти. 

По поводу ЗОЖа. Лично мне кажется, что эта мода уходит. И слава богу. Я не за ЗОЖ и не за жор. Я за ласковое отношение к своему телу. А для кого-то спорт- это вред. Или строгая диета- это вред. И тд итп. Тут надо смотреть не с позиции свода правил. А с позиции потребностей своего собственного тела. 

Вы говорите "я б не сказала, что общество внушает, что полное тело отвратительно" и тут же 

"да большинство считает красивым стройное тело..таковы взгляды людей". 

Это не взгляды людей. Это мода. Мне достаточно лет, чтобы помнить, как менялись эти взгляды. В начале 90-х мужчины не знали ни о целлюлите, ни о депиляции, ни о лишнем весе. Такой шел разгуляй по всей стране, мама дорогая!! Никто не говорил о хрупкой мужской сексуальности  или об особых эстетических  требованиях. Секс воспринимался очень просто. Занимались им много и от души. Толстенькие, худенькие, лохматенькие, всякие.  Ламинированные картинки, а с ними и пожелания ламинированной внешности реальных женщин сформировались ко второй половине 90-х. Я только смотрела на это и глазами хлопала. Тогда на это работала скрытая реклама, статейки в сми, анекдоты, реальная реклама. Сейчас добавились шуточки в соцсетях , блогосфера, специализированные сайты, рассылка итд итп.

[Versinthe]

1 час назад, Голос Разума сказал:

Есть у меня отличная привычка - не углубляться в темы, в которые углубляться не позволяет компетентность, ибо толку мало. Я не доктор - квалифицированного мнения не предоставлю, и потому хорошо, что в данном случае о какой либо компетентности речи идти не может.
"Исследований" платных в наше время хватает. И логика подсказывает, что оплата исследований о пользе полноты - сулит больше выгоды, чем исследований о пользе стройности, и спорта, ибо человеку придётся больше потреблять - еды, услуг лекарств, товаров облегчающих жизнь. Ну и конечно вреднее всего бег, это же просто ужасно - купил хорошие кроссовки и побежал, в результате здоровый человек, который не потребляет так много, имеет занятие, которое может выполнять сам, не потребляя услуг, и лишь незначительное количество товаров, и живёт достаточно долго, чтобы ему ещё и пенсию платить пришлось.
Опять же логика подсказывает, что пример того - как должен выглядеть здоровый человек - возможно найти, просто нужно знать как искать. В том возрасте, в котором люди уже сформировались, но ещё достаточно здоровы, то есть 18-20 лет - примеров здорового человека в избытке. И как на них не смотри - подавляющее большинство стройные, красивые, спортивные, именно по той причине, что достаточно здоровы, в прочем это и не удивительно. А ведь они ещё и бегали очень очень много, в детстве, потом и в подростковом возрасте - должны были инвалидами стать, да как то не вышло.

Самообман штука хрупкая, существует только пока о нём не задумываешься. А вот если позволить себе маленькую мысль о том:  "Какие же люди мне кажутся симпатичными - мужчины и женщины?", "К каким людям я ощущаю влечение?" и "Сильно ли мне нравится своё отражение в зеркале?", и послушать чувства, а не мозг, то понять и себя, и общество - станет проще.

Я не без причины против требований человека о том, чтобы общество под него подстраивалось. Это показывает отношение человека к проблемам. "Виновато общество, а не я", "Сделайте так, чтобы мне стало лучше жить в обществе" - эти мысли показывают, что человек имеет склонность перекладывать ответственность за возникновение своих проблем, и их решение - на других. Так поступают и взрослые "мальчики" и "девочки" - с нарушением самооценки в фазе высокой, такое мышление обеспечивает возможность не предпринимать действий к решению проблем, и объясняет приемлемым для человека методом почему они есть, в прочем по сути своей подобный ход мыслей - показывает незрелость личности. "Взрослый" же ход мыслей - это когда: "Я несу ответственность за свою жизнь, и действия", "Я предприму действия к тому, чтобы мне стало лучше жить в обществе.".
Перекладывание ответственности - мешает развитию личности, оставляет человека на уровне ребёнка. От этой наивности необходимо избавляться, другие люди не придут и не сделают, чтобы всё было замечательно, не построят дворец, не приведут принца с конём, не заставят окружающих уважать и любить, а "тихий протест" в интернете - лишь имитация решения проблемы, т.к. общество в миг изменить не удастся, и до того момента, когда он даст эффект можно не успеть дожить. А проблемы то здесь и сейчас, в настоящем.

Что же вы отошли от своей привычки? 

О результатах медицинских исследований разных штатовских кардиологов   я узнала из материалов об интуитивном питании. Интуитивное питание- по своей сути - диета. И построено так же на ограничениях. Однако, о новом взгляде на наличие жира в организме человека , адепты пишут честно. 

Вы серьезно хотите посчитать,  на чем можно больше заработать? Фитнесс индустрия, включая спортивное питание и одежду, массажи, обертывания  и прочие процедуры индустрии красоты, направленные на снижение веса и целлюлита, крема, чаи, таблетки и вся прочая фармакология, липосакции и прочие пластические операции, связанные со снижением веса, услуги психологов, диетологов,  продажа литературы по этой теме, продажа готовых наборов продуктов, продажа рекламы  на спец сайтах и в спец телепрограммах, корректирующее белье, дорогостоящие диетические продукты, комплексное снижение веса в клиниках, лечение булимии и анорексии....миллион пунктов. 

Я не говорю об ответственности других за мое тело. Я со своим телом сама разбираюсь. Как впрочем и с отношением к себе окружающих. Я лично спокойно хожу и в бассейн , и на пляж, и куда угодно. Но я жила в обществе без фэтфобии, и знаю , что это такое. И не понимаю, почему я ( или другая, более молодая и уязвимая)  женщина должна выстраивать дополнительные защиты от чужих неврозов. 

По поводу бега - спросите у ортопедов. Это позавчерашняя мода. Очень опасная для позвоночника. Это , конечно, касается бега по твердой поверхности. По дорожке в зале, я думаю, можно бегать...Современная, как вы говорите, медицина выбирает быструю ходьбу. Которая не причинит вреда вашему здоровью, но и не скинет ваши килограммы так же эффективно, как вредный бег. 

[Дон-Петручо]

1 час назад, Versinthe сказал:

По поводу бега - спросите у ортопедов. Это позавчерашняя мода. Очень опасная для позвоночника.

Я всегда знал что бег-ЭТО ЗЛО.

Высокая нагрузка на суставы, компрессионная нагрузка на позвоночник,  и так далее.

По этому всем толстым рекомендую больше ходить.

Не менее 1 часа в день.

а что бы не было пивного пуза....при ходьбе следует качать пресс. Около 1200-1500 жимов. Я эту методику описывал ранее. Хотя если кому интересно. могу и повторить.

в результат прокачиваются мышцы ног, улучшается кровообмен, улетает жир с брюха и бедер.

Не даром сей час модна ходьба с палочками.

Это еще и включает в работу плечевого пояса.

И единственное что мешает нам быть хоть чуточку лучше....

ЭТО ЛЕНЬ!!!!!!!!!!

 

[Versinthe]

6 минут назад, Бухой Пэдро сказал:

Я всегда знал что бег-ЭТО ЗЛО.

Высокая нагрузка на суставы, компрессионная нагрузка на позвоночник,  и так далее.

По этому всем толстым рекомендую больше ходить.

Не менее 1 часа в день.

а что бы не было пивного пуза....при ходьбе следует качать пресс. Около 1200-1500 жимов. Я эту методику описывал ранее. Хотя если кому интересно. могу и повторить.

в результат прокачиваются мышцы ног, улучшается кровообмен, улетает жир с брюха и бедер.

Не даром сей час модна ходьба с палочками.

Это еще и включает в работу плечевого пояса.

И единственное что мешает нам быть хоть чуточку лучше....

ЭТО ЛЕНЬ!!!!!!!!!!

 

Про ходьбу согласна. Особенно про скандинавскую. Я без палочек гуляю, но  подолгу. И практически каждый день. Хорошо, когда рядом парк)) Даже в дождливый день)Про методику, да, интересно. Можете повторить?

[Chilli]

12 минут назад, Бухой Пэдро сказал:

а что бы не было пивного пуза....

чтобы не было пивного пуза надо перестать пить пиво в первую очередь))

качание пресса тут не особо поможет)) 

[Дон-Петручо]

31 минуту назад, Versinthe сказал:

Про методику, да, интересно. Можете повторить?

Не вопрос.

Это выглядит так.

При ходьбе, при каждом шаге, вжимаете мышцы живота.

Под одеждой этого не видно. По этому ни кто не обратит внимание, что что то вы делаете. (это я про комплексы)

И так.

Шаг -вжимаем живот- следующий шаг- снова.

Сначала делаете это с небольшой амплитудой. Как бы слегка. Пусть организм привыкнет. Шагов 20-30-40. Вы почувствуете что это делать легко.И шаг подстроится под движение пресса. За тем слегка увеличиваете амплитуду вжиманий. (то есть делаете глубже).

Сначала можно сделать раз 200. Станет тяжело. И появятся небольшая тянущая боль в прессе. Это нормально. Организм привыкает к нагрузке.

Устали?

Отдохните...шагов 30-40-100.

За тем повторяете упражнение.До первых тянущих болей.

и опять...релаксация.

Без тренировки будет немного тяжеловато сделать 400-500. но со временем будете делать 1200-1500 на раз.

Уверяю вас....от этого упражения очень хорошо восстанавливается перестатика. пардон...будете срать. как по часам.

Улучшится пищеварение.

Уйдет застой крови в малом тазе.

прорабатываются все органы брюшной полости.

В течение месяца при регулярных тренировках...обещаю минус 1-2 см уберете с талии.

Также есть упражнение в этой же сфере....для пардон укрепления мышц влагалища.

но это уж кому интересно.

Но мужики будут тащится......я обещаю.

Если кому интересно....могу описать. Да и для предстательной железы....мужикам тоже полезно делать тоже самое. что бы сохранить надежный "стояк" до старости.