Плохое видео и фото

[Илья31]

Здраствуйте, подскажите, что делать, недавно посмотрел видео из криминальной России про маньяка и кадры и голоса не выходят у меня из головы, постоянно прокручиваю их, уже третью ночь не могу заснуть. Очень волнуюсь потому что немогу нормально ни на чем сосредоточиться из за этого, что делать помогите пожалуйста?

[fgdre]

Переключайте внимание, похоже вы впечатлительный человек. У вас 

хорошо развито креативное, творческое мышление. Поэтому

повышен эмоциональный фон. Посмотрите сейчас кинокомедию,

сходите на прогулку, вытесняйте негатив - позитивом.

 

[Нейтрон]

3 часа назад, Илья31 сказал:

Здраствуйте, подскажите, что делать, недавно посмотрел видео из криминальной России про маньяка и кадры и голоса не выходят у меня из головы, постоянно прокручиваю их, уже третью ночь не могу заснуть. Очень волнуюсь потому что немогу нормально ни на чем сосредоточиться из за этого, что делать помогите пожалуйста?

У меня похожая фигня, только может где-то даже и похуже, она у меня с детства. Я не на что-то страшное по телевизору реагирую, а сам это страшное придумываю, а потом сам же его и боюсь. Методов борьбы с этим я за всю жизнь так и не выработал, но к счастью, за несколько дней обычно само проходит.

[Alan_Guneman]

Люди, вы мне объясните когда вы стали такими нежными с разболтанной психикой? А если завтра война и Родина нас позовёт? Имел я в виду идти в атаку с такими слюнтяями... Мы же мужчины.

Или прикажете с женщинами бок о бок в бой идти?