Ищу психолога или группу (Москва)

[Lia]

Ищу психолога или группу (Москва), экзистенциальная терапия. Трудное детство (родители), болезнь (неработоспособность), депрессия.

Хочу найти либо группу поддержки таких же, как я, либо консультации у психолога. Обо мне. 37 лет. Тяжелое детство - психопатичная мать, сложный отец. 3 года назад заболела и почти не ходила около полутора лет, ушел муж. Начала ходить - приходится за собой ухаживать. Этой весной и летом пыталась найти работу - не получается, заболеваю через пару недель. Осенью началось обострение, тяжело двигаться. Затяжная депрессия. Думаю, что у меня пограничное расстройство.
Пыталась сама найти что-то или кого-то, но так много вариантов, что я просто теряюсь. И да, проблемы с деньгами в том числе.

Пожалуйста, все комментарии по делу, без эмоциональной оценки. Спасибо.

[Смирина]

В Москве с 2003 года работает Служба психологической помощи населению на бюджетной основе, то есть москвичи ничего не платят. Правда, с прошлого года введён лимит на бесплатные консультации психолога (только пять в год) и тренинги (три в год), но если Вы позвоните завтра, то, возможно, успеете получить одну - две консультации ещё в этом году, а в следующем продолжите.

Зайдите на сайт msph.ru, найдите ближайшее отделение и запишитесь на индивидуальную консультацию.

[Lia]

14 часов назад, Смирина сказал:

 москвичи ничего не платят

у меня нет российского гражданства, инвалидность я здесь не могу получить. выехать не могу - некуда и не на что

[Смирина]

4 часа назад, Lia сказал:

у меня нет российского гражданства, инвалидность я здесь не могу получить. выехать не могу - некуда и не на что

Если есть регистрация, то этого достаточно. В любом случае надо обратиться в эту службу, сотрудники настроены на то, чтобы помогать людям, с Вами поговорят и Вы на месте всё выясните. Только не надо плакаться, просто задавайте вопросы (запишите их для себя).

[Lia]

05.12.2018 в 13:42, Смирина сказал:

регистрация

а если нет?

я поняла направление, в любом случае, спасибо за ответы.

 

[Смирина]

2 часа назад, Lia сказал:

а если нет?

я поняла направление, в любом случае, спасибо за ответы.

 

Желательно информацию получать из первых рук. На сайт, что я указала заходили? По телефону звонили? Не надо робеть, за спрос не взыщут, а что-то новое почерпнёте.

04.12.2018 в 12:35, Lia сказал:

Пыталась сама найти что-то или кого-то, но так много вариантов, что я просто теряюсь.

За дело надо браться уверенно, не думать: "Я попробую...", а говорить себе: "Я сделаю это...", многое зависит от того, как себя настроишь.

Мне нравится выражение: "Стучитесь во все двери, где-то обязательно откроют."

Психологи МСППН, о которых я рассказала, помогают людям в трудной жизненной ситуации.