Вина-Стыд

[Sasha Weiss]

Вина-Стыд

Самые коварные эмоции , которые незаметно разрушают наши жизни . 

Самые коварные , так как их научились в себе люди скрывать , помогая своему внутреннему ребёнку адаптироваться в жизни .Чем старше человек ,тем он лучше учится преодолевать  стыд и вину . Превращаясь во взрослых мужчин и женщин люди больше фокусируют внимания на обиде-злости . Это пара чувств-эмоций, которые связаны с агрессором и жертвой внутри каждого . Агрессор испытывает злость как базовое чувство , основное , преобладающее. Жертва испытывает обиду как базовое , преобладающее чувство . Выходя из обиды на злость человеку становится легче и наоборот . На самом деле происходит просто смена полюсов , но не смена шаблона поведения или образца того , как нужно делать или поступать . 

Вина и Стыд два противоположных полюса , которые обычно создаются в детстве и неосознанно управляют системой ценностей в плане разрушения . 

Вина-это тихий агрессор , который занимает позицию спасателя или контролёра . Это подавленная злость в себе в угоду окружающей среде . Это любые порывы гнева   , которые ребёнок научился скрывать от окружающих , так как его за это ругали или наказывали . В итоге скрытая злость превращается в вину за всё и вся , так как конкретного вектора не имеет . Она направлена на личность изнутри и разрушает её внутри системы . Внешне такой человек старается быть спокойным и сдержанным , но внутри него кипит злость , с которой он не может справится, так как она не имеет цели или вектора направления . Он начинает её проецировать на окружающий мир , на людей , на близких , на государство и т д . Так как в противном случае ему нужно себя признавать очень плохим человеком во всех смыслах , а для этого понимать , что всё , на что идёт проекция есть в самом человеке . Глубокое чувство вины в ребёнке формируют родители или окружение , которые его поощряют  тогда , когда он им полезен или нужен или же просто используют в своих целях , а не искренне любят . В итоге он получает холодное отношение , когда не помогает в чём -то другим и принятие и похвалу , когда помогает . Что бы самому делать то , что ему нравится , он начинает идти против системы , бастует и отказывается помогать . Получая свободу действий он остаётся с чувством вины за это. Он перестаёт помогать , отказывается от похвалы , но при этом избегает конфликта и выяснения отношений . Он закрывается в себе и делает по своему дальше , получая удовольствие от жизни . Он показывает доброжелательное отношение к людям и не злое , а спокойное или вежливое . Проблема не высказывания своих чувств , мыслей , своей позиции , приводит к тому , что скапливается в виде гнева , не имеющего признания или понимания . Если ребёнок высказывает своё недовольство в лицо родителям, он может получить в ответ ещё более сильный отпор, но это безусловно лучше , чем молчать и таить боль . Это признак смелости и честности по отношению к внешним раздражителям и возможность отстаивания своей позиции. Нет гарантии того , что он убедит родителей не делать то , что они от него хотят вне его воли , но вот злость не так превращается в вину с годами . Это привычка отстаивать свою позицию намного полезней , чем уступить и подавить в себе негодование   , которое с годами набирает обороты вины и выливается в зависимости , разрушающие жизнь . Практически все зависимые алко , нарко и т д , имеют подавленное чувство вины в себе . Они ушли от конфликта в детстве , не отстояв свои права, не высказав свою позицию другому . Однако жизнь заставляет их так или иначе говорить о своих недовольствах и выводить из себя гнев наружу . Если гнев не выходит, он разрушает изнутри через вину . Наказывает сам себя за все свои слабости , которыми считает все случаи , когда он промолчал , вместо того , что бы сказать правду , такой какая она есть .

 

Вторая сторона медали это стыд  .

Коварный стыд рождается тогда , когда ребёнок попытался говорить , но получил сильный отпор от родителей и спрятался ещё больше до следующего раза . Это привычка выступать , но та , которая неизменно подавляется близкими и чаще высмеивается. Это отношение к ребёнку насмешливое или высмеивание его черт характера. Бывает , что такое себе милое высмеивание или издевательство точнее над его попытками говорить о себе . Он постоянно испытывает чувство обиды , когда его загоняют в тупик , от его слов и действий , которые от природы активны . В итоге его смелость ему больше не в дружбу и он сидит в эмоции стыда ребёнка . По сути это те , кому за их слова и действия всегда указывали на совесть или на то , что эти действия бессовестны или аморальны . Чувствуя порыв сказать что либо , они говорили , но их обрывали или парировали на полуслове , смеялись или стыдили, тогда они уходили в себя с ощущением стыда . Это холодное чувство , которое разрушает изнутри обидой и присуще больше созависимым людям , тем кто становится партнёрами зависимых людей . Стыд появляется тогда , когда природная искра в защите другого гаснет. Это те , кто от природы тянулся защищать других , выступать за других , оберегать других и негодование и гнев проявлять в том виде , что есть . Но чаще их смелость была не по возрасту сильной , а в силу родительского авторитета их ставили  на место .

 

В итоге эти эмоции начинает дополнять собой друг друга . По начале эту некий поддерживающий тандем , но вскоре он начинает разрушать друг друга . Так как и в одном и в другом есть противоположность . В стыде есть скрытая вина , а в вине есть скрытый стыд . 

 

В итоге оба человека впадают в безответственность в одной сфере и гиперответственность в другой и начинают видеть недостатки друг друга в этих областях . Дать силу они уже не могут , так как были лишь компенсацией друг для друга и после расхода всех соответствий , начинают дружно деградировать . При чём каждый полагает, что деградирует именно партнёр , а не он ( она)сам . 

 

Выйти из стыда-вины можно если осознать свою жизненную позицию и свою принадлежность той или иной вере . Вера тут как знание или сознание, а не религиозный мотив . Вера в себя и вера в свои силы одно и то же . 

Если поверить в свои силы , то проекция и отождествление себя с другим уходит . 

 

Осознать свою жизненную позицию означает не плыть по течению , а взять ответственность в свои руки , но и уметь её разделять с другим в том аспекте , где это необходимо. Чувствовать себя и свои границы , чувствовать свой жизненный путь . 

 

Первое- это чувствовать грань дозволенного и свои полномочия перед другими. Свою жизнь уметь отделять от жизни другого и входить в союз по правилам взаимного уважения.

 

Второе -это знания и умения в жизни . Они должны быть личные и наработанные за время своего мышления о мире . Думать своими мыслями , использовать свои знания и умения на практике . Использовать свой опыт на деле . Не пользоваться шаблонными мыслями или чужим мнением , а свой опыт внедрять в мир . 

[St_Vladimir]

Человеку может быть стыдно за то, что у него шапочка недостаточно модная, и все ржут над ним по этому поводу.

А бывает стыдно за то, что ты поступил меленько и подленько как последнее ничтожество.

Вы не находите, что Вы спариваете коня и трепетную лань в понятиях вины и стыда?

[botsman]

Избавиться от комплекса вины и стыда — то есть стать «отморозком»? Наверное автор всё же пытается рассказать о том, как преодолеть негативные последствия, связанные с неизбежными (чужими и своими) ошибками в жизни. Знания и умения в жизни это хорошо

9 часов назад, St_Vladimir сказал:

Вы спариваете коня и трепетную лань

Наверное запрягаете? А спаривать — почему бы и нет

[Igo-san]

20.04.2021 в 20:53, Sasha Weiss сказал:

Это холодное чувство , которое разрушает изнутри обидой и присуще больше созависимым людям , тем кто становится партнёрами зависимых людей .

      Да, к сожалению это так, интересно подмечено.
      Не понимая и чрезмерно увлекаясь такими инструментами, как стыд и вина, можно заложить у ребёнка устойчивые качества созависимости.

      Хотя с другой стороны, это как бы обычные инструменты воспитания в качестве отрицательного подкрепления, которые при очень аккуратном их использовании, наряду с другими элементами, формируют у маленького человечка его совесть.
 

[Sasha Weiss]

21.04.2021 в 05:25, botsman сказал:

Избавиться от комплекса вины и стыда — то есть стать «отморозком»?

Это относиться к привнесённым комплексам ,когда человек не должен был ощущать себя плохо ,но обстоятельства ему показали иную картину. Когда детям за естественные их выражения чувств и эмоций ,действий или бездействий давали Ложную оценку ситуации. В будущем у таких людей формируется понятие "перевёртыш" о том ,что есть хорошо и что плохо .А доверять своим внутренним ощущениям они уже не могут. Избавление от комплексов даёт возможность картину мира увидеть иначе . Тогда стыд-вина будет ощущаться при поступках ,направленных на причинение вреда другому. А имея такие комплексы ,создающие подмену понятий ,очень многим людям совершенно не стыдно при множестве таких поступков ,когда этот стыд должен подавать сигналы. 

Стыд-вина ощущаются в теле ,в состоянии человека ,у него может испортится сон и самочувствие.  Когда эти ощущения есть ,то состояние можно считать более здоровым ,чем если человек уже потерял связь с этими сигналами и просто делает вид ,что их и нет вовсе.