Don't worry, be happy

[АринаА]

скоро

[karlusha]

жду уже 28 минут..!!! возмутительно....))))))

[Amelie37]

bee - это вроде пчела по английски..

 

))

[АринаА]

Ну раз 28 минут уже)) То кто готов начать прямо сегодня?)))

[87511]

Ну раз 28 минут уже)) То кто готов начать прямо сегодня?)))

 

 

йааа )

[АринаА]

Собираемся здесь через час)) Пошла мотать тюрбан и переодеваться в белое ;)

[87511]

Собираемся здесь через час)) Пошла мотать тюрбан и переодеваться в белое ;)

 

 

хупс. это обязательно? а можно я с чаем полежу?

[АринаА]

Я пошутила)) - вам не обязательно. Но полежать вряд ли - придется посидеть.

[wulfina]

И я тоже хочу быть счастливой и не париться))) Можно я с вами?)))

 

Правда это,если смогу...у меня в 22 по Мск..."Конфликты".))

[87511]

Я пошутила)) - вам не обязательно. Но полежать вряд ли - придется посидеть.

 

оки. шоу маст гоу оне ;) жду

[АринаА]

Можно, можно. Медитация будет примерно 30 минут.

[roslin]

Присоединяюсь

[Amelie37]

и я с краюшку..

[87511]

И где наша гуру в тюрбане? :P

[Amelie37]

Начальство не опаздывает, оно задерживается...

[wulfina]

Счас придет наверно)))

[АринаА]

Сорри, технические проблемки. Смогу быть в эфире через 20 минут.

[wulfina]

Сорри, технические проблемки. Смогу быть в эфире через 20 минут.

 

Ноу проблем)))

[АринаА]

Так..хотела закачать видео, но конвертер отказал.

Поэтому смотрим здесь

http://video.yandex.ru/users/ikolenko/view/13/

[АринаА]

После того как вы закончите, можно поделиться своими ощущениями, переживаниями, состоянием. Если есть вопросы - можно их задать. К сожалению на яндексе можно только 20 минут видео, поэтому все несколько в укороченном варианте.

[roslin]

Я посмотрела. Спасибо, Арина. Весьма расслабляющая и успокаивающая медитация, перед сном особенно актуально

Из ощущений отмечу, что через какое-то время после концентрация на звуках, запахах и т.д. я выключалась, мысли отвлекались и возвращалась к медитации при звуках твоего голоса. Глаза были закрыты.

[wulfina]

Арина,спасибо Вам огромное за медитациб! Есть и мысли и ощущения...но я поделюсь ими позже.

Мне в другую группу))Простите.