Длительная депрессия

[Foxx73]

Здравствуйте, уважаемые специалисты.

Ситуация значит следующая:

Меня мучает депрессия, причем долгое время где то года 3. Постоянно мучают мысли о самоубийстве, не могу с собой ничего поделать, вся жизнь в темных тонах, уже нету ни какой надежды и стимула жить, чувство что я не кому не нужен уже на этой земле (хотя оно у меня обоснованное), ну если честно самый лучший человек и друг это Мама она меня понимает, за ради нее я еще в этом мире. Постоянно мучает чувство что я где то уже в прошлом а мои сверстники, знакомые всегда стоят на шаг вперед чего то добиваются, живут, стремятся, видят смысл жизни. Ооочень заниженная самооценка, мне 20 лет у меня не разу не было девушки, да и уже не будет никогда...

Иногда помогает общение с друзьями, знакомыми но только пока я с ними, так что стараюсь не быть вообще в одиночестве и быть постоянно чем то занят, но опять же периодами.

Не редко бывает такое чувство что тебя вообще уже нет, ты умер, а осталась лишь душа которая бродит себе не найдя покой!

 

Собственно и всё.

Надеюсь что нибудь подскажут

[NAVIN]

О,у тебя 3 года,а у меня уже лет 10,так что у тебя это еще не долго!Иди к психотерапевту какие еще могут быть советы,На форуме от депрессии точно не вылечишься;)

[Владимир С.]

самый лучший человек и друг это Мама она меня понимает, за ради нее я еще в этом мире.

Это не так уж и мало.

У некоторых и этого нет.

Не завидуйте, уважайте себя таким какой Вы есть, будьте сильным, целеустремлённым, и всё пройдёт.

[Shurochka]

Мужчина должен заниматься делом. Вот и занимайтесь.

Ну а девушки сами подгребут..))

[Foxx73]

Мужчина должен заниматься делом. Вот и занимайтесь.

Ну а девушки сами подгребут..))

Вы знаете есть дело, интересы, увлечения, не плохая работа!

но плохо и все, девушка врядли сама появиться...

[NAVIN]

Вы знаете есть дело, интересы, увлечения, не плохая работа!

но плохо и все, девушка врядли сама появиться...

 

Раз есть увлечения и интересы тогда это не депрессия,а что то другое.

[Foxx73]

Раз есть увлечения и интересы тогда это не депрессия,а что то другое.

Может и не депрессия, но реально плохо на душе причем давно, и симптомы те что в сабже.

[Leia]

Проблема не в депрессии, а в этом, верно?

 

Ооочень заниженная самооценка, мне 20 лет у меня не разу не было девушки, да и уже не будет никогда...

 

Самооценка занижена тоже из за отсутствия девушки?

И с чего Вы взяли, что у Вас её никогда не будет, м?

[Foxx73]

Проблема не в депрессии, а в этом, верно?

 

 

 

Самооценка занижена тоже из за отсутствия девушки?

И с чего Вы взяли, что у Вас её никогда не будет, м?

не знаю, не видят во мне девушки хорошего и привлекательного.

Как уже говорил, я как призрак

[Shurochka]

Вы знаете есть дело, интересы, увлечения,

Какие??

[Елена33]

Ооочень заниженная самооценка

какие черты вы в себе не принимаете?

[Foxx73]

Какие??

ИТ технологии то что по работе (работаю Сисадмином), музыка, книги, одежда, мода, в частности спорт, и самое ценное это общение с людьми оно хоть как то меня поддерживает.

[Ігор_Н]

Вы знаете есть дело, интересы, увлечения, не плохая работа!

Добрый день.

Вы уверенны в том, что есть по истине увлекающее дело и интересы? А не ухудшилась ли Ваша работоспособность на неплохой работе?

[Foxx73]

какие черты вы в себе не принимаете?

Внешность, простой характер...

 

Добрый день.

Вы уверенны в том, что есть по истине увлекающее дело и интересы? А не ухудшилась ли Ваша работоспособность на неплохой работе?

да нет, вроде бы

[Елена33]

Внешность, простой характер...

чё-то малова-то как-то..

чем вас неустраивает ваша внешность? когда и кто дал вам повод усомниться в ней?

чем вас напрягает простота характера?

[Ігор_Н]

Тогда отлично! Это уже хорошо, + у Вас много различных интересов. Замечательно, значит в работоспособности и саморазвитии проблем нет. Основная проблема тоже ясна.

Скажите пожалуйста, а что Вы конкретно уже предпринимали для решения своей проблемы?

[Leia]

не знаю, не видят во мне девушки хорошего и привлекательного.

Как уже говорил, я как призрак

 

Чтобы Вас увидели привлекательным другие, неплохо было бы понравиться себе.

Каким Вы себя видите со стороны?

[Foxx73]

чё-то малова-то как-то..

чем вас неустраивает ваша внешность? когда и кто дал вам повод усомниться в ней?

чем вас напрягает простота характера?

Не устраивает после длительных попыток завязать что то с противоположным полом.

характер, ну простак, спокойный... ну да зачем мне такой, какой то лошок простой, я лучше буду с тем у кого в голове кроме пьянок и т.д. ничего нету зато он мне будет лапшу вешать мол я супермен, мегочел...

 

Чтобы Вас увидели привлекательным другие, неплохо было бы понравиться себе.

Каким Вы себя видите со стороны?

мне это уже говорили, понравиться себе, делал выводы и нечего не помогает

Со стороны вижу себя хорошим, но все равно что то не устраивает

[Leia]

Со стороны вижу себя хорошим, но все равно что то не устраивает

 

А что не устраивает?

[Елена33]

то есть вас по-большей части характер напрягает..из-за этого и самооценка занижана. Так?

в каких ситуациях ваш мягкий характер..кабы это сказать...вам приходился по душе?

[Foxx73]

Тогда отлично! Это уже хорошо, + у Вас много различных интересов. Замечательно, значит в работоспособности и саморазвитии проблем нет. Основная проблема тоже ясна.

Скажите пожалуйста, а что Вы конкретно уже предпринимали для решения своей проблемы?

Вот общаюсь с вами всеми, уже легче.

пробивал знакомиться, но безрезультатно

 

А что не устраивает?

не знаю, не нравлюсь я окружающим

 

то есть вас по-большей части характер напрягает..из-за этого и самооценка занижана. Так?

в каких ситуациях ваш мягкий характер..кабы это сказать...вам приходился по душе?

Да ну как, я всю жизнь такой

[Leia]

не знаю, не нравлюсь я окружающим

 

Вам говорят об этом?