как избавиться от страха одиночества

[marissa]

ну так и я о том же)))

не увидели, не попытались найти. мало того еще и написали об этом!

а вообще глупо искать ответ на вопрос который вы выдумали за 90% женщин.

я искала) и честно не увидела. Может и не 90%, и 85% лучше, или 60%? Какая разница, если эта проблема есть. Вас, когда Вы с мужчиной ссорились, и думали о возможном расставании, страх "остаться одной" остановил хоть раз? Думаю да, как и всех. Если причина в отсутствии самодостаточности, то как стать самодостаточной? Как вбить женщинам в голову, что лучше ужастный конец, чем ужас без конца?

[Веталь]

Основная проблема 90% женщин на этом форуме - это страх одиночества. Чем он вызван? Как с ним бороться?

 

Раньше, сотни тысяч лет назад, самке одной выжить было невозможно. Если самец ее бросал, она погибала.

Поэтому женский страх одиночества - это, по сути, замаскированный страх смерти, закрепленный тысячами поколений в процессе эволюции. Хотя в современном обществе для него, конечно, нет никаких разумных оснований, особенно если женщина самодостаточна.

[marissa]

Раньше, сотни тысяч лет назад, самке одной выжить было невозможно. Если самец ее бросал, она погибала.

Поэтому женский страх одиночества - это, по сути, замаскированный страх смерти, закрепленный тысячами поколений в процессе эволюции. Хотя в современном обществе для него, конечно, нет никаких разумных оснований, особенной если женщина самодостаточна.

А если нет?

[Просто Маша]

Раньше, сотни тысяч лет назад, самке одной выжить было невозможно. Если самец ее бросал, она погибала.

Поэтому женский страх одиночества - это, по сути, замаскированный страх смерти, закрепленный тысячами поколений в процессе эволюции. Хотя в современном обществе для него, конечно, нет никаких разумных оснований, особенной если женщина самодостаточна.

Да.

Женская ревность, кстати, тоже страх смерти.

Потому что тот же тысячелетний ужас - мужик кусок мамонта отнесет сопернице и ее детям. А мы погибнем от голода.

Выброс адреналина сравним с таковым при встрече в лесу волка.

[Lanna]

я искала) и честно не увидела. Может и не 90%, и 85% лучше, или 60%? Какая разница, если эта проблема есть. Вас, когда Вы с мужчиной ссорились, и думали о возможном расставании, страх "остаться одной" остановил хоть раз? Думаю да, как и всех. Если причина в отсутствии самодостаточности, то как стать самодостаточной? Как вбить женщинам в голову, что лучше ужастный конец, чем ужас без конца?

если это (вбивание в голову чего бы то не было) в ваши обязанности не входит, то лучше не беспокоиться об этом.

Погубите свою жизнь и никому не поможете. Тем более при такой рассеянности и невнимательности)))

Лично у меня никогда не было того страха, который вы описали. Я никак не связываю слово одиночество с мужчиной, о чем я пыталась вам сказать в первом сообщении. Если я ссорилась, то я думала об отношениях, а не страшилась одиночества. Одиночество это когда человек не умеет выстраивать отношения. и абсолютно не важно с кем.

Похоже и в слово "самодостаточность" мы с вами вкладываем разный смысл. Смею предположить, что вы имеет ввиду независимость от мужчины. В этом случае не могу вас поддержать в ваших беспокойствах и тем более вбивать такие мысли всем подряд. Многие выберут выяснение отношений с мужчиной, а не гордое женское одиночество зимним вечером.

 

Как вбить женщинам в голову, что лучше ужастный конец, чем ужас без конца?

самое лучшее что вы можете сделать - жить своей жизнью и быть в ней счастливой. Счастливой женой, матерью, сестрой, дочерью.

советовать всем подряд рвать отношения могут плохо отразиться на вашей личной жизни.

[marissa]

Это застревание.

Если ты чувтсвуешь себя в ПОТОКЕ жизни, то знаешь, что все изменяется. Одно уходит, другое приходит.

Этому можно и нужно учиться, отпускать.

А как этому можно научиться?

[Jural]

Основная проблема 90% женщин на этом форуме - это страх одиночества. Чем он вызван? Как с ним бороться?

 

 

 

 

 

 

Страх вызван побегом от своего чувства одиночества: страх возникает всегда, когда вы бежите от этого состояния одиночества - тогда, когда это ощущение одиночества возникает, и вы отталкиваете это ощущение одиночества и тогда, когда оно еще не возникло, но вы помните о нем и заранее избегаете.

 

То, что чувство одиночества находится в вас самой – это факт, хотя вы и начали разговор не о себе, а о женщинах, но любой человек всегда о том говорит, что у него самого болит, и вот, именно движение прочь от факта одиночества вызывает у вас страх.

 

Страх вызывается мыслью – процессом мышления, а так как наше мышление глубоко обусловленное и принадлежит времени, то без понимания всей своей природы мышления и времени вам трудно будет понять и сам страх - почему и как возникает страх посредством мыслей, из которых и состоит наше мышление.

 

То, что я сказал – что страх вызывается мыслью, не даст вам понимания: вам нужно самой исследовать и увидеть – как мысль вызывает страх одиночества.

 

 

Бороться со страхом вы не можете, хотя все борются и, тем самым – только усиливают страх: путей борьбы очень много – это и привязанность к людям, к идеям – с целью завуалировать свое одиночество и подавление страха, а также увод внимания от страха.

 

Но все эти способы – не работают, правильно? – сколько бы человек ни старался завуалировать свой страх одиночества общением с близкими, он всегда будет бояться потери своих близких и поэтому страх продолжается – вы видите это?

 

Ну а подавление страха – здесь еще проще: подавляя страх, мы собственноручно взращиваем в себе вулкан, который может в любой момент выплеснуться наружу в неуправляемой форме, принося беды и человеку и окружающим людям, а увод своего внимания от одиночества путем заполнения своей жизни интересами, общением, заботой о детях и муже или заботой о родителях - все это оставляет чувство одиночества внутри вас.

 

Но если вы не бежите прочь от своего страха и чувства одиночества, а стоите со своим страхом лицом к лицу, полностью проживая наступивший страх перед одиночеством и осознавая страх, то ваш страх одиночества покинет вас и только тогда – когда страх перед одиночеством исчезнет, вы сможете встретиться со своим чувством одиночества и трансформировать это состояние одиночества в себе без побочных последствий: видеть страх, видеть одиночество без страха – значит покончить и со страхом, и с одиночеством.