Отвращение к людям

[no_memory]

Вы же не можете серьезно утверждать что вы наладили свою коммуникабельность после того как о себе написали

Хочу сказать, что врядли проблема строится на низком уровне коммуникабельности. Я не очень общительный, но это меня вполне устраивает и совсем не беспокоит.

[Гость Dely]

Delysid, попытки скрыть гнев и понять человека, часто другими воспринимается как сарказм.

А вы хотите быть идеальным, чтобы одни положительные черты характера?

Потом, смотря как скрывать.

[no_memory]

Возможно, что имеют место:

1) детские обиды по поводу не понимания окружающих;

2) заниженная и не адекватная сасооценка;

3) плохая способность высказать собственное мнение.

 

А вы хотите быть идеальным, чтобы одни положительные черты характера?

Потом, смотря как скрывать.

Хочу чтобы люди воспринимали меня так, как мне это надо

[Гость Dely]

Хочу чтобы люди воспринимали меня так, как мне это надо

То есть, таким, какой вы есть или таким, каким вы хотите казаться?

[no_memory]

То есть, таким, какой вы есть или таким, каким вы хотите казаться?

Какой есть.

[Гость Dely]

Какой есть.

А какой вы есть? Мизантроп, верно? Вот и остаётся только свыкнутся со своим отвращением к людям, научиться контролировать ненависть и уже от этой печки плясать. С годами это всё придёт.

Или, как вариант, в помощь вам терабайты всяческих психологических текстов на тему "как изменить себя", но, по-моему, это всё бред.

[Иван Трубадуров]

Возможно, что имеют место:

1) детские обиды по поводу не понимания окружающих;

2) заниженная и не адекватная сасооценка;

3) плохая способность высказать собственное мнение.

Вы росли без отца?

[no_memory]

Вы росли без отца?

Разумеется. Но не думаю, что дело только в этом.

[Иван Трубадуров]

Разумеется.

Почему разумеется?

 

Но не думаю, что дело только в этом.

Я такого и не говорил

[no_memory]

Почему разумеется?

Ну, как бы люди в первую очередь думают, что если человек не нормальный, значит дело было в семье))

[Shurochka]

Shurochka, сейчас изучаю психологию эмоций по книгам, переведенным на русский Пола Экмана, одновременно с этим читаю Сто лет одиночества Маркеса и учебник по криминологии. В 19 - 20 лет постоянно перечитывал Зеланда. Занимался капуэйро и пробовал йогой, но физические занятия удовольствия и не доставили. Отвращение только заработал читая литературу по НЛП - ниочемный набор слов, не дающий человеку ничего, сборник банальщины, от чего это же отвращение перекочевало к такому понятию как *тренинг* (какой бы он не был). Перечитал кучу художественной литературы, надеясь найти то, что поможет найти равновесие и заставит мозг спокойно и конструктивно работать. Даже мантра сейчас раздражает, чего раньше не случалось. Медитация других плодов, кроме гнева не дала. Научился управлять гневом давно, в этом нет ничего сложного, обычная эмоция. Я не могу понять почему он постоянно присутствует и рождается на ровном месте. Пытался сам писать, результат тот же. Как-то так. Откровенные беседы с родными тоже ничего хорошего не дали, а наоборот только усугубили дело - наши отношения лучше, если я не рассказываю им, что у меня в голове.

 

В последние месяцы как сумасшедший бегал и искал квинтэссенции Эдварда Баха, изучал как они готовятся и его философию. Нашел, купил - эффекта ноль. Только растраты денег и нервов.

 

Короче, как баран в четырех стенах.

 

Ага..

 

А не может ли быть такого, no_memory, что состояние хронического гнева у вас подпитывается тем,

что не получаете чего-то, на что считаете имеющим безусловное право??

 

Это может быть например, секс. Или какое-то место в карьере. или материальное притязание. Или любовь. Или безопасность. Сколько вам лет?

[Иван Трубадуров]

Ну, как бы люди в первую очередь думают, что если человек не нормальный, значит дело было в семье))

Ну давайте мы не будем за всех людей. Давайте только о вас. Вы живете с мамой?

[Гость Dely]

Автор, вы хотите изменить себя, чтобы стать "хорошим" в общепринятом понимании, или хотите научиться жить со своей ненавистью и отвращением?

[no_memory]

А не может ли быть такого, no_memory, что состояние хронического гнева у вас подпитывается тем,

что не получаете чего-то, на что считаете имеющим безусловное право??

Сколько вам лет?

26. Возможно, что и не получаю, но я не понял чего конкретно или не хочу это знать. Апатия не дает сил в этом разобраться.

 

Вы живете с мамой?

Нет. Уехал учиться в 17 лет. После этого дома не жил, работал в разных городах.

 

Автор, вы хотите изменить себя, чтобы стать "хорошим" в общепринятом понимании, или хотите научиться жить со своей ненавистью и отвращением?

Уже ничего не хочу, апатия. Цели нет. Точнее одна - найти цель.

[Гость Dely]

Уже ничего не хочу, апатия. Цели нет. Точнее одна - найти цель.

Понимаю. Тогда советовать вам измениться было бы плохим советом - это дополнительные затраты энергии. Да и нереально это, имхо, если ваша ненависть построена на реальном фундаменте.

Здесь время, только время. Годы, точнее.

Со временем вы привыкнете к новому себе, а там и цели-мотивы появятся.

Вам будет тяжело. Возможно, что и до психушки дойдёт.

[Иван Трубадуров]

Уехал учиться в 17 лет. После этого дома не жил, работал в разных городах.

Вы описали свою нехватку энергии. А приведите примеры ситуаций/моментов когда вы чувствуете прилив энергии (типа подзарядились).

 

 

Вам будет тяжело. Возможно, что и до психушки дойдёт.

Вы так щедры на добрые прогнозы...

[Shurochka]

Уехали из дома почти как 10 лет?

А вам было в нем, в родительском доме комфортно?

 

Как вы жили эти 10 (почти) лет? Дружили? Были в отношениях с девушками? Кров делили с кем-то или один?

[Кайфую]

Не помню, когда это осознал и как было раньше. На данный момент абсолютно любой человек, независимо от возраста, профессии, пола, вероисповедания, степени родства и т.д. моментально вызывает приступы гнева. Будь то фразы или действия, не важно. Раздражают буквально все. Очень много сил уходит на то, чтобы с помощью логики объяснить себе, что я не прав и нет оснований сердиться на собеседника. Но все убеждения легко рушаться, так как гнев далеко не положительная эмоция и передо мной снова человек, к которому испытаваешь отвращение, презрение и желание оскорбить его, накричать на него из-за того, что он просто глупо себя ведет (что скорее всего заблуждение). Короче, устал.

Что и как?

Это из-за твоей несоциализированности. Из-за несоциализированности ты плохо понимаешь поведение людей, а тебе это нужно понимать, вот ты и начинаешь автоматически домысливать то, к чему привык и что тебе удобно. А ты привык быть неуравновешенным, т.к. тренировки быть уравновешенным нет.

 

Рекомендую тебе заняться чем-то развивающим личность, тогда важность чьего-то поведения поблекнет по сравнению с твоими успехами. А сейчас вряд ли у тебя есть чем гордиться в своих достижениях. Если я в этом ошибаюсь, перечисли свои достижения, которыми ты гордишься (считаешь важными).

[no_memory]

А приведите примеры ситуаций/моментов когда вы чувствуете прилив энергии (типа подзарядились).

Когда все идет по плану.

 

Уехали из дома почти как 10 лет?

А вам было в нем, в родительском доме комфортно?

 

Как вы жили эти 10 (почти) лет? Дружили? Были в отношениях с девушками? Кров делили с кем-то или один?

Мне нигде не комфортно. Когда учился, жил в компании. Потом с девушкой, теперь с женой.

[Иван Трубадуров]

Когда все идет по плану.

Я так понимаю когда все идет по вашему плану?

[no_memory]

Андрэ, все верно. Уже в процессе.

 

Иван Трубадуров, да.

 

Возможно, что и до психушки дойдёт.

Мне уже пророчили такое.

[Иван Трубадуров]

Иван Трубадуров, да.

А если развернуть ответ то получится: "Когда всё идет по-моему - мне кайфово. Когда что-то не по-моему - меня бесит". Так?