Равнодушие

[Ovokado]

Всем Привет!Я в последние 1-2 недели чувствую равнодушие к многим вещам и веду себя очень спокойно.Такое состояние за

последние несколько лет приходило много раз и оставалось со мной не больше одного дня. Проблема в том что мне тяжело

понимать свои желания и чувствовать какие то эмоции. В результате у меня проблемы с общением, у меня нет никаких

эмоций, к собеседнику, пустота в голове будь то незнакомец или родственник. Даже если речь пойдет о чем то важном

эмоции будут очень слабыми. Пример:Пару месяцев назад мама сообщила мне что у моего двоюродного брата родился сын,

мама была очень рада а я так и не понял что чувствую и думаю по этому поводу. Забыл на учебу хоть и скоро сессия и я

обещал себе взяться за голову, а мне просто все равно. Думаю если мне скажут что выгоняют от тогда я почувстувую какое

то беспокойствие за свое будущие.Если говорить о причинах, их может бить несколько. Сейчас в моей жизни происходят

изменения, точнее изменения со мной. Смена круга общения, по другому провожу свободное время, ищу свое хобби потому

что у меня его нет. Но все изменение мне уже не в тяжесть и я справляюсь, может причина в другом. Я в сентябре

влюбился в свою одногрупницу и как всегда взаимностью тут и не пахло. Вообщем сначала я был рад, хотел начать

"завоевание" но у нее появился парень. Я видел что ей будет лучше с ним чем со мной, потому я так и не сказал про свои

чувства. Конечно же появилась ревность, она была все сильнее и сильнее. Испепеляла мою душу и я не хотел что бы так

продолжалось. По этому я решил найти способ ее разлюбить. Стоило просто захотеть и у меня получилось. сейчас мне

все равно на ее .Не знаю может я случайно поставил какую то психологическую защиту или причина в другом....

Факт в том что я не хочу оставаться бесчувственным существом. Равнодушие это не черта моей личности. Я вообще не

чувствую себя человеком.

Заранее спасибо за ответы!

[22 bullet]

Всем Привет!Я в последние 1-2 недели чувствую равнодушие к многим вещам и веду себя очень спокойно.Такое состояние за

последние несколько лет приходило много раз и оставалось со мной не больше одного дня. Проблема в том что мне тяжело

понимать свои желания и чувствовать какие то эмоции. В результате у меня проблемы с общением, у меня нет никаких

эмоций, к собеседнику, пустота в голове будь то незнакомец или родственник. Даже если речь пойдет о чем то важном

эмоции будут очень слабыми. Пример:Пару месяцев назад мама сообщила мне что у моего двоюродного брата родился сын,

мама была очень рада а я так и не понял что чувствую и думаю по этому поводу. Забыл на учебу хоть и скоро сессия и я

обещал себе взяться за голову, а мне просто все равно. Думаю если мне скажут что выгоняют от тогда я почувстувую какое

то беспокойствие за свое будущие.Если говорить о причинах, их может бить несколько. Сейчас в моей жизни происходят

изменения, точнее изменения со мной. Смена круга общения, по другому провожу свободное время, ищу свое хобби потому

что у меня его нет. Но все изменение мне уже не в тяжесть и я справляюсь, может причина в другом. Я в сентябре

влюбился в свою одногрупницу и как всегда взаимностью тут и не пахло. Вообщем сначала я был рад, хотел начать

"завоевание" но у нее появился парень. Я видел что ей будет лучше с ним чем со мной, потому я так и не сказал про свои

чувства. Конечно же появилась ревность, она была все сильнее и сильнее. Испепеляла мою душу и я не хотел что бы так

продолжалось. По этому я решил найти способ ее разлюбить. Стоило просто захотеть и у меня получилось. сейчас мне

все равно на ее .Не знаю может я случайно поставил какую то психологическую защиту или причина в другом....

Факт в том что я не хочу оставаться бесчувственным существом. Равнодушие это не черта моей личности. Я вообще не

чувствую себя человеком.

Заранее спасибо за ответы!

 

Здравствуйте!

Случались ли какие-то стрессовые ситуации и разочарования. неудачи серьёзные или травмы психологические до того, как влюбились в девушку? если да, то какие?

[Ovokado]

Здравствуйте!

Случались ли какие-то стрессовые ситуации и разочарования. неудачи серьёзные или травмы психологические до того, как влюбились в девушку? если да, то какие?

До сентября, то есть летом я был немного другим человеком с кучей личных проблем и плохой жизнью. Стрессовые ситуации, разочарования, депрессия были в результате не довольством собой, жизнью, обстоятельствами даже родителями. Вообщем тогда я был очень слабым.

[22 bullet]

До сентября, то есть летом я был немного другим человеком с кучей личных проблем и плохой жизнью. Стрессовые ситуации, разочарования, депрессия были в результате не довольством собой, жизнью, обстоятельствами даже родителями. Вообщем тогда я был очень слабым.

 

Расскажите пожалуйста подробнее.

Какие личные проблемы были?

В чём ваша жизнь была плохой?

В чём были не довольны собой?

Какие обстоятельства были связанны с родителями?

[Landa-Ra]

Ваше сообщение на достаточно большой процент состоит из слов, описывающих ощущения: "чувствую, состояние, тяжело, эмоции, беспокойство"... просто целая гамма чувств и эмоций! что, согласитесь, как-то не вяжется с бесчувственностью, равнодушием и т.п. Вы обманываете себя, или путаете понятия (Ваши истинные ощущения). Или, может, быть Вам очень хочется быть таким фиолетовым, типа круто ничего ни к кому не испытывать? "До сентября, то есть летом я был немного другим человеком с кучей личных проблем и плохой жизнью. Стрессовые ситуации, разочарования, депрессия были в результате не довольством собой, жизнью, обстоятельствами даже родителями. Вообщем тогда я был очень слабым." А сейчас Вы типа сильный. И ещё: то, что Вы никак не отреагировали на рождение ребенка Вашего 2-родного брата - вообще не показатель. Некоторые, знаете ли, на своих детей так реагируют)))

[Ovokado]

Ваше сообщение на достаточно большой процент состоит из слов, описывающих ощущения: "чувствую, состояние, тяжело, эмоции, беспокойство"... просто целая гамма чувств и эмоций! что, согласитесь, как-то не вяжется с бесчувственностью, равнодушием и т.п. Вы обманываете себя, или путаете понятия (Ваши истинные ощущения). Или, может, быть Вам очень хочется быть таким фиолетовым, типа круто ничего ни к кому не испытывать? "До сентября, то есть летом я был немного другим человеком с кучей личных проблем и плохой жизнью. Стрессовые ситуации, разочарования, депрессия были в результате не довольством собой, жизнью, обстоятельствами даже родителями. Вообщем тогда я был очень слабым." А сейчас Вы типа сильный. И ещё: то, что Вы никак не отреагировали на рождение ребенка Вашего 2-родного брата - вообще не показатель. Некоторые, знаете ли, на своих детей так реагируют)))

"Ваше сообщение на достаточно большой процент состоит из слов, описывающих ощущения: "чувствую, состояние, тяжело,

эмоции, беспокойство"... просто целая гамма чувств и эмоций! что, согласитесь, как-то не вяжется с бесчувственностью,

равнодушием и т.п. Вы обманываете себя, или путаете понятия (Ваши истинные ощущения)."

 

Как я выше описал это длится две недели и конечно я пока не стал НА 100% равнодушным иначе я бы сейчас не питался решить

эту проблему. Но эмоции трудно понимать или их совсем нет.Почти все ощущения идут к безразличию.

 

"Или, может, быть Вам очень хочется быть таким фиолетовым, типа круто ничего ни к кому не испытывать?"

 

Наверно можно быть неуязвимыми роботом если ничего ни кому не испытывать но так скоро можно умереть от одиночества. Это

не мой выбор я к этому абсолютно не стремлюсь.

 

"Вообщем тогда я был очень слабым." А сейчас Вы типа сильный."

 

Тогда я бы даже не осмелился написать на форум и поделится своими проблемами. Я не считаю и не строю с себя " сильнего "

но моя психологическая устойчивость к разным видам проблем намного возросла.

 

"И ещё: то, что Вы никак не отреагировали на рождение ребенка Вашего 2-родного брата - вообще не показатель."

 

Не знаю, у всех родственников была радость на лице, я эту радость не почувствовал.

[22 bullet]

"Ваше сообщение на достаточно большой процент состоит из слов, описывающих ощущения: "чувствую, состояние, тяжело,

эмоции, беспокойство"... просто целая гамма чувств и эмоций! что, согласитесь, как-то не вяжется с бесчувственностью,

равнодушием и т.п. Вы обманываете себя, или путаете понятия (Ваши истинные ощущения)."

 

Как я выше описал это длится две недели и конечно я пока не стал НА 100% равнодушным иначе я бы сейчас не питался решить

эту проблему. Но эмоции трудно понимать или их совсем нет.Почти все ощущения идут к безразличию.

 

"Или, может, быть Вам очень хочется быть таким фиолетовым, типа круто ничего ни к кому не испытывать?"

 

Наверно можно быть неуязвимыми роботом если ничего ни кому не испытывать но так скоро можно умереть от одиночества. Это

не мой выбор я к этому абсолютно не стремлюсь.

 

"Вообщем тогда я был очень слабым." А сейчас Вы типа сильный."

 

Тогда я бы даже не осмелился написать на форум и поделится своими проблемами. Я не считаю и не строю с себя " сильнего "

но моя психологическая устойчивость к разным видам проблем намного возросла.

 

"И ещё: то, что Вы никак не отреагировали на рождение ребенка Вашего 2-родного брата - вообще не показатель."

 

Не знаю, у всех родственников была радость на лице, я эту радость не почувствовал.

 

Вы уверенны, что у вас действительно есть желание работать на проблемой "равнодушия" - или на самом деле, вам сейчас просто хотелось бы ощутить моральную поддержку, пожаловаться и т.д?

[Ovokado]

Расскажите пожалуйста подробнее.

Какие личные проблемы были?

В чём ваша жизнь была плохой?

В чём были не довольны собой?

Какие обстоятельства были связанны с родителями?

"Какие личные проблемы были?"

 

Заниженная самооценка, не уверенность в себе, зажатость, замкнутость, безволие, апатия, робость, выученная беспомощность...Может не все вспомнил...

 

"В чём ваша жизнь была плохой?"

 

Несколько лет жизнь была серой, скучной, без радости мала на события...

 

"В чём были не довольны собой?"

 

У меня была игровая зависимость точнее зависимость от виртуального мира который тогда мне нравился больше чем реальный. Когда перестал получать удовольствие от виртуального мира. Я был разочарован в себе когда понял в кого превратился.

 

"Какие обстоятельства были связанны с родителями?"

 

Несколько лет назад родители начали все чаще и чаще ссориться. Скандалы, крики, разбитая посуда...я очень переживал.И это все привело к банальному разводу. Моих переживаний никто не видел и я сам все держал и скрывал в себе потому что воспитание такое.В результате появилась депрессия которую никто не видел. Свое спасение я увидел в играх, ведь в игре я забивал о всем и полностью в ходил в виртуальный мир и в себя.А когда не играл использовал иллюзии в своей голове и дальше отрывался от реальности.

[Ovokado]

Вы уверенны, что у вас действительно есть желание работать на проблемой "равнодушия" - или на самом деле, вам сейчас просто хотелось бы ощутить моральную поддержку, пожаловаться и т.д?

ДА!Я на 100% уверен что хочу работать над проблемой.И да вы правы, мне нескем поделится своими психологическими проблемами, не поймут...кому нужны чужие проблемы. Высказываюсь, и ищу понимания на форуме.

[22 bullet]

"Какие личные проблемы были?"

 

Заниженная самооценка, не уверенность в себе, зажатость, замкнутость, безволие, апатия, робость, выученная беспомощность...Может не все вспомнил...

 

"В чём ваша жизнь была плохой?"

 

Несколько лет жизнь была серой, скучной, без радости мала на события...

 

"В чём были не довольны собой?"

 

У меня была игровая зависимость точнее зависимость от виртуального мира который тогда мне нравился больше чем реальный. Когда перестал получать удовольствие от виртуального мира. Я был разочарован в себе когда понял в кого превратился.

 

"Какие обстоятельства были связанны с родителями?"

 

Несколько лет назад родители начали все чаще и чаще ссориться. Скандалы, крики, разбитая посуда...я очень переживал.И это все привело к банальному разводу. Моих переживаний никто не видел и я сам все держал и скрывал в себе потому что воспитание такое.В результате появилась депрессия которую никто не видел. Свое спасение я увидел в играх, ведь в игре я забивал о всем и полностью в ходил в виртуальный мир и в себя.А когда не играл использовал иллюзии в своей голове и дальше отрывался от реальности.

 

Заниженная самооценка появилась параллельно с проблемами между родителями? или были какие-то другие резкие причины?

[Анастасия Ооржак]

Добрый день!

 

Вот эти Ваши строки мне показались очень важными:

 

Моих переживаний никто не видел и я сам все держал и скрывал в себе потому что воспитание такое.В результате появилась депрессия которую никто не видел. Свое спасение я увидел в играх, ведь в игре я забивал о всем и полностью в ходил в виртуальный мир и в себя.А когда не играл использовал иллюзии в своей голове и дальше отрывался от реальности.

 

Какие именно переживания Вы держали и скрывали в себе?

Попробуйте их найти внутри себя и описать как можно подробнее. Можно не просто называя эмоции, а прямо предложениями, которые Вы хотели бы сказать тем, кто вызвал в Вас эти чувства. Напишите пожалуйста всё это в настоящем времени. Например: "Когда Вы ругаетесь, мне очень больно от этого!" и т.д. И укажите, кому адресованы Ваши слова и эмоции.

 

Каков Ваш внутренний мир, в который Вы уходите, и каков реальный мир? опишите и тот и другой 5 прилагательными.

Что во внутреннем мире Вас наиболее привлекает и что наиболее отталкивает в реальном?

[Ovokado]

Добрый день!

 

Вот эти Ваши строки мне показались очень важными:

 

 

 

Какие именно переживания Вы держали и скрывали в себе?

Попробуйте их найти внутри себя и описать как можно подробнее. Можно не просто называя эмоции, а прямо предложениями, которые Вы хотели бы сказать тем, кто вызвал в Вас эти чувства. Напишите пожалуйста всё это в настоящем времени. Например: "Когда Вы ругаетесь, мне очень больно от этого!" и т.д. И укажите, кому адресованы Ваши слова и эмоции.

 

Каков Ваш внутренний мир, в который Вы уходите, и каков реальный мир? опишите и тот и другой 5 прилагательными.

Что во внутреннем мире Вас наиболее привлекает и что наиболее отталкивает в реальном?

"Какие именно переживания Вы держали и скрывали в себе?"

 

Это было в 2008-09 годах. Я не мог повлиять на раскол семьи и решил не париться по этому поводу. Сейчас внутри себя я и следа от этих переживаний не по чувствовал.

 

"Каков Ваш внутренний мир, в который Вы уходите, и каков реальный мир?..."

 

По максимуму я использовал виртуальный мир в с 2008 - по лето 2012.Почему???

1. Я контролировал все события в виртуальном мире, соответственно на события реального мира как мне казалось я повлиять не мог.

2. У виртуальном мире я играл разные роли, в реальном была одна роль не удачника.

3. Просто весь интерес был сосредоточен на виртуальный мир, никаких интересов к реальному миру не было.

4. Я хотел играть, хотел оставаться в чудесном виртуальном мире, а про ужасный и суровый реальный мир вовсе забить.

5. Я со временем научился использовать иллюзии в своей голове.Если например я хотел адреналина я мог представить себя что я например командир боевого межзвездного крейсера и участвую в битве с другими вражескими кораблями))) Или мне не хватало общения и да я разговаривал сам с собой или с воображаемыми друзьями в своей голове.

Так же хочу добавить что я подсел на сериалы по похожим причинам. Помню начал смотреть 5 сезонов по 20 серий Звездные Врата:Атлантида и не мог остановиться. Смотрел по 4-6 серий каждый день.Через пол года пересмотрел.

 

Заниженная самооценка появилась параллельно с проблемами между родителями? или были какие-то другие резкие причины?

Думаю, появилась когда я стал замкнутым и не общительным. Стал терять друзей во дворе, в школе. С годами игромании за компом самооценка снизилась. Когда я перестал сидеть в виртуальном мире, чувство собственной важности било низко.Мне казалось

что если меня не станет ничего не изменится. Сравнивал себя с ровесниками...мне казалось они лучше и важнее меня.

[22 bullet]

"Какие именно переживания Вы держали и скрывали в себе?"

 

Это было в 2008-09 годах. Я не мог повлиять на раскол семьи и решил не париться по этому поводу. Сейчас внутри себя я и следа от этих переживаний не по чувствовал.

 

Как вы думаете? кто был виноват в этом расколе? И почему вам очень хотелось повлиять на этот раскол? что вы чувствовали, когда понимали, что отношения между родителями рушатся? можете вспомнить?

 

 

Думаю, появилась когда я стал замкнутым и не общительным. Стал терять друзей во дворе, в школе. С годами игромании за компом самооценка снизилась. Когда я перестал сидеть в виртуальном мире, чувство собственной важности било низко.Мне казалось

что если меня не станет ничего не изменится. Сравнивал себя с ровесниками...мне казалось они лучше и важнее меня.

 

Что заставило вас перестать сидеть в виртуальном мире?

Почему вдруг, вы захотели вернуться в такой вот "не очень хороший" реальный мир?

[Анастасия Ооржак]

5. Я со временем научился использовать иллюзии в своей голове.Если например я хотел адреналина я мог представить себя что я например командир боевого межзвездного крейсера и участвую в битве с другими вражескими кораблями))) Или мне не хватало общения и да я разговаривал сам с собой или с воображаемыми друзьями в своей голове.

 

Что Вам мешает проявлять смелость и отвагу в реальном мире и общаться с реальными людьми вместо воображаемых?

 

1. Я контролировал все события в виртуальном мире, соответственно на события реального мира как мне казалось я повлиять не мог.

Что Вы подразумеваете под Вашим возможным влиянием на реальным мир? как Вы себе это влияние представляете?

если бы это было возможно, что бы Вы сделали и чем бы должен был ответить на это реальный мир?

 

а про ужасный и суровый реальный мир вовсе забить.

В чем весь ужас и суровость мира проявлялись по отношению лично к Вам?

[Ovokado]

Как вы думаете? кто был виноват в этом расколе? И почему вам очень хотелось повлиять на этот раскол? что вы чувствовали, когда понимали, что отношения между родителями рушатся? можете вспомнить?

 

Кто виноват?В чем причина? Я задавал эти вопросы себе, и родителям но понятного ответа никто не давал... я был слишком мал чтобы понимать всю картину. У меня было прекрасное детство (до 12 лет).Наша семья была счастлива но по неизвестной мне причини с годами все постепенно начало менятся их взаимопонимание и отношение друг к другу стало ухудшаться. Когда отец уже некоторое время просто не приходил домой у него появилась другая женщина. С ней взаимопонимание было лучше я думаю мой отец делился всеми проблемами с ней. И когда каким то образом моя мама, отец и его подруга пресеклись... вообщем это стало последним рычагом к разводу, но другая женщина никак не основной повод. Я хотел что бы все было как раньше...что бы все мы жилы счастливой семьей. Но мое мнение было не авторитетным. Когда я понял что я не в силах что либо изменить меня нахлынули негативные эмоции.Больше всего я боялся что меня начнут спрашивать на чьей я стороне? С кем я останусь? Очень хорошо что я был слишком мал и не пришлось выбирать. Все решили без меня. Я остался жить с мамой а отец живет с другой женщиной.

 

 

 

 

 

Что заставило вас перестать сидеть в виртуальном мире?

Почему вдруг, вы захотели вернуться в такой вот "не очень хороший" реальный мир?

Что меня заставило? Я до сих пор не очень понимаю. Думаю повлиял мой День Рождения в июле. Дело в том что у меня он абсолютно одинаковый.Приезжают родственники и сидим кушаем за столом. Тосты, подарки.... и все прочие, это конечно хорошо но с каждым годом я начал осознавать что я хочу другой День Рождения. Когда есть настоящие, любимые друзья и мы идем куда то отрываться.... когда этот день по настоящему для меня особенный. Но у задрота-неудачника без друзей не может бить такого Дня Рождения. После очередного Дня Рождения а именно лето 2012 у меня в голове начал просыпаться здравый смысл который ведет меня и по этот день. Я просто, не понимаю как перестал получать удовольствие от виртуального мира ( только получать удовольствие от одиночества и зоны комфорта не разучился). В моей голове начались появляться мысли ото том что нужно что то менять и решать проблемы которых у меня было целый вагон. Случилось некое раздвоение личности. Одна моя сторона управлялась желаниям и интересом оставить все как есть но другая заставляла меня думать к чему приведет такая ничтожная жизнь.И я постепенно, месяцами начал разбираться и работать над собой расхлёбывая эту кашу из (извините) дерьма в котором я повяз с головой.

 

Что Вам мешает проявлять смелость и отвагу в реальном мире и общаться с реальными людьми вместо воображаемых?

 

 

Что Вы подразумеваете под Вашим возможным влиянием на реальным мир? как Вы себе это влияние представляете?

если бы это было возможно, что бы Вы сделали и чем бы должен был ответить на это реальный мир?

 

 

В чем весь ужас и суровость мира проявлялись по отношению лично к Вам?

Ana-oorjak, я в тех ответах описывал себя в прошлом. Вы задаете вопросы так как будто я написал не о прошлом а о настоящем.Какое отношение эти вопросы имеют к моей текущей проблеме?

[Анастасия Ооржак]

Когда я понял что я не в силах что либо изменить меня нахлынули негативные эмоции.Больше всего я боялся что меня начнут спрашивать на чьей я стороне? С кем я останусь? Очень хорошо что я был слишком мал и не пришлось выбирать. Все решили без меня. Я остался жить с мамой а отец живет с другой женщиной.

Развод родителей это всегда трагедия для ребенка... для любого...

и эта трагедия действительно в том, что ребенок никак не может сделать, чтобы родители не расстались.

Такова жизнь, это отношения двух взрослых людей и они имеют свободу быть вместе или расставаться...

К сожалению, ничего другого кроме как признать это как факт и как их право нам ничего не остается...

В любом случае, примите пожалуйста если сможете мое искреннее сострадание и мою поддержку. Я очень понимаю Ваши чувства..

 

другая заставляла меня думать к чему приведет такая ничтожная жизнь.И я постепенно, месяцами начал разбираться и работать над собой расхлёбывая эту кашу из (извините) дерьма в котором я повяз с головой.

Должна Вам сказать, что в этом Вы проявили (и проявляете) Вашу силу и отвагу. Здесь, уже в реальном мире. Это достойно уважения.

[Анастасия Ооржак]

Вы задаете вопросы так как будто я написал не о прошлом а о настоящем.Какое отношение эти вопросы имеют к моей текущей проблеме?

 

Самое непосредственное отношение. Потому что Ваши способы справляться с трудной ситуацией не особо изменились. В плане отношения к Вашим чувствам.

Как в ситуации развода Вы переживали чувство и заглушили его внутри,

так и в ситуации с девушкой Вы задавили внутри "испепеляющую ревность".

Ваша тема про равнодушие...

а равнодушие, неспособность реагировать эмоционально - это как раз следствие подавленных, невыраженных эмоций.

и пока все эмоции не будут найдены и выражены, равнодушие никуда не денется.

вопросы направлены как раз на поиск таких эмоций.

[Ovokado]

Что Вам мешает проявлять смелость и отвагу в реальном мире и общаться с реальными людьми вместо воображаемых?

 

 

Что Вы подразумеваете под Вашим возможным влиянием на реальным мир? как Вы себе это влияние представляете?

если бы это было возможно, что бы Вы сделали и чем бы должен был ответить на это реальный мир?

 

 

В чем весь ужас и суровость мира проявлялись по отношению лично к Вам?

"Что Вам мешает проявлять смелость и отвагу в реальном мире и общаться с реальными людьми вместо воображаемых?"

 

Последствие замкнутости...я просто не хотел общасться с реальными людьми.

 

"Что Вы подразумеваете под Вашим возможным влиянием на реальным мир? как Вы себе это влияние представляете?

если бы это было возможно, что бы Вы сделали и чем бы должен был ответить на это реальный мир?"

 

Я имел виду свой реальный мир, а повлиять на него я мог например так....рассказал бы все, еще 2009 году, неважно кому

Бабушке, Дедушке, Маме, Папе повели бы меня психологу. С помощью психолога решили бы все мои психологические

проблемы.И в 2010 я был бы нормальным подростком как все мои ровесники.А сейчас бы я нормально учился, стремился к

своим целям, знал бы свои интересы. Было бы много друзей и пару настоящих, любимая девушка и т.д. НО не судьба)))

 

"В чем весь ужас и суровость мира проявлялись по отношению лично к Вам?"

Боялся и не хотел видеть никаких проблем, я не хотел ничего решать...страх управлял мной.

 

Самое непосредственное отношение. Потому что Ваши способы справляться с трудной ситуацией не особо изменились. В плане отношения к Вашим чувствам.

Как в ситуации развода Вы переживали чувство и заглушили его внутри,

так и в ситуации с девушкой Вы задавили внутри "испепеляющую ревность".

Ваша тема про равнодушие...

а равнодушие, неспособность реагировать эмоционально - это как раз следствие подавленных, невыраженных эмоций.

и пока все эмоции не будут найдены и выражены, равнодушие никуда не денется.

вопросы направлены как раз на поиск таких эмоций.

Теперь мне понятно.Спасибо большое за понимание!

[Анастасия Ооржак]

Теперь мне понятно.Спасибо большое за понимание!

И Вам, взаимно, спасибо за понимание

 

рассказал бы все, еще 2009 году, неважно кому

Бабушке, Дедушке, Маме, Папе повели бы меня психологу. С помощью психолога решили бы все мои психологические

проблемы.

Да, так могло бы быть.

но решать проблемы никогда не поздно. И здорово, что Вы обратились за помощью.

 

Боялся и не хотел видеть никаких проблем, я не хотел ничего решать...страх управлял мной.

Да.

Зато теперь, как я вижу, Вы полны решимости меняться и это не может не радовать

Ведь многое действительно зависит от нас самих.

[22 bullet]

Что меня заставило? Я до сих пор не очень понимаю. Думаю повлиял мой День Рождения в июле. Дело в том что у меня он абсолютно одинаковый.Приезжают родственники и сидим кушаем за столом. Тосты, подарки.... и все прочие, это конечно хорошо но с каждым годом я начал осознавать что я хочу другой День Рождения. Когда есть настоящие, любимые друзья и мы идем куда то отрываться.... когда этот день по настоящему для меня особенный. Но у задрота-неудачника без друзей не может бить такого Дня Рождения. После очередного Дня Рождения а именно лето 2012 у меня в голове начал просыпаться здравый смысл который ведет меня и по этот день. Я просто, не понимаю как перестал получать удовольствие от виртуального мира ( только получать удовольствие от одиночества и зоны комфорта не разучился). В моей голове начались появляться мысли ото том что нужно что то менять и решать проблемы которых у меня было целый вагон. Случилось некое раздвоение личности. Одна моя сторона управлялась желаниям и интересом оставить все как есть но другая заставляла меня думать к чему приведет такая ничтожная жизнь.И я постепенно, месяцами начал разбираться и работать над собой расхлёбывая эту кашу из (извините) дерьма в котором я повяз с головой.

 

C лета 2012 года, как вы пытались сами самостоятельно "расхлебать эту кашу"?

Какие вы предпринимали меры борьбы? Можете по пунктам перечислить, что конкретно вы делали ? и к чему это привело?

СТАРТ берём именно с того момента, как вы начали бороться. Попробуете?

[Гость oxyo]

у меня тоже есть такая проблема...((

а вас есть какое-то дело, которое вам, ну нравится что ли, чем вы занимаетесь или хотели бы заняться?

[Ovokado]

C лета 2012 года, как вы пытались сами самостоятельно "расхлебать эту кашу"?

Какие вы предпринимали меры борьбы? Можете по пунктам перечислить, что конкретно вы делали ? и к чему это привело?

СТАРТ берём именно с того момента, как вы начали бороться. Попробуете?

Как то вечером после ужина я сел за комп и захотел в гугле найти ответ на волнующий меня вопрос. Это стало началом. Я вел в поиск вопрос вроде:"Как знакомиться с девушками?" Попал на какую то пикап статью. И там например:" что бы понравиться девушке нужно бить интересным, общительным, уверенным в себе". И я подумал и начал видеть в себе проблемы, то что меня не устраивает. И так по очереди я искал проблемы которые меня волновали.Так же искал способы изменить жизнь, и себя с помощью той же поисковой системы. И тут понеслось... Я стал очень самокритичным, очень много читал. Почты каждый день выделял себе около 3-6 часов(в выходные больше) на обнаружение, и решения проблем. Научился анализировать свои ошибки, проблемные ситуации...Через 2-3 месяца роботы над собой сформировался мой метод борьбы с проблемами.

С каждой проблемой он похож и составляет несколько пунктов. Возьмем к примеру зависимость от общественного мнения мнения и страх о чем подумают обо мне люди.

1. Для начала мне нужна была информация о проблеме. Я много гуглил и узнавал что то новое, нужна минимальная база знаний о проблеме.

2. Читал о причинах возникновения, и к чему это может привести.

3. Нужно знать как именно проявляеться эта проблема в моей жизни. Поэтому нужен самоанализ и ситуация в корой я повел себя не так как нужно и понимать где была ошибка. Пример: Где то услышал спор и у всех присутствующих спросили кто какого мнения. И я даже не подумал как следует и принял сторону большинства. Потому что боялся высказать свое мнение(если оно не такое как у большинства), боялся что обо мне как то плохо подумают окружающие или собственного мнения вообще нету.

4. Нужно понять как нужно было себя повести и в следующий раз действовать по другому.

5. Чтобы заставить себя по вести по другому я прибегал к своему методу самовнушения. Ночью перед сном, сидя за компом перед монитором я писал на бумажке:"Меня не волнует мнения других, у меня есть собственное мнение." Я запоминал, ложил эту бумажку под подушку, и когда засыпал, представлял себя ситуацию в которой я высказываю свое мнение.А на утро первым делом доставал бумажку снова читал и запоминал.

6. И самое главное практика, нужно чтобы все получилось на деле. В месте с страхом, и дрожащими руками идешь в кучу людей, слушаешь про что говорят и высказываешь свое мнение.

Ко всему этот метод не подойдет но много проблем решил как то так)))