Хелп,не знаю уже, что и делать

[VIEM]

Мне еще всего 16 лет, а в голове уже куча всего, что даже с ровестниками обсудить невозможно, ибо они меня не понимают
В общем началось всё как-то так, месяца два назад у меня резко появился страх смерти, из-за этого не мог ничего делать, было такое подавленное чувство, казалось, зачем всё это если всё равно умирать, потом со временем это чувство менялось, появился какой-то страх старости, далее страх, что время очень быстро летит, и его вообще не остановить, а всё что было уже не будет, и плющило постоянно от этого. В течении всего этого времени вот эти ощущения менялись, т.е сначала один страх нагнетает, потом второй уже меньше волует, и вот-так по-очереди, постоянное чувство тревоги и всё это выходило на первый план, то есть я от этого абсолютно ни на что не могу отвлечься. Сейчас страхи вроде прошли, в этот период вообще были ощущения дереализации, сейчас есть чувство тревоги и ощущение, что я живу в какой-то нереальности, то есть я раньше жил именно жизнью, а сейчас кажется, что моя основная жизнь то, что было до моего рождения, и что будет после смерти, а это всё будто нереально, кажется, что всё, что в этой жизни есть- не так важно как было раньше, и это тоже напрягает. Сам себе задаю вопрос: "Что вообще такое реальность?  как это и почему" Вообще жуткое ощущение, с ним даже жить не хочется, так же кажется, что вся жизнь не просто пролетит, а очень-очень быстро, как-будто в один миг пройдет, и от этого тоже тошно очень. Частично бывает чувство безысходности, страх сойти с ума, или я уже сошел, в общем это всё крайне мешает жить, даже в игры на компьютере я раньше играл, сейчас просто не могу найти в этом интереса, не получаю удовлетворения ни от чего,как я уже сказал раньше, все эти ощущения выходят на первый план. Перестал на тренировки ходить, иногда бывает дома занимаюсь, но раньше регулярно. Еще дело в том, что я живу в таком городе, где мало вероятно найти хорошого психокорректора.Я думал само пройдёт, но уже сколько времени, и никак...
Не знаю, что делать, потому что так жить невозможно...

[Весна и лето]

Мальчик, не накручивай.

И не читай всякой ерунды. В твоем возрасте это нормальные вопросы.

[VIEM]

Мальчик, не накручивай.

И не читай всякой ерунды. В твоем возрасте это нормальные вопросы.

Я себя и не накручивал, в этом уверен точно! Никогда не был мнительным, вот если-бы я сначала об этом начал думать, а только потом у меня всё это появилось, другое бы дело, а так я всего-лишь разбираюсь из-за чего это. Так же забыл добавить, перед всем этим очень сильно перенервничал, но я думаю за два месяца бы прошло уже?

[андрей леонов]

Сейчас многие люди проходят через сложный внутренний этап, подобный как у тебя. Это как пена которая поднимается из глубины по поверхность воды. Т.е. этому есть причины, но не всегда стоит копать и разбираться глубоко, а то разум может не выдержать. Нужно чуть потерпеть и пена постепенно исчезнет. попроси внутренне, чтобы процесс протекал более комфортно и спокойно. Дай себе срок и все наладится! Через это действительно нужно пройти.

[VIEM]

Сейчас многие люди проходят через сложный внутренний этап, подобный как у тебя. Это как пена которая поднимается из глубины по поверхность воды. Т.е. этому есть причины, но не всегда стоит копать и разбираться глубоко, а то разум может не выдержать. Нужно чуть потерпеть и пена постепенно исчезнет. попроси внутренне, чтобы процесс протекал более комфортно и спокойно. Дай себе срок и все наладится! Через это действительно нужно пройти.

Спасибо, постараюсь.

[Весна и лето]

Я себя и не накручивал, в этом уверен точно! Никогда не был мнительным, вот если-бы я сначала об этом начал думать, а только потом у меня всё это появилось, другое бы дело, а так я всего-лишь разбираюсь из-за чего это. Так же забыл добавить, перед всем этим очень сильно перенервничал, но я думаю за два месяца бы прошло уже?

лучше займись чем-то: учеба, подработка... да хоть в футбол поиграй... или вот что там играете...

Тогда лишняя дурь выйдет из головы.

Удачи)

[Kaleo]

да простят меня атеисты ))) все то, что ты переживаешь - более чем нормально и мало того находит отклик в религии (буддизм например) я не рекомендую погружаться в это направление, просто постарайся успокоится. Да, я тоже уверена, что мы здесь временно и мало того верю в перерождение души, и нахожу это наоборот интересным и даже забавным. И мне все равно кто и что думает по этому поводу, у каждого свои тараканы. Просто стараюсь не говорить на эти темы с посторонними и все. итог: успокойся, это более чем нормально, ты не сойдешь с ума.

[VIEM]

лучше займись чем-то: учеба, подработка... да хоть в футбол поиграй... или вот что там играете...

Тогда лишняя дурь выйдет из головы.

Удачи)

Да я так и делаю вообще

Спасибо)

 

да простят меня атеисты ))) все то, что ты переживаешь - более чем нормально и мало того находит отклик в религии (буддизм например) я не рекомендую погружаться в это направление, просто постарайся успокоится. Да, я тоже уверена, что мы здесь временно и мало того верю в перерождение души, и нахожу это наоборот интересным и даже забавным. И мне все равно кто и что думает по этому поводу, у каждого свои тараканы. Просто стараюсь не говорить на эти темы с посторонними и все. итог: успокойся, это более чем нормально, ты не сойдешь с ума.

Ну именно та каша, которая сейчас у меня в голове, для 16 лет это не особо нормально)Потому что у меня возникает столько глобальных вопросов, да и такие, на которые мне никто ответить не может) и для моего возраста это мягко говоря рано) Я бы понял себя, если-бы просто боялся умереть,сейчас уже этого нету, но есть жутко неприятное ощущение. Месяц назад еще думал может депрессия , сейчас сомневаюсь.

Спасибо) как минимум немного легче стало)

[Kaleo]

на мой взгляд куда не нормальнее играть в компьютерные игры. возраст для каждого свой, когда человек начинает задумываться над глобальным, кто-то никогда не задумывается. я бы тебе рекомендовала сделать следующее - есть вопросы - пиши их в тетрадку, со временем будут возникать в голове ответы на эти вопросы, их тоже туда записывай. это называется - точка зрения, по крайней мере у тебя она будет своя))) да и перечитывать спустя лет 10 прикольно, память все же))

[VIEM]

на мой взгляд куда не нормальнее играть в компьютерные игры. возраст для каждого свой, когда человек начинает задумываться над глобальным, кто-то никогда не задумывается. я бы тебе рекомендовала сделать следующее - есть вопросы - пиши их в тетрадку, со временем будут возникать в голове ответы на эти вопросы, их тоже туда записывай. это называется - точка зрения, по крайней мере у тебя она будет своя))) да и перечитывать спустя лет 10 прикольно, память все же))

Нужно попробовать)

Но и в компьютерные игры играть это нормально) и даже очень, если только в меру играть, а сейчас просто задротов много, вот это уже и не норма) Вот раньше я мог с удовольствием сесть и поиграть, а сейчас мне кажется, что это пустая трата времени, хотя на самом деле часок мне бы не помешало поиграть, расслабится) но не могу)

[Weave of Light]

Я смотрю это все проявилось в период окончания пубертата, когда подросток выходит из детства и постепенно начинает брать ответственность в свои руки, теряя ранее имеющуюся природную связь с родителями, как гаранта для обеспечения чувство защищенности и безопасности. 

 

Первое, что приходит на ум так, что это все проделки зрительного вектора, корнем которого которого является страх смерти. Этот страх смерти может принимать совершенно причудливые формы. Выход из этого состояния связан с реализацией этих желаний в обществе через установление эмоциональных связей с людьми.

Есть еще момент для людей со звуковым вектором характерен страх сойти с ума. Эти все страхи уходят вместе с осознанием корня, формирующего данные проявления, и достатчоной реализацией имеющихся векторальных желаний в социуме согласно своему темпераменту желаний и уровню развитости. 
 

[Alfa Jocker]

Сейчас многие люди проходят через сложный внутренний этап, подобный как у тебя. Это как пена которая поднимается из глубины по поверхность воды. Т.е. этому есть причины, но не всегда стоит копать и разбираться глубоко, а то разум может не выдержать.

 

а как можно у вас узнать подробней об этапе и причинах....

обещаю слишком глубоко не копать )))

[VIEM]

Я смотрю это все проявилось в период окончания пубертата, когда подросток выходит из детства и постепенно начинает брать ответственность в свои руки, теряя ранее имеющуюся природную связь с родителями, как гаранта для обеспечения чувство защищенности и безопасности. 

 

Первое, что приходит на ум так, что это все проделки зрительного вектора, корнем которого которого является страх смерти. Этот страх смерти может принимать совершенно причудливые формы. Выход из этого состояния связан с реализацией этих желаний в обществе через установление эмоциональных связей с людьми.

 

Есть еще момент для людей со звуковым вектором характерен страх сойти с ума. Эти все страхи уходят вместе с осознанием корня, формирующего данные проявления, и достатчоной реализацией имеющихся векторальных желаний в социуме согласно своему темпераменту желаний и уровню развитости. 

Да, я слышал об этом, перебрал уже кучу вариантов, и много раз пробовал что-то делать, но всё равно еще не проходит, просто как-то ощущение изменяется постоянно, т.е какое у меня есть сейчас, и через пару дней оно будет уже другое, и даже когда настроение хорошее все равно напряжение какое-то есть, возможно даже есть страх самого страха

[Weave of Light]

1. Осознание своего страха не проходит от того, что прочитал и понял, откуда это. Так это не работает. Эффект достигается за счет устного коллективного психоанализа под руководством опытного специалиста. Одновременно с этим проходит очистка от психологического мусора, скопившегося за долгие годы.

2. Процесс реализации своих векторальных желаний - это ежедневная работа. Только так, иначе вновь окажешься под властью страхов. Это простое управление от природы через кнут и пряник. Реализовался - наслаждаешься жизнью, испытываешь хорошие состояния, если нет - то непременно будешь страдать, испытывать плохие состояния

[Alfa Jocker]

1. Осознание своего страха не проходит от того, что прочитал и понял, откуда это. Так это не работает. 

 

спорное утверждение....

мой опыт говорит об обратном...

[VIEM]

1. Осознание своего страха не проходит от того, что прочитал и понял, откуда это. Так это не работает. Эффект достигается за счет устного коллективного психоанализа под руководством опытного специалиста. Одновременно с этим проходит очистка от психологического мусора, скопившегося за долгие годы.

2. Процесс реализации своих векторальных желаний - это ежедневная работа. Только так, иначе вновь окажешься под властью страхов. Это простое управление от природы через кнут и пряник. Реализовался - наслаждаешься жизнью, испытываешь хорошие состояния, если нет - то непременно будешь страдать, испытывать плохие состояния

То есть пока я не реализуюсь у меня это не пройдёт?

[Weave of Light]

То есть пока я не реализуюсь у меня это не пройдёт?

Именно.

[VIEM]

Именно.

Но я в этом не уверен, я даже не могу исключать все остальные варианты, это еще очень сильно похоже на невроз, ну во всяком случае абсолютно подходит по симптомам.

Просто даже представив себя сейчас полностью с тем, что я хочу иметь, мне кажется это чувство не уйдет, да и вообще ощущение, что всё это не пройдёт, вроде как сам понимаю, что должно пройти, а ощущение такое будто так будет всегда(

[Weave of Light]

Но я в этом не уверен, я даже не могу исключать все остальные варианты, это еще очень сильно похоже на невроз, ну во всяком случае абсолютно подходит по симптомам.

Просто даже представив себя сейчас полностью с тем, что я хочу иметь, мне кажется это чувство не уйдет, да и вообще ощущение, что всё это не пройдёт, вроде как сам понимаю, что должно пройти, а ощущение такое будто так будет всегда(

Какие остальные варианты? Можешь перечислить?

Тебе кажется так, потому создал замкнутую систему без связи с внешним миром или грубо говоря "перекрыл себе кислород" и поэтому возникает такое ощущение. А выход заключен, чтобы выйти из своей скорлупы и построить связь с другими. Без нормально выстроенной связи мозг неверно интерпретирует поступающую информацию извне и приводит к таким искажениям восприятия, достраивая неверную картинку.    

В твоем случае необходимо умение выстраивать эмоциональные связи, чувствовать и определять эмоции других людей - это для зрительного вектора. Для этого надо оторваться от собственных переживаний чувств и научиться переживать чувства других. 

Еще заметил, что у тебя присутствует еще звуковой вектор. Он доминантный и необходимо начинать с него. 

 

Опиши в какой психологической обстановке ты находишься, чем занимаешься? Мне кажется это связано с тем, что ты находишься в некомфортных условиях и потому прячешься в собственном коконе.

 

Не думаю, что это невроз(по определению системно-векторной психологии), но похоже на сильный стресс и из него можно выйти. 

[VIEM]

Какие остальные варианты? Можешь перечислить?

Тебе кажется так, потому создал замкнутую систему без связи с внешним миром или грубо говоря перекрыл себе кислород и поэтому возникает такое ощущение. А выход заключен, чтобы выйти из своей скорлупы и построить связь с другими. Без нормально выстроенной связи мозг неверно интерпретирует поступающую информацию извне и приводит к таким искажениям восприятия, достраивая неверную картинку.    

В твоем случае необходимо умение выстраивать эмоциональные связи, чувствовать и определять эмоции других людей - это для зрительного вектора. Для этого надо оторваться от собственных переживаний чувств и научиться переживать чувства других. 

Еще заметил, что у тебя присутствует еще звуковой вектор. Он доминантный и необходимо начинать с него. 

 

Опиши в какой психологической обстановке ты находишься, чем занимаешься? Мне кажется это связано с тем, что ты находишься в некомфортных условиях и потому прячешься в собственном коконе.

Да у меня изначально была куча вариантов, и депрессия, паранойя, тот же период подростковый , да я уже и не помню всё, что думал честно говоря

Чем я занимаюсь.. ну вот по утрам на учебу хожу, всегда спортом занимался, последний год тайским боксом, тренировки пока оставил, потому что сейчас жутко сильно устаю, даже уснуть после них не могу, состояние такое жуткое. Если нечего делать сижу за компьютером, сейчас чаще всего полностью в эту проблему погружен и пытаюсь разобраться. В целом как-то так, прихожу с учебы, ем, иду за компьютер, слушаю музыку, читаю, общаюсь, что угодно, но только не играю, появилась такая же навязчивая фобия, что если я играю, просто трачу в тупую время которого итак практически нету. Никаких таких важных дел у меня сейчас нету. Уроки делать перестал, только на парах вслушиваюсь как-то. Гуляю примерно через день-два, уже третью субботу подряд в клуб ночной хожу( не пью), с поводом конечно, но и там тоже чувствую напряг не слабый, а на дискотеке вообще было ощущение жуткой дереализации, я даже в лице переменился.. Девушки нету. Родители ко мне хорошо относятся, я бы даже сказал лучше, чем у других. В целом меня не устраивает только город, в котором я живу и люди, которые меня окружают, точнее большая их часть, а так практически всем доволен.

Так же я чувствую, что если я буду полностью уверен, что это или невроз или еще что-нибудь подобное, думаю я бы успокоился и понимал, что мне всё просто так кажется, и что это пройдёт, но я не уверен...

А вообще до всего этого я часто нервничал, а прям перед всем этим очень сильно,вот я и думал, что это последствия сильного стресса, потом сомневался, что уже 2 месяца, должно как-бы пройти...

 

по врачам бегал, либо ничего не находили, либо ерунда какая-то подростковая, уже практически всё переболело) какие только симптомы не были, еще и длительное время, сейчас этого нету

[VIEM]

В твоем случае необходимо умение выстраивать эмоциональные связи, чувствовать и определять эмоции других людей - это для зрительного вектора. Для этого надо оторваться от собственных переживаний чувств и научиться переживать чувства других. 

 

 

Думаю, что я могу понять других, кажется даже лучше, чем раньше.

[Weave of Light]

На основе того, что ты описал не видно причины, которая привела бы тебя к этому состоянию. Возможно, по каким-то личным соображениям, что-то не договорил. Как уже сообщал, это проблема связана со зрительным вектором. Можешь, конечно, еще пронаблюдать(только чересчур не зацикливайся на себе), но если улучшений не будет, то могу только порекомендовать прослушать 3 лекции по зрительному вектору, чтобы ты сам определил и проработал свою проблему, связанную со страхом смерти.

Страх потратить в пустую время - это кожный вектор.
Есть еще вариант. Проверялся на опухоль в голове или на внутричерепное давление?