первый раз плохие воспоминания помогите

[Гость Обычный]

вот моя история пишу я не очень внятно но вот так как есть. мне 17 лет, около недели назад лишился девствености  лишился не по любви а с проституткой которую вызвал брат. для храбрости я выпил грамм 200-300 водки так как я стеснительный простой парень и боялся очень интимной связи.  до ее приезда от этого немного разнесло. она приехала была очень красивая пошли в комнату я стоял как столб она раздевалась и сказала что бы я тоже это сделал. я разделся и лег потом она сверху на меня легла. начала возбуждать целовать от груди до живота возбудила начала делать минет ну и я быстро закончил. во второй раз так же начала возбуждать но не выходило возбудить. возбудила только когда делала минет все хорош.о потом села на него и он там постоянно падал и она возбуждала минетом вставал а когда входил постоянно падал. кончал только от минетов. во время этого всего она подумала и спросила не гей ли я случаем и с таким удивленым лицом и что то про себя говорила., и потом в конце сказала что у нее в практике я первый такой. после этого я чувствую себя не очень постоянно это вспоминаю и пробирает дикий стыд и стеснения хочется что бы это все забылось но не выходит. после этого вот пропала практически полностью сексуальная активность с большим трудом встает если захочу удовлетворить себя. да и стал как овощь раньше постоянно хотел лишиться девствености. а щас больше не когда не хочу не каких контактов.. а вот брату сказал что все прошло хорошо. он предлогает еще вызвать других но я не хочу я боюсь очень что у меня ничего не получиться и что не встанет и что подумают что я педик. как это все забыть и вернуть активность свою(.прям не могу помогите пожалуйста

модераторы сотрите одну из тем здесь есть такая же. залагал инет и создал 2 темы

[Кофесутра]

у 90% мужчин первый раз не встает из за волнения. Не переживай, все хорошо.

[Анна Травникова]

Главное, что нужно знать - это не медицинская проблема, а психологическая. С потенцией у вас все в порядке с т.з. физиологии.

Наш организм так устроен, что эмоции очень сильно влияют на физиологию. Страх, стыд, тревога - ваши враги.

Как справляться со стыдом: делиться своими чувствами с окружающими. Чем больше вы будете делиться своими чувствами - тем легче вам станет. Конечно, не стоит рассказывать всем - есть не очень тактичные люди, которые могут и больно ранить. Ваше сообщение на форуме - первый шаг. Попробуйте поговорить с другом или другим человеком, которому вы доверяете. Если такого нет - попробуйте обратиться на анонимный телефон доверия. 

Тревога - это страх неизвестного. Чтобы тревоги не было постарайтесь максимально подробно представить как все пройдет - чем подробней представите, тем меньше волнений.

Есть разные методы релаксации и снятия напряжения.