Активный интроверт

[Гость Человек в футляре]

Приветствую. Хотелось бы обсудить с вами вот такой вопрос. Я с детства замкнутый,малообщительный и неуверенный парень.Людей,которые окружали и окружают меня я друзьями бы не назвал,скорее хорошие знакомые,приятели...Так вот, в последнее время появилась тяга стать более активным,общительным человеком. Особенно,это желание стало проявляться после просмотра различных фильмов, после наблюдения за окружающими меня людьми,которые то и дело обсуждают как они проведут выходные,куда пойдут,организуют ли они тусу и т.д.Они постоянно в движении, их жизнь интересная,веселая, кто-то организовывает поездки в другие города,кто-то ездит на матчи футбольные,кто-то на фестивали музыки. А я из дома выйти боюсь!  Заканчиваю вуз и понимаю,что студенческой жизни у меня не было.Сразу после занятий я бежал домой,т.к. это моя зона комфорта,место где моя душа спокойна, но сейчас пришло понимание того,что так жить нельзя,так жить скучно,неинтересно, сейчас я живу так, как обычно живут пожилые люди. Из дома выхожу только в магазин или на учебу и мне просто уже это надоело.

 

Переходя к сути,хочу вот что у вас спросить: Может ли такой интроверт как я стать более открытым и общительным человеком? По сути я всю свою жизнь провел в стенах комнаты,зависая в интернете. Мне часто поступали предложения куда-то пойти,развеяться,я отказывал. Проблема в том,что я совершенно не понимаю как себя вести,что делать,о чем говорить с людьми. У меня нет соц навыков, я боюсь, что если пойду,попаду в неловкую ситуацию,например не смогу поддерживать разговор,буду молчать,не знать что ответить на реплики,подколки (как это в универе бывает), люди поймут какой я скучный, неинтересный и все закончится тем,что я расстроюсь и вернусь домой. Боюсь идти в такие места как кафе,кино,сидеть в парке,мне просто не знакомы такие ситуации и я не знаю что делать надо там. 

Может быть посоветуете книжки какие,аудио или видеоматериалы для таких как я. 

 

Моментами задаюсь вопросом:"Чем тебе не нравится жизнь? Комп есть,интернет есть, поесть есть а ты жалуешься" Но если из-за дня  в день повторять одно и то же на протяжении нескольких лет ты устаешь,а глядя на других ты понимаешь что есть и другая жизнь,более интересная,разнообразная,насыщенная событиями...

[Konstantin C.]

Всё возможно. Главное захотеть.

[Lake368]

А какая разница,кто чего подумает? 

[Vril]

В рунете книг и материалов для интровертов не так уж и много.

 

Вот проект специально для интровертов >>> introvertway.ru 

 

Там есть и книги и другие материалы.

 

Экстравертный мир преуспел в пропаганде своих ценностей и образе жизни.

 

Твоя главная проблема в том, что ты завидуешь экстравертам и хочешь быть на них похожим,

хочешь такой же образ жизни. 

 

Через эту ошибку проходят все интроверты, они ломают себя и страдают еще больше.

 

Это не правильный путь. 

 

[practik]

Через эту ошибку проходят все интроверты, они ломают себя и страдают еще больше.

выходит, довольных жизнью интровертов не существует в принципе?

 

автор, если ты равнодушен к музыке и футболу, то на фестивале и стадионе тебе будет скучно и неприятно.

разве проблема в том, что вокруг тебя мало людей?

[Анна Фокс]

Вы не интроверт, вы moderated одичавший обыкновенный.
Не трогать моих интровертов(!).
Серьезно, интроверсия - это когда у человека такой же обширный круг интересов, как у и экстраверта.
Только эти интересы другие, например интровертов ценят на работе, потому что они много и упорно работают, они общаются с большим количеством людей в спокойной манере, не ярко выражая эмоции, после работы у них встречи, дни рождения, походы куда либо.

[Shurochka]

Интроверт подзаряжется в одиночестве (экстраверт при общении), но ничего не мешает ему подзарядившись 

вести активную жизнь, до тех пор пока не почувствует снова необходимость в часах, или днях или даже недельки подзарядки.

[Гость Человек в футляре]

Всё возможно. Главное захотеть.

ну вот,захотел.какие дальнейшие действия?

Не могу же я не имея навыков даже теоретических стать активнее. Это все-равно,что садится за руль не умея ездить совершенно.

выходит, довольных жизнью интровертов не существует в принципе?

 

автор, если ты равнодушен к музыке и футболу, то на фестивале и стадионе тебе будет скучно и неприятно.

разве проблема в том, что вокруг тебя мало людей?

к музыке и футболу неравнодушен. несколько раз имел возможность поездить, но опять-таки побоялся. потом очень жалел.

Интроверт подзаряжется в одиночестве (экстраверт при общении), но ничего не мешает ему подзарядившись 

вести активную жизнь, до тех пор пока не почувствует снова необходимость в часах, или днях или даже недельки подзарядки.

у меня уже не получается подзаряжаться в одиночестве. Если кто смотрел фильм "Хорошо быть тихоней" видели как парнишка повеселел найдя друзей. Вот почти тоже самое со мной,я встретил людей,но в их круг не могу пробиться из-за моей некоммуникабельности, хотя казалось бы они меня зовут к себе,а я боюсь,вступить в его,дабы они не увидели меня таким каким я обычно бываю,не хочу чтобы во мне разочаровались.

[Konstantin C.]

"ну вот,захотел.какие дальнейшие действия?

Не могу же я не имея навыков даже теоретических стать активнее. Это все-равно,что садится за руль не умея ездить совершенно."

 

Вы примерно понимаете, что должны делать? Уверен, что да. Поэтому идите хотя бы на улицу, позовите знакомых куда-нибудь и т.д. и т.п. 

"Не могу же я" - отмаза слабаков, нытиков и т.д. и т.п. Если действительно очень нужно, то человек не зная языка может объяснить, например. А Вы язык знаете, Вы только очень боитесь что-то предпринять, если Вы действительно захотите, Вам станет тошно от себя и т.п. , то Вы с места сорвётесь, главное, чтобы выполнить намеченную цель, а преграды Вас не остановят, а наоборот усилят бойню.

 

Или Вы хотите план как детям в детском саду, что-то вроде: Перед тем как идти гулять, Вы должны сходить в туалет, далее пойти одеваться, сначала одевайте ботинки, потом и т.д. и т.п. и так до конца прогулки, всё по указке и т.п. Нужно свой мозг включать.