Как стать более сдержанной

[anna14]

Здравствуйте.У меня сложная жизненная ситуация.Мы с мужем на грани развода.Мы постоянно ругаемся,он считает что из за меня.Хотя я думаю иначе.У него ко мне притензия,я его оскорбляю (но это в ответ на обиду).Как мне научится сдерживать свои негативные эмоции?я отходчивый человек.А он нет,он можно неделю не разговаривать со мной,домой не придти ночевать

[Антонина Слонь]

Здравствуйте,

Пожалуйста, обратите внимание: в бесплатных консультациях отвечаю каждому клиенту не чаще 1-го раза в неделю.

 

 

1.за что вы больше всего обижены на мужа?

 

2. злость на какой его поступок мучает больше всего?