Идеальная психотерапия

[Incubus]

Допустим у вас неограниченные ресурсы, время, деньги, и у вас есть желание решить какую-либо псих. проблему. Вы можете оплачивать психотерапевтов 24 часа в сутки, а их квалификация не вызывает сомнения. Они, безусловно, специалисты по вашей проблеме. А вы идеальный клиент, выполняете все рекомендации и упражнения псих-та в том объеме, который он просит. Какие условия должны быть соблюдены для наиболее эффективной терапии? Сколько часов в месяц/неделю/день нужно? Сколько психотерапевтов одновременно должно работать над проблемой? Насколько беспрерывная, круглосуточная терапия будет эффективней, чем стандартная, где ты посещаешь псих-та раз в неделю или две недели? 

[beholder987]

А зачем чаще, чем раз в неделю? Это вполне нормальный срок для усвоения нового.

Сколько терапевтов? Скорее правильней, сколько психотехник и подходов. И тут не единого ответа, т.к. одному лучше психоаналитика, другому гипноз, третьему когнитивка и т.д. И в ходе самой терапии всё может измениться.

 

Наличие у клиента ума и желания разбираться в себе - вот по-моему главные условия для наиболее эффективной терапии.

[Гость Elena_Co]

Допустим у вас неограниченные ресурсы, время, деньги, и у вас есть желание решить какую-либо псих. проблему. Вы можете оплачивать психотерапевтов 24 часа в сутки, а их квалификация не вызывает сомнения. Они, безусловно, специалисты по вашей проблеме. А вы идеальный клиент, выполняете все рекомендации и упражнения псих-та в том объеме, который он просит. Какие условия должны быть соблюдены для наиболее эффективной терапии? Сколько часов в месяц/неделю/день нужно? Сколько психотерапевтов одновременно должно работать над проблемой? Насколько беспрерывная, круглосуточная терапия будет эффективней, чем стандартная, где ты посещаешь псих-та раз в неделю или две недели? 

 

"Какие условия должны быть соблюдены для наиболее эффективной терапии?"

- Опыт терапевта

- уровень осознанности клиента, умение думать и умение отличать мысли от чувств

- уровень тестирования реальности клиента

- прошлое клиента (были ли травмы и какова их степень тяжести)

- возраст клиента 

 

 

"Сколько часов в месяц/неделю/день нужно?"

-- Раз в неделю без перерывов (на месяц-два-три). А дальше как пойдёт. Кому-то нужен год, кому-то два, а кому-то пять.

 

 

"Сколько психотерапевтов одновременно должно работать над проблемой?"

-- Лучше один, но опытный. И желательно специализирующийся по вашему вопросу.

 

 

"Насколько беспрерывная, круглосуточная терапия будет эффективней, чем стандартная, где ты посещаешь псих-та раз в неделю или две недели?"

-- Думаю, менее эффективной. Психике тоже нужно время, чтобы присвоить получаемую информацию и сделать её частью реальности клиента. 

Высокая скорость в терапии - это всё равно, что тянуть растение за росток, чтоб оно поскорее выросло.

 

Позвольте вопрос - а к чему спешка?.. 

[Incubus]

  Позвольте вопрос - а к чему спешка?.. 

 

 

Я говорю не про спешку. Одну и ту же информацию можно дробить до бесконечности следовательно она будет лучше усваиваться лучше небольшими порциями. Час в неделю ограничивает возможности психотерапевта. Может ли 50 часов за год что-то кардинально изменить в психологии человека? Например, если девиация в психике человека формировалась на протяжении многих лет, то как несколько часов могут что-то изменить? Не нужен ли тот же объем психотерапии для корректировки отклонения равнозначный времени его формированию. У меня закрадываются сомнения насчет эффективности такой психотерапии.  

[gatawe]

да хз

[Darsy]

Допустим у вас неограниченные ресурсы, время, деньги, и у вас есть желание решить какую-либо псих. проблему. Вы можете оплачивать психотерапевтов 24 часа в сутки, а их квалификация не вызывает сомнения. Они, безусловно, специалисты по вашей проблеме. А вы идеальный клиент, выполняете все рекомендации и упражнения псих-та в том объеме, который он просит. Какие условия должны быть соблюдены для наиболее эффективной терапии? Сколько часов в месяц/неделю/день нужно? Сколько психотерапевтов одновременно должно работать над проблемой? Насколько беспрерывная, круглосуточная терапия будет эффективней, чем стандартная, где ты посещаешь псих-та раз в неделю или две недели? 

Для меня работающим вариантом было 3х разовое посещение психотерапевта( в неделю), с беседами где-то по 2 часа.

Один психотерапевт, которому я доверяю на все 100%

[Снежинка*]

Мне понравилась бы психотерапия раз в неделю с "домашним заданием".

Например, на сессии что-то бы выявилось, например, какое-то трудное чувство или ситуация.

И психотерапевт научил бы, чтобы с этим всем делать в течении недели самостоятельно.

Чтобы за неделю можно было самостоятельно проработать это что-то, а не подавлять вообще или до следующей встречи.

[brutello]

  Какие условия должны быть соблюдены для наиболее эффективной терапии? 

абсолютное психическое здоровье.

и да. поскольку основные изменения происходят вне стен кабинета психотерапевта, то, как многие отметили, требуется время. некоторые специалисты считают, что чем тяжелее расстройство, тем длительнее перерыв.

пысы. в стратегической терапии принят интервал в две недели. и для некоторых расстройств это золотой стандарт.

[Incubus]

абсолютное психическое здоровье.

и да. поскольку основные изменения происходят вне стен кабинета психотерапевта, то, как многие отметили, требуется время. некоторые специалисты считают, что чем тяжелее расстройство, тем длительнее перерыв.

пысы. в стратегической терапии принят интервал в две недели. и для некоторых расстройств это золотой стандарт.

Если псих-т будет находиться непосредственно в момент столкновения пациента с проблемой. Будет находиться в реальной ситуации и наблюдать за действиями объекта психотерапии. Это даст ему больше информации, чем простое описание проблемы со слов клиента. К тому же псих-т непосредственно может корректировать поведение в реальных условиях. Не будет ли такой подход более эффективен? 

[Гость LoveDealer]

нужно нанять 1000 000 психотерапевтов, построить город, заселить их туда, поселится там самому. все специалисты будут изучать вас, а так же обслуживать инфраструктуру города.

вы сможете поболтать о проблемах с кассиром или с управляющим банка, все двери будут открыты. и даже ночью, ведь среди миллиона найдутся молодые люди часть из которых будет веселится в ночных клубах и тому подобное.  

[brutello]

Если псих-т будет находиться непосредственно в момент столкновения пациента с проблемой. Будет находиться в реальной ситуации и наблюдать за действиями объекта психотерапии. Это даст ему больше информации, чем простое описание проблемы со слов клиента. К тому же псих-т непосредственно может корректировать поведение в реальных условиях. Не будет ли такой подход более эффективен? 

тем самым он станет участником проблемы.

запрос помощи часто является механизмом, поддерживающим проблему.

впрочем, важно различать проблемы и ПРОБЛЕМЫ.

не зря же в законах о соцпомощи есть представление об обстоятельствах, ОБЪЕКТИВНО нарушающих жизнедеятельность человека.

мишени интервенции чрезвычайно разняться.

хотя в поведенческой традиции тренировки с пациентом в реальной ситуации- один из инструментов.

есть секс-терапевты, которые проводят терапию непосредственно в постели.

так что возможно всё.

хотя в научных книжках, помимо разных критериев эффективности, обязательно предлагается этический.

если прием или метод не этичен, он не может становиться инструментом психотерапевта.

 

кстати, в России одно время были телепередачи о работе специалиста непосредственно в семье, где она наблюдала естественную жизнь семьи и вносила коррективы.

так что участие терапевта в естественных условиях -один из способов работы. но с определенным видом проблем.