Взаимоотношения с окружающими.

[opredelis]

мне 25 лет, замужем, работа ок, живём нормально, однако меня очень сильно напрягают конфликты/ссоры/перепалки с окружающими людьми.

к примеру, работаю в офисном здании, напротив кабинет маникюрщицы. зимой открывать она стала дверь нараспашку, очень сильно оттуда воняет лаком, я шла мимо и толкнула дверь, она закрылась. дама залетает в кабинет, начинает орать Не трогай мою дверь, кто тебе дал право. я спокойно сказала что очень воняет лаком, нужно закрывать и открывать у себя форточку. после этого ходит гневно на меня смотрит, дверь так и открыта вечно. ранее я к ней ходила пару раз на маникюр, но потом перестала, и как раз потом случился этот ее псих.

чувствую себя при этом неприятно очень, как будто бы некому защитить, и очень закипаю что возникают такие конфликты дебильные и я не смогу втолковать ей ниче, понимая что людей не изменишь и ничего никому не докажешь.

я хочу избавиться от этого чувства неловкости, потому что сталкиваюсь я с этой дамой каждый день

[Квадрат]

39 минут назад, opredelis сказал:

чувствую себя при этом неприятно очень

Заметте конфликт произошел с Вашей подачи. Вы были раздражены и создали ситуацию, которая раздражила другого человека, теперь Вам стало не приятно. Почему бы не помириться с соседкой?

[Гость momus]

Дебильные конфликты возникают по Вашей инициативе.

Что помешало Вам в случае с мастером маникюра вежливо поздороваться, извиниться и пожаловаться на запах? 

[opredelis]

есть базарные наглые тётки, вот она из таких, не знаю что мне мешало зайти и что то попросить, я один раз уже попросила ее заказ сделать, она очень долго мне обещала на конкретную дату и перестала уже мне отвечать. хоть я и забила на это, не считала тогда эффективным заходить и просить закрыть двери. я уверена она бы не послушала меня. это был мой порыв закрыть эту вонь, так уж вышло.

[Гость momus]

7 минут назад, opredelis сказал:

есть базарные наглые тётки, 

не могу с Вами не согласиться. Пинком закрывать чужую открытую дверь - это как раз из их репертуара.

Чего же Вы хотите? Остаться единственной базарной теткой во вселенной?

[opredelis]

1 минуту назад, momus сказал:

не могу с Вами не согласиться. Пинком закрывать чужую открытую дверь - это как раз из их репертуара.

Чего же Вы хотите? Остаться единственной базарной теткой во вселенной?

ну я не пинком закрывала, прикрыла просто. 

наверное, в данной ситуации я была немного в обиде, т.к хотела с ней подружиться (соседи все таки, плюс на маникюр ходила( заказа ждала - не дождалась, считаю что она мне как клиентке или просто по человечески могла бы сказать Извини что предложила тебе, но мне некогда этим заниматься. а она просто забила.

я бы с удовольствием помирилась, если бы не была уверена что она, как наглая бабища, не пошлёт меня куда подальше. в данный момент все чего я хочу это как то себя успокоить и спокойно ходить мимо ее расхабаренного кабинета.

[Гость momus]

2 минуты назад, opredelis сказал:

 

я бы с удовольствием помирилась,

ну так зайдите, извинитесь и предложите зарыть топор войны. Чем Вы рискуете?

[opredelis]

5 минут назад, momus сказал:

ну так зайдите, извинитесь и предложите зарыть топор войны. Чем Вы рискуете?

я уже ведь сказала, что она меня пошлёт далеко, зачем мне это?) я не боюсь извиниться, просто в данной ситуации не вижу смысла попусту делать шаг

у меня уже было такое, когда я сделала шаг навстречу учитывая что человек откровенно накосячил, и он меня еще и отправил после этого.

[Джи]

1 час назад, opredelis сказал:

...чувствую себя при этом неприятно очень, как будто бы некому защитить...

Людям так или иначе придется в течение жизни входить в конфликты.

Тут, самое главное - в разных конфликтных ситуациях, разборках, столкновениях - это защита своего внутреннего мира от вторжения и умение владеть ситуацией - быть над конфликтом, над оппонентом...

Если ты и в конфликте сэмоционировала, и после него - постоянно ходишь, она рядом и ощущаешь внутри - неприязнь, тяжесть, отторжение /противно, одним словом/ - то значит нутро твое среагировало на пиках эмоций и продолжает в этой негативной каше вариться...

Полезные практики и советы)

 

[Гость momus]

18 минут назад, opredelis сказал:

я уже ведь сказала, что она меня пошлёт далеко, зачем мне это?) я не боюсь извиниться, просто в данной ситуации не вижу смысла попусту делать шаг

у меня уже было такое, когда я сделала шаг навстречу учитывая что человек откровенно накосячил, и он меня еще и отправил после этого.

дак это зависит - как именно извиниться. Впрочем, если Ваш выбор - окружать себя врагами, то Вам с этим и жить.

 

[Джи]

45 минут назад, opredelis сказал:

ну я не пинком закрывала, прикрыла просто. 

наверное, в данной ситуации я была немного в обиде, т.к хотела с ней подружиться (соседи все таки, плюс на маникюр ходила( заказа ждала - не дождалась, считаю что она мне как клиентке или просто по человечески могла бы сказать Извини что предложила тебе, но мне некогда этим заниматься. а она просто забила.

я бы с удовольствием помирилась, если бы не была уверена что она, как наглая бабища, не пошлёт меня куда подальше. в данный момент все чего я хочу это как то себя успокоить и спокойно ходить мимо ее расхабаренного кабинета.

Скажи, если бы она на этот заказ не забила, а предложила - у неё бы из двери так же сильно лаком воняло - или же значительно меньше?

[opredelis]

14 минут назад, momus сказал:

дак это зависит - как именно извиниться. Впрочем, если Ваш выбор - окружать себя врагами, то Вам с этим и жить.

 

очень интересно, когда это она мне аж ВРАГОМ успела стать) то есть Вы других выходов из ситуации вообще никакие не рассматриваете, если я говорю что идти туда к ней - не вариант?

я ведь написала, что хочу успокоить лично себя, перестать чувствовать дискомфорт если я ее вижу и начинать себя загонять в мысли

4 минуты назад, Джи сказал:

Скажи, если бы она на этот заказ не забила, а предложила - у неё бы из двери так же сильно лаком воняло - или же значительно меньше?

если бы у нас сохранялись норм отношения - я бы зашла и сказала что воняет

[Гость momus]

3 минуты назад, opredelis сказал:

очень интересно, когда это она мне аж ВРАГОМ успела стать) то есть Вы других выходов из ситуации вообще никакие не рассматриваете, если я говорю что идти туда к ней - не вариант?

я ведь написала, что хочу успокоить лично себя, перестать чувствовать дискомфорт если я ее вижу и начинать себя загонять в мысли

при виде этой женщины у Вас вырабатывается адреналин. Этот гормон необходим организму для стратегии "бей или беги".

То есть, утилизируется физической нагрузкой. Попробуйте нагрузить себя - бег, приседания, тяжелый труд, должно попустить.

Позвольте высказать предположение - такие казусы с Вами происходят довольно часто? Вас окружают хабалки и скандалистки?

[opredelis]

1 минуту назад, momus сказал:

при виде этой женщины у Вас вырабатывается адреналин. Этот гормон необходим организму для стратегии "бей или беги".

То есть, утилизируется физической нагрузкой. Попробуйте нагрузить себя - бег, приседания, тяжелый труд, должно попустить.

Позвольте высказать предположение - такие казусы с Вами происходят довольно часто? Вас окружают хабалки и скандалистки?

нет, не хабалки и тем более не скандалистки) я не недовольная жизнью и людьми дамочка)

[Гость momus]

6 минут назад, opredelis сказал:

нет, не хабалки и тем более не скандалистки) я не недовольная жизнью и людьми дамочка)

вообще-то для того, чтобы минимизировать вред от внутревидовой агрессии, высшие виды выработали социальное поведение.

В частности, решать спорные моменты вежливо, не провоцируя конфликт. Либо выходить из уже имевшего место конфликта.

Либо сливать негатив на неодушевленные предметы. Попробуйте грушу колотить.

[Трава-мурава]

1 час назад, opredelis сказал:

ну я не пинком закрывала, прикрыла просто. 

 

Между прикрыла и толкнула довольно большая разница.

3 часа назад, opredelis сказал:

 я шла мимо и толкнула дверь, она закрылась.

Зачем вы сейчас выкручиваетесь?

[SGV]

Добрый день. 

"мне 25 лет, замужем, работа ок, живём нормально, однако меня очень сильно напрягают конфликты/ссоры/перепалки с окружающими людьми" - Правильно ли я Вас понимаю, что Вы видите свою трудность в конфликтных взаимоотношениях с  людьми?

"чувствую себя при этом неприятно очень, как будто бы некому защитить, и очень закипаю что возникают такие конфликты дебильные и я не смогу втолковать ей ниче, понимая что людей не изменишь и ничего никому не докажешь." - Правильно ли я понимаю, что Вы чувствуете отсутствие безопасности?   Опишите пожалуйста, Ваши чувства, когда Вы в безопасности и чувства, когда безопасность отсутствует.

"я хочу избавиться от этого чувства неловкости, потому что сталкиваюсь я с этой дамой каждый день" - Опишите пожалуйста Ваше чувство неловкости. В чем это чувство выражается? Когда это чувство возникло у Вас в первый раз? Какие события у Вас происходили в в этот момент Вашей жизни ?  

Спасибо.

[Feniks]

Чувство неловкости пройдет со временем. Ваш поступок был продиктован эмоциями, потому вам и неловко. Если бы это было осознанное действие, вы бы остались спокойной. Так что, на будущее, не предпринимайте действий, находясь во власти эмоций. По крайней мере, если это возможно.