Синдром бедняка?

[Melato]

Всем привет! У меня появилась такая проблема: я стала патологически тратить деньги. Причём сразу. В день зарплаты трачу ее всю в первые два дня. 

Это длится уже полгода, после того как я устроилась на работу. Раньше такого не было. При том, что раньше зарплата была у меня меньше, чем сейчас, но я вполне жила на неё и всегда у меня сохранялись деньги. А теперь начался какой-то истерический шопоголизм. Было даже так, что в день получения ЗП я сразу зашла в торговый центр и потратила её всю, потом жила на 500 рублей до аванса, и аванс был потрачен опять тут же. 

Сама я связываю это с тем, что год сидела без работы, не было денег, во всем себе отказывала, и тут на радостях решила шикануть. Ну как, знаете, бывает у бедных людей, когда на них сваливается большая сумма. Но ладно там, первый месяц-два, действительно надо было много чего купить, но это уже полгода и с каждым месяцем всё хлеще. Я не могу купировать эти припадки консъюмеризма.

[psyho]

Привет ! Попробуйте спросить себя: а зачем я трачу эти деньги ? Ведь вы что-то получаете. Я предположу, что дело именно в получении каких-то эмоций от шопинга. Тогда следующий вопрос: А можете ли вы заменить шопинг на какое-то занятие, которое будет приносить вам такие же эмоции ?

Возможно тут еще можно было бы поискать в прошлом момент, когда у вас сложилось такое отношение к деньгам. Часто можно найти какие-то убеждения, как вы говорите "Синдром бедняка". То есть возможно у вас есть убеждение, что вы по жизни бедная или что-то вроде того. Но это лучше делать со специалистом(психологом), который подбирается индивидуально. И деньги в этом плане, лучше потратить на психолога или коуча, а не на шопинг. Это уже будет рост вашей личности, а не пустые траты )

Вот, я верю, что вы справитесь

[Melato]

6 минут назад, psyho сказал:

Ведь вы что-то получаете. Я предположу, что дело именно в получении каких-то эмоций от шопинга.

Да, получаю, мне приятно. И дома кайфую все это распаковать и открывать. 

 

7 минут назад, psyho сказал:

А можете ли вы заменить шопинг на какое-то занятие, которое будет приносить вам такие же эмоции ?

Нет, все занятия тоже начинаются и заканчиваются импульсивным шоппингом. Например, к этому занятию мне надо что-то купить (например, оборудование), а потом докупить то-то и ещё это. В итоге вместо занятия занимаюсь покупками и планированием их. 

 

9 минут назад, psyho сказал:

Возможно тут еще можно было бы поискать в прошлом момент, когда у вас сложилось такое отношение к деньгам. Часто можно найти какие-то убеждения, как вы говорите "Синдром бедняка". То есть возможно у вас есть убеждение, что вы по жизни бедная или что-то вроде того

Я уже написала этот момент - сидела год без работы. Если искать что-то в раннем детстве, то вряд ли. Потому что раньше, до последнего времени, такого расточительства у меня не было. 

[furygide]

49 минут назад, Melato сказал:

Я не могу купировать эти припадки консъюмеризма.

А цель этого сообщения?

[----]

Появились деньги, появились траты. Это не умение себя держать в руках, свои желания.

 

Было исследование, брали детей из богатых и бедных семей, а потом просили этих детей не есть сладости. И оставляли одних. Дети из богатых семей, себя могли сдержать, а из бедных нет.

 

Тут аналогично, нет причины и мотива, деньги сохранить. Нет целей, на которые они нужны. Что будет потом, не важно.

[Melato]

3 минуты назад, furygide сказал:

А цель этого сообщения?

Обсудить тему, выговориться, послушать других

[Евгений Ваганович]

Недостаток денег приводит к неврозу

[Melato]

2 минуты назад, mursik61 сказал:

Было исследование, брали детей из богатых и бедных семей, а потом просили этих детей не есть сладости. И оставляли одних. Дети из богатых семей, себя могли сдержать, а из бедных нет.

Знаю. О том и речь. 

 

2 минуты назад, mursik61 сказал:

Нет целей, на которые они нужны

Да есть у меня цели. Но я их откладываю и каждый раз обещаю на них копить "со следующего месяца" 

[----]

Только что, Melato сказал:

Да есть у меня цели. Но я их откладываю и каждый раз обещаю на них копить "со следующего месяца" 

Значит нет веры в то, что они сбудутся. И есть уверенность в том, что чувства снова не удержать.

 

Обстоятельства в любом случаи будут сильнее, зачем я буду им сопротивляться. Возможно дело, примерно в таких убеждениях.

[Captain Nemo]

1 час назад, Melato сказал:

Всем привет! У меня появилась такая проблема: я стала патологически тратить деньги. Причём сразу. В день зарплаты трачу ее всю в первые два дня. 

Это длится уже полгода, после того как я устроилась на работу. Раньше такого не было. При том, что раньше зарплата была у меня меньше, чем сейчас, но я вполне жила на неё и всегда у меня сохранялись деньги. А теперь начался какой-то истерический шопоголизм. Было даже так, что в день получения ЗП я сразу зашла в торговый центр и потратила её всю, потом жила на 500 рублей до аванса, и аванс был потрачен опять тут же. 

Сама я связываю это с тем, что год сидела без работы, не было денег, во всем себе отказывала, и тут на радостях решила шикануть. Ну как, знаете, бывает у бедных людей, когда на них сваливается большая сумма. Но ладно там, первый месяц-два, действительно надо было много чего купить, но это уже полгода и с каждым месяцем всё хлеще. Я не могу купировать эти припадки консъюмеризма.

Даже не знаю, чем помочь. Хотите за 15% от Вашей зарплаты буду для Вас исполнять функцию доверительного управляющего? Буду выделять Вам Ваши деньги только под аргументированное обоснование соответствующей траты?

[5566]

18 минут назад, Melato сказал:

Обсудить тему, выговориться, послушать других

Вам уже подсказали ответ. Вы получаете эндорфины и у вас начала формироваться зависимость.

Порвать с зависимостями бывает очень тяжело.

Почитайте про способы получения эндорфинов. Возможно, найдёте менее затратный способ, например бег.

[Джули]

Да,все дело в сознании. Бедный думает,как растратить. Богатый - как накопить.

Ваш выбор- ваша жизнь

[Melato]

32 минуты назад, Captain Nemo сказал:

Даже не знаю, чем помочь. Хотите за 15% от Вашей зарплаты буду для Вас исполнять функцию доверительного управляющего? Буду выделять Вам Ваши деньги только под аргументированное обоснование соответствующей траты?

Это не помогает, пробовала. Я тогда начинаю занимать деньги) 

30 минут назад, 5566 сказал:

Возможно, найдёте менее затратный способ, например бег.

О, это совершенно не работает. Если я побегаю или сделаю что-то полезное, то уже "с чистой совестью"  принимаюсь награждать себя очередными покупками. 

6 минут назад, Джули сказал:

Бедный думает,как растратить. Богатый - как накопить.

Ваш выбор- ваша жизнь

Ну типа живём один раз, хочу насладиться, всё такое 

А у маман другая крайность, копить, все время "на чёрный день" 

[Джули]

3 минуты назад, Melato сказал:

Ну типа живём один раз, хочу насладиться, всё такое 

А у маман другая крайность, копить, все время "на чёрный день" 

Наслаждение сомнительное) сегодня вы купили безделушку, завтра вы балдеете от урчания в голодном желудке)

"На чёрный день" это сознание бедняка. Нужно на светлый день, например на поездку на Бали. Есть чёткие правила, сколько откладывать,сколько тратить, чтоб был стабильный прирост.

[psyho]

10 минут назад, Джули сказал:

Бедный думает,как растратить. Богатый - как накопить.

Я думаю, это слишком обобщенно, надо думать "А почему конкретно этот бедняк думает, как растратить".

10 минут назад, Джули сказал:

Ваш выбор- ваша жизнь

Ну так она и выбрала спросит совет на форуме )

6 минут назад, Melato сказал:

О, это совершенно не работает. Если я побегаю или сделаю что-то полезное, то уже "с чистой совестью"  принимаюсь награждать себя очередными покупками. 

Почему вы не потратите деньги на хорошего психолога ? На форуме вам дадут какие-то небольшие советы, но по сути, если проблема серьезная, вам нужно методичное лечение.

[Джули]

1 минуту назад, psyho сказал:

думаю, это слишком обобщенно, надо думать "А почему конкретно этот бедняк думает, как растратить".

Думайте) на это мозг и существует)

[LanaF]

Так у Вас проблема НЕ с "синдромом бедняка". У Вас проблема с волей.

Вы же в принципе, написав сюда и всё расписав, всё отлично понимаете - почему Вы это делаете. Но воли остановиться - нет. И Вы пишете что и цели у Вас есть, которые Вы "откладываете и обещаете на них копить "со следущего раза", но не делаете этого ни в следующий, ни в последующий раз.

Перепрограммируйте себя с -  

Цитата

Ну типа живём один раз, хочу насладиться, всё такое 

на " я могу всё, что сама захочу" - что можете себя остановить в наслаждении "жизни один раз", можете наслеждаться, а можете и потерпеть

[psyho]

И да, если раньше вы работали и не тратили все за 2 дня, а после года без работы начали тратить, то это зависимость от каких-нибудь гормонов. Но как правило, когда у человека есть зависимость, ему чего-то не хватает в жизни и он пытается эту нехватку забить шопингом, алкоголем, порнографией и т.д.

5 минут назад, psyho сказал:

И да, если раньше вы работали и не тратили все за 2 дня, а после года без работы начали тратить, то это зависимость от каких-нибудь гормонов. Но как правило, когда у человека есть зависимость, ему чего-то не хватает в жизни и он пытается эту нехватку забить шопингом, алкоголем, порнографией и т.д.

А ну хотя, если у из-за шопинга вы не получаете удовольствия от обычных вещей, т.е. эндорфины не вырабатываются как у здорового человека, тут тем более надо к специалисту. Когда вы уберете шопинг, ваша жизнь на время станет не интересной, пока гормоны не придут в норму. Если вы ну прям совсем не можете с этим справится, возможно вам временно нужны какие-то антидепресанты (на самый крайний случай).

[Поребрик]

2 часа назад, Melato сказал:

У меня появилась такая проблема: я стала патологически тратить деньги. Причём сразу

Может быть, иллюзия свободы

[Seth]

Вас тут почитать, так я богатый человек из богатой семьи)

[Джули]

7 минут назад, Seth сказал:

Вас тут почитать, так я богатый человек из богатой семьи)

 

так это ж замечательно) не надо этого стыдиться))

[Melato]

48 минут назад, psyho сказал:

Почему вы не потратите деньги на хорошего психолога ?

Я хожу уже полгода к психиатру- психотерапевту. И антидепрессанты принимаю. В психологах разочаровалась, обращалась к ним ранее, не помогли они мне. 

46 минут назад, psyho сказал:

Если вы ну прям совсем не можете с этим справится, возможно вам временно нужны какие-то антидепресанты (на самый крайний случай).

Полгода уже на венлафаксе

До этого была зависимость от алкоголя, сейчас одну зависимость заменила на другую, получается 

52 минуты назад, Джули сказал:

сегодня вы купили безделушку, завтра вы балдеете от урчания в голодном желудке)

Так это ж хорошо, становлюсь худее, красивше, шмотки лучше сидят, сразу ещё больше хочется купить