Дурью маюсь

[Чукча не читатель]

что делать, если постоянно нервничаю из за ерунды всякой ? можно сказать даже почти паниковать начинаю. Причём сам понимаю, что по большому счёту ерунда это всё.  И объективно все эти поводы - ерунда. И поговорить то по этому поводу не с кем - нормальный человек мне в лучшем случае скажет, что я дурью маюсь. зажрался и с жиру бешусь. и будет пожалуй прав. чего ж так хреново то тогда периодически?

[Верона_]

Может к психологу сходить?

[Чукча не читатель]

чтобы услышать профессиональное и оплаченное мнение о том, что я дурью маюсь? это я и так знаю. совершенно безвозмездно. т.н даром.

[Гость]

16 минут назад, Чукча не читатель сказал:

чтобы услышать профессиональное и оплаченное мнение о том, что я дурью маюсь? это я и так знаю. совершенно безвозмездно. т.н даром.

 

что бы перестать маяться.

[Alfa Jocker]

8 часов назад, Чукча не читатель сказал:

что делать, если постоянно нервничаю из за ерунды всякой ? можно сказать даже почти паниковать начинаю. Причём сам понимаю, что по большому счёту ерунда это всё.  И объективно все эти поводы - ерунда. И поговорить то по этому поводу не с кем - нормальный человек мне в лучшем случае скажет, что я дурью маюсь. зажрался и с жиру бешусь. и будет пожалуй прав. чего ж так хреново то тогда периодически?

как это может быть ерунда, если вы из за нее нервничаете? 

так не бывает. 

[Чукча не читатель]

ну как же не бывает? ну вот какая нибудь модница выйдет на улицу и заметит, что сумочка не в тон туфлям. вроде ж ерунда? и она вполне сама может это понимать. и понимать, что никто и не обратит внимание и даже не заметит. но это не помешает ей расстроиться

[Alfa Jocker]

41 минуту назад, Чукча не читатель сказал:

ну как же не бывает? ну вот какая нибудь модница выйдет на улицу и заметит, что сумочка не в тон туфлям. вроде ж ерунда? и она вполне сама может это понимать. и понимать, что никто и не обратит внимание и даже не заметит. но это не помешает ей расстроиться

у вас сумочка не в тон туфлям? не волнуйтесь, сумочка в тон туфлям не модна уже лет 10 или 15. даже и туфли уже почти никто не носит. уже не волнуетесь? потому что знаете решение.

еще какие проблемы?

[протестная натура]

18 часов назад, Чукча не читатель сказал:

что делать, если постоянно нервничаю из за ерунды всякой ? можно сказать даже почти паниковать начинаю. Причём сам понимаю, что по большому счёту ерунда это всё.  И объективно все эти поводы - ерунда. И поговорить то по этому поводу не с кем - нормальный человек мне в лучшем случае скажет, что я дурью маюсь. зажрался и с жиру бешусь. и будет пожалуй прав. чего ж так хреново то тогда периодически?

ого)сестра по несчастью)( или кажись там брат?)))

я всегда шила))но сначала как самоучка)Стеснялась носить .потому что мне казалось посмотрит настоящая швея и поймет,что я где то допустила ошибку))ТОГДА Я закончила курсы) шитья,закончила курсы раскройщика))но это все какая то месячная фигня))а швеи же по три года учатся)НО мне это придало уверенности)немного.

за технологию шитья я теперь спокойна) И могу фыркнуть на критику если что)

 

с живописью точно такая же фигня))а курсов я закончила кучу уже))И всегда их отслеживаю)Буквально летом 21 года был последний у меня)

но мне всегда хочется писать лулчше., я всегда недовольна своей работой..

МНе кажется это перфекционизм)быть лучше в принципе во всем и быть лучше всех..

[Рыжая_]

18 часов назад, Чукча не читатель сказал:

что делать, если постоянно нервничаю из за ерунды всякой ? можно сказать даже почти паниковать начинаю. Причём сам понимаю, что по большому счёту ерунда это всё.  И объективно все эти поводы - ерунда. И поговорить то по этому поводу не с кем - нормальный человек мне в лучшем случае скажет, что я дурью маюсь. зажрался и с жиру бешусь. и будет пожалуй прав. чего ж так хреново то тогда периодически?

Нет, не скажу.

Это называется высокий уровень тревожности.

Обычно родом из детства.

В зависимости от тяжести занимаются этим психологи или психотерапевты.

Если уровень тревожности мешает жить в комфорте, то фармакология тоже не помешает.

К специалисту обратитесь.

 

В формате обычной  темы на  форуме  такую проблему не решить.

Это не снимается  уговорами и логическим обоснованием, объяснением. 

Это работа с чувствами.

Это  другие методы.

 

[протестная натура]

18 часов назад, Чукча не читатель сказал:

Причём сам понимаю, что по большому счёту ерунда это всё. 

я бы все же советовала самостоятельно)

к примеру .я в детстве очень боялась высоты)Но я себя заставляла залезать по всяким верхотурам, пока не отпустило) Я жутко боюясь осколков стекла и вообще стекла))у меня вся квартира в зеркалах))даже двери.

 

ваша девушка с сумочкой))могла бы пойти на курсы стилистов))и проблем бы не стало)

решение то всегда рядом)

 

 

[Чукча не читатель]

решение рядом это точно... только вот такой я загадочный и противоречивый, что убирание одного повода для нервов автоматически создаёт другой повод. а избавлюсь от второго повода - возвращаюсь к первоначальному..

хотя по большому счёту - правильнее всего изначально не дёргаться.

типа  - сначала мучиться, что дома мало зеркал, а потом мучиться, что имеющиеся зеркала плохо помыты. потом мучиться. как задолбался их мыть. потом выкинуть все и мучиться, что в доме мало зеркал... ну и так далее

[Alfa Jocker]

ну дак и иди к спецу. чо ты.

[Рыжая_]

51 минуту назад, Чукча не читатель сказал:

решение рядом это точно... только вот такой я загадочный и противоречивый, что убирание одного повода для нервов автоматически создаёт другой повод. а избавлюсь от второго повода - возвращаюсь к первоначальному..

хотя по большому счёту - правильнее всего изначально не дёргаться.

типа  - сначала мучиться, что дома мало зеркал, а потом мучиться, что имеющиеся зеркала плохо помыты. потом мучиться. как задолбался их мыть. потом выкинуть все и мучиться, что в доме мало зеркал... ну и так далее

Это и называется повышенная тревожность.

И этим  занимаются специалисты.

И ты это, не тяни.

А то уже твоё описание тянет на ОКР и навязчивые состояния.

Они рядом лежат.

 

[протестная натура]

59 минут назад, Чукча не читатель сказал:

решение рядом это точно... только вот такой я загадочный и противоречивый, что убирание одного повода для нервов автоматически создаёт другой повод. а избавлюсь от второго повода - возвращаюсь к первоначальному..

хотя по большому счёту - правильнее всего изначально не дёргаться.

типа  - сначала мучиться, что дома мало зеркал, а потом мучиться, что имеющиеся зеркала плохо помыты. потом мучиться. как задолбался их мыть. потом выкинуть все и мучиться, что в доме мало зеркал... ну и так далее

задолбался мыть- ищи способы как это сделать не задолбавшись.Расписание уборки) покупка техники или уборщица))

но я поняла, это не ваш способ. ну тогда я не знаю

 

[Чукча не читатель]

11 минут назад, Рыжая_ сказал:

И этим  занимаются специалисты.

которые скажут попить успокоительных, перестать тревожиться и прекратить создавать себе проблемы..

1 минуту назад, протестная натура сказал:

задолбался мыть- ищи способы как это сделать не задолбавшись.Расписание уборки) покупка техники или уборщица))

да есть расписание.. но постоянно случаются форс мажоры, когда нужно бросать зеркало в комнате и срочно бежать в прихожую.. 

[Рыжая_]

1 минуту назад, Чукча не читатель сказал:

которые скажут попить успокоительных, перестать тревожиться и прекратить создавать себе проблемы..

Нет.

Усилием  воли высокий уровень тревожности  не снимется.

Это всегда психотерапия плюс медикаментозная поддержка , чтобы застабилизировать состояние для терапии.

 

Не хочешь разбираться, парься.

Это  не мои проблемы и не у меня болит.

 

5 минут назад, протестная натура сказал:

задолбался мыть- ищи способы как это сделать не задолбавшись.Расписание уборки) покупка техники или уборщица))

но я поняла, это не ваш способ. ну тогда я не знаю

 

Это не потребность в мытье.

Это навязчивые состояния, Але, гараж.

[протестная натура]

автор мужчина и у него навязчивые состояния мыть зеркала?

тогда действительно их убрать)

[а поговорить]

Похоже на рекламную тему. Психологи задвигают видно.

На пустом месте, причём.

[Чукча не читатель]

3 минуты назад, а поговорить сказал:

Похоже на рекламную тему. Психологи задвигают видно.

На пустом месте, причём.

это да.. это же очевидно. реклама психологов именно так и работает - психологи мне ничего нового не скажут, толку от них не будет... и рекламный вывод - ОБРАЩАЙТЕСЬ К ПСИХОЛОГАМ ! :-)))

[а поговорить]

В десяточку)

Вы правы, если дурью маяться будет хреново.

И что-то делать планируется?

[Чукча не читатель]

ну вот сейчас у меня этап возврата к начальным условиям... буду в очередной раз пытаться не создавать себе проблем

[а поговорить]

2 минуты назад, Чукча не читатель сказал:

ну вот сейчас у меня этап возврата к начальным условиям... буду в очередной раз пытаться не создавать себе проблем

Что за начальные?