Полезна ли психология для невротиков?

[opervo]

Здравствуйте! Я невротик . Хочу изучать психологию чтобы помочь себе, но боюсь что ещё хуже могу сделать.

Я раньше смотрел видео на ютуб про психологию. Узнал из-за чего у меня невроз и паническое расстройство. Эти знания вызвали у меня только злость , обиду и т.д

 

 

[niu]

53 минуты назад, opervo сказал:

Здравствуйте! Я невротик . Хочу изучать психологию чтобы помочь себе, но боюсь что ещё хуже могу сделать.

Я раньше смотрел видео на ютуб про психологию. Узнал из-за чего у меня невроз и паническое расстройство. Эти знания вызвали у меня только злость , обиду и т.д

 

 

Изучить это как? В вуз поступить или так…..самостоятельно?

[Karanya]

Полезно проработать вопрос - *а зачем мне не злиться и делать хорошее людям?*.

[Кармин]

2 часа назад, opervo сказал:

Узнал из-за чего у меня

По интернету такое не узнают.

[Денис Леонтьев]

1 час назад, opervo сказал:

Здравствуйте! Я невротик . Хочу изучать психологию чтобы помочь себе, но боюсь что ещё хуже могу сделать.

Я раньше смотрел видео на ютуб про психологию. Узнал из-за чего у меня невроз и паническое расстройство. Эти знания вызвали у меня только злость , обиду и т.д

 

 

Здравствуйте!

Изучение психологии будет для Вас полезным, если в одновременно с этим будете проходить курс личной психотерапии. Иначе Вы действительно новыми знаниями по не опытности больше навредите себе, чем поможете. 

[Селена]

3 часа назад, opervo сказал:

Здравствуйте! Я невротик . Хочу изучать психологию чтобы помочь себе, но боюсь что ещё хуже могу сделать.

Я раньше смотрел видео на ютуб про психологию. Узнал из-за чего у меня невроз и паническое расстройство. Эти знания вызвали у меня только злость , обиду и т.д

 

 

 Нужно быть очень избирательным и дозировать информацию.

[by_Yana]

3 часа назад, opervo сказал:

Здравствуйте! Я невротик . Хочу изучать психологию чтобы помочь себе, но боюсь что ещё хуже могу сделать.

Я раньше смотрел видео на ютуб про психологию. Узнал из-за чего у меня невроз и паническое расстройство. Эти знания вызвали у меня только злость , обиду и т.д

 

 

Вообще это нормально. А на что конкретно вы злитесь и обижаетесь?

[5566]

11 часов назад, opervo сказал:

Я раньше смотрел видео на ютуб про психологию. Узнал из-за чего у меня невроз и паническое расстройство. Эти знания вызвали у меня только злость , обиду и т.д

Всё, что мы не понимаем, рождает реакцию отторжения и страх.

Вы сами, в своём мозгу, рисуете некую страшную картинку. И боитесь вы не толпу или чего-то другого, а именно тех картинок, которые вы сами себе и рисуете.

Найдите что-то хорошее и думайте о нем. Сосредоточьтесь на приятном, а не на своём страхе.

[Gennadiy]

Требуются услуги психолога - будем изучать психологию, болит зуб - нужно стать стоматологом, захочется родить ребенка - придется стать акушером, вызовут в суд - стать адвокатом, сломается холодильник - мастером по ремонту хладотехники... 

[Sfera_kms]

13 часов назад, opervo сказал:

Я невротик . Хочу изучать психологию чтобы помочь себе, но боюсь что ещё хуже могу сделать.

Я раньше смотрел видео на ютуб про психологию. Узнал из-за чего у меня невроз и паническое расстройство. Эти знания вызвали у меня только злость , обиду и т.д

Убивает не оружие. Убивает тот, в чьих руках оно находится.(с)

Все может быть и лекарством, и ядом(с)

Изучайте. Имеет значение только Ваша осознанность и как будете применять.

И внимательно выбираете каналы.. потому что .. есть такой бред, что .. лучше даже не смотреть...

[Маруся2010]

14 часов назад, opervo сказал:

Хочу изучать психологию чтобы помочь себе, но боюсь что ещё хуже могу сделать.

А лечиться всегда не комфортный процесс.

 

14 часов назад, opervo сказал:

Эти знания вызвали у меня только злость , обиду и т.д

Первые уколы в Ваше *психологической хозяйство*.процедура не приятная конечно.Но так Вы поняли-у вас есть обида и злость=негативные чувства.

Чувство обиды и чувство вины-часто ходят парами.

Чувство обиды-это первое что нужно начинать с собой разбирать.

14 часов назад, opervo сказал:

Я раньше смотрел видео на ютуб про психологию

Вас ведь не ютуб обидел или видео-это внутри Вас.Человек без чувств-это мертный человек.Труп.

Лишиться чувств-это упасть в обморок-быть без сознания.

14 часов назад, opervo сказал:

Я невротик

У нас у всех есть-ЦНС(центральная нервная система).Нервы только разные,у кого *тоненькие* а у кого и канаты.Существуют и *стальные* нервы.

14 часов назад, opervo сказал:

паническое расстройство

Это когда что то растроилось-сломалось.А если что то сломалось-это и починить можно.Нежно и аккуратно.