Стоит ли к кому то обращаться

[dndjjc]

Здравствуйте!! мне 17. полтора года назад умерла мать. отец и брат били, выгоняют из дома за волосы, да и впринципе давили морально. мать меня защищала от них, после ее смерти начались проблемы с псих. состоянием. были навязчивые мысли, которые мешали делать повседневные вещи и паранойя. думала что за мной следят мои же рисунки из окна и тд. когда находилась дома любые слова в мою сторону записывала куда угодно, на руки, пол, двери, стены и тд.... телефон стоял на диктофоне 24/7 .думала, что все их слова сбудятся ( до сих пор так думаю ). ни к кому не обращалась, я переехала от родителей в общежитие. навязчивые мысли остались, но не такие. главный триггер это родители, их слова я до сих пор записываю ( запись звонков, с ними стараюсь не видеться . если увижу, снова начнется это состояние, могу причинить вред вещам и себе, даже не думая ) я очень импульсивная, в страхе, что могу сделать какую то ошибку всегда спрашиваю у друзей нормально ли я поступила в той или иной ситуации, вообще не понимаю людей, меня всегда все недолюбливали. обращаются со мной как с аутистом или ребенком. да и впринципе у меня было мало друзей. ОЧЕНЬ Сложно общаться СО всеми. так же повышенная тревожность, постоянные пнические атаки и ПОСТОЯННЫЙ СТРАХ, асболбтно всегда тревога, мысли о смерти, много знаков , что скоро умру и все в этом роде недавно наглоталась таблеток, в импульсивном состоянии ( не смертельная доза, но все равно вызвала скорую... ) никто мной не заинтересовался, психолог тоже.Может это и был крик о помощи. поняла какой я ерундой страдаю. Еще мне ОЧЕНЬ СЛОЖНО оценить свое состояние, мне хорошо и плохо( даже после смерти матери не могла понять, что со мной ). ну это все. стоит ли к кому то обращаться? ведь у меня все поверхностно и серьезного может оказаться мало. если нужно то к кому?
 

[Селена]

Здавствуйте! А Вы чем занимаетесь, где учитесь?

[_lina_]

5 часов назад, dndjjc сказал:

когда находилась дома любые слова в мою сторону записывала куда угодно, на руки, пол, двери, стены и тд.... телефон стоял на диктофоне 24/7 .думала, что все их слова сбудятся ( до сих пор так думаю )

Здравствуйте. Мистическое мышление ваш враг. Выстраивайте более научную картину мира. Чем больше у вас будет сведений о том, что такие убеждения противоречат реальности, тем лучше. 

5 часов назад, dndjjc сказал:

много знаков , что скоро умру и все в этом роде

Знаков нет, их рисуют ваши страхи и ваше воображение.

5 часов назад, dndjjc сказал:

я очень импульсивная, в страхе, что могу сделать какую то ошибку всегда спрашиваю у друзей нормально ли я поступила в той или иной ситуации, вообще не понимаю людей, меня всегда все недолюбливали. обращаются со мной как с аутистом или ребенком.

Если вы постоянно находитесь в страхе/эмоциях, если вы постоянно уточняете у окружающих является ли нормальным то, что вы делаете - обращение с вами как с ребенком это просто закономерное следствие.

5 часов назад, dndjjc сказал:

никто мной не заинтересовался, психолог тоже.. поняла какой я ерундой страдаю. Еще мне ОЧЕНЬ СЛОЖНО оценить свое состояние..стоит ли к кому то обращаться? ведь у меня все поверхностно и серьезного может оказаться мало

Серьезно/поверхностно/кто вами заинтересуется/как ваше состояние оценит/посчитает ли важным и так далее - это все тоже говорит ваша тревога. Тревога есть, это факт. Тревога довольно сильная. Ее можно уменьшить медикаментами. В идеале медикаментами и терапией. Вам лучше обратиться за помощью.

[Dante]

11 часов назад, dndjjc сказал:

ведь у меня все поверхностно и серьезного может оказаться мало. если нужно то к кому?

Вы наверное шутите? Если да, то шутка плохая. Конечно это серьёзное состояние. И требует вмешательства. 

 

Другое дело... что. Кто будет вам помогать 

[Оксика]

20 часов назад, dndjjc сказал:

Еще мне ОЧЕНЬ СЛОЖНО оценить свое состояние, мне хорошо и плохо( даже после смерти матери не могла понять, что со мной ). ну это все. стоит ли к кому то обращаться?

Если сами справится не можете, то стоит обратиться за помощью. 

С проблемами в психике обращаются за  помощью к психотерапевтам, психиатрам.

[A_st]

В 06.11.2023 в 20:29, dndjjc сказал:

в импульсивном состоянии ( не смертельная доза, но все равно вызвала скорую... ) никто мной не заинтересовался, психолог тоже.Может это и был крик о помощи. поняла какой я ерундой страдаю.

Попытки заинтересовать своими проблемами окружающих - это бесполезное занятие.

В тяжелых случаях внешняя помощь может потребоваться, но в итоге свои проблемы каждый может решить только сам.

В 06.11.2023 в 20:29, dndjjc сказал:

ОЧЕНЬ Сложно общаться СО всеми. так же повышенная тревожность, постоянные пнические атаки и ПОСТОЯННЫЙ СТРАХ, асболбтно всегда тревога, мысли о смерти, много знаков , что скоро умру и все в этом роде

С этими проблемами можно справляться самостоятельно. При этом лучше воздействовать на их коренные причины.

Для этого используются соответствующие упражнения.  

 

Заглушать симптомы таких проблем таблетками вредно, т.к. это нарушает естественные процессы в организме. 

[Serega Sema]

Однозначно нужно обратиться к психиатру , и в этом ничего плохого нет . Если вы останетесь сама с собой то может быть ещё хуже.