Замыкаюсь в себе когда на меня орут

[Пам Пам]

   Здравствуйте. Я 24 летний парень. Работаю в море по 6 месяцев. Я сейчас дома отдыхаю. Моя проблема, что я замыкаюсь и ухожу в себя когда на меня орут старшие коллеги или начальство на работе. Это происходит когда они видят, что я не справляюсь с рабочей задачей. Из за ора я вообще не могу сосредоточиться. Все что я могу делать в данный момент, это стоять и слушать ругань и оскорбления в мой адресс.
   Я начал недавно ходить к психологу. Мы выяснили что это из за отца, который постоянно кричал на меня в детстве. Мы с психологом работаем с этим
   Вопрос такой: стоит ли сходить еще к психотерапевту? Может мне стоит пропить курс лекарств каких либо?

[Dante]

17 часов назад, Пам Пам сказал:

Вопрос такой: стоит ли сходить еще к психотерапевту? Может мне стоит пропить курс лекарств каких либо?

Если вам кажется, что стоит - то определённо стоит. Тем более в такой ситуации.

[myvi]

19 часов назад, Пам Пам сказал:

   Здравствуйте. Я 24 летний парень. Работаю в море по 6 месяцев. Я сейчас дома отдыхаю. Моя проблема, что я замыкаюсь и ухожу в себя когда на меня орут старшие коллеги или начальство на работе. Это происходит когда они видят, что я не справляюсь с рабочей задачей. Из за ора я вообще не могу сосредоточиться. Все что я могу делать в данный момент, это стоять и слушать ругань и оскорбления в мой адресс.
   Я начал недавно ходить к психологу. Мы выяснили что это из за отца, который постоянно кричал на меня в детстве. Мы с психологом работаем с этим
   Вопрос такой: стоит ли сходить еще к психотерапевту? Может мне стоит пропить курс лекарств каких либо?

Сам работал в море, тяжело бывает психологически, особенно когда долго и корабль небольшой, не всем подходит, тем более если с коммуникацией проблемы.Может о смене работы подумать, химию жрать уж накрайняк, здоровье загубишь, а проблема останется.

[Пам Пам]

2 часа назад, myvi сказал:

Сам работал в море, тяжело бывает психологически, особенно когда долго и корабль небольшой, не всем подходит, тем более если с коммуникацией проблемы.Может о смене работы подумать, химию жрать уж накрайняк, здоровье загубишь, а проблема останется.

Я работал во многих местах и могу сказать, что похожие ситуации происходят везде. Проблема не в профессии, а во мне самом

[endorphin]

21 час назад, Пам Пам сказал:

   Здравствуйте. Я 24 летний парень. Работаю в море по 6 месяцев. Я сейчас дома отдыхаю. Моя проблема, что я замыкаюсь и ухожу в себя когда на меня орут старшие коллеги или начальство на работе. Это происходит когда они видят, что я не справляюсь с рабочей задачей. Из за ора я вообще не могу сосредоточиться. Все что я могу делать в данный момент, это стоять и слушать ругань и оскорбления в мой адресс.
   Я начал недавно ходить к психологу. Мы выяснили что это из за отца, который постоянно кричал на меня в детстве. Мы с психологом работаем с этим
   Вопрос такой: стоит ли сходить еще к психотерапевту? Может мне стоит пропить курс лекарств каких либо?

так ты справляйся с рабочими задачами, и никто орать не будет

другое дело, что ты бессознательно саботируешь рабочий процесс, чтобы вызвать гнев у начальства

как тогда в детстве, когда отец орал на тебя за косяки

это типа как женщина, которая выросла с отцом-алкашом и абьюзером

раз за разом выбирает именно такой типаж мужчин

и у неё все мужики козлы

 

 

[myvi]

1 час назад, Пам Пам сказал:

Я работал во многих местах и могу сказать, что похожие ситуации происходят везде. Проблема не в профессии, а во мне самом

Тогда надо прорабатывать этот момент, в след.раз будут наезжать, не ступори-огрызайся (даже через силу) иначе никак, эффект дает только ДЕЙСТВИЕ

1 час назад, endorphin сказал:

так ты справляйся с рабочими задачами, и никто орать не будет

Да мне кажется, что просто чувствуют слабину и орут по поводу и без.Пока не перестанет впадать в ступор как кролик, так и будет.

[Пам Пам]

25 минут назад, myvi сказал:

Тогда надо прорабатывать этот момент, в след.раз будут наезжать, не ступори-огрызайся (даже через силу) иначе никак, эффект дает только ДЕЙСТВИЕ

Мы с психологом это обсуждали. Он сказал, что огрызаться не надо, это только ухудшит отношение коллектива и начальства ко мне

1 час назад, endorphin сказал:

так ты справляйся с рабочими задачами, и никто орать не будет

другое дело, что ты бессознательно саботируешь рабочий процесс, чтобы вызвать гнев у начальства

как тогда в детстве, когда отец орал на тебя за косяки

это типа как женщина, которая выросла с отцом-алкашом и абьюзером

раз за разом выбирает именно такой типаж мужчин

и у неё все мужики козлы

 

 

Дело в том, что я только недавно закончил вуз и сейчас устроен как стажер. ВУЗ нужной подготовки и знаний не дал. Как говорится: "Забудьте все, чему вас учили в вузе". Осознание этого пришло уже только на самом судне. Из за этого моя рабочая эффективность пока низкая, но я осознаю свою ситуацию и активно учусь, но мне еще многому нужно научиться и набраться опыта. 
Что на работе, что с отцом, я никогда не занимался саботажем ни в каком его представлении

36 минут назад, myvi сказал:

Да мне кажется, что просто чувствуют слабину и орут по поводу и без.Пока не перестанет впадать в ступор как кролик, так и будет.

Вы правильно угадали!

[myvi]

19 минут назад, Пам Пам сказал:

Мы с психологом это обсуждали. Он сказал, что огрызаться не надо, это только ухудшит отношение коллектива и начальства ко мне

Не ухудшит, если в рамках разумного.В мужском коллективе и надо вести себя по мужски, иначе уважать не будут.Здесь даже обсуждать нечего.
А насчет психологов-они тоже люди, пусть и с некоторыми знаниями (если диплом не куплен) но тоже со своими заморочками, на одну и ту же ситуацию можно получить полярные мнения.Вам бы тогда лучше не к психологу, а к клиническому психиатору, со стажем.Хотя лечение одно-действием убирать этот затык, тем более, как я понимаю, он вас сильно парит (ещё бы)

[Пам Пам]

22 минуты назад, myvi сказал:

Не ухудшит, если в рамках разумного.В мужском коллективе и надо вести себя по мужски, иначе уважать не будут.Здесь даже обсуждать нечего.
А насчет психологов-они тоже люди, пусть и с некоторыми знаниями (если диплом не куплен) но тоже со своими заморочками, на одну и ту же ситуацию можно получить полярные мнения.Вам бы тогда лучше не к психологу, а к клиническому психиатору, со стажем.Хотя лечение одно-действием убирать этот затык, тем более, как я понимаю, он вас сильно парит (ещё бы)

Прислушаюсь к вашим советам. Спасибо!

[myvi]

1 час назад, Пам Пам сказал:

Прислушаюсь к вашим советам. Спасибо!

Всего лишь моё мнение (возможно ошибочное) Удачи!