Отважиться жить своей жизнью

[Moroshka]

Здравствуйте, Антонина!

 

В голове бардак и очень хочется прояснения мозгов ))

 

Сегодня от меня из гостей уехала мама, уехала в сильной обиде на меня. Я действительно ее обидела, т.к. на многие ее вроде бы безбидные фразы реагирую болезненно и с нападками. Все боюсь, как бы она меня не перевоспитала, как бы я не стала как она стремиться контролировать жизнь окружающих меня людей (понимая при всем этом, что я и так давно этим занимаюсь).

Стуация была такова: я предлагаю маме в дорогу взять банан, она тут же резко говорит не надо и предлагает его моей дочери (дочка бананы не ест почти). Я "читаю" в ее реакции: мне ничего от тебя не надо, лучше дай это своей дочери, ей и так от тебя хорошего мало достается. Перед сном захожу, вижу открытую дверь в ее комнату (она на ночь ее прикрывала), уточняю - пойдет ли она купаться (может поэтому дверь оставила открытой) - ее ответ на мой вопрос: "А что ты хочешь купаться? Иди, купайся, я не пойду!". У меня внутри кипяток уже: ну причем здесь я! Вопрос адресован маме, и он не в ванне, которую займут, а в двери! Но она же хочет (понимаю так) контролировать все и вся, поэтому уже решила причину, почему я ее спрашиваю, приписав себе возможность мне дать даже какие-то указания (иди в ванну, мол). Пишу так, как внутри чувствую, чтобы постараться решить этот бред в голове. Утром (мама спала в комнате дочки) она встала уже в обиде на мои нападки (я в ответ ей резко отвечала, мол не бойся, живи как хочешь, не дай бог тебе кто-то чего доброго сделает), не включала свет (боялась разбудить внучку, видимо) и когда я пришла ей включить ночник она тут же его выключила и прродолжала переодеваться в темноте (мол не надо и все тут).

 

Я до сих пор сильно привязана к маме, даже становлюсь похожей на нее, т.к. до сих пор не могу принять ее жизнь, то как она ее проживает, как стремиться навязать себя другим и считает, что она может повлиять на умы других людей. В результате имею лишний вес, отсутствие желаний, вернее страхи по их исполнению (я бросаю начатое не доделав этого, не осознавая почему это происходит), и вообще я крайне депрессивна по отношению к себе. Держит меня на этом свете далекое желание, чтобы была счатливая семья.

Я замужем 12 лет, дочке 6й год. Сижу дома, без желания выходить на работу, сильно зажата в теле, мне страшно чувствовать, т.к. когда начитаю ощущать себя, то слезы льются рекой а я боюсь плакать, т.к. это меня только еще больше расстраивает.

 

Хочу разрешить свои проблемы, т.к. все же есть мечта жить в открытой семье, где чувства мои и окружающих меня людей возможно выражать открыто не боясь потерять любовь и доверительные отношения.

Хочу начать творить, учиться чему-то новому, хочу начать без страха в том, что брошу вскоре начатое. Хочу иметь свою жизнь, а не жить непонятно как.

 

Наиболее тяжелый период жизни у меня начался после рождения дочери, вернее как узнала о беременности и вышла в декрет.

Я не психолог, но мне кажется, что мне нужно как-то уже порвать пуповину, связывающую меня с мамой. Да, мама живет вдали от меня одна, с моим отцом она развелась в связи с его пьянством еще кога мне было 2 года. Отца я не помню. мать его до сих пор считает источником свох бед. Больше она ни с кем не жила.

 

Единственное, что меня утешает в этой жизни - это рассматривание рукодельных вещиц и сладкое. Ну и факт того, что я нужна своей дочери и отчасти мужу.

 

Антонина, я хочу начать постепенно знакомиться со своими эмоциями или чувствами, чтобы начать жить полной жизнью. Возможно ли вам мне помочь, чтобы подтолкнуть к решению этого клубка проблем во мне? Я явно что-то не хочу замечать, раз так долго живу в состоянии близкой к аппатии?

 

P.S. Еще вот не знаю как мне себя простить за то, как с мамой себя повела и как наладить отношения с ней. А хочется, просто не понимаю как, ведь при этом у меня к ней Столько негатива!!!

- она контролирует, чтобы заполучить ощущение значимости (т.е. мне нужно давать ей это ощущение в другой, более экологичной форме - а как?)

- она не придает внимание запросам своего тела (т.е. может есть стоя, или при еде за столом отвлекаться на кота, кормить его, вообще отвлекаться от еды например на крошки на полу) - я сама себя не люблю уже, перестала даже кремом пользоваться - вот пытаюсь ее принять такой, а получается что сама такой становлюсь (хотя она в отличие от меня даже губы красит!)!!!

- она все думает, как угодить внучке, чтобы та проявила любовь к ней, вместо того, чтобы показать внучке, как надо жить увлеченной жизнью и тогда внучка сама к ней будет тянуться - я сама такая и как быть?

 

Ой, думаю много еще вопросов у меня найдется!

[Антонина Слонь]

Здравствуйте, Антонина!

 

В голове бардак и очень хочется прояснения мозгов ))

 

Сегодня от меня из гостей уехала мама, уехала в сильной обиде на меня. Я действительно ее обидела, т.к. на многие ее вроде бы безбидные фразы реагирую болезненно и с нападками. Все боюсь, как бы она меня не перевоспитала, как бы я не стала как она стремиться контролировать жизнь окружающих меня людей (понимая при всем этом, что я и так давно этим занимаюсь).

Стуация была такова: я предлагаю маме в дорогу взять банан, она тут же резко говорит не надо и предлагает его моей дочери (дочка бананы не ест почти). Я "читаю" в ее реакции: мне ничего от тебя не надо, лучше дай это своей дочери, ей и так от тебя хорошего мало достается. Перед сном захожу, вижу открытую дверь в ее комнату (она на ночь ее прикрывала), уточняю - пойдет ли она купаться (может поэтому дверь оставила открытой) - ее ответ на мой вопрос: "А что ты хочешь купаться? Иди, купайся, я не пойду!". У меня внутри кипяток уже: ну причем здесь я! Вопрос адресован маме, и он не в ванне, которую займут, а в двери! Но она же хочет (понимаю так) контролировать все и вся, поэтому уже решила причину, почему я ее спрашиваю, приписав себе возможность мне дать даже какие-то указания (иди в ванну, мол). Пишу так, как внутри чувствую, чтобы постараться решить этот бред в голове. Утром (мама спала в комнате дочки) она встала уже в обиде на мои нападки (я в ответ ей резко отвечала, мол не бойся, живи как хочешь, не дай бог тебе кто-то чего доброго сделает), не включала свет (боялась разбудить внучку, видимо) и когда я пришла ей включить ночник она тут же его выключила и прродолжала переодеваться в темноте (мол не надо и все тут).

 

Я до сих пор сильно привязана к маме, даже становлюсь похожей на нее, т.к. до сих пор не могу принять ее жизнь, то как она ее проживает, как стремиться навязать себя другим и считает, что она может повлиять на умы других людей. В результате имею лишний вес, отсутствие желаний, вернее страхи по их исполнению (я бросаю начатое не доделав этого, не осознавая почему это происходит), и вообще я крайне депрессивна по отношению к себе. Держит меня на этом свете далекое желание, чтобы была счатливая семья.

Я замужем 12 лет, дочке 6й год. Сижу дома, без желания выходить на работу, сильно зажата в теле, мне страшно чувствовать, т.к. когда начитаю ощущать себя, то слезы льются рекой а я боюсь плакать, т.к. это меня только еще больше расстраивает.

 

Хочу разрешить свои проблемы, т.к. все же есть мечта жить в открытой семье, где чувства мои и окружающих меня людей возможно выражать открыто не боясь потерять любовь и доверительные отношения.

Хочу начать творить, учиться чему-то новому, хочу начать без страха в том, что брошу вскоре начатое. Хочу иметь свою жизнь, а не жить непонятно как.

 

Наиболее тяжелый период жизни у меня начался после рождения дочери, вернее как узнала о беременности и вышла в декрет.

Я не психолог, но мне кажется, что мне нужно как-то уже порвать пуповину, связывающую меня с мамой. Да, мама живет вдали от меня одна, с моим отцом она развелась в связи с его пьянством еще кога мне было 2 года. Отца я не помню. мать его до сих пор считает источником свох бед. Больше она ни с кем не жила.

 

Единственное, что меня утешает в этой жизни - это рассматривание рукодельных вещиц и сладкое. Ну и факт того, что я нужна своей дочери и отчасти мужу.

 

Антонина, я хочу начать постепенно знакомиться со своими эмоциями или чувствами, чтобы начать жить полной жизнью. Возможно ли вам мне помочь, чтобы подтолкнуть к решению этого клубка проблем во мне? Я явно что-то не хочу замечать, раз так долго живу в состоянии близкой к аппатии?

 

 

добрый день,

конечно постепенно разберемся. я для этого здесь)

не торопитесь.

1. расскажите что произошло когда вы узнали о беременности? почему это стало началом сложного периода? опишите свои чувства

2. "когда я пришла ей включить ночник она тут же его выключила и продолжала переодеваться в темноте" - на что это похоже?

3. расскажите про ваше детство, как складывались отношения с мамой

4. где в теле вы чувствуете наибольший зажим?

5. почему вы не хотите выходить на работу?

6. как складываются у вас отношения с вашей дочерью?

7 .какой вы себя чувствуете когда плачете?

[Moroshka]

добрый день,

конечно постепенно разберемся. я для этого здесь)

не торопитесь.

1. расскажите что произошло когда вы узнали о беременности? почему это стало началом сложного периода? опишите свои чувства

2. "когда я пришла ей включить ночник она тут же его выключила и продолжала переодеваться в темноте" - на что это похоже?

3. расскажите про ваше детство, как складывались отношения с мамой

4. где в теле вы чувствуете наибольший зажим?

5. почему вы не хотите выходить на работу?

6. как складываются у вас отношения с вашей дочерью?

7 .какой вы себя чувствуете когда плачете?

 

Спасибо за отклик!

 

1. Я расплакалась. Я не хотела детей, еще в детстве помню, что мне стало страшно, когда я в учебнике по биологии увидела как рождаются дети. И это произвело на меня очень сильное впечатление. И я боялась всегда, что буду плохой мамой - ну не с кого мне брать пример хорошей, а сама я дама резкая и не умею любить. Хотя дочку целую и обнимаю, в отличие от моей мамы. Еще я подспудно боялась остаться одна без мужа, как моя мама - этого я очень сильно не хотела, не хотела жить ее жизнью.

2. На желание с моей стороны заботиться о ней (без ее на то спроса). Еще на желание показать, что несмотря на мое поведение, я ее люблю и хочу быть ей полезна. Просто напрямую ей об этом говорить я не могу (как то пробовала, она сильно расчувтвуется, у нее сердце начинает шалить), так что открытое выражение чувтсв - это с ней не пройдет. Хотя, ночник она могла и сама включить, естественно. Просто я знала, что она находилась в состоянии, когда уже была лишь одна основная мысль - "подальше от этого негостеприимного дома" и очень я хотела исправить поожение. но видимо было уже поздно!

3. Помню, что она меня часто наказывала тогда, когда я хотела любви и говорила разными фразами, что я плохая дочь и "за что мнетакое наказание", что мол она такого плохого сделала, что я у нее такая расту эгоистка! Но она любила мой цепкий ум, ценила мои способности к выдумыванию. Много со мной ездила по России: море, Питер помню, Москву. Вот с эмоциями был напряг - если они и выходили из нее, то это были либо крик, либо ругань (пристойная), либо смех (но это было больше при друзьях, когда она действительно расслаблялась и отдыхала). Тема секса была под запретом, тоже помню. Я больше отсиживалась дома, чем гуляла, т.к. боялась конфликтов с ней. Ей не нравилось, что я сижу дома, но это было лучше, чем потом отстаивать свои интересы. ВОТ ИХ ТО отстаивать я так и не научилась, а теперь мне этого КРАЙНЕ не хватает!!! (сейчас дошло). Еще она ждала от меня идеальности во всем с первого раза. Похвалу надо было добывать. Я была отличницей, даже диплом сдала на отлично (хотя цели такой не было, просто получалось). Теперь у меня к пятеркам аскомина...

4. В теле таз и ноги - постоянно!!!

5. Там либо надо будет принимать все, что мне говорится и делать так сказали - а я имею особенность видеть как можно улучшить и не сказать это, значит пойти против себя. А если отстаивать - то это мне сложно дается, сейчас это будет через слезы. Представляете взрослую тетку, которая ревет, когда что-то предлагает или отстаивает? Идиотизм!!!

6. Сложно с дочерью. Она тоже в себе закрывается, только в играх открыта. А меня надолго в играх не хватает. Если не играю - то все, закрыта. Эмоции живут у нее в фантазиях, плохо дело. Но понимаю, что начинать надо с себя, иначе это как пластырь на гнойную болячку! Я ее целую, играю, раскрывается ребенок, а потом я "ухожу в себя", она "постучиться", я в себе, ну она и "уходит" тоже... Вообще девочка очень смышленая, характер есть сильный!

7. Маалеееенькой.......(сразу разревелась!) как будто все бросили за то, что я плохая была и я ничего не могу с этим поделать!!!

[Антонина Слонь]

Спасибо за отклик!

 

1. Я расплакалась. Я не хотела детей, еще в детстве помню, что мне стало страшно, когда я в учебнике по биологии увидела как рождаются дети. И это произвело на меня очень сильное впечатление. И я боялась всегда, что буду плохой мамой - ну не с кого мне брать пример хорошей, а сама я дама резкая и не умею любить. Хотя дочку целую и обнимаю, в отличие от моей мамы. Еще я подспудно боялась остаться одна без мужа, как моя мама - этого я очень сильно не хотела, не хотела жить ее жизнью.

2. На желание с моей стороны заботиться о ней (без ее на то спроса). Еще на желание показать, что несмотря на мое поведение, я ее люблю и хочу быть ей полезна. Просто напрямую ей об этом говорить я не могу (как то пробовала, она сильно расчувтвуется, у нее сердце начинает шалить), так что открытое выражение чувтсв - это с ней не пройдет. Хотя, ночник она могла и сама включить, естественно. Просто я знала, что она находилась в состоянии, когда уже была лишь одна основная мысль - "подальше от этого негостеприимного дома" и очень я хотела исправить поожение. но видимо было уже поздно!

3. Помню, что она меня часто наказывала тогда, когда я хотела любви и говорила разными фразами, что я плохая дочь и "за что мнетакое наказание", что мол она такого плохого сделала, что я у нее такая расту эгоистка! Но она любила мой цепкий ум, ценила мои способности к выдумыванию. Много со мной ездила по России: море, Питер помню, Москву. Вот с эмоциями был напряг - если они и выходили из нее, то это были либо крик, либо ругань (пристойная), либо смех (но это было больше при друзьях, когда она действительно расслаблялась и отдыхала). Тема секса была под запретом, тоже помню. Я больше отсиживалась дома, чем гуляла, т.к. боялась конфликтов с ней. Ей не нравилось, что я сижу дома, но это было лучше, чем потом отстаивать свои интересы. ВОТ ИХ ТО отстаивать я так и не научилась, а теперь мне этого КРАЙНЕ не хватает!!! (сейчас дошло). Еще она ждала от меня идеальности во всем с первого раза. Похвалу надо было добывать. Я была отличницей, даже диплом сдала на отлично (хотя цели такой не было, просто получалось). Теперь у меня к пятеркам аскомина...

4. В теле таз и ноги - постоянно!!!

5. Там либо надо будет принимать все, что мне говорится и делать так сказали - а я имею особенность видеть как можно улучшить и не сказать это, значит пойти против себя. А если отстаивать - то это мне сложно дается, сейчас это будет через слезы. Представляете взрослую тетку, которая ревет, когда что-то предлагает или отстаивает? Идиотизм!!!

6. Сложно с дочерью. Она тоже в себе закрывается, только в играх открыта. А меня надолго в играх не хватает. Если не играю - то все, закрыта. Эмоции живут у нее в фантазиях, плохо дело. Но понимаю, что начинать надо с себя, иначе это как пластырь на гнойную болячку! Я ее целую, играю, раскрывается ребенок, а потом я "ухожу в себя", она "постучиться", я в себе, ну она и "уходит" тоже... Вообще девочка очень смышленая, характер есть сильный!

7. Маалеееенькой.......(сразу разревелась!) как будто все бросили за то, что я плохая была и я ничего не могу с этим поделать!!!

 

1. расскажите про маленькую себя ..какая вы маленькая внутри? что вас пугает?

2. какой вы себя чувствуете когда рассматриваете рукодельные вещицы и едите сладкое?

3. как давно у вас чувство что вас бросили за то что вы плохая

4. какие отношения с мужем? какой вы чувствуете себя с ним?

5. расскажите про то когда вы уходите в себя - какими эмоциями это сопровождается\ что провоцирует каждый уход в себя? есть ли какая-то тенденция в этих уходах?

[Moroshka]

1. расскажите про маленькую себя ..какая вы маленькая внутри? что вас пугает?

2. какой вы себя чувствуете когда рассматриваете рукодельные вещицы и едите сладкое?

3. как давно у вас чувство что вас бросили за то что вы плохая

4. какие отношения с мужем? какой вы чувствуете себя с ним?

5. расскажите про то когда вы уходите в себя - какими эмоциями это сопровождается\ что провоцирует каждый уход в себя? есть ли какая-то тенденция в этих уходах?

1. Я чувствую себя одновременно и плохой - т.к. это может быть единственная причина, почему меня отвергают (задумалась над этим) и в тоже время я чувствую себя человеком, которому нужно тепло другого существа несмотря ни на что! Это раздирает (можно сказать пугает) от того, что непримиримо по сути.

2. Здесь сложно... я в этот момент отключаюсь, просто перестаю чувствовать что-либо, но меня это не гнетет что-ли. Я таким образом наполняюсь чем-то хорошим, добрым, позитивным. Наверное так! А вот что чувствую - наверное какую-то радость что-ли...

3. С самого раннего детства... даже не знаю когда. Мама со мной еще в животе разговаривала (с ее рассказа), она чувствовала, что т.о. дает мне любовь, но после рождения, да и во время беременнсоти, у нее были конфликты с отцом. И еще она говорила, что хотела мальчика...

4. Сложные. Мы довольно зависимые личности. Нам важно, чтобы другой был самостоятелен рядом, но и любил тоже. Обычно не получается - что-то страдает (или самостоятельность, или проявления любви). Он любит, когда я независима и счастлива (редко сейчас такой бываю), я люблю, когда он самостоятелен и заботлив (тоже редко). С ним мне тяжело, когда я зависима, и просто (хорошо), когда не зависима.

5. Уход в себя - это горло, ком. Это желание свернуться в клубочек и чтобы не трогали. Эмоция... грусть какая-то, тоска. Провоцирует - вид дочери, ее желание получить от меня внимание, активное участие, заинтересованность. Видимо, я это связываю со своим желанием получить тоже по отношению к себе. Но ведь кроме меня это уже никто не сделает, а вот как это все (внимание, активное участие, заинтересованность) себе дать - я не понимаю... Тоже бывает и с мужем - он тоже требует внимания, а я жадничаю что-ли...

 

Вроде все очень просто: начни дарить себе то, чего не хватает и все нормализуется. Уже давно поняла головой. Но не могу сделать - что-то мешает!!!

[Moroshka]

Вот еще захотелось дополнить, т.к. почему-то всплыло.

 

Я стремлюсь решать нерешеные задачи. Проблемы, которые когда-либо кем-то были решены мне кажутся уже решеными, не интересными. То, что я их и не решала до конца (а лишь пробовала решить и вроде получалось), для меня роли не играет. Так же и с проработкой своих проблем: я их пробовала решать, и даже получалось (были инсайты!). Но я бросила, как бросала многие начинания в жизни, т.к. мне становилось не интересно: это решается. Но ведь это проблема связана с моей жизнью, с ее качеством, в конце концов! Мужа-то я не бросаю. Вот как мне так же замотивировать себя на то, чтобы не бросать и другие важные мне задачи до полного их решения??

Помогите, есть же здесь лазейка для нахождения ответа, а?

[Антонина Слонь]

1. Я чувствую себя одновременно и плохой - т.к. это может быть единственная причина, почему меня отвергают (задумалась над этим) и в тоже время я чувствую себя человеком, которому нужно тепло другого существа несмотря ни на что! Это раздирает (можно сказать пугает) от того, что непримиримо по сути.

2. Здесь сложно... я в этот момент отключаюсь, просто перестаю чувствовать что-либо, но меня это не гнетет что-ли. Я таким образом наполняюсь чем-то хорошим, добрым, позитивным. Наверное так! А вот что чувствую - наверное какую-то радость что-ли...

3. С самого раннего детства... даже не знаю когда. Мама со мной еще в животе разговаривала (с ее рассказа), она чувствовала, что т.о. дает мне любовь, но после рождения, да и во время беременнсоти, у нее были конфликты с отцом. И еще она говорила, что хотела мальчика...

4. Сложные. Мы довольно зависимые личности. Нам важно, чтобы другой был самостоятелен рядом, но и любил тоже. Обычно не получается - что-то страдает (или самостоятельность, или проявления любви). Он любит, когда я независима и счастлива (редко сейчас такой бываю), я люблю, когда он самостоятелен и заботлив (тоже редко). С ним мне тяжело, когда я зависима, и просто (хорошо), когда не зависима.

5. Уход в себя - это горло, ком. Это желание свернуться в клубочек и чтобы не трогали. Эмоция... грусть какая-то, тоска. Провоцирует - вид дочери, ее желание получить от меня внимание, активное участие, заинтересованность. Видимо, я это связываю со своим желанием получить тоже по отношению к себе. Но ведь кроме меня это уже никто не сделает, а вот как это все (внимание, активное участие, заинтересованность) себе дать - я не понимаю... Тоже бывает и с мужем - он тоже требует внимания, а я жадничаю что-ли...

 

Вроде все очень просто: начни дарить себе то, чего не хватает и все нормализуется. Уже давно поняла головой. Но не могу сделать - что-то мешает!!!

 

"внимание, активное участие, заинтересованность) себе дать - я не понимаю..." - может быть полюбить себя?

[Moroshka]

"внимание, активное участие, заинтересованность) себе дать - я не понимаю..." - может быть полюбить себя?

Наверное, все равно это пока просто фраза для меня, я не могу ее прочувствовать как-то..

 

Вот еще напишу: у меня дома уже скопился мини склад разных заготовок, набор огромный раноцветного фетра, ткани, пряжа, краски с кисточками - твори что хочешь! Я сама бы себе позавидовала годами так 10-ю ранее! Впереди Новый год - самое время применять! Нет. Сижу и все. Что мешает? Не знаю, но в голове: да кому это нужно (без моей любви к себе), да кто это оценит (если я сама себя не ценю), и т.д.

Вот так и маюсь...

[Антонина Слонь]

Наверное, все равно это пока просто фраза для меня, я не могу ее прочувствовать как-то..

 

Вот еще напишу: у меня дома уже скопился мини склад разных заготовок, набор огромный раноцветного фетра, ткани, пряжа, краски с кисточками - твори что хочешь! Я сама бы себе позавидовала годами так 10-ю ранее! Впереди Новый год - самое время применять! Нет. Сижу и все. Что мешает? Не знаю, но в голове: да кому это нужно (без моей любви к себе), да кто это оценит (если я сама себя не ценю), и т.д.

Вот так и маюсь...

 

 

давайте поробуем с другой стороны:

 

почему вы не достойны любви? что в вас плохого?что вам не нравиться в себе ?

[Moroshka]

давайте поробуем с другой стороны:

 

почему вы не достойны любви? что в вас плохого?что вам не нравиться в себе ?

 

Хороший вопрос... я могу его рассматривать с двух точек зрения: с точки зрения моих родителей я недостойна полной их любви, т.к. у них ее не было в наличие по причине нехватки в них самих. А нехватка была из-за того, что они в свое время не осознали того, что могу осознать сейчас я - а именно, что нет причины, по которой я сама могу лишить себя любви, кроме как желание жить не своей жизнью, а жизнью моих несчастливых родителей, которых мне жалко! мне жаль, что они были несчастливы, что их совместная жизнь не сложилась, что они не нашли того, что может наполнить их жизнь приятным и позитивным для них и общества смыслом.

 

Получается, что я лишаю себя любви и принятия из любви к родителям? Или нет? Или это не любовь к родителям?

[Антонина Слонь]

Хороший вопрос... я могу его рассматривать с двух точек зрения: с точки зрения моих родителей я недостойна полной их любви, т.к. у них ее не было в наличие по причине нехватки в них самих. А нехватка была из-за того, что они в свое время не осознали того, что могу осознать сейчас я - а именно, что нет причины, по которой я сама могу лишить себя любви, кроме как желание жить не своей жизнью, а жизнью моих несчастливых родителей, которых мне жалко! мне жаль, что они были несчастливы, что их совместная жизнь не сложилась, что они не нашли того, что может наполнить их жизнь приятным и позитивным для них и общества смыслом.

 

Получается, что я лишаю себя любви и принятия из любви к родителям? Или нет? Или это не любовь к родителям?

 

может ли быть верным такое предположение:

вы делаете себя несчастной что бы не выделяться на фоне "не сложившейся" жизни родителей?

если вы будете счастливой и в гармонии с собой и миром - это нехорошо? вы чувствуете вину если вы счастливы?

[Moroshka]

может ли быть верным такое предположение:

вы делаете себя несчастной что бы не выделяться на фоне "не сложившейся" жизни родителей?

если вы будете счастливой и в гармонии с собой и миром - это нехорошо? вы чувствуете вину если вы счастливы?

 

Вообще верно то, что я боюсь быть счастливой при несчастии вокруг. Мне нужно либо думать, что несчастие - это мне кажется, либо я мучаюсь и хочу все исправить, чтобы ДА, чтобы не чувсвовать себя не в своей тарелке. наверное так!

 

У меня мама частенько говорит "бедная та, бедная эта", видит горе там, где его нет. Я остро на это реагирую, мне хочется исправить ее вИдение, т.к. если оно верно, то я тоже начинаю чувствовать что и она... Хотя, может это просто ее проекция ее собственного мироощущения? Я иногда теряюсь - где я воспринимаю истинно, а где искаженно...

Да, вина - это есть, похоже. Мама помогает мне в этом, как мне теперь кажется.. Поэтому я стремлюсь быть подальше от нее. Но она стареет, и мне все же хочется, чтобы она была ближе, чтобы помогать ей когда придет время. Здесь сильный конфликт!

[Антонина Слонь]

Вообще верно то, что я боюсь быть счастливой при несчастии вокруг. Мне нужно либо думать, что несчастие - это мне кажется, либо я мучаюсь и хочу все исправить, чтобы ДА, чтобы не чувсвовать себя не в своей тарелке. наверное так!

 

У меня мама частенько говорит "бедная та, бедная эта", видит горе там, где его нет. Я остро на это реагирую, мне хочется исправить ее вИдение, т.к. если оно верно, то я тоже начинаю чувствовать что и она... Хотя, может это просто ее проекция ее собственного мироощущения? Я иногда теряюсь - где я воспринимаю истинно, а где искаженно...

Да, вина - это есть, похоже. Мама помогает мне в этом, как мне теперь кажется.. Поэтому я стремлюсь быть подальше от нее. Но она стареет, и мне все же хочется, чтобы она была ближе, чтобы помогать ей когда придет время. Здесь сильный конфликт!

 

1.как мама помогает вам в том что бы чувствовать себя виноватой?

2.вы дополнительно вините себя за то что вы стремитесь быть подальше от мамы ?

 

3.либо я мучаюсь и хочу все исправить, чтобы ДА, чтобы не чувсвовать себя не в своей тарелке. наверное так!" - чувствовать себя в своей тарелке будучи несчастной или счастливой?

4. сладости вы любите кушать когда одна?

[Moroshka]

А еще, возможно (я не специалист, вы рассудите) что мне мешает жить рядом с ней и быть счатливой, как не способность отстаивать свое мнение?

Ведь, отстаивая его, я тоже каким-то образом лишаю другого человека его удобного (читай счастливого) положения вещей..! Мне всегла было страшно это делать!

 

 

 

1.как мама помогает вам в том что бы чувствовать себя виноватой?

2.вы дополнительно вините себя за то что вы стремитесь быть подальше от мамы ?

 

3.либо я мучаюсь и хочу все исправить, чтобы ДА, чтобы не чувсвовать себя не в своей тарелке. наверное так!" - чувствовать себя в своей тарелке будучи несчастной или счастливой?

4. сладости вы любите кушать когда одна?

 

1. А вот как раз, над цитатой почитайте: она просто трактует свое вИдение мира, в котором я нахожу разочарование и боль, желание спрятаться или бороться. И не способность (моя) отделять свое и ее видение вызывает противоречия у меня внутри. Мне, получается, проще принять ее вИдение (хотя оно для меня не экологично), чем отстоять право на свое, принимая ее как данность (делая это внутри себя, а не в виде словестных перепалок с мамой).

2. Не знаю, я хочу, чтобы она была рядом, мне так лучше (я хочу, чтобы у дочки была рядом бабушка, я вот росла с мамой одна, больше никого из родственников у меня не было). Просто не могу сделать это так, чтобы был мир и покой в семье, а не разногласия, обиды и хлопанье дверью.

3. Однозначно, будучи счастливой!!!

4. Да, однозначно!

 

В принципе, даже мама сама мне ставила в вину то, что я живу счатливо: к примеру, вот я не экономлю так, как она экономила в свое время. Уже я плохая, расточительная. Может она просто т.о. просит помнить о ее цене моей счатливой жизни, простит ценить то, что она для меня сделала?

Что верно, так это то, что в последнее время я перестала быть благодарной!!!

[Антонина Слонь]

А еще, возможно (я не специалист, вы рассудите) что мне мешает жить рядом с ней и быть счатливой, как не способность отстаивать свое мнение?

Ведь, отстаивая его, я тоже каким-то образом лишаю другого человека его удобного (читай счастливого) положения вещей..! Мне всегла было страшно это делать!

 

 

 

 

1. А вот как раз, над цитатой почитайте: она просто трактует свое вИдение мира, в котором я нахожу разочарование и боль, желание спрятаться или бороться. И не способность (моя) отделять свое и ее видение вызывает противоречия у меня внутри. Мне, получается, проще принять ее вИдение (хотя оно для меня не экологично), чем отстоять право на свое, принимая ее как данность (делая это внутри себя, а не в виде словестных перепалок с мамой).

2. Не знаю, я хочу, чтобы она была рядом, мне так лучше (я хочу, чтобы у дочки была рядом бабушка, я вот росла с мамой одна, больше никого из родственников у меня не было). Просто не могу сделать это так, чтобы был мир и покой в семье, а не разногласия, обиды и хлопанье дверью.

3. Однозначно, будучи счастливой!!!

4. Да, однозначно!

 

В принципе, даже мама сама мне ставила в вину то, что я живу счатливо: к примеру, вот я не экономлю так, как она экономила в свое время. Уже я плохая, расточительная. Может она просто т.о. просит помнить о ее цене моей счатливой жизни, простит ценить то, что она для меня сделала?

Что верно, так это то, что в последнее время я перестала быть благодарной!!!

 

1. "Что верно, так это то, что в последнее время я перестала быть благодарной!!!" - в чем это выражается

2."А вот как раз, над цитатой почитайте: она просто трактует свое вИдение мира, в котором я нахожу разочарование и боль, желание спрятаться или бороться. И не способность (моя) отделять свое и ее видение вызывает противоречия у меня внутри. Мне, получается, проще принять ее вИдение (хотя оно для меня не экологично), чем отстоять право на свое, принимая ее как данность (делая это внутри себя, а не в виде словестных перепалок с мамой)." - вы чувствуетет вину за это?

3. почему общение с мамой - это или ваше или ее мнение, серединки быть не может?

[Moroshka]

1. "Что верно, так это то, что в последнее время я перестала быть благодарной!!!" - в чем это выражается

2."А вот как раз, над цитатой почитайте: она просто трактует свое вИдение мира, в котором я нахожу разочарование и боль, желание спрятаться или бороться. И не способность (моя) отделять свое и ее видение вызывает противоречия у меня внутри. Мне, получается, проще принять ее вИдение (хотя оно для меня не экологично), чем отстоять право на свое, принимая ее как данность (делая это внутри себя, а не в виде словестных перепалок с мамой)." - вы чувствуетет вину за это?

3. почему общение с мамой - это или ваше или ее мнение, серединки быть не может?

1. Я перестала радоваться тому, что имею. Даже то, что имею меня скорее гнетет, чем радует.

2. Не совсем поняла вопроса за что "за это"... отвечу так: я чувствую вину перед несчастьем других людей, когда сама не испытываю несчастье, а мама мне "помогает в этом" тем, что частенько рассказывает о несчастьях своих и других окружающих людях.

3. Мммм... получается так, что если я допускаю возможность ее мнения, то я начинаю его разделять, вливаюсь в него и тут же теряю свое. Мне сложно рассматривать чужую точку зрения без того, чтобы ему эмпатировать (слово очень подходит, значение проверяла!). А если я не рассматриваю чужую точку зрения, то вообще не получается диалога - так ведь?! Короче говоря, я не знаю, почему не может быть серединки, знаю что не получается...

 

1). Я рассматривала возможность серединки, когда изучала причины того, почему человек(и) страдают. Мне была полезна мысль из буддизма о том, что страдания - это возвраты наших же деяний в прошлом, ибо с детства мне было очень больно при виде страданий людей. Но в моменты реального общения как-то не успеваю я об этом вспоминать или забываю быстро, в результате накапливаются обиды, а они еще больше мешают различать в посланиях людей не горечь, а чувства.

 

2). Кстати, что меня крайне огорчает - моя дочь как будто противоположность меня, она крайне не эмпатийна: когда я как-то серьезно поранила себе ногу, идя в магазин с ней за мороженым (для дочки же), я повернула назад, чтобы доковылять до травмпункта, так дочка расплакалась, т.к.... ей не купили мороженое... вот так вот! И это не единственный случай! Есть в этом какая-то связь?

 

3). Неужели можно быть счастливой тогда, когда другие вокруг несчастны? Как????

 

4). Антонина, почему вы спросили о том, как я ем сладости? Просто интересно.

[Антонина Слонь]

1. Я перестала радоваться тому, что имею. Даже то, что имею меня скорее гнетет, чем радует.

2. Не совсем поняла вопроса за что "за это"... отвечу так: я чувствую вину перед несчастьем других людей, когда сама не испытываю несчастье, а мама мне "помогает в этом" тем, что частенько рассказывает о несчастьях своих и других окружающих людях.

3. Мммм... получается так, что если я допускаю возможность ее мнения, то я начинаю его разделять, вливаюсь в него и тут же теряю свое. Мне сложно рассматривать чужую точку зрения без того, чтобы ему эмпатировать (слово очень подходит, значение проверяла!). А если я не рассматриваю чужую точку зрения, то вообще не получается диалога - так ведь?! Короче говоря, я не знаю, почему не может быть серединки, знаю что не получается...

 

1). Я рассматривала возможность серединки, когда изучала причины того, почему человек(и) страдают. Мне была полезна мысль из буддизма о том, что страдания - это возвраты наших же деяний в прошлом, ибо с детства мне было очень больно при виде страданий людей. Но в моменты реального общения как-то не успеваю я об этом вспоминать или забываю быстро, в результате накапливаются обиды, а они еще больше мешают различать в посланиях людей не горечь, а чувства.

 

2). Кстати, что меня крайне огорчает - моя дочь как будто противоположность меня, она крайне не эмпатийна: когда я как-то серьезно поранила себе ногу, идя в магазин с ней за мороженым (для дочки же), я повернула назад, чтобы доковылять до травмпункта, так дочка расплакалась, т.к.... ей не купили мороженое... вот так вот! И это не единственный случай! Есть в этом какая-то связь?

 

3). Неужели можно быть счастливой тогда, когда другие вокруг несчастны? Как????

 

4). Антонина, почему вы спросили о том, как я ем сладости? Просто интересно.

 

эмпатия - это не есть следование требованиям другого, это умение вжиться в чужую "шкуру" и посмотреть ситуацию глазами второго. и именно эмпатия очень помогает в поисках компромиссов. -так как смотришь на ситуацию глазами своими и второго - и всегда есть некая серединка в этих двух мнениях.

наши страдания - это лишь наш выбор. и мы можем выбирать как нам жить. вопрос принятия ответственности за свою жизнь перед собой.

1. так почему же найти серединку с мамой не получается?

2. за что накапливаются обиды на других?

3. это большое заблуждение что кто-либо может жить в состоянии полной неудовлетворенностью жизни долго - это не так и противоречит природе человека которая направлена на выживание. люди жили\живут и будут жить в условиях которые могут казаться ужасными, но они выживают. возможно вам будет интересен феномен выживания в концлагерях и того что люди в таких невыносимых условиях и любили и были счастливы и т.п. поэтому ваша классификация "все несчастны" - лишь ваше оценочное суждение. но даже если забыть про это

если вы будете несчастны за компанию со всеми - вы сможете кому-то помочь? какой в этом смысл?что вы усматриваете в этом?

4. про сладости я спросила - так как это момент утешения себя, это маленькое короткое счастье, которое вы как бы неосознанно скрываете от других. и у меня есть гипотеза что вы чувствуете вину после того как получите это небольшое удовольствие

5. дети - зеркало. посмотрите и может поведение дочери вам подскажет что она отражает о вас, так как то что вы описали про эмпатию в себе - не совсем то что вы описали этим определение так как если общаясь с мамой "получается так, что если я допускаю возможность ее мнения, то я начинаю его разделять, вливаюсь в него и тут же теряю свое." - то это похоже на некий страх, страх стать плохой чем искреннее желание понять второго. но это лишь гипотеза

[Moroshka]

эмпатия - это не есть следование требованиям другого, это умение вжиться в чужую "шкуру" и посмотреть ситуацию глазами второго. и именно эмпатия очень помогает в поисках компромиссов. -так как смотришь на ситуацию глазами своими и второго - и всегда есть некая серединка в этих двух мнениях.

наши страдания - это лишь наш выбор. и мы можем выбирать как нам жить. вопрос принятия ответственности за свою жизнь перед собой.

1. так почему же найти серединку с мамой не получается?

2. за что накапливаются обиды на других?

3. это большое заблуждение что кто-либо может жить в состоянии полной неудовлетворенностью жизни долго - это не так и противоречит природе человека которая направлена на выживание. люди жили\живут и будут жить в условиях которые могут казаться ужасными, но они выживают. возможно вам будет интересен феномен выживания в концлагерях и того что люди в таких невыносимых условиях и любили и были счастливы и т.п. поэтому ваша классификация "все несчастны" - лишь ваше оценочное суждение. но даже если забыть про это

если вы будете несчастны за компанию со всеми - вы сможете кому-то помочь? какой в этом смысл?что вы усматриваете в этом?

4. про сладости я спросила - так как это момент утешения себя, это маленькое короткое счастье, которое вы как бы неосознанно скрываете от других. и у меня есть гипотеза что вы чувствуете вину после того как получите это небольшое удовольствие

5. дети - зеркало. посмотрите и может поведение дочери вам подскажет что она отражает о вас, так как то что вы описали про эмпатию в себе - не совсем то что вы описали этим определение так как если общаясь с мамой "получается так, что если я допускаю возможность ее мнения, то я начинаю его разделять, вливаюсь в него и тут же теряю свое." - то это похоже на некий страх, страх стать плохой чем искреннее желание понять второго. но это лишь гипотеза

Вы знаете, я почувствовала себя крайне эгоистичным человеком. А еще и жадным... Мне и в детстве говорили, что с таким характером мне трудно в жизни придется. Видно так и есть...

Серединку найти не получается т.к. я просто не хочу рассматривать ничьего мнения кроме своего.

А обиды на других накапливаются т.к. меня не утешают и не проявляют любви, а лишь отражают меня саму, такую вот нехорошую.

[Антонина Слонь]

Вы знаете, я почувствовала себя крайне эгоистичным человеком. А еще и жадным... Мне и в детстве говорили, что с таким характером мне трудно в жизни придется. Видно так и есть...

Серединку найти не получается т.к. я просто не хочу рассматривать ничьего мнения кроме своего.

А обиды на других накапливаются т.к. меня не утешают и не проявляют любви, а лишь отражают меня саму, такую вот нехорошую.

 

я вижу что вы хотите работать и решить вашу проблему, что бы нам было легче, старайтесь не подводить все под определения (эмпатия\эгоизм и т.п.)- так как мы можем вкладывать в них разные значения .

 

пишите не то как называется все что почувствовали - а описывайте что вы почувствовали (просто перечисляйте что вплывает\ даже бессвязное)

1. что именно в моих словах в вас откликнулось? что вы почувствовали?

2. перечислите чем вы такая плохая?

[Moroshka]

я вижу что вы хотите работать и решить вашу проблему, что бы нам было легче, старайтесь не подводить все под определения (эмпатия\эгоизм и т.п.)- так как мы можем вкладывать в них разные значения .

 

пишите не то как называется все что почувствовали - а описывайте что вы почувствовали (просто перечисляйте что вплывает\ даже бессвязное)

1. что именно в моих словах в вас откликнулось? что вы почувствовали?

2. перечислите чем вы такая плохая?

 

1. Я чувствую себя плохой. Я должна быть любящей, а я не люблю. Я учу жизни других, а не живу так сама. Мне обидно, что мне не дают выразить эмоции в жизни, т.к. они плохие. Говорят, что я должна быть хорошей.. а я не хорошая, я плохая.

2. Вот сегодня после ночи я очень сильно переживаю то, что поссорилась с мамой. Муж говорит что я вела себя крайне оскорбительно, используя нормативную лексику. Я грубила маме: говорила ей, чтобы она не учила меня жизни, чтобы не вмешивалсь в воспитание ребенка, т.к. то, как она воспитывает - это мне не нравится. И так каждый раз, когда мы встречаемся. Я какое-то время сдерживаюсь, а потом опять начинаю заново. Когда я отмалчиваюсь и сдерживаю себя, я страдаю внутренне от того, что не выражаю сбя. А когда выражаю все это - то люди вокруг меня страдают... Я несу не любовь, а разрушение в отношения. Вот этим я и плохая. Я плохая тем, что очень обижена на свою мать за то, какая она у меня!!! и мне очень больно от этого, т.к. другой матери у меня нет и я при этом хочу, чтобы у нас с ней все было хорошо, я хочу ей счастья и радости, а несу только боль... :(

Из чувств - это беспомощность, обида, отверженность.

[Антонина Слонь]

1. Я чувствую себя плохой. Я должна быть любящей, а я не люблю. Я учу жизни других, а не живу так сама. Мне обидно, что мне не дают выразить эмоции в жизни, т.к. они плохие. Говорят, что я должна быть хорошей.. а я не хорошая, я плохая.

2. Вот сегодня после ночи я очень сильно переживаю то, что поссорилась с мамой. Муж говорит что я вела себя крайне оскорбительно, используя нормативную лексику. Я грубила маме: говорила ей, чтобы она не учила меня жизни, чтобы не вмешивалсь в воспитание ребенка, т.к. то, как она воспитывает - это мне не нравится. И так каждый раз, когда мы встречаемся. Я какое-то время сдерживаюсь, а потом опять начинаю заново. Когда я отмалчиваюсь и сдерживаю себя, я страдаю внутренне от того, что не выражаю сбя. А когда выражаю все это - то люди вокруг меня страдают... Я несу не любовь, а разрушение в отношения. Вот этим я и плохая. Я плохая тем, что очень обижена на свою мать за то, какая она у меня!!! и мне очень больно от этого, т.к. другой матери у меня нет и я при этом хочу, чтобы у нас с ней все было хорошо, я хочу ей счастья и радости, а несу только боль... :(

Из чувств - это беспомощность, обида, отверженность.

 

т.е. у вас получается двойственность ощущение - вы любите, но в тоже время ненавитие и злитесь, вы чувствуете вину - но при этом и обиду.

 

я правильно понимаю что дальше мы работает дальше с обидой на маму и чувством вины перед ней?

[Moroshka]

т.е. у вас получается двойственность ощущение - вы любите, но в тоже время ненавитие и злитесь, вы чувствуете вину - но при этом и обиду.

 

я правильно понимаю что дальше мы работает дальше с обидой на маму и чувством вины перед ней?

 

Да, эти чувства у меня сейчас основные!