Не вижу смысла жить

[MikiM]

даже кроме лишнего веса, у меня много недостатков внешности, которых я очень стесняюсь...я вообще очень высокая - 178 см, а если еще и на каблуках то вообще великан, и не каждый парень будет чувствовать рядом со мной себя уверенно, но почему то на меня всегда обращали внимания парни ниже меня, рядом с которыми я чувствую себя кобылой. мне всегда нравились высокие парни, но высоким обычно наоборот нравятся маленькие девушки...

кроме того, я не доверяю людям. почему то у меня укоренилось мнение, что парням, которые знакомятся на улице нужен только секс, и эта мысль меня отталкивает, кажется будто меня хотят использовать. я не против секса, но в доверительных отношениях, а не на одну ночь

[Антонина Слонь]

чьей любви вам и внимания вам не хватало в детстве?

 

напишите план из 10 пунктов на следующие 3 месяца

[MikiM]

Мои родители развелись, когда я еще училась в садике, и с тех пор папа жил очень далеко, так что я его особо не знала и видела раз в год в лучшем случае.. кроме того он умер когда мне было 13 лет. так что отцовской любви мне точно не хватало..

 

план:

1. переселится в квартиру и оформить все документы

2. доделать ремонт и обжиться

3. поехать в отпуск

4. встретить любовь

5. встретить новых друзей

6. заняться спортом

7. похудеть

8. прочитать много книг

9. маленькое путешествие

10. больше проводить времени с друзьями

[Антонина Слонь]

что их списка реально сделать в ближайшие три месяца?

[MikiM]

Ну наверное все, если сильно постараться и если повезет.

[Антонина Слонь]

с чего вы можете начать прямо сегодня?

[MikiM]

переехать в квартиру, начать правильно питаться и заниматься спортом, читать книги

[Антонина Слонь]

и какая мысль мешает сделать это?

 

обратите внимание с 4 по 8 июля я не буду отвечать

[MikiM]

мешает мысль, что от этого в моей жизни все равно ничего не поменяется, что даже если я начну правильно питаться и заниматься спортом, один небольшой стрес и я сорвусь, и поправлюсь еще больше...

[Антонина Слонь]

почему изначально вы считаете что вы сорветесь? какая мысль о себе помогла бы питаться правильно не боясь сорваться - а чувствуя что это ваш выбор и вам комфортно с ним?

[MikiM]

я считаю, что я сорвусь потому что моя воля слаба, как не  прискорбно это признавать, так как ну очень люблю сладкое..(((( есть же люди, даже среди моих знакомых, которые не очень любят сладкое, а я обожаю... могу прожить день-два, но потом обязательно так сильно захочется, что я не могу удержаться((((

может если бы я чувствовала поддержку окружающих... но ни семья, ни друзья никогда не ограничивали себя в еде, а есть отдельно не комфортно выделяться...

[Антонина Слонь]

выделяться некомфортно?

что может следовать за этим?

[MikiM]

подколы, насмешки, постоянное желание окружающих меня накормить, если я говорю, что ограничиваю себя, соблазняют меня вкусненьким - в итоге я ем больше чем хотелось бы((

[Антонина Слонь]

т.е. получается вы переедаете не только потому что хотите сама . а потому что еще боитесь что вас не одобрят?

[MikiM]

наверное...мне легче удержаться когда нету соблазнов, а когда мне предлагают всякую вкусняшку - нет сил не попробовать(( я понимаю что во всем я виновата, что все в моих руках и стоит только захотеть, но я все никак не могу найти необходимый мотив, который бы не позволял оступаться и давать слабину...

[Антонина Слонь]

т.е. нет смысла становится стройнее?

[MikiM]

конечно есть. но не хватает целеустремленности, и мучают вопросы типа: а вдруг в моей жизни ничего не изменится, даже если я похудею, все усилия будут потрачены зря. я буду стройной но такой же одинокой...

[Антонина Слонь]

а если действительно кардинально стройна фигура не меняет, то нет смысла быть стройнее?