Одиночество из за болезни

[марина1212]

Помогите советом! Мне 22 года. Я очень энергичная и общительная.. Но два месяца назад мне поставили диагноз дисфункция челюстного сустава. Вследствие этого я не могу разговаривать, петь( а для меня это как воздух) , смеяться, кушать как все((( очень плохо мне( общаться со всеми перестала, учиться трудно( профессия связана с переводом и общением) .... Плюс личной жизни нет и я боюсь что не будет .. Кому в наше время нужен молчащий человек который весь закопан в проблемах здоровья и ни о чем другом думать не может.. Я не понимаю почему я талантлива в пении, а теперь мне нельзя и рот открыть( психологически очень трудно . Врачей в России всего 4 занимаются такими суставами и то не дают гарантию что рот откроют ((( помогите

[Антонина Слонь]

Здравствуйте,

 Обратите внимание:  в бесплатных консультациях   отвечаю  в среднем 20 -ти клиентам в неделю. Чем больше клиентов - тем дольше ожидание моего ответа.

Если интересует анонимная или более оперативная форма консультаций  - о режиме\условиях работы можно узнать в личке.

 

 

1. что происходило в вашей жизни до начала болезни - расскажите про последние полгода?

 

2. что будет если сбудутся самые самые страшные для вас прогнозы?

 

3. какие формы общения есть кроме устного выражения мыслей?

[марина1212]

1.год была бессонница . Перед бессонницей стресс из за фарингита который не лечился и невозможности петь и говорить . Бессонница прошла и я начала нормально заниматься пением . Депрессия была из за того что нет личной жизни и это нервировало

2. Ничего. Буду ходить к психотерапевту и через боль жить как то

3. Соц. сети. Но там я вижу что люди знакомые и друзья развиваются, у них новые фотографии . И это все меня травмирует !

[Антонина Слонь]

расскажите как складывались отношения с мужчинами до болезни?

какой вы себя с ними чувствовали?

 

если абсурдно представить что болезнь - это освобождение, то освобождением от чего она могла бы быть?

 

если бы можно было изменить что-то одно в вашей жизни (кроме болезни) - что бы вы изменили

 

расскажите про отношения с родными и друзьями до болезни

[марина1212]

1. Никак. Были одни отношения. Я чувствовала что преобрела статус : что я не одинока. И стало все отлично. Но мне поначалу было не комфортно потому что я слушала мнения окружающих ( что парень ниче не дарит , и тд) .. Я повелась на это мнение и плюс ревновала его ко всем . Из за того что считала и считаю что это был МОЙ человек. Потому что мне подходил его характер и манеры. В основном отношения для меня это уход от схемы ущербности и не такой как все. Статус. Но послед время мне правда нужна поддержка, а в голове вертится образ того парня потому что это был идеал. И кажется что лучше уже не будет.

2.вообще с парнями я зажимаюсь . С теми кто может как то понравится, или кто лезет нагло. Есть те с которыми я просто могу разговаривать как с обычным человеком без зажимов( те у кого есть девушка, или не симпатичные)

3. Болезнь - освобождение и от личной жизни и от учебы и от друзей

4. Я бы наладила личную жизнь , и переехала бы заграницу( там проще мне кажется с кем то встречаться потому что чувствуешь свободу)

5.отношения всегда отличные . Год назад поругалась с близкой подругой( просто перестали общаться, за это время она нашла новых друзей, причем всегда была серой мышкой, не пластичной не особо разговорчивой; а тут и парень появился и друзья; для меня это было ударом ) сейчас мы общаемся . Но уже не так близко

 

Если я где то отдыхаю или что то делаю я считаю что это пустая трата времени потому что я его трачу не на поиски парня. Это мне не дает расслабится. До болезни я себя отвлекала и песнями тк я пою, фитнесом .. А сейчас в голове одна мысль/: если бы был парень мне было бы все равно на болезнь , на все. Я бы чувствовала что есть что то надежное и что я как бы обрела статус ...

Бабушка и родственники давят постоянно, попу чики в поезде тоже спрашивают: а почему нет парня!? Это неправильно....

Я хочу сбежать уже от этого ( и назло уже хочу быть одна чтоб доказать что ваши уговоры и наставления это не поможет!

Специально кого то искать это искусственно и ждать кого то это тоже искусственно а как забыть от этой теме я не знаю потому что время идет. А я считаю что всему свое время и в 30 Играть в роман тику какую то нелепо. Мне 22 но я считаю что в 23 24 надо уже родить ребенка. А до этого год встречаться с кем то... Поэтому внутри меня тикают часы , и я на нервозе. А кому такая зацикленная нужна

[Антонина Слонь]

что будет если вы не родите в 23-24 и не выйдете замуж в ближайшие годы? какой вы боитесь стать?

 

что в если бы можно было освободится от личной жизни на пару лет  - чем бы вы занялись из того что приносит вам удовольствие?

[марина1212]

Я бы занялась пением . Но мне нельзя потому что рот не открывается . Говорить мне больно . Ужасная депрессия потому что все что я любила в жизни у меня отобрали с этой челюстью ( врачи как подопытного кролика меня используют . Я от боли устала жить .

 

Если в 23 ниче не будет .. Не знаю . Жить буду и молиться

 

Боюсь стать несостоятельной и ущербной, неуспешной. Хотя все для этого было . Огромный потенциал . Но без здоровья я ничего не могу

[Антонина Слонь]

что бы быть счастливой - нужно быть успешной?

в чем?

 

 

почему 23 года - дедлайн? после 23-х лет какими становятся люди?

[марина1212]

я считаю что чтобы быть счастливой нужно делать то что ты любишь делать.. и хорошо бы преуспеть в этом деле. я не привыкла к неуспеху. хотя работаю над этим на когнетивной терапии... что можно быть неуспешной никем и чувствовать себя отлично............но мне трудно .я Овен. я живу с целями и я всегда была успешна. мне трудно принять неуспех..немощь.

 

после 23- я считаю что обыденными..люди уже не могут бегать по лужам..вести себя как дети. потому что они уже выглядят взрослыми и получается несостыковка... после 23 это рутина из семьи детей и работы..плюс ты уже не молодо выглядишь

[Антонина Слонь]

почему успех делает счастливой?

счастье быть лучше других?

быть лучше других что бы любил кто?

 

после 23- я считаю что обыденными..люди уже не могут бегать по лужам..вести себя как дети. потому что они уже выглядят взрослыми и получается несостыковка... - почему взрослые люди не могут вести себя как дети?что в этом плохого?

 

после 23 это рутина из семьи детей и работы.. - т.е. после 23 лет жизнь фактически становится подготовкой к ее окончанию?

[марина1212]

да счастье быть красивее умнее талантливее.

я не хочу быть лучше других...это работает моя схема из детства что я должна быть лучше. я ее переношу просто сейчас..

если адекватно-то чтобы тебя полюбили можно быть вообще серой мышью. не в успехе и красоте дело.

 

взрослые не могут себя вести как дети потому что они внешне не похожи на детей. и я не хочу стареть. потому что влюбленность она красива когда люди молоды. так физиологически правильно.

 

после 23 ты просто стареешь. и время поджимает для создания семьи. а как говорится когда ищещь да еще и так упорно в мыслях кого то- то насильно никогда не найдешь.

 

как избавится от этой мысли ???

какие то советы вы можете дать ?

[Антонина Слонь]

как избавится от этой мысли ??? - как вы бы хотели мыслить? сформулируйте в утвердительной форме

[марина1212]

Мыслить ? чтобы вообще эта мысль о замужестве ушла. чтобы для меня было неожиданно с кем то познакормиться а не так что я просчитываю какой контингент где будет и стоит ли туда идти...может там не будет потенциального мужа..

 

чтобы мне просто было ненужно это. потому что мне мешает эта мания жить

[Антонина Слонь]

если представить что нет такого понятия  как семья\выходить замуж  - то чем бы вы заняли свою жизнь?

[марина1212]

записывала бы песни и клипы . знакомилась бы с новыми людьми . уехала бы на стажировку за границу чтобы улучшить иност. язык...снималась бы в фотосессиях...

 

а мне и тут путь закрыт потому что ношу сейчас пластинку в челюсти....вся молодость проходит ..от этого просто кричать хочется от этой безысхоности... все что у меня в жизни было хорошего все планы рушатся. язык не могу учить так как говорить трудно...фотки делать никак-лицо вытянутое...сижу как бабушка дома а в голове столько идей планов было.... обидно что потенциал огромен...хочешь многого...ресурсы есть ..а здоровья нет для реализации

[Антонина Слонь]

т.е. получается "замуж" как выход если остальное не наладится?

[марина1212]

Да вы что ?!! Нет конечно ! Наоборот если будет молодой человек то даже необязательно выходить замуж .. Просто хочется любви а любовь окрыляет и все сразу налаживается ..

И плюс дает уверенность ) у меня просто схема брошенности в доминанте и эти мысли и все мои действия направленные на поиски спутника это компенсация )))

Вы что то можете сказать ? Я так же и с пожружкой могу поговорить если честно

[Антонина Слонь]

я не даю советы ) это очень прозрачно во всех консультациях

мы ищем с клиентами глубинную причину

 

у меня просто схема брошенности в доминанте и эти мысли и все мои действия направленные на поиски спутника это компенсация )))

т.е. компенсация вместо того что бы работать в первопричиной?

а что есть первопричиной изначально?

[марина1212]

Первопричина заложилась в детстве . А теперь ее изменить нельзя потому что все закладывается в детстве) поэтому работаю с ней сейчас

 

Работа идет с неверным мышлением, жесткими стандартами

 

Первопричиной Мб просто что меня на минутку оставили одну ) а в психике это отложилось как травма

[Антонина Слонь]

что вы помните про тот момент?

какие отношения были с родителями?

чего вы больше всего боялись с момента травмирующей ситуации?

[марина1212]

Ничего абсолютно ) у меня всегда были отличные отношения с родителями и они никогда меня не оставляли .. Но раз есть схема брошенности значит в детстве что то меня ранило по теории но психика это стерла из памяти дабы не травмировать . Сейчас эта самая большая доминанта . 90 процентов схема брошенности потом ущербности и схема гениальности )) и все мои желания и поступки направлены чтобы не допустить ущербности и брошенности . Отсюда дикое желание иметь много друзей, отношения, совершенную внешность

 

Патологическое желание.. Поэтому если что то не так идет как в моей головн я хочу , у меня начинается невроз с депрессией

[Антонина Слонь]

так получается с чем мы работаем? переформулируйте запрос исходя из своего последнего месседжа