Стесняюсь плохой фигуры

[Zorina]

Тут дело не в еде, а в особенности вашей конституции. У мамы тоже такая фигура?

 

нет. но похожа.

но она никогда себя не ограничивала в еде....до сих пор ей вот за 40, а она на ночь ест конфеты и хлеб в то время как я после 6 -ти не ем вообще ...и она стройнее

Ешьте каши, это тоже медленные углеводы, но на ночь! А кофе чего не пьете?

 

ну не люблю...очень редко когда засыпаю совсем на работе. 

А характер? Характер очень важен для девушки )) 

 

про характер не мне судить) 

[Клементина]

Ешьте каши, это тоже медленные углеводы, но на ночь! А кофе чего не пьете?

Это что за новая диета такая, мучное, каши на ночь?

Новомодная?

[Трава-мурава]

Плоскую опу качаем в спортзале.

Носим платья, чтобы было видно ноги. Подчеркиваем талию ремешком или поясом. И забудьте про джинсы. Это одежда для круглых ягодиц, если вы ими не богаты, то ищите другие варианты одежды. Впрочем, их можно иметь в гардеробе, если носить с удлинненным топом, закрывающим линию бедер.

Если вас вигура типа "груша", отталкиваясь от этого и компонуйте гардероб.

[Adolf]

Это что за новая диета такая, мучное, каши на ночь?

Новомодная?

Очень старая, физиологичски обоснованная. Вспомните как мусульмане постятся - днем есть нельзя, только после захода солнца. Замечено что при таком питании худеют и здорово худеют.

Плоскую опу качаем в спортзале.

Носим платья, чтобы было видно ноги. Подчеркиваем талию ремешком или поясом. И забудьте про джинсы. Это одежда для круглых ягодиц, если вы ими не богаты, то ищите другие варианты одежды. Впрочем, их можно иметь в гардеробе, если носить с удлинненным топом, закрывающим линию бедер.

Если вас вигура типа "груша", отталкиваясь от этого и компонуйте гардероб.

И для чего это все? Для совращения мужчин?

[Клементина]

Очень старая, физиологичски обоснованная. Вспомните как мусульмане постятся - днем есть нельзя, только после захода солнца. Замечено что при таком питании худеют и здорово худеют.

И для чего это все? Для совращения мужчин?

Чет стремно на себе пробовать.

Знаю только, что если на ужин много ем - толстею.

[Вадим1]

Ешьте каши, это тоже медленные углеводы, но на ночь!

 

Эксперт?

На ночь организм должен отдыхать. Если есть на ночь пища в желудке загнивает и сутра запах изо рта.

Плюс гастрит и другие заболевания.

[Adolf]

Эксперт?

На ночь организм должен отдыхать. Если есть на ночь пища в желудке загнивает и сутра запах изо рта.

Плюс гастрит и другие заболевания.

Кто сказал? Диетологи без дипломов ратующие за монодиеты? Или новомодные гуру от диетологии доводящие девиц до анорексии и булимии?

[Vlastelina]

На ночь можно есть

Почитайте Доктора Ковалькова

Например можно белки от яиц и овощи

И такое мнение многих диетологов с мед вышкой

Так что не занимаетесь самолечением

А читайте мнение спецов

[Трава-мурава]

И для чего это все? Для совращения мужчин?

 

Для психологического комфорта автора.

[Adolf]

Для психологического комфорта автора.

Чем некомфортно в своем теле? Кто внушил что нужно переделывать то что имеешь от Бога? Просто нужно быть здоровым, или стараться быть им.

[Zorina]

Чем некомфортно в своем теле? Кто внушил что нужно переделывать то что имеешь от Бога? Просто нужно быть здоровым, или стараться быть им.

да не всегда это от Бога. Если человек не по норме толстый,разве нужно с этим мириться? с комплексами и проблемами? по-моему лучше устранить. 

[Кумар]

Возможно, поможет липосакция бедер и ягодиц.

[Адя]

да не всегда это от Бога. Если человек не по норме толстый,разве нужно с этим мириться? с комплексами и проблемами? по-моему лучше устранить. 

 

Правильно.

Себя надо любить, о себе надо заботиться - а это значит, что и усовершенствовать то, что дано природой.

[Adolf]

да не всегда это от Бога. Если человек не по норме толстый,разве нужно с этим мириться? с комплексами и проблемами? по-моему лучше устранить. 

Конечно не нужно мириться. Но начать лучше с выяснения причин. У доктора.

[Адя]

Конечно не нужно мириться. Но начать лучше с выяснения причин. У доктора.

Так она здорова. И лишнего веса нет.

Просто хочет чуть схуднуть и попу покруглее.

 

Легко. Тренажерка и персональный тренер.

[Vlastelina]

Возможно, поможет липосакция бедер и ягодиц.

это не поможет

Все назад возвращается

И тело уродуется на самом деле

Потом на теле бугры и следы от липосакции

Я передачу по TLC смотрела

[Кумар]

Просто хочет чуть схуднуть и попу покруглее.

 

 

 

Есть специальные силиконовые вставки в ягодицы, для округления контуров.

 

Легко. Тренажерка и персональный тренер.

 

 

Просто приседать каждый день по 500 раз. Сэкономите на услугах персонального тренера.

[Vlastelina]

Автор ...тренажерка это конечно хорошо

Лучше корректировать попу массажем

Выделите 15- 20 тысяч

И проходите на пассажи

Очень хорошо корректируют попу

Я после роддома весила 94 кг ...похудела на 20 сначала кг

Но тело было не айс

Я пошла на lpg- массаж на ролликовый

Мне хорошо пошла мезотерапия и ручной массаж "бразильская попка"

Хихи

Нормально

Через 15 сеансов я была конфэтка

Хотя вес был больше 70

Нет денег- сами себя массируйте каждый день по 40мин

[Адя]

Есть специальные силиконовые вставки в ягодицы, для округления контуров.

 

Просто приседать каждый день по 500 раз. Сэкономите на услугах персонального тренера.

Зачем ей вставки? Это варварство.

 

Не, лучше с тренером. 

Или хоть в ютюбе посмореть. "Как накачать ягодицы".

[Кумар]

Зачем ей вставки? Это варварство.

 

Не, лучше с тренером. 

Или хоть в ютюбе посмореть. "Как накачать ягодицы".

 

Ну в молочные железы же не варварство, чем ягодицы хуже? А на тренера только деньги зря выкидывать, уж лучше действительно, по роликам заниматься.

Автор ...тренажерка это конечно хорошо

Лучше корректировать попу массажем

Выделите 15- 20 тысяч

И проходите на пассажи

Очень хорошо корректируют попу

Я после роддома весила 94 кг ...похудела на 20 сначала кг

Но тело было не айс

Я пошла на lpg- массаж на ролликовый

Мне хорошо пошла мезотерапия и ручной массаж "бразильская попка"

Хихи

Нормально

Через 15 сеансов я была конфэтка

Хотя вес был больше 70

Нет денег- сами себя массируйте каждый день по 40мин

 

На мой взгляд, эти сомнительные манипуляции не помогут автору, а только усугубят её страдания от бессмысленной потери 15-20 тысяч, на которые она могла бы купить хорошие зимние сапоги.

[Адя]

Ну в молочные железы же не варварство, чем ягодицы хуже? А на тренера только деньги зря выкидывать, уж лучше действительно, по роликам заниматься.

 

Тоже варварство.

Инородные тела в себя запихивать. Куда годится.

[Вадим1]

Кто сказал?

читайте мнение спецов

Ферментологию как давно читали? Почитайте.

Белок да можно, молоко, кефир...