Обсессивно-компульсивные растройства?

[Catherine123]

ТЕСТ на наличие признаков 
Обсессивно-Компульсивного Расстройства (ОКР)

/Данный тест служит ориентиром, но ни в какой мере не может заменить очную консультации специалиста и уж тем более по результатом теста невозможно выявить истинный диагноз.
Если у Вас есть подозрения на какое-либо расстройство, пожалуйста, обратитесь к специалисту в очном режиме/

Общая продолжительность Ваших навязчивых мыслей (обсессий) в течение суток составляет:
0.не наблюдаются вообще
1.по совокупности меньше часа
2.по совокупности 1-3 часа в течение дня
3.по совокупности 3-8 часов в течение дня
4.по совокупности более 8 часов в течение дня

Степень нарушения повседневной жизни вследствие наличия навязчивых мыслей:
0.совсем не нарушена
1.Нарушена слабо
2.чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний
3.сильно нарушен повседневный образ жизни
4.образ жизни полностью нарушен

Уровень психологического дискомфорта вследствие навязчивых мыслей:
0.не испытываю вообще
1.испытываю слабый дискомфорт
2.испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо
3.испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии
4.практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт

Сопротивление обсессиям (навязчивым мыслям):
0.в состоянии им сопротивляться практически всегда
1.могу оказать сопротивление большей части обсессий
2.иногда я могу оказать им хорошее сопротивление
3.чаще всего я не могу сопротивляться им
4.не в состоянии сопротивляться обсессиям

Степень контроля над обсессиями (навязчивыми мыслями):
0.обсессии полностью находятся под моим контролем
1.в большинстве случаев я контролирую их
2.иногда мне удается контролировать обсессии
3.могу контролировать их незначительно
4.мои обсессии неконтролируемы

Ваша продолжительность навязчивых действий, ритуалов (компульсий) в течении суток:
0.не наблюдаются вообще по совокупности меньше часа
1.по совокупности 1-3 часа в течение дня
2.по совокупности 3-8 часов в течение дня
3.по совокупности более 8 часов в течение дня

Степень нарушения повседневной жизни:
0.совсем не нарушают
1.оказывают слабое влияние
2.чувствуется негативное влияние, но образ жизни прежний
3.сильно нарушают повседневный образ жизни
4.образ жизни полностью нарушен

Уровень психологического дискомфорта:
0.не испытываю вообще
1.испытываю слабый дискомфорт
2.испытываю сильный дискомфорт, но в общем, чувствую себя хорошо
3.испытываю сильный дискомфорт и это сказывается на моем самочувствии
4.практически весь день испытываю очень сильный дискомфорт

Сопротивление компульсиям (навязчивым действиям, ритуалам):
0.в состоянии им сопротивляться практически всегда
1.могу оказать сопротивление большей части компульсий
2.иногда я могу оказать им хорошее сопротивление
3.чаще всего я не могу сопротивляться им
4.не в состоянии сопротивляться компульсиям

Степень контроля над компульсиями
0.компульсии полностью находятся под моим контролем
1.в большинстве случаев я контролирую их
2.иногда мне удается контролировать компульсии
3.могу контролировать их незначительно
4.мои компульсии неконтролируемы

Результаты:
Сложите все полученные баллы (номер ответа соответствует количеству баллов).

0-7 – Нет клинической выраженности ОКР (Обсессивно-Компульсивного Расстройства)
8-15 – симптомы ОКР легкой степени выраженности (следует проконсультироваться с психологом)
16-23 – симптомы ОКР средней степени тяжести (ВАЖНО обратиться к медицинскому психологу)
24-31 – симптомы ОКР тяжелой степени (Обязательно нужно пройти консультацию врача психотерапевта или медицинского психолога)
32-40 – симптомы ОКР крайне тяжелой степени тяжести (Срочно необходимо обратиться к врачу психотерапевту, психиатру и медицинскому психологу)

[brutello]

Поймите - почти все это происходит в людных местах: в автобусе, у кассы на вокзале, на улице и проч. Представьте что я в автобусе начну 10 раз проверять кошелек. А жена что скажет если я ей 10 раз позвоню? Я думаю ей хватит и 3-4 раз чтобы сделать соответствующий вывод.

Я понимаю. Я понимаю, что симптомы на то и симптомы, чтобы проявляться в самых неподходящих местах и в самое неподходящее время. И я понимаю, что разговоры с психологом о проблеме, причинах очень удобны для клиента. Вдруг случится чудо и они от таких разговоров  испарятся). Но это вряд ли. Впрочем, хозяин барин. Только могу сказать, что форумские обсуждения проблемы - не те действия, которые способствуют редукции навязчивостей.

[Catherine123]

Я понимаю. Я понимаю, что симптомы на то и симптомы, чтобы проявляться в самых неподходящих местах и в самое неподходящее время. И я понимаю, что разговоры с психологом о проблеме, причинах очень удобны для клиента. Вдруг случится чудо и они от таких разговоров  испарятся). Но это вряд ли. Впрочем, хозяин барин. Только могу сказать, что форумские обсуждения проблемы - не те действия, которые способствуют редукции навязчивостей.

Симптомы могут и испариться - в случае ,  если удастся до копаться до той причины  , которая  за этими симптомами прячется .

Про обсуждение симптомов навязчивостей  на форуме - совершенно согласна..

[brutello]

Если нужна причина, так её можно выдумать на раз. Делов-то)).

[Catherine123]

Если нужна причина, так её можно выдумать на раз. Делов-то)).

И что, навязчивости прекращаются, когда придумываете? 

Это очень интересно!

[brutello]

при наличии некоторых дополнительных условий и  доверия клиента любая причина терапевтична.

[Klaus7]

Я прошел тест - получилось 6 балов, т.е. отсутствие клинической стадии ОКР. Если слепо поверить тесту, то заморачиваться не стоит.

В последние дни перешел к активному чтению и прослушиванию аудиокниг, благодаря этому ОКР конечно не снизились, но забывчивость сложных слов прошла. Что касается ОКР, то я думаю что пока буду наблюдать за этим + буду пытаться активно отдыхать и в скором времени планирую сменить окружающую обстановку, думаю это пойдет на пользу моему психическому здоровью.