Послеродовая депрессия. Как избежать этих срывов?

[Несмеяна]

Здравствуйте! Мне 40 лет ,после рождения третьего ребенка уже год нахожусь в депрессии. Принимаю антидепрессанты . Муж вытаскивает из постели заставляет ездить на велосипеде , ходить по утрам. Состояние улучшается (2-3 недели), потом срыв истерики ,крики. Два -три дня так продолжается потом опять велик и бег. Как избежать этих срывов?

[Федерация]

А кто в это время занимается ребёнком, когда у вас срывы?

[Несмеяна]

Муж, иногда мои родители помогают

[Федерация]

А что вас терзает в такие моменты?

только после 3 такое началось?

[Несмеяна]

Да с первыми двумя такого не было( сыну 18 , дочке 11). Последний срыв начался из-за того что начала сидеть в одноклассниках добавилось друзей много. И я поняла что у всех все хорошо и все распрекрасно. А у меня ад. Самое главное что муж уже держится из последних сил. 

[Федерация]

Да с первыми двумя такого не было( сыну 18 , дочке 11). Последний срыв начался из-за того что начала сидеть в одноклассниках добавилось друзей много. И я поняла что у всех все хорошо и все распрекрасно. А у меня ад. Самое главное что муж уже держится из последних сил. 

Ребёнок запланированный?

[Oktava]

Здравствуйте! Мне 40 лет ,после рождения третьего ребенка уже год нахожусь в депрессии. Принимаю антидепрессанты . Муж вытаскивает из постели заставляет ездить на велосипеде , ходить по утрам. Состояние улучшается (2-3 недели), потом срыв истерики ,крики. Два -три дня так продолжается потом опять велик и бег. Как избежать этих срывов ?

Кто вам назначил антидепрессанты?

Да с первыми двумя такого не было( сыну 18 , дочке 11). Последний срыв начался из-за того что начала сидеть в одноклассниках добавилось друзей много. И я поняла что у всех все хорошо и все распрекрасно. А у меня ад. Самое главное что муж уже держится из последних сил. 

Соцсети - это зачастую глянец, который мало похож на реальную жизнь.

[Несмеяна]

Ребенка планировали в  12-м году , но не получалось. Муж был рад , младшенькую любит.

Антидепрессанты назначил психотерапевт

[Oktava]

Ребенка планировали в  12-м году , но не получалось. Муж был рад , младшенькую любит.

Антидепрессанты назначил психотерапевт

Кроме лекарственных препаратов психотерапевт предлагал вам психологическое сопровождение?

Индивидуально или в группах.

[Алёна7]

 И я поняла что у всех все хорошо и все распрекрасно. А у меня ад. 

Что Вы подразумеваете под "адом"? 

[Несмеяна]

Кроме лекарственных препаратов психотерапевт предлагал вам психологическое сопровождение?

Индивидуально или в группах.

нет только таблетки и уколы

[Федерация]

Автор, а что вы понимаете под словом "ад" ? 

 

в теме появился психолог - вам бы с ней поплотнее пообщаться.

[Несмеяна]

Что Вы подразумеваете под "адом"? 

душу стягивают железные обручи , душевная боль невыносимая

[Алёна7]

душу стягивают железные обручи , душевная боль невыносимая

Что Вас гнетёт, что беспокоит, по поводу чего неудовлетворённость? Опишите подробно. 

[Несмеяна]

Что Вас гнетёт, что беспокоит, по поводу чего неудовлетворённость? Опишите подробно. 

Гнетет что эта ситуация очень долго продолжается. Нет полноценной жизни , которой я жила до депрессии.Что близкие мучаются со мной.Не могу заниматься полноценно детьми. Дети начали меня сторониться.

[Трава-мурава]

душу стягивают железные обручи , душевная боль невыносимая

 

Это всего-лишь метафора. Вы красочно описываете свою боль, а эффективнее было бы написать не о ней, а о том, чем она вызвана. Конкретно. Что является причиной возникновения дискомфорта.

 

Гнетет что эта ситуация очень долго продолжается. Нет полноценной жизни , которой я жила до депрессии.Что близкие мучаются со мной.Не могу заниматься полноценно детьми. Дети начали меня сторониться.

 

 В чем она по-вашему заключается, в каких действиях?Что именно доставляло вам радость и удовлетворение?

У вас уже третий ребенок и предыдущие двое не мешали полноценной жизни?

[Oktava]

нет только таблетки и уколы

Я спросила про психологическую помощь, немедикаментозную психотерапию. Вам предлагалась такая помощь?

[Несмеяна]

Это всего-лишь метафора. Вы красочно описываете свою боль, а эффективнее было бы написать не о ней, а о том, чем она вызвана. Конкретно. Что является причиной возникновения дискомфорта.

 

 

 В чем она по-вашему заключается, в каких действиях?Что именно доставляло вам радость и удовлетворение?

У вас уже третий ребенок и предыдущие двое не мешали полноценной жизни?

 

Это всего-лишь метафора. Вы красочно описываете свою боль, а эффективнее было бы написать не о ней, а о том, чем она вызвана. Конкретно. Что является причиной возникновения дискомфорта.

 

 

 В чем она по-вашему заключается, в каких действиях?Что именно доставляло вам радость и удовлетворение?

У вас уже третий ребенок и предыдущие двое не мешали полноценной жизни?

 

Я спросила про психологическую помощь, немедикаментозную психотерапию. Вам предлагалась такая помощь?

нет 

[Oktava]

Это всего-лишь метафора. Вы красочно описываете свою боль, а эффективнее было бы написать не о ней, а о том, чем она вызвана. Конкретно. Что является причиной возникновения дискомфорта.

 

 

Именно так люди зачастую и описывают свое состояние при депрессиях - метафорами. Потому что эти чувства больше иррациональны. И причины не лежат на поверхности.

нет 

А после приема препаратов ваше состояние изменилось? Сколько времени вы находитесь на лечении?

[Трава-мурава]

Именно так люди и описывают свое состояние при депрессиях - метафорами. Потому что эти чувства больше иррациональны. И причины не лежат на поверхности.

 

 

Так я и не прошу описать свою боль, её тоны и оттенки, а спрашиваю , как она возникает, когда ничинается, чем вызвана?

 

Это как описывать, что у меня, мол, рука вся пылает, боль несперпимая, я кричу, я умираю от боли, корчусь и задыхаюсь, но умолчать, что при этом ты сам суешь руку в горящее пламя.

 

нет 

 

Я просила  ответить на конкретные вопросы. А получила вот это "нет". Ну и как вам помогать?

[Несмеяна]

Именно так люди зачастую и описывают свое состояние при депрессиях - метафорами. Потому что эти чувства больше иррациональны. И причины не лежат на поверхности.

А после приема препаратов ваше состояние изменилось? Сколько времени вы находитесь на лечении?

К психотерапевту обратилась в феврале 2015, хотя состояние началось с ноября 2014 (нервный ком в горле) три месяца ходили по врачам искали причину. Он назначил амитриптилин , попила месяц улучшений не было и бросила ,не верила что поможет. Перерыв две недели к другому врачу опять заново антидепрессанты появились проблески две недели норм неделю реву и лежу. В принципе состояние так и продолжается волнами

Так я и не прошу описать свою боль, её тоны и оттенки, а спрашиваю , как она возникает, когда ничинается, чем вызвана?

 

Это как описывать, что у меня, мол, рука вся пылает, боль несперпимая, я кричу, я умираю от боли, корчусь и задыхаюсь, но умолчать, что при этом ты сам суешь руку в горящее пламя.

 

 

Я просила  ответить на конкретные вопросы. А получила вот это "нет". Ну и как вам помогать?

Даже когда у меня хорошее состояние я подсознательно понимаю что я не полноценный человек раз это со мной длится целый год и это меня очень сильно угнетает

[Несмеяна]

Что Вас гнетёт, что беспокоит, по поводу чего неудовлетворённость? Опишите подробно. 

Подскажите почему случаются срывы . Очень все это надоело до чертиков . Такое ощущение что я не контролирую эту ситуацию и это происходит все само самой.