Как найти потерянное "Я"?

[Гость ежик в тумане]

было определенное состояние, не понимание что происходит с мышлением, логикой...после того как начал изучать эту тему стал больше находить общего с симптомами этой болезни...еще 2 года назад для меня была загадка то что со мною произошло и от чего такая измена организма...

врачи точно не сказали мне что и как, как излечиться, и я не знал как бороться с этим...жил себе и жил, до определенного момента пока не вжился в это состояние...-состояние мало чего погнимания...поэтому о симуляции я бы не сказал...есть очень много чего общего по симптомам сс той болезнью о которой прочитал...

щас я совсем запутался...мне кажется я отрешаюсь от мира...теряю нить реальности...и уже трудно вспомнить и рассказать врачу что было...

[Гость ежик в тумане]

Вообщем был у врача, поставили f21.

Посоветуйте что делать чтобы избавиться от этой болезни. Интерисуют пути и методы.

хотелось бы услышать четкие ответы. Рассусоливать и обсасывать свое состояние не хочу, поэтому хотелось бы больше конкретики.

за ранее спасибо откликнувшимся на просьбу.

[jokkim]

Вообщем был у врача, поставили f21.

Посоветуйте что делать чтобы избавиться от этой болезни. Интерисуют пути и методы.

хотелось бы услышать четкие ответы. Рассусоливать и обсасывать свое состояние не хочу, поэтому хотелось бы больше конкретики.

за ранее спасибо откликнувшимся на просьбу.

 

Привет!

 

Как увидишь это сообщение , стукни мне в аську , поговорим. Расскажешь как съездил ,ок?

[Гость ежик в тумане]

после принятия таблеток рисполепт и амитриптилин перестал вообще понимать реальность...

как-будто я не я...не чувствую окружающий мир и тело...

помогите...что мне делать?...ничего не понимаю...даже написать сообщение трудно...

[Margaritka]

Привет, ежик в тумане!

 

Предположим, мы напишем тебе четкие и конкретные способы избавления от твоей болезни. Пошаговую инструкцию.

 

Что ты собираешься делать потом, после излечения? Можешь написать, сформулировать?

[Гость ежик в тумане]

Привет, ежик в тумане!

 

Предположим, мы напишем тебе четкие и конкретные способы избавления от твоей болезни. Пошаговую инструкцию.

 

Что ты собираешься делать потом, после излечения? Можешь написать, сформулировать?

Жить и раджоваться жизни, создать семью, делать счастливее других людей, помогать брольным и нуждающимся в помощи...

а есть пошаговое способы избавленгия от этой болезни?...-очень хотел бы попробовать вывести себя из этого состояния...

щас мне хоеново...глаза как-бы не понимают происходящее...даже не могу сформулировать мысль и те слова в которых ее выразить здесь...

фиг знает...до принятия амитриптелина было немного лучше...

помогите пожалуйста...

[Margaritka]

Жить и раджоваться жизни, создать семью, делать счастливее других людей, помогать брольным и нуждающимся в помощи...

Что мешает достигать всего этого сейчас? Отличные цели, достигай!

Прочитала, что девушку выгнал, так? Зачем? Если хочешь семью создавать.

 

а есть пошаговое способы избавленгия от этой болезни?...

а какой ответ ты хочешь услышать?

 

Могу сказать так, если бы такая инструкция существовала, то на давно бы уже висела в интернете, никто бы не ходил к врачам, а зачем? Залез в интернет и вылечился. Это первое.

 

А второе. Пойми, болезнь - это не что-то инородное в тебе, от которого нужно избавиться, а это нечто, как итог твоего отношения к самому себе. Вот ты нервничал, забивал на себя, много пил, вот какая-то часть тебя и стала себя хуже чувствовать. Так что болезнь - это часть тебя, и к ней нужно относиться с уважением и почтением. С ней нужно дружить. Тогда ты сможешь к ней прислушиваться и понимать, как она себя ведет, когда обостряется, когда затихает и уходит на задний план. Тогда ты сможешь по-другому к ней относиться и ей, возможно, станет совсем неинтересно с тобой. Но для начала стоит ее принять.

 

Что ты думаешь об этом?

 

 

-очень хотел бы попробовать вывести себя из этого состояния...

щас мне хоеново...глаза как-бы не понимают происходящее...даже не могу сформулировать мысль и те слова в которых ее выразить здесь...

фиг знает...до принятия амитриптелина было немного лучше...

помогите пожалуйста...

Я не врач.

Но это наверняка так себя проявляют побочки. Это вопросы к врачу.

[Гость ежик в тумане]

Что мешает достигать всего этого сейчас? Отличные цели, достигай!

Прочитала, что девушку выгнал, так? Зачем? Если хочешь семью создавать.

 

 

а какой ответ ты хочешь услышать?

 

Могу сказать так, если бы такая инструкция существовала, то на давно бы уже висела в интернете, никто бы не ходил к врачам, а зачем? Залез в интернет и вылечился. Это первое.

 

А второе. Пойми, болезнь - это не что-то инородное в тебе, от которого нужно избавиться, а это нечто, как итог твоего отношения к самому себе. Вот ты нервничал, забивал на себя, много пил, вот какая-то часть тебя и стала себя хуже чувствовать. Так что болезнь - это часть тебя, и к ней нужно относиться с уважением и почтением. С ней нужно дружить. Тогда ты сможешь к ней прислушиваться и понимать, как она себя ведет, когда обостряется, когда затихает и уходит на задний план. Тогда ты сможешь по-другому к ней относиться и ей, возможно, станет совсем неинтересно с тобой. Но для начала стоит ее принять.

 

Что ты думаешь об этом?

 

 

 

Я не врач.

Но это наверняка так себя проявляют побочки. Это вопросы к врачу.

 

с девушкой расставался потому что хтел попробовать изменить ситуацию, как-бы почувствовать полную ж...пу и начать двмгаться, но это не помогло

мы щас снова вместе и она меня очень сильно поддерживает...

я же мало что предпринимаю чтобы выбраться из этого сост...в основном весь день лежу и сплю...такое вот вялое состояние после амитрипелина...

вообщем состяние шатания и не понимания...

и я не заю что мне сделать чтобы выйти из этого состояния, поэтому и спрашиваю советы людей...

до принятия амитриптелина было значительно лучше...принимал только респолепт...

 

по поводу полюбить болезнь свою, то это мне не особо помогает...я как-бы ей не сопротивляюсь...я даже не знаю что мне сделать чтобы понять как избавиться от болезни...вообщем так...

[abissus]

Да-а... сочувствую.

Если амитриптилин не помогает, а ухудшает состояние, то зачем его пить?

Надо наверное сопротивляться болезни, хотеть выздороветь, с людьми общаться, двигаться... а то так можно смириться, разрешить себе быть больным F21 всю жизнь.

[Гость ежик в тумане]

я щас сам не понимаю что говорить людям и как с ними общаться...

что должно исходить от моего истинного я...

мне щас вообще не думается...не понимаю законы причин и следствий...логики как-будто нету...простейшие задачи решаются часами...

что делать пока не знаю...может кто-нибудь с этим уже сталкивался?...помогите кто чем может...пожалуйста...

[Nival]

Привет, как у тебя с чувственной сферой? Чувства притупились, стали блеклыми?

Ощущение потери своего "Я" - синдром деперсонализации, только деперсонализация может быть в рамках анестетической депрессии, может быть в рамках шизотипического расстройства?

Есть чувство отсутствия чувств? Есть психическая боль?

Короче, все такое я сам переживал 3 года назад, у меня тоже f21. Ничего страшного, если будеш работать над собой - вытащишь себя как Мюнхаузен. На таблетки не надеся.

Спрашивай

[abissus]

я щас сам не понимаю что говорить людям и как с ними общаться...

что должно исходить от моего истинного я...

мне щас вообще не думается...не понимаю законы причин и следствий...логики как-будто нету...простейшие задачи решаются часами...

что делать пока не знаю...может кто-нибудь с этим уже сталкивался?...помогите кто чем может...пожалуйста...

как общаться - элементарно)) отвечать на вопросы, внимательно слушая, что говорят, как-нибудь реагировать, стараясь быть при этом адекватным, не анализируя "свое истинное я"... какое блин еще истинное "я", если у Вас и вправду крыша едет! радуйтесь любому имеющемуся в наличии. задачи пока можно не напрягаться решать - зачем лишний раз расстраиваться? логика вернется постепенно, и память тоже, только не надо культивировать свое состояние. А что, Вы только лекарствами лечитесь?

[Гость ежик в тумане]

Привет, как у тебя с чувственной сферой? Чувства притупились, стали блеклыми?

Ощущение потери своего "Я" - синдром деперсонализации, только деперсонализация может быть в рамках анестетической депрессии, может быть в рамках шизотипического расстройства?

Есть чувство отсутствия чувств? Есть психическая боль?

Короче, все такое я сам переживал 3 года назад, у меня тоже f21. Ничего страшного, если будеш работать над собой - вытащишь себя как Мюнхаузен. На таблетки не надеся.

Спрашивай

 

что вы делали чтобы избавиться от этой болезни, от непонимания окружающего, от плохой памяти, от шатания=болтания и ничего не понимания...?

как избавиться от этой фигни...

ты сам принимал подобюные лекарства которые принимаю я?

с чего нужно начать, что читать, работать или нет, общаться ли с людьми в таком состоянии?

у меня щас как бы чувств нету, ничто меня не удивляет, ко всем я холоден, на все мне пофигу...

завтра опишу поподробнее это состояние...вообщем самая большая проблема это непонимание ничего глазами и сложность восприятия информации и реакция на какое-то действие...я не знаю как и что я должен говорить...книги читаю и сразу же забываю...

психической боли нету...как-будто все в тумане и нету больше крика души...

могут ли лекарства усугубить мое состояние, мне после приема респолепта стало на много хуже...и после амитриптелина еще хуже...

живу данной минутой, секундой...потом все забываю...

[Leia]

да, думаю не стоит циклиться на своем состоянии...

кого из хороших специалистов могли бы посоветовать...а то у меня страх что меня плохо поймут, поставят ошибочный диагноз, будут лечить то чего нету...

я уже не знаю где найти такого...поиски врача щас для меня как смысл жизни...вот только хотелось бы найти действительно профи...

потому как я и са не знаю что со мной происходит и мне уже сложно описать то состояние в котором нахожусь...

 

Привет , ёжик в тумане, у меня тоже была проблема: я не могла одна выходить на улицу, просто боялась до дрожи и обморока.Ходила к психотерапевту и тебе советую пойти именно к нему. Скорей всего у тебя затяжная депрессия , и мне кажется без специальных медикаментов тут не обойтись.

[Nival]

что вы делали чтобы избавиться от этой болезни, от непонимания окружающего, от плохой памяти, от шатания=болтания и ничего не понимания...?

как избавиться от этой фигни...

ты сам принимал подобюные лекарства которые принимаю я?

с чего нужно начать, что читать, работать или нет, общаться ли с людьми в таком состоянии?

у меня щас как бы чувств нету, ничто меня не удивляет, ко всем я холоден, на все мне пофигу...

завтра опишу поподробнее это состояние...вообщем самая большая проблема это непонимание ничего глазами и сложность восприятия информации и реакция на какое-то действие...я не знаю как и что я должен говорить...книги читаю и сразу же забываю...

психической боли нету...как-будто все в тумане и нету больше крика души...

могут ли лекарства усугубить мое состояние, мне после приема респолепта стало на много хуже...и после амитриптелина еще хуже...

живу данной минутой, секундой...потом все забываю...

К сожалению "розовой таблетки" от меня для вас нету. Тут нужно действовать комплексно и не отчаиваться

1) Регулярная зарядка, обливание\обтирание

2) Простая легкая пища

3) Отказ\борьба с вредными привычками. Алкоголь исключить абсолютно

4) Исправление нравственности, чтение духовной литературы

5) Ходить в церковь

6) Молиться

7) Стараться держать мозги в тонусе, побольше читать, решать головоломки, задачки

Старайся не бросать друзей, когда тебе станет лучше, ты к ним вернешся. И настройся на борьбу, у нас с тобой еще не самый тяжелый случай.

[Гость ежик в тумане]

К сожалению "розовой таблетки" от меня для вас нету. Тут нужно действовать комплексно и не отчаиваться

1) Регулярная зарядка, обливание\обтирание

2) Простая легкая пища

3) Отказ\борьба с вредными привычками. Алкоголь исключить абсолютно

4) Исправление нравственности, чтение духовной литературы

5) Ходить в церковь

6) Молиться

7) Стараться держать мозги в тонусе, побольше читать, решать головоломки, задачки

Старайся не бросать друзей, когда тебе станет лучше, ты к ним вернешся. И настройся на борьбу, у нас с тобой еще не самый тяжелый случай.

 

спасибо за советы, очень дельные...

вот только я разминаюсь по утрам, бегаю по 5-7 км в день...такой выносливости у меня раньше не было...щас просто не чувствую своего тела, поэтому сердце не болит при таких нагрузках...

иногда езжу купаться в святой истчник, но это отрезвление на меня не действует...

питаюсь не плохо...много фруктов, овощей...диетическое мясо...вообще жрать последние 2 дня стал на много больше...появился дикий аппетит-наверное из-за таблеток...

алкоголь не употребляю больше чем 1,5 месяца...и пока не собираюсь принимать...

что подразумеваете под духовной литературой? -вообще читаю молитвы, но глубоко не вникаю в их суть...сложно понять многое что там написано...

вообще читать мне щас тоже трудно...читаю и осознаю именно в ту минуту когда читаю, потом же все забываю...

друзей стараюсь не бросать...просто пока что не общаюсь...-сильно уж заметны мои тормоза, да и не хочу играть и показывать что все ок...так что так...

через какое время у тебя моявился прогресс в этом деле, какие таблетки принимал?

думаешь ли ты что важно вериить в себя или в бога и что делать если не верится, а хочется поверить?

за ранее благодарен...

[Nival]

Понимаешь, практически все псих. болезни имеют духовную природу - тело кормим-поим, душу развлекаем чем-нибудь, а для духа - ничего. Конечно, вера насильно к тебе не придет. Сначала ознакомся с религиями мира, почитай, посмотри, что ближе твоему мировосприятию. Потом изучай ее, читай молитвы или произноси мантры. Если будет ближе христианство - прочитай Библию, Добротолюбие.

Все религиозно-духовные практики дают человеку т.н. Благодать или псих. энергию, она очень хорошо влияет на психическое состояние.

[Гость ежик в тумане]

Понимаешь, практически все псих. болезни имеют духовную природу - тело кормим-поим, душу развлекаем чем-нибудь, а для духа - ничего. Конечно, вера насильно к тебе не придет. Сначала ознакомся с религиями мира, почитай, посмотри, что ближе твоему мировосприятию. Потом изучай ее, читай молитвы или произноси мантры. Если будет ближе христианство - прочитай Библию, Добротолюбие.

Все религиозно-духовные практики дают человеку т.н. Благодать или псих. энергию, она очень хорошо влияет на психическое состояние.

 

я очень ждал ответа от вас...и мне приятно понимать что есть какие-то ниточки за которые можно цепляться...

сегодня весь день опять ничего не понимаю...глазами не воспринимаю окр мир...пробежался, вылил тазик хол воды-немного на секунды протрезвел, потом опять ушел в это состояние...утром до того как встать с кровати кажется что не плохо себя чувствую, как встаю и начинаю ходить, становится сразу хуже...

[Гость ежик в тумане]

когда читаю книгу, то осознаю ее только в тот момент когда читаю, потом же практически ничего не помню...как это может на меня положительно воздействовать, если через минуту я уже не помню о чем читал...

не знаю, нужно ли мне сейчас идти работать физически-боюсь сделать что-нибудь не так...и что люди заметят я не здоров...

хотелось бы пойти на стройку или заняться ремонтами, но не знаю стоит ли...

дома весь день сидеть думаю тоже плохо...

[Гость ежик в тумане]

самое плохое то что нет веры в вызддоровление...кем был раньше уже не помню, а что-то новое лепить нужна какая-то база на что можно опираться...

вообзем боюсь привыкнуть к этому состоянию...этож как в клетке...или как бетонная стена, через которую кулаками не пробить проход...

[Nival]

Понимаешь, ты должен у болезни отвоевывать пространство для нормальной жизни, хоть по сантиметру в день. Попробуй нажимать на немедикаментозные методы лечения, психотерапию пробовал? Психотерапия, только упаси Бог не психоаналитическая, действует неплохо, может быть и групповая психотерапия, часто есть при местной ПБ.

Работа - неплохой вариант, только не слишком изнурительная, желательно на короткий рабочий день.

Насчет памяти, мышления, нарушение концентрации - да, такие симптомы есть, только и с ними можно бороться.

Как на тебя действует классическая музыка?

И еще: когда все началось, и что, по твоему мнению, могло спровоцировать начало болезни?

Есть поддержка родителей, семьи?

[Гость ежик в тумане]

Поддержка родных есть, но живем не в месте. Они считают что нужно выкарабкиваться самому...типа пойти работать...

то что я какой-то не такой они не амечают...но я то зеаю что у меня все плывет перед глазами и не понимаю элементарные вещи...

начало болезни было в 2006 году, когда надломился како-то базовый стержень понимания мира...тогда мне не хотелось испытывать никаких удовольствий которые были раньше...не видел сиысла жить...но, тем не менее нашел то состояние в кторомможно было бы жить общаясь с людьми и я был в достаточно нормальной форме...вышел из депресняка...

щас же состояние на много ухудшилось потому что в течение года был на адреналине...каждую минуту и секунду переживал за деньги в сявзи с работой на фондовом рынке...тогда я как бы готовился к физической смерти, думая что мое сердце не выдержит таких нагрузок и что...все началось пару месяцев назад...когда я заметил что стал плохо читать и плохо запоминать...а потом все по нарастающей...с потерей памяти и сложности в мышлении...вообщем так...

из нашего с вами общения я вынес

1) читать молитвы

2) делать зарядку и обливаться хол водой

3) можно поработать

4) решать задачки и головаломки

5) с людьми общаться

 

самое хреновое что как-будто хреново вижу глазами, хотя понятно что это такое хреновое восприятие мира...не знаю, может быть это не ф21, а что-то другое?...что можете сказать по этому поводу?

было ли у вас то состояние о котором пишу я вам?