Страх от шума соседей

[lanami22]

 

Добрый день

Прошу помощи. Пугают звуки о соседей сверху. Раньше я жила с родителями, соседи были всякие в целом адекватные, там были и собаки, и музыканты, и бегающие без перерыва дети. Не обращала внимания и засыпала под любой шум. Мне это казалось мелочью не стоящей внимания. Но 5 лет назад переехала в другой город, мне купили квартиру родители, стала жить одна,  а сверху снимала квартиру пара не совсем благополучные, с ними была бойцовская собака. Эта пара практически постоянно устраивала гулянки. В начале нормально. я не обращала внимания. Но потом громкая музыка стала будить меня постоянно. Шум разборки лай. В общем, отдохнуть дома не могла. Жила одна. Конечно, и пыталась говорить и по всякому и полиция была подключена и хозяева квартиры. но все бесполезно.  Я была одна, помочь ночью разобраться с соседями, где явно по голосам было много мужчин во время гулянки, мне никто не мог. Потом дебоширы съехали были другие жильцы, и я стала слышать все: крики детей топот –любой шум. Изоляция в доме плохая. И каждый новый жилец сверху доводил меня до отчаяния. Борьба с соседями стала моей второй работой. Обращения во все инстанции, разбирательства, срывы. Потом я познакомилась с мужем. Сейчас мы переехали в новый дом, тут адекватные соседи, изоляция весьма неплохая. Сверху, например, живет молодой человек ,  он очень тихий воспитанный. иногда он слушает музыку. Я поднималась и прочила потише. Он теперь ее едва слышно включает даже днём. НО я не могу меня начинает раздражать его топот его шорохи. Я ненавижу его злюсь на себя на него и боюсь новых звуков. Муж недоумевает о каком шуме говорю, и почему молодой парень в своей квартире не может иногда днем включить едва слышно музыку.  дома только наушниках. Перед сном я их снимаю перед этим делаю вдох и почти сразу беруши. Лишь бы не знать и не слушать. Что сверху моет быть какой-то шум.  Мне страшно, и я молюсь чтоб было тихо. Я схожу с ума это не нормально. Пожалуйста помогите. Сейчас я в положении. когда родится малыш про беруши придётся забыть и спать без них. Как это делать я вообще не представляю. Просто, например, если я слышу шум и понимаю, что это мой муж там в комнате гремит и топает то сразу успокаиваюсь, а если соседи сверху все сердцебиение и дрожь. В гостях или в отелях этот шум меня никак не раздражает. Раздражает только конкретно  у меня дома. Пожалуйста помогите . Жить так невыносимо 

[TetkaSlonik]

Я не психолог, но почему бы вам не звукоизолировать всю квартиру? Муж поможет или подключите профессионалов. Берите лучшую звукоизоляцию, поможет и когда маленький родится - не будете никому мешать. Вы будете знать, что квартира изолирована и перестанете прислушиваться к звукам извне, будет уверенность.