Нет смысла жить

[greencat1111]

Здравствуйте! Никогда не обращалась за психологической помощью, т.к. всегда считала себя сильным человеком. Такая самоуверенность привела к тому, что происходящее в моей жизни полностью вышло из под контроля - это край, за ним пропасть.

Почти 2 месяца назад мне был поставлен диагноз в больнице психиатром - Выраженная депрессия, предписаны походы к психологу и сильные антидепрессанты. В больнице я оказалась с диагнозом "Суицид". Скорую вызвал мой муж.

Таблетки я не пила, к психологу не ходила.

В результате, на данный момент я сижу в квартире одна, с ребенком. Муж находится в полиции, он не имеет права приближаться к моей семье и дому ближе чем на 500 метров. Сегодня утром я снимала побои в больнице, со мной общался социальный работник и убеждал воспользоваться правом на защиту от насилия в семье - чтобы меня с ребенком забрали в специальный дом для жертв насилия, предоставили психологов, юристов и т.д. Я отказалась.

А теперь сижу и понимаю, что без помощи мне одной просто не выплыть. Я полностью потеряла желание жить. Самое страшное, наверное, что мне больно не от жутких гематом, а от того, что ЕГО нет рядом. Что он сейчас в чужой обстановке, в стрессовой ситуации, что виной всему я. И что теперь у него будут большие проблемы из-за меня,что после случившегося, он теперь точно не захочет меня даже помнить, а я не могу без него. Меня эти мысли окончательно добивают и разрушают. Я здесь только потому, что мой ребенок здесь совсем один, кроме меня у него никого нет. Ни родственников, ни друзей.

Я была когда-то очень привлекательной, сильной успешной молодой женщиной. Сейчас мне 32, и я сломана и растоптана полностью. 9 лет совместной жизни уничтожили меня и привязали к мужу с чудовищной силой. Я больше не могу. Не с ним, не без него. По-моему, это конец...

[Dm14]

Вот пишете, что пострадали от самоуверенности и дальше продолжаете то же самое. Лучше бы вернулись от фантазий к реальности и переосмыслили свое текущее положение. Ваш муж наверное ясно дал понять, что не хочет Вас видеть в нынешнем состоянии, даже если бы Вы заставили его быть с Вами, не думаю, что все сразу наладилось бы, как раз за его присутствия у Вас то состояние ухудшилось. Раз его присутствие не давало Вам желания решить свои проблемы, может его отсутствие поможет и Вы не станете перекидывать ответственность за свое состояние на других. Ведь получается что это муж виноват, что Вам жить не хочется, ведь его нет сейчас с Вами, если он есть, то тоже виноват, так как не позаботился о Вас. Имхо, ни муж, ни кто-то другой не может помочь, может только подтолкнуть Вас к тому, чтобы Вы начали решать свои проблемы, а там уже могут и помогать Вам. Не думайте, что раз на форум написали или если к предложенному социальным работником психологу обратитесь, то снимаете так ответственность за себя, имхо, Вы должны сами быть заинтересованны в своем выздоровлению, прилагать к этому какие-то усилия, искать возможности...

[greencat1111]

Вот пишете, что пострадали от самоуверенности и дальше продолжаете то же самое. Лучше бы вернулись от фантазий к реальности и переосмыслили свое текущее положение. Ваш муж наверное ясно дал понять, что не хочет Вас видеть в нынешнем состоянии, даже если бы Вы заставили его быть с Вами, не думаю, что все сразу наладилось бы, как раз за его присутствия у Вас то состояние ухудшилось. Раз его присутствие не давало Вам желания решить свои проблемы, может его отсутствие поможет и Вы не станете перекидывать ответственность за свое состояние на других. Ведь получается что это муж виноват, что Вам жить не хочется, ведь его нет сейчас с Вами, если он есть, то тоже виноват, так как не позаботился о Вас. Имхо, ни муж, ни кто-то другой не может помочь, может только подтолкнуть Вас к тому, чтобы Вы начали решать свои проблемы, а там уже могут и помогать Вам. Не думайте, что раз на форум написали или если к предложенному социальным работником психологу обратитесь, то снимаете так ответственность за себя, имхо, Вы должны сами быть заинтересованны в своем выздоровлению, прилагать к этому какие-то усилия, искать возможности...

Было бы гораздо легче, если бы он дал мне понять, что не хочет меня видеть, но этого как раз и не произошло.

Я не пытаюсь снять с себя ответственность и считаю себя виноватой во всем - с того момента, когда поддалась на красивые ухаживания и разрушила свою прежнюю семью.

А написАла здесь потому, что банально нет возможности кому-то так откровенно это рассказать.

[Dm14]

Было бы гораздо легче, если бы он дал мне понять, что не хочет меня видеть, но этого как раз и не произошло.

Я не пытаюсь снять с себя ответственность и считаю себя виноватой во всем - с того момента, когда поддалась на красивые ухаживания и разрушила свою прежнюю семью.

А то что ему на 500 метров приближаться нельзя, это разве такая неожиданность для него, он не знал что такое будет? А то, что бить начал, это от того, что ему хотелось Вас поближе увидеть? Смотрите по факту, сейчас ему и Вам плохо было от совместного проживания, при раздельном же хоть какие-то улучшение может быть. Не лучше ли воспользоваться этим шансом на улучшение, вместо того, чтобы снова попадать в ситуацию, где и Вам, и ему только хуже становится?

Как раз пытаетесь снять с себя ответственность думая что Ваше прошлое во всем виновато. А за теперешнее состояние, ухудшается оно или улучшается, прошлое будет давать плохие последствия или хорошие, это всё сейчас от Вас теперешней зависит.

[Barberry]

Автор, почему Вы вините во всем себя?

Что у Вас произошло?

Неужели нет никого из близких, кто мог бы Вас поддержать?

[greencat1111]

Я думаю, что для него стало полной неожиданностью, что я обратилась в полицию, я сама недумала, что способна на такое. Могла только пригрозить, но к решительным действиям не прибегала. Виновато не мое прошлое, виновата я. Что не хватило сил порвать отношения, что переехали в другую страну, хотя у меня были тревоги, что отношения могут стать только хуже. Я его сама провоцировала - хотя, сейчас не уверена. Когда видела, что скоро случится его очередная вспышка, старалась даже не отсвечивать, но не помогало, и в итоге опять катастрофа, а я как провоцирующий фактор.

Но без него немогу. Вот хожу кругами и вою. Всю жизнь в семье, одна не могу. Он "увел" меня из прежней семьи. Я поддалась, разве не моя вина? Жизни без мужниной поддержки я не представляю.

А здесь совсем одна, в стране всего 2 года. Сначала были друзья, но этот год многое изменил. Все друзья и родственники остались в России.

[Barberry]

Мы все ответственны за свои поступки, но ответственность и вина - разные вещи...

Ваш муж психически болен? Или это у Вас болезненная привязанность к неуравновешенному человеку?

Сколько лет ребенку?

Есть какие-то объективные причины, по которым Вы не можете вернуться на родину?

Отказываясь от лечения, Вы загоняете себя угол...

[Dm14]

Я думаю, что для него стало полной неожиданностью, что я обратилась в полицию, я сама недумала, что способна на такое.

 

Виновато не мое прошлое, виновата я.

 

Я поддалась, разве не моя вина? Жизни без мужниной поддержки я не представляю.

А то, что он Вас может побить, для Вас не стало неожиданностью, после его красивых ухаживаний? Не занимайтесь угадыванием, много неожиданностей может быть в жизни. Смотрите то что есть, сами же писали "он теперь точно не захочет меня даже помнить", а теперь появились причины для иного мнения?

 

Может это Вы такой коварный план против себя в прошлом задумали, чтобы попасть в теперешнее положение, а сейчас разгадали его и решили наказать себя? Снова пытаетесь ответственность на себя в прошлом сбросить.

 

И поддержка мужчины решит все Ваши проблемы, или как Вы себе это представляете?

[greencat1111]

Мы все ответственны за свои поступки, но ответственность и вина - разные вещи...

Ваш муж психически болен? Или это у Вас болезненная привязанность к неуравновешенному человеку?

Сколько лет ребенку?

Есть какие-то объективные причины, по которым Вы не можете вернуться на родину?

Отказываясь от лечения, Вы загоняете себя угол...

Про ответственность и вину - вы меня поразили. Никогда о таком не думала. Я старшая в семье и всегда чувствовала болезненную ответственность перед близкими, все проблемы взваливаю на себя, спать не могу, пока все не разрулится.

У мужа есть подозрение на проблемы с психикой. Причина - последствия менингита. По нему не скажешь - он для всех очень позитивный, мудрый человек. Это - то и заставляет меня думать, что сама виновата во всех ссорах, ведь с другими людьми он хорошо общается. Да он и сам мне об этом говорил.

Сын от первого брака, 11 лет. Нынешний муж воспитывает его с трехлетнего возраста, любит, они лучшие друзья. Сын сам в 5 лет подошел и предложил называть его папой. Доверяет мужу тайны, которые даже мне не рассказывает. Как он будет без отца?

На Родину вернуться я не хочу. Уехала осознанно. Ребенок по-русски уже плохо говорит, писать на нем не может. Тут у него друзья, школа, интересы.

Я поняла, что мне нужно лечение. Без помощи уже никак. Раньше на себя надеялась, сильная - вытяну.

 

Dm14, на данный момент я себе ничего не представляю. Просто душит и незнаю, куда себя деть. Ничего не могу.

 

А еще за мужа боюсь. Звонила в полицию, мне ничего толком не сказали - он сейчас там задержан, когда выпустят неизвестно. Телефон его отключен, а ему вчера на работу надо было. Здесь все серьезно - могут и уволить.

[Гость Seemotron]

Просто душит и незнаю, куда себя деть. Ничего не могу.

 

А еще за мужа боюсь. Звонила в полицию, мне ничего толком не сказали - он сейчас там задержан, когда выпустят неизвестно. Телефон его отключен, а ему вчера на работу надо было. Здесь все серьезно - могут и уволить.

 

Вы считаете, что можно было

 

продолжать терпеть насилие

 

побои...?

[greencat1111]

Вы считаете, что можно было

 

продолжать терпеть насилие

 

побои...?

Мы как-то говорили на эту тему, хотели пойти к семейному психологу. Не пошли. Дотянули до такого. Была бита не раз. Но ведь если исключить это - он мне по-настоящему родной, близкий человек. Разве с родными так поступают?

[Гость Seemotron]

Разве с родными так поступают?

 

Вы имеете ввиду

 

бьют?

 

Что вы испытываете

 

когда он бьет вас?

 

Можете описать подробно?

[greencat1111]

Вы имеете ввиду

 

бьют?

 

Что вы испытываете

 

когда он бьет вас?

 

Можете описать подробно?

Нет, я имела ввиду себя. Что неправильно за свою обиду и унижение так подставлять родного человека - вызывать полицию и создавать ему этим большие проблемы. Я позвонила в состоянии аффекта, теперь жалею.

Описать подробно... Я в этот момент не чувствую боли. Ощущения нереальности происходящего, как будто это не со мной происходит - хочется, чтобы уж придушил и это все закончилось. Пустота и обида наступают потом. Один раз, когда я упала, не могла встать - меня не слушались ноги и руки и все тряслось, как в эпилептическом припадке. Я потом через некоторое время дошла до кровати и просто вырубилась.

[Pacificus]

Что неправильно за свою обиду и унижение так подставлять родного человека - вызывать полицию и создавать ему этим большие проблемы. Я позвонила в состоянии аффекта, теперь жалею.

Ну Вы даете. Он Вас побил, а Вы чувствуете себя виноватой, что вызвали полицию...

Я считаю, Вам реально нужна помощь психолога. Возможно, Вы зря отказались от центра.

[Гость Seemotron]

Пустота и обида наступают потом. Один раз, когда я упала, не могла встать - меня не слушались ноги и руки и все тряслось, как в эпилептическом припадке. Я потом через некоторое время дошла до кровати и просто вырубилась.

 

Расскажите подробнее про

 

пустоту и обиду...

 

...как вы это переживаете?

[Barberry]

Мы как-то говорили на эту тему, хотели пойти к семейному психологу. Не пошли. Дотянули до такого. Была бита не раз. Но ведь если исключить это - он мне по-настоящему родной, близкий человек. Разве с родными так поступают?

 

Гринкэт,

я не психолог, просто по-человечески хочется поддержать Вас.

Когда какие-то процессы выходят из-под нашего контроля, нужно признаться себе, что ты тоже можешь быть слаб. И в этом, как ни странно, есть тоже проявление силы. Лечение - это не слабость. Это Ваша ответственность перед собой в первую очередь. И перед ребенком. И перед родными.

Вы вправе заботиться о больном муже и испытывать к нему нежные чувства, так же, как вправе защищаться. То, что он сейчас в полиции - это его ответственность, а не Ваша вина.

Не взваливайте все на себя...

Если есть возможность, проконсультируйтесь с хорошим психологом, как правильно выстроить отношения с мужем при такой со-зависимости...

[Dm14]

Просто душит и незнаю, куда себя деть. Ничего не могу.

Вы научитесь за себя брать ответственность, то ваше волнение за себя и других, те все сожаления о совершенных ошибках ничуть не улучшает возможность исправления ситуации, помочь может поиск возможностей и использование найденного, чему как раз мешает то волнение и сожаления.

Вот кто душит и не дает ничего делать? Разве не Вы сами это делаете? Думаете всем хорошо станет, если Вам плохо будет, будете себя винить в чем-то, ничего не делать? Так лучше убедите себя, что лучше не душить и что-то делать. Не будьте так самоуверенны и далее думая что все плохо, и ничего нельзя изменить, так Вы просто не можете принять какое-то улучшение, если бы оно и было бы возможно.

[greencat1111]

Ну Вы даете. Он Вас побил, а Вы чувствуете себя виноватой, что вызвали полицию...

Я считаю, Вам реально нужна помощь психолога. Возможно, Вы зря отказались от центра.

У меня еще есть время попросить такую помощь. Но вот что они из себя представляют: Это дом, где предоставляют убежище таким как я. Его местоположение никому не сообщается. Никто не должен знать, где я нахожусь, ни на работе, ни друзья ни родные. Находиться там можно по мере необходимости, до года. За это время оказывается психологическая и юридическая помощь, ищется работа и жилье. Можно очутиться там и на пару-тройку дней, по желанию, и прогнозам специалистов. Но поменять свою жизнь тааак кардинально - страшно.

 

 

Barberry, спасибо большое за Ваши слова. А насчет психолога - после выходных он сам мне позвонит. Если гора не идет к Магомеду... Мне повезло, что защита и помощь женщинам здесь на таком уровне.

[Гость Seemotron]

9 лет совместной жизни уничтожили меня и привязали к мужу с чудовищной силой. Я больше не могу. Не с ним, не без него. По-моему, это конец...

 

Сформулируйте чётко-

 

чего вы хотите?

 

Разорвать болезненные путы,

 

или терпеть физическую и моральную боль

 

далее...?

[greencat1111]

Вы научитесь за себя брать ответственность, то ваше волнение за себя и других, те все сожаления о совершенных ошибках ничуть не улучшает возможность исправления ситуации, помочь может поиск возможностей и использование найденного, чему как раз мешает то волнение и сожаления.

Вот кто душит и не дает ничего делать? Разве не Вы сами это делаете? Думаете всем хорошо станет, если Вам плохо будет, будете себя винить в чем-то, ничего не делать? Так лучше убедите себя, что лучше не душить и что-то делать. Не будьте так самоуверенны и далее думая что все плохо, и ничего нельзя изменить, так Вы просто не можете принять какое-то улучшение, если бы оно и было бы возможно.

Ваши бы советы помогли мне хотя-бы полгода назад. Но сейчас у меня элементарно нет сил думать. Такое, оказывается бывает. Поэтому я здесь. Вот читаю Ваши комментарии, отвечаю и это отвлекает от того, что ждет ночью - страшная бездна, которую видно даже зажмурившись. Остается только тихонько скулить в подушку.

 

Расскажите подробнее про

 

пустоту и обиду...

 

...как вы это переживаете?

Терплю, когда немного отпускает, отвлекаюсь на повседневную жизнь. Хочется все переделать, начать заново, но сил с каждым разом все меньше.

 

Сформулируйте чётко-

 

чего вы хотите?

 

Разорвать болезненные путы,

 

или терпеть физическую и моральную боль

 

далее...?

Я хочу жить с этим человеком, исключив все эти ссоры.

[Гость Seemotron]

Я хочу жить с этим человеком, исключив все эти ссоры.

 

Можно ли жить с

 

человеком которого нет?

[greencat1111]

Можно ли жить с

 

человеком которого нет?

Но ведь он ЕСТЬ.