Нерешительность

[Денис1123]

Ой, здесь мне сложно ответить, лет до 15 они мною совсем не занимались, но зато потом уж как взялись, контролировали почти всё.

Ну прежде всего, я бы закончил 10-11 класс и вряд ли пошёл в медицину, а так даже не знаю как у меня всё сложилось. Очень сложно ответить, может я сам во многом опирался на них и ждал, что в сложные моменты они примут решение. Я не виню их в моём срк , уж точно, ведь они сделали мне много хорошего и нежелали зла.

 и ещё,  как медик, я могу сказать, что мой срк, за последние годы перешёл из психологической проблемы в органическое поражение жкт.

Сейчас, я не особо верю, что смогу психотерапией избавится от срк, уж простите. 

 Я просто иногда даже в зеркало не могу посмотреть на себя, настолько я себя ненавижу, настолько я кажусь себе жалким, выбираю друзей и  девушек, что похуже, и во всём виню себя.

[Антонина Слонь]

сейчас вы хотели бы принять ответственность за свою жизнь на себя?

как вы думаете если бы вы меньше нервничали проявление cрк случалось бы реже?

[Денис1123]

да, очень хотел бы,

ну собственно, недавно стоял выбор просить у родителей деньги и идти на престижный факультет или не просить, но идти на менее, менее, я выбрал второе, я этим  горжусь

ну если честно вряд ли, сейчас лето, и меня срк всё равно достаёт, я  просто знаю, что у меня  уже  достаточно органических поражений жкт, так что не только нервы влияют на моё состояние. И срк просто фатально убивает мою самооценку(

[Денис1123]

и да наверно всё таки нервы влияют на 20% симптоматики.

[Антонина Слонь]

я не отрицаю того что многолетнее течение так или иначе повлияло на органику.

 

сейчас когда лето - в какие моменты скр проявляет себя чаще всего?

[Денис1123]

 Больше всего, когда иду на какую-нибудь важную встречу, или когда пытаюсь встречаться с девушками, хотя страх оконфузится заставляет меня изрядно выпивать перед всем этим.

 Ну и разумеется, так как сейчас каникулы я весь день готовлюсь к встрече как психологически, так и физиологически.

[Антонина Слонь]

сформулируйте сейчас сами с чем мы работаем

[Денис1123]

По правде сказать, я сам порядком запутался. Мы начинали консультацию с моей нерешительности, о том , что я  не мог прямо сказать что не хочу общаться с определёнными людьми, но сейчас время прошло, ситуация с ними, надеюсь, разрешилась сама собой, но проблема в том, что я всё это время дружил и общался с ними лишь из-за того , что моя самооценка из-за срк на нуле и как только у меня выпадает шанс начать общаться с тем с кем бы мне хотелось, я закрываюсь и бегу к тем людям, которые явно хуже меня в чем то и которые не обвинят меня и не посмеются надо мной, а если и посмеются, то мне будет не так обидно, как с настоящими.

 Я как бы чувствую что срк, это мой дефект, который не позволяет мне поднятся выше определённого уровня, не позволяет дружить с кем нравится и. т. д. во многом это так и есть, но может быть можно как то принять себя с этим. Даже знакомясь с девушками, я по-прежнему выпиваю алкоголь, чтобы забыть про срк, я подсознательно выбираю намного глупее и некрасивее, я боюсь встречаться с равной, чтобы не обмануть этого человека, так как не говорю про срк, а ведь это не честно, как нечестно не говорить про какую то болезнь.

 Вы пытались найти причину срк в моих психологических проблемах, да отчасти что то есть, например, я почему-то считаю зазорным поднять руку и попроситься в туалет, поэтому всегда терплю до окончания пары. Кстати сколько раз обещал перебороть себя, но так и не могу этого сделать(( Но всё таки подчёркиваю, что у меня есть и органические поражения жкт, не знаю может особенности работы что ли, так что не всё дело в психике. В любом случае вы помогли мне кое в чём разобратся. Не знаю, может стоит принять себя с срк или ...

[Антонина Слонь]

а если забыть про консультацию и всю цепочку?

напишите отталкиваясь от "здесь и сейчас" ощущений и чувств

[Денис1123]

Ну собственно говоря, я еду в другой город снимаю квартиру, начинаю учиться по специальности по которой мне придётся работать всю оставшуюся жизнь, вроде как начинается новая жизнь, но я каждую секунду боюсь, что люди на новом месте узнают про мой срк, что я буду выглядеть "белой вороной". Что несмотря на мою вроде как весьма приятную внешность веду себя как идиот!!! Не знаю откуда , но я по правде стыжусь попроситься среди пары в выйти в туалет, вообще это тема для меня табу!!! Например, когда я иду в аудиторию. я думаю, что все шушукаются про меня, говорят за моей спиной  гадости, говорят о моём  срк, о том что я консультируюсь с он-лайн психологом. Понимаю в моих сообщениях, снова нет прямого вопроса, мне очень страшно находится с людьми, я только и думаю о том, чтобы они не узнали про мой срк и не опозорится перед ними. Прямого  и однозначного вопроса  снова нет, но может, можно как-то пересилить себя?   Можно ли принять себя с этим дефектом, изьяном? 

[Антонина Слонь]

люди с врожденными физическими особенностями  - какими кажутся?

 

скр кажется вам стыдным - потому что вы вам кажется что это ваша вина ?

[Денис1123]

1.к людям с с врождёнными физическими особенностям отношусь нормально и с пониманием, ни над кем не смеюсь и не подшучиваю, про себя, в мыслях иногда их очень жалею, только вот немного бесят очень полные люди, которые за собой не следят, но я их тоже не третирую и вслух это не произношу.

2. срк кажется мне стыдным,  отчасти  от того что это  моя вина, так как в своё время, не держал диет, питался не правильно, был период когда на занятиях сидеть нужно было часов по 6-7, соответсвеноо стеснялся попроситься в туалет, и. т. д.

но и стыдным кажется не только из-за моей частичной вины. вообще очень неловко симпатичному молодому парню с таким дефектом, это ведь не просто плохое зрение, или что то ещё, здесь вопрос тоньше и деликатней, оступись раз и можно на веки вечные остаться предметом для шуток.

 

ведь когда встречаешься с кем то болтаешь, и сближаешься  с человеком, ты как бы его одновременно обманываешь, так как он думает, что ты вполне себе нормальный, но на деле не так. И выходит, что строить отношения практически невозможно. И конечно же, сейчас у меня начальник, который если узнает, что если у меня срк, наверняка выгонит или прилюдно начнёт высмеивать, и 90 процентов коллег таких же, так что я всё время в страхе, живу впроголодь, пью успокаивающие, но это наверно лишние подробности. самое смешное, что я медик и поверьте, узнай окружащие об этом поднимут на смех, никакого понимания от окружающих не жду, ну единицы поймут может.

[Денис1123]

Антонина, куда вы пропали?

[Антонина Слонь]

доброе утро

c 7 сентября не могла отвечать

над чем сейчас работает если для вас еще актуально

[Денис1123]

Антонина, определённо есть над чем!

 

Во мне по-прежнему слишком много нерешительности, те с кого я начинал эту тему ушли из моей жизни, но пришли другие, ни друзья, ни враги, а так, те с кем приходится проводить время, вот с ними мне тяжело, я опять не могу ни сказать им ни слова. опять иду у них на поводу. боюсь сказать слово поперёк, вообщем снова здорова, все по-старому, я очень виню себя, правда. есть чем гордится я стал более активным и иногда даже горжусь собой.

Из-за СРК, иногда когда прихожу домой, вроде всё в порядке, сажусь ужинать, спустя 5 минут при ощущении сытости у меня возникает панический страх, а что ждёт меня на работе, что если кто то узнает про срк, и бегу в туалет и исусственно вызываю рвоту. Так бывает раза 3 в неделю.

[Антонина Слонь]

обратите внимание - сейчас я работаю в кабинете на чаще 3 раз в неделю

 

сформулируйте запрос - что будет результатом работы, так как сейчас непонятна цель консультации