Что значит разрешить себе чувствовать?

[mece]

Здравствуйте.

Диагноз "депрессия" мне психиатр поставил. Я сюда по другому вопросу. В соседней теме (http://psycheforum.ru/topic108785.html?p=4371561 сообщение 66 на стр 3) автору посоветовали разрешить себе чувствовать. Что это значит вообще? Объясните, пожалуйста.

[Аделаида]

Здравствуйте.

Диагноз "депрессия" мне психиатр поставил.

Значит, и антидепрессанты прописал?

[mece]

Ага. Страшная вещь. Живешь как овощ, а доволен.

[Аделаида]

Ага. Страшная вещь. Живешь как овощ, а доволен.

Т.е. одного курса недостаточно оказалось?!

[mece]

Т.е. одного курса недостаточно оказалось?!

 

Да я считаю мой полугодичный эксперимент с различными антидепрессантами в целом не удачным, так как в корне это проблему не решило.

[Аделаида]

Да я считаю мой полугодичный эксперимент с различными антидепрессантами в целом не удачным, так как в корне это проблему не решило.

Чей-чей эксперимент? Психиатра, может? Он же назначал?

[mece]

Чей-чей эксперимент? Психиатра, может? Он же назначал?

Не отрицаю, она, вероятно, тоже делала выводы. Но основной эмпирический опыт наблюдения за собой получал собственноличностно я.

[mece]

Отвечу сам себе. Я разрешаю себе чувствовать, когда называю человека мразью, когда он мне этой мразью кажется. А вот если я начинаю копаться в причинах и следствиях, искать оправдания для него, то чувства я свои задвигаю. Так я думаю.

[Аделаида]

Отвечу сам себе. Я разрешаю себе чувствовать, когда называю человека мразью, когда он мне этой мразью кажется. А вот если я начинаю копаться в причинах и следствиях, искать оправдания для него, то чувства я свои задвигаю. Так я думаю.

Копаться в причинах - это ведь дополнительную информацию получить.

Да, бывает, что, получив дополнительную информацию, человек меняет мнение.

[spixdo]

Что это значит вообще? Объясните, пожалуйста.

Игра слов.