Страх изменений

[Litterascriptamanet]

Здравствуйте уважаемые форумчане.

Как заставить себя действовать в выбранном направлении.10 лет назад я поставил себе одну цель глобальную цель.Я пытался что то делать, но меня поглотил компьютер и его игры  и современные технологии.В процессе этого прошло уже 10 лет и мне скоро 23.А я ни капли не сдвинулся в выбранном направлении.Начал размышлять об этом прошедшем времени и понял что и раньше пытался это сделать,только мой баркас натыкался на кучу скал созданных из моих страхов и дурных привычек. Я помню думал что армия что то во мне изменит,но ничего не поменялось самодисциплины не прибавилось и ни от одного страха я не избавился. 

Немного проанализировав свою жизнь пришёл к некоторым выводам:

Я боюсь общения,точнее спросить что то я могу, но знакомиться и  о чём то говорить далее я совсем не знаю,я.... боюсь.. Даже с некоторым близкими родственниками которых вижу не каждый день, порой не знаю о чём поговорить.Так же из всего этого вытекают некоторые другие личные проблемы о построении отношений с девушками,создании новой ветви семьи.

Я боюсь перемен,хотя не так я не боюсь перемен мне очень сложно выйти из зоны комфорта.Если случились большие перемены и я нахожу свою зону комфорта я начинаю в ней утопать как в болоте.Хочу найти хорошую работу,заставить себя сложно потому что и так вроде более менее,хотя финансовое положение не очень.

Есть страх быть собой,сложно показать себя при других людях

Боюсь отказа

Так же когда окунулся в мир технологий меня можно сказать засосало,  сначала играл,думал чуть чуть поиграю и отляжет, в итоге спрятался от проблем на  лет 6-7 угробил, сейчас не так зависим, бывает поигрываю в какие то новинки не онлайн,с онлайном зарёкся,понял что удовольствие там только за деньги.Но теперь, игроманию променял на какую то прокрастинацию в интернете - чтение информации  которая скорее всего никогда не пригодится,просмотр роликов в интеренете(подмена эмоций которые мог бы получать в реальной жизни).И получается что я всё равно прячусь от проблем ,но только  делая вид что пытаюсь решить их этой информацией

Просмотрел много мотивирующих роликов,статей,но что только если я думаю что надо делать для изменения своей жизни ,хочу сделать и в итоге всё равно зависаю в прокрастинации,а там уже и новый день настал и так как день за днём как бурундучок.Я понял что я плыву по течению, но я так не хочу,не хочу ждать когда петух клюнет.

Скажите пожалуйста что Я могу сделать что бы изменить свою жизнь? 

[анимешник]

Пойти на рынок труда и поискать работу.

[fannad]

Возвращайтесь в социальную жизнь и всё наладится.

[St_Vladimir]

Вы боитесь обнаружить своё ничтожество на том пути который выбрали.

Просто 10 тому назад легче было начинать с нуля, но и сейчас не поздно.

[Alfa Jocker]

нуль можно поставить перед любым числом. можно и после. него. для меня каждый шаг в неизвестность это страх. тем не менее страх вверху а шаг внизу. и так дойду.

[Litterascriptamanet]

12 часов назад, St_Vladimir сказал:

Вы боитесь обнаружить своё ничтожество на том пути который выбрали.

Просто 10 тому назад легче было начинать с нуля, но и сейчас не поздно.

Вы правы,я вроде бы выбрал цель, начал что то делать и потом... потом захлестнула волна сомнения,а что если это не мой путь,а что если не добьюсь и ушёл по пути наименьшего сопротивления.В итоге сейчас спустя 10 лет я всё так же на перепутье, а если посмотреть вокруг то люди с кем когда то общался,чего то уже добились,хотя понимаю что это так себе показатель

11 часов назад, AlfaJocker сказал:

нуль можно поставить перед любым числом. можно и после. него. для меня каждый шаг в неизвестность это страх. тем не менее страх вверху а шаг внизу. и так дойду.

Объясните пожалуйста вашу фразу про нуль и 2 часть фразы про страх это аналог изречения - дорогу осилит идущий?

[Alfa Jocker]

8 часов назад, Litterascriptamanet сказал:

 

Объясните пожалуйста вашу фразу про нуль и 2 часть фразы про страх это аналог изречения - дорогу осилит идущий?

страх находится только в тебе. остальным глубоко покер. они думают как лучше выглядеть. на фоне остальных. в том числе тебя. 

страх это деструктивное чувство. как ревность. активные страдания и уныния. через них нужно просто переступать и пинать их от себя всегда. когда ты целый ты понимаешь это.

все зависит только от того чего хочешь ты. хочешь поставь перед единицей ноль и от тебя останется десятая часть только твоего. остальное мнение окружающих. или после единицы. и мнению окружающих не найдется места

упражнение номер один. представь что через месяц ты умрешь. только правдоподобно представь. 

что ты хотел бы сделать в это прекрасное время? бояться. осуждать. страдать.приносить зло?

или обнять кого то в последний раз

 может извиниться. помочь кому то. поулыбаться. окружить себя тем что ты хотел давно.  наесться после 6.  составить список и успеть все это за месяц. 

тогда и поговорим с тобой. 

[Litterascriptamanet]

17.08.2019 в 08:41, AlfaJocker сказал:

страх находится только в тебе. остальным глубоко покер. они думают как лучше выглядеть. на фоне остальных. в том числе тебя. 

страх это деструктивное чувство. как ревность. активные страдания и уныния. через них нужно просто переступать и пинать их от себя всегда. когда ты целый ты понимаешь это.

все зависит только от того чего хочешь ты. хочешь поставь перед единицей ноль и от тебя останется десятая часть только твоего. остальное мнение окружающих. или после единицы. и мнению окружающих не найдется места

упражнение номер один. представь что через месяц ты умрешь. только правдоподобно представь. 

что ты хотел бы сделать в это прекрасное время? бояться. осуждать. страдать.приносить зло?

или обнять кого то в последний раз

 может извиниться. помочь кому то. поулыбаться. окружить себя тем что ты хотел давно.  наесться после 6.  составить список и успеть все это за месяц. 

тогда и поговорим с тобой. 

Получается либо я целый и сам управляю жизнью  - 10,либо я так скажем сборник чужих мнений,страхов полный сомнений 0,1? подскажите пожалуйста а как стать тем за кем люди пойдут?

[Kirll Krauft]

15.08.2019 в 02:18, Litterascriptamanet сказал:

Здравствуйте уважаемые форумчане.

Как заставить себя действовать в выбранном направлении.10 лет назад я поставил себе одну цель глобальную цель.Я пытался что то делать, но меня поглотил компьютер и его игры  и современные технологии.В процессе этого прошло уже 10 лет и мне скоро 23.А я ни капли не сдвинулся в выбранном направлении.Начал размышлять об этом прошедшем времени и понял что и раньше пытался это сделать,только мой баркас натыкался на кучу скал созданных из моих страхов и дурных привычек. Я помню думал что армия что то во мне изменит,но ничего не поменялось самодисциплины не прибавилось и ни от одного страха я не избавился. 

Немного проанализировав свою жизнь пришёл к некоторым выводам:

Я боюсь общения,точнее спросить что то я могу, но знакомиться и  о чём то говорить далее я совсем не знаю,я.... боюсь.. Даже с некоторым близкими родственниками которых вижу не каждый день, порой не знаю о чём поговорить.Так же из всего этого вытекают некоторые другие личные проблемы о построении отношений с девушками,создании новой ветви семьи.

Я боюсь перемен,хотя не так я не боюсь перемен мне очень сложно выйти из зоны комфорта.Если случились большие перемены и я нахожу свою зону комфорта я начинаю в ней утопать как в болоте.Хочу найти хорошую работу,заставить себя сложно потому что и так вроде более менее,хотя финансовое положение не очень.

Есть страх быть собой,сложно показать себя при других людях

Боюсь отказа

Так же когда окунулся в мир технологий меня можно сказать засосало,  сначала играл,думал чуть чуть поиграю и отляжет, в итоге спрятался от проблем на  лет 6-7 угробил, сейчас не так зависим, бывает поигрываю в какие то новинки не онлайн,с онлайном зарёкся,понял что удовольствие там только за деньги.Но теперь, игроманию променял на какую то прокрастинацию в интернете - чтение информации  которая скорее всего никогда не пригодится,просмотр роликов в интеренете(подмена эмоций которые мог бы получать в реальной жизни).И получается что я всё равно прячусь от проблем ,но только  делая вид что пытаюсь решить их этой информацией

Просмотрел много мотивирующих роликов,статей,но что только если я думаю что надо делать для изменения своей жизни ,хочу сделать и в итоге всё равно зависаю в прокрастинации,а там уже и новый день настал и так как день за днём как бурундучок.Я понял что я плыву по течению, но я так не хочу,не хочу ждать когда петух клюнет.

Скажите пожалуйста что Я могу сделать что бы изменить свою жизнь? 

Возьмите консультацию у психолога очно или по Скайпу - разберете ваш вопрос.