Хочу отказаться от сладкого, поддержите

[Толстушка]

В 04.04.2025 в 16:54, Saternus сказал:

 

Маладца! 👍

Только это,того, не перестарайся, а то ник придётся менять))

не страшно)

В 04.04.2025 в 16:54, Saternus сказал:

это приложение полностью интегрировали в приложение samsung health если у кого самунг телефон, то может тоже пользоваться.

в приложении ZEPP от брэнда Xiaomi/Amazfit тоже есть аналогичная функция.

поищу, у меня Самсунг как раз. Спасибо.

[Saternus]

29 минут назад, Толстушка сказал:

не страшно)

Была толстушка, а стала худюшка.

 

29 минут назад, Толстушка сказал:

В 04.04.2025 в 15:54, Saternus сказал:

это приложение полностью интегрировали в приложение samsung health если у кого самунг телефон, то может тоже пользоваться.

в приложении ZEPP от брэнда Xiaomi/Amazfit тоже есть аналогичная функция.

поищу, у меня Самсунг как раз. Спасибо.

 

У самсунга наверное самый большой список устройств с которым это приложение на телефоне работает. Это и весы умные и приборы для измерения давления, сахара в крови, и не помню уже что там ещё было.

Самсунг работает с нагрудными ремешками для измерения пульса и у них несколько моделей фитнес браслетов и неплохие часы.

Преимущество приложения где всё сразу внутри – можно в конце дня посмотреть что там у тебя с балансом по калориям. НО для этого конечно нужно исправно задавать питание и постоянно носить устройство.

 

 

[Селена]

В 06.04.2025 в 07:45, Глафира сказал:

Я хотела стать библиотекарем) 

Тишина и доступ к бесконечному множеству книг.. вот наверное это)

во-во! мы б могли в одной библиотеке работать))) 

 

но у меня, помимо этого, непреодолимая тяга менять мир к лучшему))) поэтому выносит в социальные профессии.

 

В 06.04.2025 в 07:45, Глафира сказал:

 

 

В 06.04.2025 в 09:24, Глафира сказал:

 

У меня тоже пунктик на росте мужчины. На невысоких у меня не стоит))

 и я люблю высоких и больших))

[Saternus]

50 минут назад, Селена сказал:

и я люблю высоких и больших))

Где ж вам всем рослых и плечистых найти?

Пузатые коротышки тоже хотят иметь пару, что им теперь делать?

[Глафира]

5 хвилин тому, Saternus сказав:

Где ж вам всем рослых и плечистых найти?

 

Пузатые коротышки тоже хотят иметь пару, что им теперь делать?

 

 

Копить деньги и/или прокачивать харизму 

[Rebecca]

9 минут назад, Saternus сказал:

Где ж вам всем рослых и плечистых найти?

 

Пузатые коротышки тоже хотят иметь пару, что им теперь делать?

 

Искать Дюймовочку)

В 06.04.2025 в 14:23, Римма сказал:

Если вес встал и не двигается, а по питанию все гармонично, то тогда нужно увеличить занятия спортом, при котором вырабатывается большее количество митохондрий и улучшается качество их работы  и вес можно сдвинуть. 

Опять начала ходить .

Муж везет на работу с утра, а домой - пешком. Таков план ))

5 часов назад, Saternus сказал:

 

 

какие нотки! 🙃

Почему нет?

на работе как-то триумфально мои студенты получают первые места, я председатель жюри республиканских мероприятий, то сбросить вес это,  в принципе, не серьезно)

[Saternus]

1 час назад, Глафира сказал:

Копить деньги и/или прокачивать харизму 

 

1 час назад, Rebecca сказал:

Искать Дюймовочку)

Сердца у вас нет!

 

1 час назад, Rebecca сказал:

Почему нет?

да ради бога,

 

делаем, пишем результаты.

 

 

[Rebecca]

21 минуту назад, Saternus сказал:

 

 

делаем, пишем результаты.

У меня стабильно 68,0)))

[Saternus]

9 минут назад, Rebecca сказал:

У меня стабильно 68,0)))

там где стабильно мы уже были.

Теперь нужно суметь убавлять по желанию. (добавлять и так все умеют).

 

 

кстати

кто замерял количество жира в организме простым инструментом спец щипцами?

Я вспомнил, где-то лежат у меня, нужно будет обновить запись в дневничке.

очень простой и лёгкий способ, стоит дёшево.

 

первый пример из интернета

 

 

[Римма]

3 часа назад, Селена сказал:

 

 и я люблю высоких и больших))

А меня высокие и большие не привлекают. Средний рост и атлетическое сложение, это моё.

7 минут назад, Saternus сказал:

 

кстати

кто замерял количество жира в организме простым инструментом спец щипцами?

Я вспомнил, где-то лежат у меня, нужно будет обновить запись в дневничке.

очень простой и лёгкий способ, стоит дёшево.

 

первый пример из интернета

 

 

 

[Глафира]

15 хвилин тому, Saternus сказав:

Я вспомнил..

вас.. и всё..

[Saternus]

33 минуты назад, Глафира сказал:

48 минут назад, Saternus сказал:

Я вспомнил..

вас.. и всё..

я вспомнил вас, и снова всё забыл.

 

43 минуты назад, Римма сказал:

 

Римма что не так?

[Глафира]

57 хвилин тому, Saternus сказав:

я вспомнил вас, и снова всё забыл.

 

Римма что не так?

Вот!

[Римма]

56 минут назад, Saternus сказал:

 

 

Римма что не так?

Это новая для меня информация.  Удивили. А если на попе откладывается, то попу измерять? И как понять норм или нет,  есть таблицы?

[Селена]

5 часов назад, Saternus сказал:

Где ж вам всем рослых и плечистых найти?

 

Пузатые коротышки тоже хотят иметь пару, что им теперь делать?

 

ну пусть хотят. их проблема.

 

у меня был большой выбор))

 

НО ,кстати, вот это вот смотреть снизу вверх, не все любят. говорят целоваться не удобно))) и вообще им нравится глаза в глаза))

[eror404]

5 часов назад, Saternus сказал:

Пузатые коротышки тоже хотят иметь пару, что им теперь делать?

Если их четное количество, то можно разбиться по парам

[Селена]

5 часов назад, Глафира сказал:

 

Копить деньги и/или прокачивать харизму 

Видела, как Собчак рассказывала где-то,  что ей с детства говорили, что ты некрасивая, потому должна быть умной и что-то там еще)).

 

по сути верно, но по форме кошмар кошмарный. убииая самооценка

5 часов назад, Rebecca сказал:

Искать Дюймовочку)

моя невестка- дюймовочка, выбрала высокого и плечистого)))

 

видимо Дюймовочке надо в начале стать пузатой, тогда срастётся 🤣

5 часов назад, Rebecca сказал:

 

 

[annazimoj]

6 часов назад, Saternus сказал:

Где ж вам всем рослых и плечистых найти?

 

Пузатые коротышки тоже хотят иметь пару, что им теперь делать?

 

У меня муж среднего роста.

Мне наоборот некомфортно с очень высокими людьми. Я чувствую себя неуютно.

А когда разница в 15 см, то очень удобно идти под руку и всё прочее.

 

[Saternus]

12 часов назад, Римма сказал:

А если на попе откладывается, то попу измерять? И как понять норм или нет,  есть таблицы?

Ну вот есть полезность сей темы.

Да есть таблицы. Там обычно таблица прилагается к щипцам, Caliper.

Так люди разные то

Измерения проводятся обычно в нескольких местах, с 3 до 5 мест. 

Живот, рука, нога, под лопаткой.

Потом с помощью таблиц находится ваш индекс.

 

Я раньше пробовал и сравнивал с дорогими весами в фитнес зале, получалось почти тоже самое.

Цена 10 долларов, у вас может быть ещё меньше.

[Глафира]

11 годин тому, Селена сказав:

Видела, как Собчак рассказывала где-то,  что ей с детства говорили, что ты некрасивая, потому должна быть умной и что-то там еще)).

 

по сути верно, но по форме кошмар кошмарный. убииая самооценка

Да, именно так.  С другой стороны - ну нет такого, чтоб все коротышы ходили неженатыми. Значит, брали чем-то другим.

[annazimoj]

У мужа был друг. Рост 174 см, фигура очень хорошая, волосы вьются, яркая еврейская внешность.

Так вот девок у него были десятки. При живой жене. 

Он их(девок) клеил на автомате, просто как другие ездят на велосипеде. Легко сходится, спал и расходился. 

И были выше его ростом любовницы, по 175 см.

В общем рост не препятствие, если есть харизма.

[endorphin]

2 часа назад, annazimoj сказал:

У мужа был друг. Рост 174 см, фигура очень хорошая, волосы вьются, яркая еврейская внешность.

Так вот девок у него были десятки. При живой жене. 

Он их(девок) клеил на автомате, просто как другие ездят на велосипеде. Легко сходится, спал и расходился. 

И были выше его ростом любовницы, по 175 см.

В общем рост не препятствие, если есть харизма.

почему "был"?

этот друг и вас пытался склеить, и муж с ним поссорился?