КРИЗИСЫ и опыт их преодоления...

[Селена]

О кризисах в литературе по психологии написано несметное количество работ... Видов и описаний кризисов масса... Мнений специалистов об их причинах ещё больше... Тем не менее всеми специалистами признаётся, что кризисы протекают и разрешаются у всех по разному...В общем важны даже не столько особенности каждого вида, сколько то, что было вынесено из его преодоления, что он принёс, что открыл, что закрыл...

 

Были ли у Вас кризисы? Смогли ли Вы разрешить свой кризис или кризис, связанный со взаимоотношениями с другими людьми? Что помогло Вам в разрешении кризиса? Что Вы вынесли из него? Стала ли Ваша жизнь другой, после кризиса?

 

Считаете ли Вы, что кризисы неизбежны?

[Бривиана]

О кризисах в литературе по психологии написано несметное количество работ... Видов и описаний кризисов масса... Мнений специалистов об их причинах ещё больше... Тем не менее всеми специалистами признаётся, что кризисы протекают и разрешаются у всех по разному...В общем важны даже не столько особенности каждого вида, сколько то, что было вынесено из его преодоления, что он принёс, что открыл, что закрыл...

 

Были ли у Вас кризисы? Смогли ли Вы разрешить свой кризис или кризис, связанный со взаимоотношениями с другими людьми? Что помогло Вам в разрешении кризиса? Что Вы вынесли из него? Стала ли Ваша жизнь другой, после кризиса?

 

Считаете ли Вы, что кризисы неизбежны?

Селена, сложный вопрос поднят. О кризисах, тем более своих, как оказалось, не многие готовы писать. Возможно стоит как-то конкретезировать, какие кризисы более всего вас интересуют. Бывает кризис возростной, когда человек в процессе развития личности обретает новые качества и пытается их освоить. Есть экзестенциальные кризисы, когда задаются вопросы "Зачем я живу, чего добился, в чем смысл моей жизни?" Также есть кризисы переживания нового травматического опыта, не вкладывающегося в привычные рамки личности - человек неожиданно для себя оказывается в ситуации, когда ему необходимо измениться, переоценить свои ценности, отказаться от чего-то или принять нечто ранее неприемлемое, чтобы ее пережить (утрата близкого, развод, переезд, авария, тяжелая болезнь и т.д.). Все они так или иначе затрагивают отношения с другими людьми.

[ALEXEY_1]

Были ли у Вас кризисы?

А у кого их небыло? ;)

 

Смогли ли Вы разрешить свой кризис или кризис, связанный со взаимоотношениями с другими людьми? Что помогло Вам в разрешении кризиса?

Помогло - измена представлений о людях и о себе любимом и взгляд на них как будто я совершенно не знаю человека, вижу в первй раз и пытаюсь узнать, даже старый знакомый оказывался овершенно не таким как я его привык представлять.

 

Что Вы вынесли из него? Стала ли Ваша жизнь другой, после кризиса?

Набрался мудрости.

 

Считаете ли Вы, что кризисы неизбежны?

О да неизбежны.

Даже более по моему мнению кризисы необходимы для развития личности. Кризис это что-то вроде обновления вашей "операционной системы". Человек ни разу не встречавшийся с кризисом может пропасть от малейшей психологической проблемки. Как например всем известный пример - попсовый певец Мурат Насыров выбросившийся из окна, вроде всего-лишь от несчастной любви.

 

 

Скажу даже больше кризисы и фиаско делают нас крепче и выносливее.

 

Между прочим за границей человека не возьмут в компанию менеджером (управленцем) если у этого человека ни разу в жизни не было какого-нибудь финансового краха, провала, что посути сродни а порой тоже вызывает психологический кризис.

[Селена]

Селена, сложный вопрос поднят. О кризисах, тем более своих, как оказалось, не многие готовы писать. Возможно стоит как-то конкретезировать, какие кризисы более всего вас интересуют. Бывает кризис возростной, когда человек в процессе развития личности обретает новые качества и пытается их освоить. Есть экзестенциальные кризисы, когда задаются вопросы "Зачем я живу, чего добился, в чем смысл моей жизни?" Также есть кризисы переживания нового травматического опыта, не вкладывающегося в привычные рамки личности - человек неожиданно для себя оказывается в ситуации, когда ему необходимо измениться, переоценить свои ценности, отказаться от чего-то или принять нечто ранее неприемлемое, чтобы ее пережить (утрата близкого, развод, переезд, авария, тяжелая болезнь и т.д.). Все они так или иначе затрагивают отношения с другими людьми.

 

Бривиана, я первоначально хотела назвать тему "Кризис идентичности", но чёт потом решила, что если давать специальное название всё ещё более усложнится...Нужно будет понимать, что в это понятие вкладывается и насколько имеющийся опыт имеет к этому отношение...

 

Решила, пусть будет так, как есть... Я спокойно отношусь к непопулярности тем...

[Селена]

О да неизбежны.

Даже более по моему мнению кризисы необходимы для развития личности. Кризис это что-то вроде обновления вашей "операционной системы". Человек ни разу не встречавшийся с кризисом может пропасть от малейшей психологической проблемки. Как например всем известный пример - попсовый певец Мурат Насыров выбросившийся из окна, вроде всего-лишь от несчастной любви.

 

А я сейчас предполагаю,Алексей, что жизнь вполне может развиваться и без кризисов...По-моему личный кризис, если не брать ситуацию с потерей близкого и т.п., возникает как следствие накопления критической массы неразрешённых психологических проблем... Так что если долго не копить, а разруливать их по мере возможностей, можно менять курс движения плавно и постепенно , а не радикально, как приходится это делат в условиях кризиса...

 

Между прочим за границей человека не возьмут в компанию менеджером (управленцем) если у этого человека ни разу в жизни не было какого-нибудь финансового краха, провала, что посути сродни а порой тоже вызывает психологический кризис.

 

Про такое я никогда не слышала...То есть если чел был просто эффективным менеджером, карьера у которого складывалась удачно, у него нет шансов???

[2453]

Даже более по моему мнению кризисы необходимы для развития личности.

 

Если считать кризис временным психическим заболеванием, то, излечиваясь от него, человек приобретает некий иммунитет. И способность подвергать свою психику еще более тяжелым испытаниям. В большей степени это касается мужчин, мне кажется. Женщины, как существа с более тонкой организацией, все-таки должны глубоких кризисов избегать

[Бривиана]

Если считать кризис временным психическим заболеванием, то, излечиваясь от него, человек приобретает некий иммунитет. И способность подвергать свою психику еще более тяжелым испытаниям. В большей степени это касается мужчин, мне кажется. Женщины, как существа с более тонкой организацией, все-таки должны глубоких кризисов избегать

Красиво сказано. Правда, слово "заболевание" - резковато звучит. Скорее расстройство. А по поводу иммунитета - прям "в самое яблочко".

[Селена]

Женщины, как существа с более тонкой организацией, все-таки должны глубоких кризисов избегать

 

А как Вам видится избегание кризисов?

 

Насчёт более тонкой организации женщин, по-моему оч. спорно...И женщины есть нетонко организованные, и мужчины тонко... Согласны?

 

На возникновение некоторых видов кризисов пол и гормональные особенности влияют... А как считаете, половая принадлежность каким-то образом влияет на возможности или определяет способы преодоления кризисов (если мы имеем в виду кризисы общие для обоих полов)?

[2453]

Спасибо, Бривиана)

 

А как Вам видится избегание кризисов?

 

Насчёт более тонкой организации женщин, по-моему оч. спорно...И женщины есть нетонко организованные, и мужчины тонко... Согласны?

 

На возникновение некоторых видов кризисов пол и гормональные особенности влияют... А как считаете, половая принадлежность каким-то образом влияет на возможности или определяет способы преодоления кризисов (если мы имеем в виду кризисы общие для обоих полов)?

 

Я имел в виду тонкость душевной организации, чувствительность, даже скорее мнительность, ну не знаю.. способность заморачиваться) что ли. Которая свойственна в общем скорее женщинам. Мы же говорим о среднестатистических личностях.

 

Женщины (а я говорю о женщинах в общем, в целом, анализируя свое восприятие), хоть и шаблонно звучит, мудрее мужчин. Кредо женщин - это сохранение. И предусмотрительность, на подсознательном уровне. Женщина может быть даже абсолютно глупа, но интуиция, ее женская сущность подсказывают ей как правильно поступить и что чувствовать и как чувствовать. Насколько глубоко можно погружаться в кризис. Если женщина по каким-то причинам этой способностью обделена - увы, в дело вступает закон естественного отбора. И вытащить ее из пожизненного кризиса практически нереально. Если она одна. Главное спасение в таком случае - мужчина (он же - и причина тех самых кризисов)), опора во всех смыслах этого слова (хоть тот, кто достаточно знает мужчин, поймет, насколько шатка бывает эта опора, такая монолитная и основательная на первый взгляд). Или ребенок. Или родители. Но это уже совсем другие истории))

 

Мужчина, переживая кризисы, становится настоящим. Я бы даже сказал - стОящим.

 

Различия в преодолении кризисов, основное на мой взгляд, в том, что мужчина должен в основном рассчитывать на себя, а женщина - искать опору в других.

 

Заранее прошу простить меня за субъективность и непрофессиональность)

[АринаА]

Я не думаю, что можно избежать кризисов. Ведь, по сути, кризис - это точка максимального накопления энергии. Когда энергия высвобождается, человек может подняться на более выскую ступень личностного развития. Просто даже из своего опыта могу сказать, что самые тяжелые кризисы мне дали очень много.

[Гость Миша]

Селена, а что такое кризис идентичности?

По правде, у меня, вроде бы, кризисов не было. Хотя это странно. Может быть, я в основе как-то очень примитивно устроен? Или обманываюсь на этот счет - может, у меня все время кризис, а я этого не понимаю?

[sergei]

Селена, а что такое кризис идентичности?

По правде, у меня, вроде бы, кризисов не было. Хотя это странно. Может быть, я в основе как-то очень примитивно устроен? Или обманываюсь на этот счет - может, у меня все время кризис, а я этого не понимаю?

А может быть вы, Миша, просто другой смысл вкладываете в слово "кризис", и не склонны излишне драмматизировать ситуации?

[Гость Миша]

Sergei, вполне может быть и так.

Но и сомнение все же закрадывается: может, это тревожный сигнал.

[sergei]

Sergei, вполне может быть и так.

Но и сомнение все же закрадывается: может, это тревожный сигнал.

Может и так, Миша, но сомнения есть у всех, наверно имеет значение, какое время они занимают, прежде чем толковать их, как тревожный сигнал.

[Селена]

Селена, а что такое кризис идентичности?

По правде, у меня, вроде бы, кризисов не было. Хотя это странно. Может быть, я в основе как-то очень примитивно устроен? Или обманываюсь на этот счет - может, у меня все время кризис, а я этого не понимаю?

 

Посмотрела в инете чё-то всё как-то уж оч.мудрёно написано, ну вот например есть такое определение

 

"Понятие идентичность первоначально появилось в психиатрии в контексте изучения феномена «кризиса идентичности», описывавшего состояние психических больных, потерявших представления о самих себе и последовательности событий своей жизни. Американский психоаналитик Эрик Эриксон перенес его в психологию развития, показав, что кризис идентичности является нормальным явлением развития человека.

 

В период юности каждый человек так или иначе переживает кризис, связанный с необходимостью самоопределения, в виде целой серии социальных и личностных выборов и идентификаций. Если юноше не удается своевременно разрешить эти задачи, у него формируется неадекватная идентичность.

 

Диффузная, размытая идентичность - состояние, когда индивид еще не сделал ответственного выбора, например, профессии или мировоззрения, что делает его образ Я расплывчатым и неопределенным.

 

Неоплаченная идентичность - состояние, когда юноша принял определенную идентичность, миновав сложный и мучительный процесс самоанализа, он уже включен в систему взрослых отношений, но этот выбор сделан не сознательно, а под влиянием извне или по по готовым стандартам.

 

Отсроченная идентичность, или идентификационный мораторий — состояние, когда индивид находится непосредственно в процессе профессионального и мировоззренческого самоопределения, но откладывает принятие окончательного решения на потом. Достигнутая идентичность — состояние, когда личность уже нашла себя и вступила в период практической самореализации".

 

 

 

Ну вобщем как я себе это понимаю, кризис идентичности - это ситуация когда человек либо не определился по базовым вопросам (кто он, что он делает в этой жизни, вопросы пола, профессиональный выбор, роль в семье и т.п), либо формально определившись испытывает такие проблемы, что его повседневная жизнь или существенно затруднена, или вообще не возможна в преемлемой для него форме.

 

Кстати, вот не знаю... Некоторые считают, что кризис может и не нарушать жизнедеятельность... Мне кажется эт тогда не кризис... А если кризис, то тогда пусть такие будут...

 

То что я знаю, и считаю кризисом, это период, когда у человека нет никаких возможностей (выбирать, решать, делать)... И умереть- это счастье...

[Селена]

Я не думаю, что можно избежать кризисов. Ведь, по сути, кризис - это точка максимального накопления энергии. Когда энергия высвобождается, человек может подняться на более выскую ступень личностного развития. Просто даже из своего опыта могу сказать, что самые тяжелые кризисы мне дали очень много.

 

Мне мой кризис вернул жизнь... Согласна, что это точка накопления максимального количества энергии, только стоит ли её накапливать в таком количестве, чтобы она превращалась в стихию, сметающую всё?

 

АринА, а разве не возможно постепенное разрешение проблем и не накопление их количества до критической массы?

[brutello]

о что я знаю, и считаю кризисом, это период, когда у человека нет никаких возможностей (выбирать, решать, делать)... И умереть- это счастье...

Думаю я, это уже не кризис, а полный тупик.

И разновидность психопатологии.

Ибо кризис-это проблема в выборе, а не отсутствие выбора.

[Селена]

Думаю я, это уже не кризис, а полный тупик.

 

Полный тупик сегодня, не означает такого же полного тупика завтра...

 

Ибо кризис-это проблема в выборе, а не отсутствие выбора.

 

Не, ну выбор жить/ не жить пожалуй остаётся... А то уж тогда даже не тупик, а морг или полная недееспособность...

[АринаА]

Мне мой кризис вернул жизнь... Согласна, что это точка накопления максимального количества энергии, только стоит ли её накапливать в таком количестве, чтобы она превращалась в стихию, сметающую всё?

 

АринА, а разве не возможно постепенное разрешение проблем и не накопление их количества до критической массы?

Я думаю, что это по-разному может быть. Ведь кризис идентичности может протекать и без явных внешних признаков. Просто происходит внутренний конфликт. Неудовлетворенность, потеря явного смысла и тд. Т.е. когда личность перерастает свою прежнюю идентификацию основную. Ну например: "Я - это успешный бизнесмен". Социальная идентификация.

Когда у человека затронуты какие-то глубокие пласты идентичности и ситуация архиважна для его личности - тогда кризис протекает сложнее, конечно. Человек вынужден искать выход. И тут иногда доходит до вопросов жизни и смерти.

[ALEXEY_1]

А я сейчас предполагаю,Алексей, что жизнь вполне может развиваться и без кризисов...По-моему личный кризис, если не брать ситуацию с потерей близкого и т.п., возникает как следствие накопления критической массы неразрешённых психологических проблем... Так что если долго не копить, а разруливать их по мере возможностей, можно менять курс движения плавно и постепенно , а не радикально, как приходится это делат в условиях кризиса...

Ну может мы слишком боимся кризиса как такового, пытаемся "неразрешенные вопросы" запихнуть подальше, чтобы "как нибудь потом" решить и набирая критическую массу попадаем в кризис.

Наверно можно избежать кризиса - думаю это надо каждый день каждую минуту каждую секунду быть честным с самим собой, не обманывать себя, это возможно в теории, но на практике врядли.

 

Да вообще стоит ли их так боятся и избегать этих кризисов я думаю нет они не так страшны как их малюют. Страусинная позиция "голову в песок" от разных проблем в том числе и проблнм с самим собой редко когда до добра доводит.

 

Нужно наверно просто учится небоятся этих кризисов и встречать их достойно, а лучше попытатся и из кризиса извлеч пользу. Как Карнеги писал: - "Если Вам достался лимон - сделайте из него лимонад".

 

Про такое я никогда не слышала...То есть если чел был просто эффективным менеджером, карьера у которого складывалась удачно, у него нет шансов???

А как иначе, вот складывается у менеджера все удачно и вдруг кризис какое нибудь небольшое фиаско или миникрах, а он об этом ничего даже незнает. Что будет конечно паника и растерянность и врядли он будет способен на какие-то адекватные ситуации действия. Даже с точки зрения логики все так и получается.

[ALEXEY_1]

Я не думаю, что можно избежать кризисов. Ведь, по сути, кризис - это точка максимального накопления энергии. Когда энергия высвобождается, человек может подняться на более выскую ступень личностного развития.

 

АринаА +1000.

Данный пост просто не нуждается в комментариях, сказано кратко, но точно.

[Селена]

Пожалуй то, что меня интересует - это духовный кризис ... Лучшее, что об этом есть написали С. и К. Гроф "Духовный кризис- понимание эволюции кризиса", "Психология будущего" и др., Р. Ассаджоли, Д.У.Пэри и др. , духовные тексты: православные, буддистские и др.

 

Насколько я понимаю далеко не все психологи разделяют этот подход и сам факт существования таких кризисов... Если бы факт существования таких кризисов был признан официальной медициной освободилась бы наверное половина мест в психиатрических больницах... Масса явлений, которые являются для психиатров симптомами "психозов" в период духовных кризисов проявляются и уходят в небытие... вместе с кризисом...

 

Однако если в этот момент пойти к психиатру, наверняка можно получить ярлык психически больного и посвятить своему излечению от этих симптомов всю жизнь... Выбор в пользу психиатрии (не как краткосрочного эпизода поддержки, а как способа жизни) часто в последующем уже не позволяет этого сделать... Те же кто принимают решение безмедикаментозно пережить кризис, возвращаются в реальность тяжелее и позже... но не имеют зависимости от хим. препаратов...

(Жаль Аминазина нет...и Ворчун пропал...)