Эмоциональная стабильность.

[Гость Kethis]

и от человека в том числе

но мне стоило больших усилий мой взрывной и импульсивный характер привести в наиболее спокойное русло для ощущения себя гармоничной личностью в целом

эта работа заняла у меня лет так 10, с учетом того, что я ни от кого не запиралась

вот именно так и есть.

наверное тут все зависит от человека. если для вас - это нормальна жизнь  не мешающая психическому равновесию - то это хорошо.

[Pony Uaraga]

в детстве мы все нервничали и никто из нас, полагаю, кайфа от этого не испытывал

а как родители относились к тому, что Вы нервничаете? Как реагировали?

родители - сами нервные люди)))))) это мне их учить надо этому.

вот может у меня гены такие... поэтому я и сложнее переношу стрессы.

хотя уже на протяжении лет 5... все окружающие считают меня более спокойным человеком чем большинство.

 

и от человека в том числе

но мне стоило больших усилий мой взрывной и импульсивный характер привести в наиболее спокойное русло для ощущения себя гармоничной личностью в целом

эта работа заняла у меня лет так 10, с учетом того, что я ни от кого не запиралась

я эту работу хочу проделать за короткий срок.

а от чего я запираюсь? только на примере скажите

[Гость Kethis]

1) вырабатывая стрессоустойчивость (чем я щас и занимаюсь) - эти ситуации воспринимаются легко.

я просто в начале написал про эмоциональную стабильность потому что: вот если человек нервный сегодня, у него нет этой стабильности - то он скорее всего плохо отреагирует на эти ситуации. а если есть большая эмоциональная стабильность (стрессоустойчивость) то и с улыбкой воспримет такие ситуации.

почему именно эмоциональная стабильность, потому что тут дело не только в стрессах. вот например тема про то как эмоции мешают человеку нормально жить и он на ровном месте создает себе сам проблемы. https://psycheforum.ru/topic86561.html

что тоже очень плохо.

(не обращайте внимание на термины... может в них что-то и путаю)

Стрессоустойчивость - это не отсутствие реакции. На меня недавно наорал мужик в магазине, я пришла и расплакалась. Обидно. Была бы с мужем - даже и не вякнул бы, вякнул бы - в торец! Прилегла к мужу на плече и все стало нормально

В принципе и вспомнила-то в контексте темы

Стрессоустойчивость - это любая реакция не вредящая Вашей психики. Не травмирующая ее

 

Эмоциональная стабильность в понимании отсутствия негативной реакции на все происходящее возможно только в гробу, ИМХО

 

а от чего я запираюсь? только на примере скажите

это Вы меня спрашиваете? попробуйте на этот вопрос ответить пож-та

на примере не могу, к сожалению, я не запиралась никогда

я социально активна

[МАЛИНА4ка]

родители - сами нервные люди)))))) это мне их учить надо этому.

вот может у меня гены такие... поэтому я и сложнее переношу стрессы.

хотя уже на протяжении лет 5... все окружающие считают меня более спокойным человеком чем большинство.

 

я эту работу хочу проделать за короткий срок.

а от чего я запираюсь? только на примере скажите

находясь в обществе "самых нервных людей" Вы скопировали их способы реагирования на конфликт.Для того,чтобы изменить эти "стили реагирования" нужно время и работа

короткий срок-это сколько Вы себе отвели стать "буддой"?

[Pony Uaraga]

Стрессоустойчивость - это не отсутствие реакции. На меня недавно наорал мужик в магазине, я пришла и расплакалась. Обидно. Была бы с мужем - даже и не вякнул бы, вякнул бы - в торец! Прилегла к мужу на плече и все стало нормально

В принципе и вспомнила-то в контексте темы

Стрессоустойчивость - это любая реакция не вредящая Вашей психики. Не травмирующая ее

 

Эмоциональная стабильность в понимании отсутствия негативной реакции на все происходящее возможно только в гробу, ИМХО

 

это Вы меня спрашиваете? попробуйте на этот вопрос ответить пож-та

на примере не могу, к сожалению, я не запиралась никогда

я социально активна

а причем тут эти сравнения?

ну вы такая. расплакаться, потом к мужу на плечо. и в этом ваше счастье. я не против. это хорошо.

 

а мое счастье - сидеть в медитации и непоколебимом эмоциональном спокойствии как будда под деревом.

(нету дерева - можно дома или под пальмой на пляже)

выполнять работу, где на тебя не то что никто не может накричать или претензию поставить, а когда работаешь и вообще ни от кого не зависишь.

 

 

а про социальную активность - тоже каждому свое.

да, я не пойду на увеселительные тусовки, где много бухла и всем весело.

я спокойно себе схожу на свидание, займусь сексом, буду общаться с друзьями, пойду в то общество - где мне интересно и где все люди мне нравятся.

не вижу в этом противоречий.

 

находясь в обществе "самых нервных людей" Вы скопировали их способы реагирования на конфликт.Для того,чтобы изменить эти "стили реагирования" нужно время и работа

короткий срок-это сколько Вы себе отвели стать "буддой"?

да я этим давно уже интересуюсь. и сейчас начал заниматься просто более интенсивно.

конкретный срок сказать не могу. как пойдет.

[Гость Kethis]

при том что реакция у всех разная

не более

а причем тут эти сравнения?

вы не ответили от чего Вы запираетесь?

[Pony Uaraga]

вы не ответили от чего Вы запираетесь?

вы сами сказали про то что не запирались.

видимо имеете ввиду что я запираюсь от чего-то. вот я и уточняю у вас.

 

эта работа заняла у меня лет так 10, с учетом того, что я ни от кого не запиралась

[Гость Kethis]

вы сами сказали про то что не запирались.

как будто я запираюсь.

ах, Вы об этом

мое мнение, что запираетесь от людей, от внешнего мира, как результат получаете мнимый комфорт

 

но опять-таки, я повторюсь, главное - зона Вашего личного комфорта.

Если она от этого не страдает, а приобретает - то и хорошо

[Pony Uaraga]

ах, Вы об этом

мое мнение, что запираетесь от людей, от внешнего мира, как результат получаете мнимый комфорт

нет такого.

раньше я общался с кем попало, а теперь только с теми, кто мне нравится.

это значит запираться от кого-то?

 

так же и в жизненных ситуациях.

 

поэтому и комфорт не мнимый - а вполне реальный и жизненный.

 

если у человека есть возможность не кататься на трамваях и на маршрутках, а ездить на машине. это не означает, что он заперся от маршруток.

[МАЛИНА4ка]

спортсмен никогда не достигнет хороших результатов без ежедневных тренировок

[Pony Uaraga]

но опять-таки, я повторюсь, главное - зона Вашего личного комфорта.

Если она от этого не страдает, а приобретает - то и хорошо

ради нее и стараюсь))

 

спортсмен никогда не достигнет хороших результатов без ежедневных тренировок

именно.

даже телевизор не смотрю. только тренировки)