Нежелание жить,депрессия,лень

[Гость Сонька Ефимовна]

Всем привет!Мне 23 года. Итак, проблема такая: ложусь часа в 4-5 ночи,сплю потом весь день. Ничего не радует,как будто во сне. Боюсь искать работу, если звонят эйчары - не беру трубку..В общем всё сложно.

1. Детство.Активный ребенок, пела активно на сцене, на республиканском уровне даже. Отец любил выпить на работе, не запойный. Ругались с мамой они дико по этому поводу. Вспышки ярости у него очень сильные, бил меня ногами, головой об пол, ремнем. Хотелось умереть, стать невидимкой.За 4-ки в школе мама тоже ругала дико и била полотенцем. Но так-люди нормальные.В начальной школе боялась сходить в туалет, стеснялась..Однажды подружка сказала "фуу, у тебя грудь большая  растет", с тех пор я стала себя ненавидеть, женщину в себе. Молилась ночами, чтобы не росла грудь. Стала жутко ленивой. В 9 классе стала краснеть когда выходила к доске, началась некая внутренняя социофобия. Компания в школе-человек 5-6, среди них была лидером.

2. В 15 лет виртуально стала общаться с парнем, влюбилась так сказать, он прекратил общение (так как мы жили очень далеко и я не разрешила ему приехать, он посчитал для меня вредным это общение,я вечера проводила за компьютером). После этого я стала слушать депрессивную музыку, было очень тяжело жить, вставать в школу и учиться. Затем встретила своего будущего мужа. Влюбленность вернула мне интерес и радость к жизни. Но он уехал за 2000 км учиться, поэтому 5 лет мы общались в аське и вк. Виделись 2 раза в год. Очень страшные годы и тяжелая учеба, депрессия через край.. Сначала я с воодушевлением начала учиться, затем стала прогуливать, просто спала сутками, не вылезала из долгов. Бесконечно думала о нем. Здоровье никакое, ВСД, в позвоночнике протрузии и нерв зажимался-не спала ночами. Падала из-за ВСД в обмороки. Будущий муж стал обманывать, врал что был дома, а сам ходил с группой в боулинг,бильярд. Это меня подкосило. Когда я стала его спрашивать настойчиво,как прокурор в чем он еще врал-рассказал что до меня еще была девушка в школе. А до этого говорил, что я была первой. В общем, не смейтесь, но это меня подкосило, я зарыдала, дико неистово и сердце зажгло огнем. Очень восприимчивый и чувствительный человек в общем. Вышла замуж я тоже со скандалом, его родители кричали и довели мою мать до слез, с обвинением что я у них под тотальным контролем.

3. Стали мы жить и он конкретно изменился сразу же. Поднимать руку стал, швырял меня из угла в угол. Не мог ответить мне,почему именно он это делает. Причины ссор не вспомню уже..После того как я позвонила родителям своим и папа его обматерил-больше не трогает меня и пальцем. Отказы в сексе из-за его усталости. Да и либидо у меня посильнее чем у него. Обида постоянная..Ссоры. А я сплю и сплю..и НИЧЕГО не хочу. А родители и он каждый день о работе говорят. Вышла я на работу, с мужем в одном кабинете-начальница меня заревновала к своему парню и после месяца мне пришлось уйти. 

4. Муж сейчас в армии..С одной стороны на пользу, поскучает по мне и от танков оторвется (он с 7 вечера до 1 часа ночи играет в танки). С другой-мне плохо и страшно одной,да и расшевелить некому. Мне кажется я не хочу жить. Нет,вешаться я не пойду. Но всё серое, я не хочу просыпаться.Это вообще лечится?

 

[John-Doe]

Да никто не хочет просыпаться, это непроизвольно получается, но чаще по будильнику, - есть что-то надо, за жилье платить надо.

Вот и приходится, ложиться пораньше, уснуть пытаться, просыпаться, на работу ехать в набитом транспорте, работать (!!!!), слушать начальника и быть вежливым и т.д.

[Гость Сонька Ефимовна]

Да никто не хочет просыпаться, это непроизвольно получается, но чаще по будильнику, - есть что-то надо, за жилье платить надо.

Вот и приходится, ложиться пораньше, уснуть пытаться, просыпаться, на работу ехать в набитом транспорте, работать (!!!!), слушать начальника и быть вежливым и т.д.

Понимаю,слышала это неоднократно. Вставала, шла на работу пешком около 4 км и даже в туалете думала о работе и уснуть не могла-все обдумывала как мне лучше завтра на работе дела делать) Но облом вот такой. А еще у меня недостаточно энергии так сказать. Становится плохо в транспорте. Это всё при пульсе 140. Кардиолог и невролог прописали тенотен, афобазол)) Плацебо в общем, хотя они верят в их эффективность. А разобраться почему у вас пульс такой говорят -очень сложно..Придется обойти кучу врачей и потратить много денег. А может и психосоматика всё это, а может и от других моих заболеваний.

[John-Doe]

Понимаю,слышала это неоднократно. Вставала, шла на работу пешком около 4 км и даже в туалете думала о работе и уснуть не могла-все обдумывала как мне лучше завтра на работе дела делать) Но облом вот такой. А еще у меня недостаточно энергии так сказать. Становится плохо в транспорте. Это всё при пульсе 140. Кардиолог и невролог прописали тенотен, афобазол)) Плацебо в общем, хотя они верят в их эффективность. А разобраться почему у вас пульс такой говорят -очень сложно..Придется обойти кучу врачей и потратить много денег. А может и психосоматика всё это, а может и от других моих заболеваний.

Да уж, дерьмово, но так у каждого второго сейчас. А что, если поближе работу поискать, попроще, и тратить на себя деньги, ухаживать за собой, а там, может, и энергия появится.

Или, есть вариант, работа с 12 до 20, в транспорте меньше людей, проще добираться, в давке всем хреново, меня тоже вырубает.

Утром пейте чай сладкий обязательно, завтракайте.

А после работы - сразу ее из головы выкидывайте, а как только думать начинаете - сразу вспоминайте, что это не оплачено время))

[Гость Сонька Ефимовна]

Да уж, дерьмово, но так у каждого второго сейчас. А что, если поближе работу поискать, попроще, и тратить на себя деньги, ухаживать за собой, а там, может, и энергия появится.

Или, есть вариант, работа с 12 до 20, в транспорте меньше людей, проще добираться, в давке всем хреново, меня тоже вырубает.

Утром пейте чай сладкий обязательно, завтракайте.

А после работы - сразу ее из головы выкидывайте, а как только думать начинаете - сразу вспоминайте, что это не оплачено время))

Последнее ваше  предложение - муж всегда так мне говорил..а я зацикленная чтоль. Да вообще, окончила эконом на буха, приехала в другой город-а тут нужны продажники. Или программисты. А к программингу способностей нетю...Придется в продажники идти по-любому. Эпоха потребления. 

[John-Doe]

Последнее ваше  предложение - муж всегда так мне говорил..а я зацикленная чтоль. Да вообще, окончила эконом на буха, приехала в другой город-а тут нужны продажники. Или программисты. А к программингу способностей нетю...Придется в продажники идти по-любому. Эпоха потребления. 

Ужасная работа - продажник.

Бухгалтер тоже, впрочем, нужен, помощник бухгалтера, бухгалтер-секретарь, разные есть.

Как вариант - менеджер по работе с клиентами, более спокойная работа.

Нужно себе какую-то отдушину найти, занятие, и спешить домой - заняться им. А у Вас понятно, почему Вы переключиться не можете, чтоб о проблемах поменьше думать.

[Гость Сонька Ефимовна]

Ужасная работа - продажник.

Бухгалтер тоже, впрочем, нужен, помощник бухгалтера, бухгалтер-секретарь, разные есть.

Как вариант - менеджер по работе с клиентами, более спокойная работа.

Нужно себе какую-то отдушину найти, занятие, и спешить домой - заняться им. А у Вас понятно, почему Вы переключиться не можете, чтоб о проблемах поменьше думать.

Я пошла на работу помощника буха..10 тысяч рублей. Ну начальница все 8 часов работы без перерыва -бла, бла, во мне демон сидит, бла, бла, аллах и всякую сектантскую муру. И 10 косарей везде за помощника предлагают...

[John-Doe]

Это что-то совсем мало (

А если какую-нибудь веселую работу попробовать, с хорошим коллективом. Продавать-то тоже можно то, что нравится, например продавцом в музыкальный магазин или магазин видео-игр.

Официанткой - там зарплата, наверное, тоже тысяч 10, зато чаевые.

 

Вам вообще нравится работа бухгалтера или не особенно?

 

Надо к приходу мужа привести себя в порядок, увидит, какая Вы красавица и умница, и сразу по-другому относиться начнет.

Мужчины, они только кажутся глупыми, на самом деле очень хорошо чувствуют, как девушка к себе относится.

[Гость Сонька Ефимовна]

мне работа буха безразлична..Там нужно быть очень внимательным, ошибся на 1 циферку - 200 документов вручную пересмотришь.

 

Ну да, я себя ничтожеством и считаю. Если человек посмотрит на улице - я сразу думаю какое я страшное дерьмо) Не могу я быть стройняшкой куколкой с маникюром и с высокой самооценкой.

[John-Doe]

мне работа буха безразлична..Там нужно быть очень внимательным, ошибся на 1 циферку - 200 документов вручную пересмотришь.

 

Ну да, я себя ничтожеством и считаю. Если человек посмотрит на улице - я сразу думаю какое я страшное дерьмо) Не могу я быть стройняшкой куколкой с маникюром и с высокой самооценкой.

Это плохо ((

А какая-нибудь работа нравится, которую бы хотелось делать и не безразлично. Надо браться за себя, стройняшкой-то не обязательно, можно и пышечкой, лапочкой и пойти на работу, которая нравится.

Вы же петь умеете, в музыкальный магазин можно устроиться, инструменты продавать, или репетитором.

Музыка - это так здорово, я вот себе микрофон купила - радуюсь не нарадуюсь, начинаю петь, и все проблемы сразу забываются, только и я звук, и больше ничего.

Можно и продавцом быть хорошим, если дело это любишь; я вот очень рада, что мне хороший микрофон посоветовали и не дорогой, лучший из тех, что я себе могла позволить; не просто впаривание, а оказание помощи.

Работа может нормальной быть, полезной, смотря как относиться.

Главное не бояться, нужно найти что-то приятное для себя, и почаще вспоминать - это заряжает энергией и помогает не думать о плохом.

А в плохом пытаться найти какую-то возможность, например, нет работы бухгалтером, так это  ж хорошо, потому что она Вам и не нравится, выучились Вы на бухгалтера, еще лучше, значит теперь знаете, что бухгалтером не хотите работать. Нужно себе поставить цель, конкретную, например, купить красивую одежду и конкретные прямо предметы выбрать, и исходя из зарплаты запланировать, когда сможете все купить.

Тоже самое с остальной внешностью - по чуть-чуть, а приводить в порядок.

Можно даже список составить, табличку, сверху заголовок, два столбца, в одном - действия по достижению, в другом "дедлайн", главное, чтобы все были конкретными, не "полюбить себя", а "сделать прическу". Можно в третий столбец описание добавить.

 

А когда чувствуете, что поддержки не хватает - поддерживайте сами себя, говорите себе вещи приятные, подбадривайте, прощайте ошибки, думайте как бы вместе с собой, как их исправить, будто Вы - это советчик, а та, кого поддерживаете - не Вы, а просто очень хорошая девушка, которая просто запуталась и нуждается в Вашей помощи.

[ygggra]

Соня все болезни от нервов, это не пустая фраза, всд позвоночники это все нервы и забитый образ жизни. Само не пройдет, надо меняться, меняться это всегда больно и тяжело. Да и вообще сейчас не модно быть слабой женщиной, времена изменились, женщины стали сильней, наглей, властней и вы не отставайте. И внешность тут ни причем совершенно, красивых девочек также бьют, унижают и вытирают об них ноги, пока они молодые, потом некоторые умнеют конечно.

[prostopacan]

Смерть это классно.

Смерть не как болезнь.а как наркотик.андреалин.

Есть интересная статья ....последний час жизни...Гурджиева.

Прочти.

[Artur_ik]

Блин.. Я тут впервые, и сразу на вашу историю попал.

Я конечно не психолог, тем более не психотерапевт... Но из вашей ситуации есть выход.

Если вам не сложно мне ответить, вы пробовали читать?