Как разбудить сексуальность и полюбить себя?

[Эндурист]

В клуб ходить и выбирать претендентов - не вариант, боюсь еще раз огорчится. На работе все женаты. Хожу в зал. Практически прописалась там. Тоже как вариант площадки знакомств (надеюсь), да и в форму себя приведу.

Пол года прошли практически без единого свидания, потом еще пол года, а потом и первый котик.

Вы себя убеждаете сейчас? ))

Кстати, наверху форума есть конвертик, а там красная единичка. Ткните, есть вопрос, не связанный с Вашей темой.

[Никольская]

Золотые слова.

Когда вы будете, автор, думать так же, то можете считать, что с любовью к себе у вас кое что уже состоялось.

Спасибо за ответ.

Решила - хочу уважать и относится к себе как Вы.

Действительно, в этих словах есть нужная истина.

За свою жизнь мужчин, которые с истинным уважением относились ко мне ( хотеть с рвением решать мои проблемы) было всего пару. Но меня почему-то в них что-то очень пугало. Как будто золотая клетка захлопнется и будет тотальная проверка почты, телефона и дикая ревность.

Поэтому и ищу какого-нибудь Кая с леденым сердцем, который проявляет внимание, но не в достаточном количестве.

Но это тоже все мелочи. Мировоззрения. Тараканчики. Дурь. Которые точно редактируются

[Эндурист]

За свою жизнь мужчин, которые с истинным уважением относились ко мне ( хотеть с рвением решать мои проблемы) было всего пару. Но меня почему-то в них что-то очень пугало. Как будто золотая клетка захлопнется и будет тотальная проверка почты, телефона и дикая ревность.

Глупость, простите. Это не связанные вещи, совершенно. Вообще нормальному мужчине как бы свойственно свою женщину "кормить, обогревать, защищать от злых собак и посторонних мужчин". Это не имеет отношения к патологической ревности.

[moishe]

Вот за сменой ценностей и себя я сюда и пришла. Не знаю какими способами это меняется. И с чего начинают это дело.

Понимаю прекрасно, что так и застряла умом в 17 лет.

 

Импотентами они не были. Это обобщенно.

С первым была несовместимость. Второй со своими тараканами, которые противоречили ему заниматься сексом без огромной любви и обида, что я изначально не упомянула о девственности, ведь это ответственность. А с третьим без огонька и с упреками, что я все делаю не так.

Ведь отчасти, если у меня низкая самооценка я и выбираю не самые удачные варианты, боясь подать заявку на что-то действительно стоящее.

 

В клуб ходить и выбирать претендентов - не вариант, боюсь еще раз огорчится. На работе все женаты. Хожу в зал. Практически прописалась там. Тоже как вариант площадки знакомств (надеюсь), да и в форму себя приведу.

Пол года прошли практически без единого свидания, потом еще пол года, а потом и первый котик.

Начинайте с начала)

Вы не угадаете у кого что в голове,общайтесь,присматривайтесь.

Обычно мужчины,не разделяющие любовь и секс,несколько инфантильны,они способны

быть счастливыми лишь в собственных заблуждениях или в обстановке,которую ему подарит с барского плеча женщина.

Выбирайте более мужественный вариант.

Обычно мужчина имеющий опыт половой жизни,прекрасно осведомлен о всех недостатках

большого размера и в отношениях на порядок тактичнее и деликатнее других,

если же нет,то зачем Вам партнер,который будет впихивать невпихуемое?

 

Знакомиться на работе-вообще не айс,вместе на работу,вместе с работы,через год отношений

работа будет сниться обоим и захочется глоток свежего воздуха)

Лучше выбирать человека,способного привнести в Вашу жизнь что-то новое и свежее,

позволяющее расширить горизонт представлений о жизни.

 

Котики-существа ласковые и трогательные.

Их мурлыкание способно снимать стресс,полученный в течение насыщенного событиями дня.

Для молодой женщины иметь дома кота очень даже нормально.

Знакомиться можно где угодно,но при этом учиться разбираться в людях.

[Никольская]

Глупость, простите. Это не связанные вещи, совершенно. Вообще нормальному мужчине как бы свойственно свою женщину "кормить, обогревать, защищать от злых собак и посторонних мужчин". Это не имеет отношения к патологической ревности.

Понимаю. Не защищаю точку зрения. Значит это дело одного случая, тот который заботился был очень ревнив.

Вот где-то в подкоркая и отложилось.

Пытаюсь выгнать эту точку зрения, пока экспоната не попалось на котором можно потренироваться

[Трава-мурава]

 

 отчасти, если у меня низкая самооценка я и выбираю не самые удачные варианты, боясь подать заявку на что-то действительно стоящее.

 

 Хожу в зал. Практически прописалась там. Тоже как вариант площадки знакомств (надеюсь), да и в форму себя приведу.

 

 

На самом деле стоящие варианты есть всюду, они постоянно рядом, просто вы их не замечаете.пока вы занимаетесь самокопанием, ваша судьба проходит мимо.

Надо открыться миру, любви, отношениям, принять для себя мысль, что да, я готова, да, я хочу и мне нужен мужчина. А потом просто внимательно смотреть по сторонам. И он непременно появится, а может и уже есть.

[moishe]

Кстати,непонятно,что больше нужно автору-муж или разбудить сексуальность.

Это две большие разницы как говорят в Одессе.

[Трава-мурава]

В идеале два в одном, как говорят в рекламе.

[Никольская]

Кстати,непонятно,что больше нужно автору-муж или разбудить сексуальность.

Это две большие разницы как говорят в Одессе.

Автору конечно хочется совместить приятное с полезным.

Но все же вопрос Фрейда волнует больше, чем подружки замуж стали выскакивать.

[Эндурист]

Автору конечно хочется совместить приятное с полезным.

Но все же вопрос Фрейда волнует больше, чем подружки замуж стали выскакивать.

Тогда ищите взрослого любовника:-)

[Saturn]

Как можно снова начать проявлять интерес к мужчинам? Восстановить свою самооценку? Ведь я такая молодая, столько всего приятного и неизученного. Как снова поверить в себя? Возможно есть какие-то методики, медитации, хорошая литература по психологии.

 

"Женская сексуальность, являясь фактором, модифицирующим сексуальные проявления мужчины, в то же время во многом определяется спецификой мужской активности.

 

Основные особенности женской сексуальности в отличие от мужской следующие.

 

1. Большинство сексуальных расстройств не препятствуют интимной близости женщины.

 

2. Женская сексуальность отличается большей психологичностью, что обусловливает значительную индивидуализацию различных оттенков сексуальных переживаний и сексуального поведения женщины.

 

3. В динамике становления полового сознания у женщин отмечается тенденция к "застреванию" в эротической фазе, причем у многих женщин пробуждение сексуального компонента либидо и возможность переживать оргазм не наступают вообще.

 

4. Если переживание оргазма у юноши в норме всегда связано с периодом полового созревания, то у представительниц женского пола возникновение оргазма иногда оказывается смещенным либо на более ранние периоды жизни, либо (гораздо чаще) на периоды, следующие за началом регулярной половой жизни.

 

5. Если эрогенные зоны мужчины в основном локализованы в области половых органов, то у женщин экстрагенитальные эрогенные зоны играют значительно большую роль, а иногда даже доминируют над генитальными в процессе нарастания возбуждения.

 

6. Ведущую роль в формировании полового поведения женщины играет не сексуальное либидо, т. е. стремление к половому акту, а эротическое, тесно связанное с оценкой личностных качеств сексуального партнера.

 

7. Сексуальное удовлетворение у женщин менее тесно связано с оргазмом, чем у мужчин. Так, при глубокой взаимной привязанности супругов женщина может вполне довольствоваться satisfactio sine orgasmo (удовлетворение без огразма) в течение многих лет. Даже при достаточном сексуальном опыте в условиях пробудившейся сексуальности часть половых актов завершается без наступления оргазма у женщины, и если при этом отсутствуют признаки фрустрации и эмоциональной неудовлетворенности, нет оснований относить подобные случаи к патологии.

 

8. В отличие от мужского женский копулятивный (совокупительный) цикл не имеет финальной рефрактерной стадии, необходимой мужчине для накопления зрелых сперматозоидов в эякуляте. Эволюционная логика женского сексуального поведения в качестве реципиента оплодотворяющего начала предполагает максимальное использование копулятивного цикла для наступления беременности, т. е. обеспечивает возможность непрерывной серии копулятивных (совокупительных) циклов."

 

Сексопатология: Справочник "Основные проявления нормальной сексуальности у женщин"

 

Чтобы я посоветовала?

Начни изучать свое тело без мужчины) Для развитие в себе сексуальности, нужно сначала понять и раскрыть в себе это.

Методики и медитации?) Посмотри эротические фильмы)

 

"Мастурбация представляет собой переходную фазу в психосексуальном развитии, предваряющую у молодежи коитальную активность (половую жизнь).

 

Нетипичные формы мастурбации иногда включают самые различные предметы, приспособления, системы зеркал и освещения. Известна также мастурбация с помощью выставления гениталий на ветер, киносъемки собственной наготы и самовозбуждения, составления текстов порнографического содержания. У других единственным средством возбуждения и достижения удовлетворения служат сексуальные фантазии, которые могут обладать весьма сложным содержанием и запутанным сюжетом.

 

Часто высказывается мнение, что все в сфере секса, нравящееся данному лицу или приносящее ему удовлетворение, можно считать правильным и нормальным. Дело, однако, в том, что собственное Я не является единственным объектом сексуальных действий. Конечно, если кто-то решительно отвергает возможность партнерских связей и выбирает сексуальную независимость, проблема выглядит по-иному: в конце концов только от самого заинтересованного зависит, какие формы мастурбации он будет использовать. Но если сексуальное партнерство не исключается, то стереотипы, возникшие вследствие сложных мастурбационных ритуалов, оказываются небезразличными для него.

 

Таким образом, нетипичные формы мастурбации способствуют возникновению привычек в сексуальной сфере и могут привести к разного рода девиациям. Одной из причин их развития, по мнению сексологов, являются как раз ритуалы и фантазии, сопутствующие мастурбации. Возникшие в ходе занятий некоторыми ее разновидностями стереотипы иногда оказываются настолько сильными, что начинают составлять конкуренцию сексуальному партнерству или даже делают невозможным его создание: партнер может попросту не согласиться с формами сожительства, предлагаемыми заинтересованным лицом. Как следствие возникших мастурбационных стереотипов человек иногда ведет двойную сексуальную жизнь, т.е., поддерживая интимную близость с партнером, продолжает онанировать. При этом не исключается, что второе окажется привлекательнее первого. Нетипичные формы мастурбации могут также способствовать развитию аутоэротизма, при котором концентрация на собственном Я делает невозможным психосексуальный контакт с другим человеком."

 

Нетипичный секс

[Эндурист]

Все это можно было сказать лаконичнее: не слушайте Вайттиа, не онанируйте.

[Marika]

А как усыпить сексуальность, темы есть? или тут есть профи по этому делу?)

[Никольская]

Все это можно было сказать лаконичнее: не слушайте Вайттиа, не онанируйте.

Впервые когда пошла к психологу (я еще была девственницой) это был сексолог. Решила сразу пойти по адресу.

Так вот он у меня спросил мое отношение к онанизму. И если я им занимаюсь, то с сексуальным влечением у меня все хорошо и я не его клиентка. Надо налаживать общение со своей головой и доверием к людям. И сказал, что если это будет не по любви, то состояние мое лишь усугубится. Накаркал. В омут с головой не получилось. Позже уже (после наломаных дров) я пошла к обычному психологу женщине с богатым опытом жизни. Мы занимались гештальт-терапией (это когда закрываешь глаза и представляешь образы и описываешь их). Многие образы я до сих пор не знаю какую информацию несут, не могу расшифровать. Но это тема другого разговора.

Так вот с онанизмом я дружу лет с 14. Там все хорошо. Время от времени без фанатизма.

С оральным сексом тоже все хорошо, на этом, наверное, и продержалась наша дружба парнем, который так и не смог

И с порнофильмами тоже все хорошо. Когда закрыли порнохаб грустила со всей мужской половиной отдела на работе

Тут, наверное, правда все дело с самооценкой. Потому что с тем молодым человеком... настал такой момент, что мне стало стыдно с ним выходить в люди (он пополнел в определенный момент), у него было образование хуже моего, поговорить было не о чем, тоже было стыдно. А с парнями с которыми было интересно, почему-то не складывалось. (отвечаю сама себе: потому что эти парни тоже хотели видеть рядом с собой состоявшуюся личность, наверное, так)

А как усыпить сексуальность, темы есть? или тут есть профи по этому делу?)

Можете половину мне отсыпать)))

[Marika]

Берите, Никольская. Подставляйте емкость.

А то народ уже в разные стороны разбегается, да и самой неловко как-то.

[jkk]

Секс игрушки в вам помощь. Думаю стрип танцы на шесте или латино. И конечно луки секси, но знать место и время необходимо. Плавать можно научиться только оказавшись в воде. Учитесь получать отказ, но при этом любить себя. В ваше возрасте желаю быть дерзкой и решительной. Где надо показать зубки или показать средний палец. Этот навык можно наработать. И помните молодость не бесконечна, когда кроме как сейчас!

[Сластёна]

Здравствуйте, дорогие читатели. Прошу помощи, возможно кто-то бывал в похожих ситуациях.

Мне 24 года, я молодая, красивая и эфектная девушка. Понимаю, что многие блага своей жизни я получаю от внешности и харизмы. Все бы хорошо, если не одно НО.

В 17 лет у меня начались первые отношения - цветы, конфеты, первый поцелуй... и первая близость, которая так и не состоялась. Проблема заключалась, что мы физиологически друг другу не подходили (исполинский размер члена (23 см). Промучились мы три года, ссылаясь на то что я слишком боюсь и не готова. Так и разбежались. Нажив себе комплекс боязни к сексу. Очень боялась повторять попытку. Да и мужчины узнав, что я девственница в вполне взрослом возрасте не расплывались в счастье и улыбке. Прожив так пару лет врачи-геникологи стали откровенно в глаза говорить, что достаточно засиделась и возможны осложнения и уже не до лелеяния своих тараканов.

Скрыв сей факт половой акт прошел практически безболезненно в возрасте 23 лет. Но молодой человек не захотел продолжить после этого общение (до этого были ухаживания и какой-то период ожидания). Я предложила иногда встречаться, ведь мне была интересна тема секса и расскрытия новой сферы жизни. Он напрочь отказался, сославшись на мою легкомысленность и собственные тараканы. Был долгий период переживаний.

Были походы к психологу, после нескольких занятий мы пришли к выводу... что необходимо развивать свою сексуальность, самооценку и умение преподносить себя.

После был период антидепрессантов. Немного успокоившись я решила попробовать себя в новых отношениях. Наконец-то добравшись до секса... я стыла испытывать шквал каких-то замечаний со стороны партнера (это я делаю не так, или то, а его бывшая делала вот так и т.д) и... мое желание изучения этого вопроса скатилось на нет. Прошло около полу года. Мои истерики наконец-то закончились и удалось взять себя в руки. Но тут возникла новая проблема... я очень боюсь ходить даже на свидания, я этого всячески избегаю. Избегаю ошибок сделать опять что-то не так. Как можно снова начать проявлять интерес к мужчинам? Восстановить свою самооценку? Ведь я такая молодая, столько всего приятного и неизученного. Как снова поверить в себя? Возможно есть какие-то методики, медитации, хорошая литература по психологии

 

В чём-то тебя понимаю. Сама столкнулась с такой проблемой. Правда я была очень и очень толстая, и на меня вообще не обращали внимания мужчины-никакого. Первый сексуальный опыт был просто никакой, грубо говорят чтобы не остаться девственницей. Потом я как-то расслабилась и начала изучать себя и свои желания с помощью порно и мастурбации. Потом взялась за себя, похудела, появилось внимание. Одеваться стала лучше, краситься...Как бы глупо не звучало, но сайты знакомств очень быстро поднимают самооценку (да, мужчины там скажем так не самые лучшие), но получая по 100 комплиментов в день волей не волей ощущаешь себя сексуальнее. Очень хорошо помогают развивать сексуальность и чувственность танцы. А также...покупаешь себе красивое сексуальное бельё, и просто красуешься в нём перед зеркалом...Может и глупость, но мне помогло. А по поводу мужчин: нормальный мужчина, который хочет быть с тобой, всегда выслушает и попытается вместе с тобой решить эту проблему, ведь его удовольствие зависит и от твоего, а кусать руку с которой тебя кормят очень плохой вариант. Дело не в тебе, а в партнёрах. И самое главное, постарайся не перепутать вульгарность и сексуальность.

[андрей леонов]

Ув. Автор,

Я хотел бы обратить ваше внимание на неумение управлять своими эмоциями в контексте отношений с мужчинами. Я больше чем уверен, что есть ситуации, где Вы умеете управлять своими эмоциями. А значит в контексте с мужчинами требуется дополнительная тренировка. Попробуйте вести дневник в виде таблицы. Графы таблицы следующие: Ситуация / Что Вы чувствовали в ситуации / Как Вы себя повели / Как можно было бы себя повести / Назовите эмоцию (ее основные характеристики) / Чему она Вас научила  .

Не забудьте каждый раз благодарить Себя и ту эмоцию, которая Вас чему-то научила. Итак, каждый день тренируйтесь и записывайте. В нашем алфавите 33 буквы и Вы их знаете и умеете использовать. С Эмоциями тоже самое их нужно знать, отличать, дружить с ними, УМЕЛО ПРИМЕНЯТЬ и т.п. Практика, и еще раз практика в Вашем случае сделает чудесные изменения. И в какой-то момент времени Вы даже не заметите, насколько Вы будете умелы в отношениях с мужчинами. Удачи!

[Никольская]

Спасибо сластена за ответ.

Очень приятно услышать мнение от человека, который прошел через похожую ситуацию. Вы большая молодец. В какой-то степени ситуация сложнее чем у меня.

Буду пробовать. Надеюсь все получится.

 

Ув. Автор,

Я хотел бы обратить ваше внимание на неумение управлять своими эмоциями в контексте отношений с мужчинами. Я больше чем уверен, что есть ситуации, где Вы умеете управлять своими эмоциями. А значит в контексте с мужчинами требуется дополнительная тренировка. Попробуйте вести дневник в виде таблицы. Графы таблицы следующие: Ситуация / Что Вы чувствовали в ситуации / Как Вы себя повели / Как можно было бы себя повести / Назовите эмоцию (ее основные характеристики) / Чему она Вас научила .

Не забудьте каждый раз благодарить Себя и ту эмоцию, которая Вас чему-то научила. Итак, каждый день тренируйтесь и записывайте. В нашем алфавите 33 буквы и Вы их знаете и умеете использовать. С Эмоциями тоже самое их нужно знать, отличать, дружить с ними, УМЕЛО ПРИМЕНЯТЬ и т.п. Практика, и еще раз практика в Вашем случае сделает чудесные изменения. И в какой-то момент времени Вы даже не заметите, насколько Вы будете умелы в отношениях с мужчинами. Удачи!

Здравствуйте, Андрей! Спасибо за то что обратили внимание на мой пост. Интересная практика, никогда не слышала о такой. Да действительно, с эмоциональностью у меня иногда бывает зашквал. Буду пробовать.

[moishe]

Впервые когда пошла к психологу (я еще была девственницой) это был сексолог. Решила сразу пойти по адресу.

Так вот он у меня спросил мое отношение к онанизму. И если я им занимаюсь, то с сексуальным влечением у меня все хорошо и я не его клиентка. Надо налаживать общение со своей головой и доверием к людям. И сказал, что если это будет не по любви, то состояние мое лишь усугубится. Накаркал

Вы скорее пытаетесь понять как строить отношения с мужчинами)

Если бы дело касалось сексуальности,то самый быстрый способ её "развития"-

узнавать собственное тело,его способности,пределы,возможности,реакции,

изменить отношение ко многим табуированным вещам,начать испытывать удовольствие

от процесса,а не ломать голову над результатом,который и так будет закономерным итогом всех стараний.

Умение выглядеть привлекательно,вызывать желание,

быть соблазнительной-это сексапильность.

Сексуальность-то что скрыто от всех,это Ваш потенциал.

[Ckomopox]

Немецкая версия порнхаба всегда доступна если чо хД

У женщин все из головы кмк, конечно визуальная составляющая чтобы мужик нравился тоже важна, но имхо голова здесь рулит.

Найдите для начала приятное общение не торопитесь)) Потом поцелуи... хз кому как но на на поцелуях до секса я могу долго протянуть))) это уже близость...

Думайте о себе, о своем комфорте, уважайте себя)

[Никольская]

Спасибо огромное всем людям, которые обратили внимание на мою тему.

Я думаю, Вы мне сильно помогли навести порядок у себя в голове.

Делаю выводы:

1. Начинаю потихоньку общаться с противоположным полом, мотивируя себя веселым  времяпровождением 

2. Перестать иметь себе мозга и думать, что и как мне обернется

3. Научиться управлять эмоциями по отношению к мужчинам

4. Обратить внимание на танцы и познание своего тела

5. Искать достойный вариант, но при их отсутствии возможно уделить внимание мужчинам и постарше и по опытнее (не воспринимая эти связи близко к сердцу)