Парадокс желания одиночества и депрессия от чувства одиночества

[keen]

Я заметил странный баг в своей психике. У меня хорошие отношения с семьёй и друзьями. Тем не менее я всех сторонюсь. Не намеренно. Хорошо побыть вместе некоторое непродолжительное время, но долгое совместное пребывание или проживание меня сильно тяготит, мне становится некомфортно. Если проживание вместе затягивается по какой-то причине, то я начинаю чувствовать себя как в клетке. Я держу всех на расстоянии. Родителей, родственников, друзей, приятелей, коллег. Тем не менее, со всеми ними у меня теплые, хорошие отношения. Мысль начать серьёзные отношения с противоположным полом просто пугает. Без людей со всем я тоже не могу, начинаю чувствовать одиночество, неполноценность. В своих мечтах, я представляю как живу один, в доме в лесу на обрыве у реки, родители и друзья есть, но они где-то далеко. Представить в мечтах, что я живу с кем-то ещё, даже хотя бы с девушкой, мне некомфортно. Сразу после окончания школы, я поехал по вузам страны, один, подавать документы и сдавать экзамены. Тогда мне казалось, что я хочу выбрать лучшее место для учёбы, но сейчас я понимаю, что просто хотел как можно быстрее и дальше уехать от родителей и освободиться от контроля. Самое печальное, что сейчас мне 27, меня никто не контролирует, но я до сих пор думаю и чувствую незримый контроль. У меня очень хорошие отношения с родителями, я их очень люблю и они меня тоже. Меня никогда сильно не наказывали и сильно не контролировали. В подростковом возрасте я немало покуралесил. Сейчас получается, что я так и не вырос и застрял в своём 18 летнем возрасте. Я не понимаю почему. Со одной стороны мне необходимы люди, а с другой я стремлюсь к одиночеству, от которого мне плохо. Я как будто использую людей, т.к. не могу быть долгое время с ними с искренним желанием и вниманием.
Мне 27, но я очень молодо выгляжу, мне все говорят, что на 16-18 и я сам в душе воспринимаю себя именно таким. Возможно, я просто эгоистичный подросток, зацикленный на себе. Но я не понимаю, что меня к этому привело и как из этого выбраться.

[Katana]

С помощью психотерапевта.

[Смирина]

4 часа назад, keen сказал:

В своих мечтах, я представляю как живу один, в доме в лесу на обрыве у реки, родители и друзья есть, но они где-то далеко.

 

4 часа назад, keen сказал:

Тогда мне казалось, что я хочу выбрать лучшее место для учёбы, но сейчас я понимаю, что просто хотел как можно быстрее и дальше уехать от родителей и освободиться от контроля. 

Пообщайтесь с профессиональным психологом, скорее всего причина Вашего душевного состояния именно в авторитарном воспитании. Надо освободиться от негативного влияния прошлого, это возможно, но один не справитесь. 

[ThinRoad]

Вы не до конца избавились от контроля родителей.

И теперь вы, с одной стороны, хотите одиночества, чтобы вас больше никто не контролировал, а с другой - вам тяжело одному, потому что привыкли к человеческой поддержке.

[Квадрат]

7 часов назад, keen сказал:

Я заметил странный баг в своей психике. У меня хорошие отношения с семьёй и друзьями. Тем не менее я всех сторонюсь

Расскажите о родительской семье. Ваши родители любили друг друга?

[Конфуций]

7 часов назад, keen сказал:

Я заметил странный баг в своей психике. У меня хорошие отношения с семьёй и друзьями. Тем не менее я всех сторонюсь. Не намеренно. Хорошо побыть вместе некоторое непродолжительное время, но долгое совместное пребывание или проживание меня сильно тяготит, мне становится некомфортно. Если проживание вместе затягивается по какой-то причине, то я начинаю чувствовать себя как в клетке

Ну вот,ещё одна исповедь ещё одного отшельника,достойная понимания и симпатии). Да,мир стал жестоко пресен и банально предсказуем...

[keen]

Было бы здорово всё свалить на родителей. Но не было авторитарного воспитания и особого контроля. С 12 лет я почти полностью был предоставлен самому себе. Единственным правилом было возвращаться домой до 9 вечера, ложиться спать пораньше, не в 2 ночи и желательно присутствовать на приёмах пищи(просто традиция). Даже дневник мой смотрели крайне редко, пару раз за четверть. Меня почти никогда не наказывали, можно пересчитать по пальцам одной руки случаи, которые я помню. Лишь изредка, невзначай, интересовались моими успехами, не ругали, лишь по реакции родитей, я судил одобряют или нет.
То что я привык к поддержке, тоже нельзя сказать. Поддержка отца проявлялась крайне редко, и лишь в паре фраз. Мама же наоборот радуется каждой ерунде, которую я делаю, и от этого не ловко и обесценивает её поддержку и заставляет думать, что она просто меня сильно любит. Я никогда не просил помощи и почти всегда отказывался и отказываюсь от неё, если её предлагают. 

К тому же, это не объясняет, почему мне тяжело долго находится с другими людьми, даже с теми, которые меня ну точно никак не контролируют. Я быстро устаю от общения. После пары дней-недели одиночества, я чувствую потребность общаться, позитивен, открыт, счастлив во время общения, люблю окружающих людей и готов окружить их теплотой и заботой. Но этот запал быстро кончается, хватает на вечер, день, самое редкое два. Затем я становлюсь замкнутым, необщительным, стеснительным, люди начинают мешать\сковывать\перестают быть интересными. Хочется побыстрее спрятаться ото всех подальше, где никто не найдёт и не побеспокоит.

1 час назад, Квадрат сказал:

Расскажите о родительской семье. Ваши родители любили друг друга?

Да, наверное. По крайне мере между ними вседа был мир и гармония.

[Chapayskiy]

Кин, а доводилось тебе влюбляться?

[Конфуций]

Ну и в чём проблемы автор - грех жаловаться вам, с такой рефлексией и раскрепощённостью... Видимо с такими развитыми аналитическими способности,окружающие вам люди стали весьма неинтересны,да?

[keen]

12 минут назад, Chapayskiy сказал:

Кин, а доводилось тебе влюбляться?

Да, 3 раза. Первый раз был волшебный, но было в детстве, мы жили в разных городах и разъехались не попрощавшись. Второй раз был скорее неразделённой. 3-ий даже не уверен, что влюбленность, возможно одержимость, так как была похоже на вторую. И тоже неразделённо. Было и есть сейчас девушки, которым я нравлюсь, но тут уже я к ним ничего не чувствую. К тому же я не могу начинать какие-либо отношения, зная свою особенность психики. Ведь это подразумевает гораздо большее количество внимания, вовлечённости и открытости, чем я могу дать.

 

[keen]

17 минут назад, Конфуций сказал:

Ну и в чём проблемы автор - грех жаловаться вам, с такой рефлексией и раскрепощённостью... Видимо с такими развитыми аналитическими способности,окружающие вам люди стали весьма неинтересны,да?

У меня нет раскрепощенности. В общении я всегда чувствую напряжение. Просто после длительного состояния одиночества во время общения я чувствую некоторую эйфорию, которая немного сглаживает мою закрепощённость. Я не считаю себя умнее других, но многие люди удивляют меня поверхностностью мышления(я не про ум и аналитические способности)

[Конфуций]

2 минуты назад, keen сказал:

У меня нет раскрепощенности. В общении я всегда чувствую напряжение. Просто после длительного состояния одиночества во время общения я чувствую некоторую эйфорию, которая немного сглаживает мою закрепощённость. Я не считаю себя умнее других, но многие люди удивляют меня поверхностностью мышления(я не про ум и аналитические способности)

А может у вас признаки и качества индиго?...)

[keen]

5 минут назад, Конфуций сказал:

А может у вас признаки и качества индиго?...)

нет, я просто человек с большими проблемами в голове, который не может найти себя в жизни. Не надо издеваться

[Конфуций]

5 минут назад, keen сказал:

нет, я просто человек с большими проблемами в голове, который не может найти себя в жизни. Не надо издеваться

Никто  не издевается - я даже в чём то завидую индиго,их умению видеть,минуя аналитику и эмотивную сторону мышления...

[Rомашка]

10 часов назад, keen сказал:

В своих мечтах, я представляю как живу один, в доме в лесу на обрыве у реки, родители и друзья есть, но они где-то далеко. Представить в мечтах, что я живу с кем-то ещё, даже хотя бы с девушкой, мне некомфортно. 

Есть люди-отшельники, это нормально, это не надо лечить. Жить же не мешает?

[Mari21]

Добрый день. Читаю пост автора и узнаю себя) Мне тоже 27 лет, а выгляжу на 18-20. Также переживаю, что ни с кем нет близких отношений, но недавно подруга из университета позвала на День рождение, я согласилась, но легкое чувство паники от мысли, что придется находится в большой компании незнакомых людей, присутствует. Только меня, напротив, родители излишне контролировали, не могла выйти на улицу к друзьям, а когда родители, наконец, отпустили (16-17 лет) уже не было никаких друзей. При этом, считаю, что сваливать все на родителей не лучший вариант, хотя и очень заманчивый. Они воспитывали нас, как могли. А вообще, в последнее время у меня сформировалась такая жизненная позиция - по... й на нормальность, по... й на шаблоны, я сама себе - норма и шаблон. Автору удачи!!!

[keen]

13 минут назад, Rомашка сказал:

Есть люди-отшельники, это нормально, это не надо лечить. Жить же не мешает?

Мешает и очень. Это внутренний кофликт, который не даёт нормально жить. Ведь я и не отшельник и не социален. Мне плохо быть слишком долго одному, почти уверен, что не смог бы жить один в лесу, но и от людей я устаю слишком быстро, чтобы жить нормальной человеческой жизнью. Собственно тот самый забавный баг, который я нашёл, заключается в том, что я хочу реализовываться в этом мире людей, но одновременно как оказывается даже в мечтах не могу с ними жить и строить полноценные отношения. Я хочу быть как все

[Rомашка]

1 час назад, keen сказал:

Мешает и очень. Это внутренний кофликт, который не даёт нормально жить. Ведь я и не отшельник и не социален. Мне плохо быть слишком долго одному, почти уверен, что не смог бы жить один в лесу, но и от людей я устаю слишком быстро, чтобы жить нормальной человеческой жизнью. Собственно тот самый забавный баг, который я нашёл, заключается в том, что я хочу реализовываться в этом мире людей, но одновременно как оказывается даже в мечтах не могу с ними жить и строить полноценные отношения. Я хочу быть как все

Это называется интраверт, интраверту необходимо время наедине с самим собой, чтобы собраться с мыслями, отдохнуть. 

Интравертам тоже вполне удается создать отношения, только надо всегда определять границы личного пространства, чтобы девушка о них знала и уважала. Для мужчины гораздо больше возможностей для самостоятельных хобби: это и рыбалка, и гараж, и походы. Все что угодно. 

Таких людей очень много.

[Chapayskiy]

Кин, а у тебя есть какое-то важное (в твоем понимании) дело, интерес, хобби?

[Квадрат]

32 минуты назад, keen сказал:

но и от людей я устаю слишком быстро

В чем это проявляется?

 

1 час назад, keen сказал:

2 часа назад, Конфуций сказал:

 

У меня нет раскрепощенности. В общении я всегда чувствую напряжение

Чего-то боитесь?

[keen]

39 минут назад, Rомашка сказал:

Это называется интраверт, интраверту необходимо время наедине с самим собой, чтобы собраться с мыслями, отдохнуть. 

Спасибо, немного успокоили. Это надо обдумать.

40 минут назад, Chapayskiy сказал:

Кин, а у тебя есть какое-то важное (в твоем понимании) дело, интерес, хобби?

Мне нравится что-нибудь изобретать и придумывать. В частности мне нравится программирование, возможностью создавать что-то из ничего. Нравится писать, рисовать, придумывать разные вещи и искать возможные пути их реализации.

[keen]

18 минут назад, Квадрат сказал:

В чем это проявляется?

 

теряю интерес, появляется буквально чувство усталости, нахождение с кем-то становится бременем.

 

20 минут назад, Квадрат сказал:

Чего-то боитесь?

Чувствую некоторую чужеродность, я хорошо как мне кажется чувствую людей и на это тратятся силы, к тому же вести себя так как от меня ожидают невсегда легко. наверное боюсь что не примут