Ощущение болезненной пустоты

[Летучий Баран]

3 часа назад, Ночная тень сказал:

Да не очень он помогает. Я ж теперь нас всех воспринимаю как одно целое.

Не настолько и контролируемо. Как минимум с мужем вы ближе чем с мамой.

 

3 часа назад, Ночная тень сказал:

И опять же, как будто мы с мужем и сыном все дети моих родителей

Если даже вы попробуете воспринимать себя в таких категориях, то вы как минимум довольно самостоятельные и очень непослушные дети.)

 

3 часа назад, Ночная тень сказал:

Скорее, ещё до свадьбы было понятно, что мы довольно разные.

Бывает что люди разные, но о многом договариваются заранее. Тогда подобных конфликтов тоже почти не бывает. Впрочем, вы уже через многое прошли, теперь подобных потрясений может уже больше не быть. Я это просто к тому что конфликты были почти неизбежны, и это вовсе не ужас-ужас был.)

 

3 часа назад, Ночная тень сказал:

В том числе и поэтому он хотел это всё свернуть.

Скорее потому что и он тоже страдал. Хотел уйти не потому что надоело, видел что вам обоим очень плохо было.  И он ведь тоже думал что подписывается на нечто иное чем тогда получалось. Или не так всё?

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

А я не понимаю, как так. Мне кажется, если человека любишь, то в любом случае будешь с ним

С мужем скорее так, только не всегда получается. С родителями или ребёнком дистанция обычно увеличивается - к обоюдной пользе. Как минимум муж или жена почти всегда становятся ближе родителей.

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

У меня в принципе такое ощущение, что если бы у меня были подруги, то я и замуж бы не вышла

Вышли бы. Попозже только. Мужиг нужен не только от одиночества и не только как средство для хоть какой-то сепарации от гиперопекающей мамы.

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

Натужно - это, возможно.

Если напрягаетесь вы, то это может напрягать окружающих, они могут почувствовать себя неловко. Меньше желания показаться интересной - больше ништяков от общения.

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

Я довольно напряжённая в присутствии людей, да ещё и то, что называется, два слова не могу связать.

А если болтать что попало обо всём что вам сейчас интересно? Откуда вы знаете, может быть трудности при классификации иксодовых клещей или технологии практического создания труднообнаружимых ядов заинтересуют не только вас, но и ваших подруг? ) Если вам эти темы интересны, то почему бы и не рассказать при случае? Я вот частенько рассказываю что интересного нашёл, и многое из этого интересует моих знакомых.

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

Я даже если и увлекаюсь, обычно не получается увлечь остальных

Это у вас пока жертв мало. ) Если рассказывать чаще и разным людям, то постепенно соберёте свою секту можете даже собрать свой круг общения.

[Ночная тень]

27 минут назад, Летучий Баран сказал:

Не настолько и контролируемо. Как минимум с мужем вы ближе чем с мамой.

Пожалуй, родители у меня всегда были и пока по ощущениям будут самыми близкими людьми

29 минут назад, Летучий Баран сказал:

Если даже вы попробуете воспринимать себя в таких категориях, то вы как минимум довольно самостоятельные и очень непослушные дети.)

Да не очень  чаще всего делаем, как они говорят. А так, да, мне всегда хотелось братика или сестричку, было бы круто, если бы они, правда, были моими братишками 

34 минуты назад, Летучий Баран сказал:

Бывает что люди разные, но о многом договариваются заранее. Тогда подобных конфликтов тоже почти не бывает. Впрочем, вы уже через многое прошли, теперь подобных потрясений может уже больше не быть. Я это просто к тому что конфликты были почти неизбежны, и это вовсе не ужас-ужас был.)

...или они расходятся. А я уже тогда настолько сильно привязалась, что уходить не хотелось никак. 

Сейчас да, уже нет такого постоянного страха, что он может уйти. Он перед рождением ребенка перестал всячески манипулировать и ставить условия

Ужас-ужас это был бы, если бы он таки ушёл

37 минут назад, Летучий Баран сказал:

Скорее потому что и он тоже страдал. Хотел уйти не потому что надоело, видел что вам обоим очень плохо было.  И он ведь тоже думал что подписывается на нечто иное чем тогда получалось. Или не так всё?

Ну да, так и было. Но вот я как-то сразу старалась обозначать свою позицию и до начала отношений. Не знаю, зачем он тогда согласился их начать. Говорит, что всё-таки не все знал. Хотя я говорила

40 минут назад, Летучий Баран сказал:

Вышли бы. Попозже только. Мужиг нужен не только от одиночества и не только как средство для хоть какой-то сепарации от гиперопекающей мамы.

Маловероятно, что вышла бы. Я планировала никогда не выходить замуж. Но когда я планировала, у меня тогда таки была подруга. Я думала, что мы всегда будем вместе. Мы даже думали, что нет ничего такого, из-за чего мы могли бы поругаться. То есть, у меня был близкий человек. И вот без такого человека, как выяснилось, я не могу обходиться. Настал такой момент, что меня многие люди бросили, какие-то люди были, но они были в других городах, а у меня была потребность, чтобы рядом или отношения ближе. И вот тут он оказался рядом. По сути, мне и нужен был такой вот "эмоциональный костыль". А замуж, кстати, - это как раз то, на что я согласилась, чтобы он не ушёл. Мне всегда хотелось, скорее, того, что похоже на то, что обычно называют "дружбой", но всё-таки ближе, чем это общепринятое понятие. А так я это всё и не различаю. Я сюда, кстати, и зашла с этой темы 

1 час назад, Летучий Баран сказал:

Если напрягаетесь вы, то это может напрягать окружающих, они могут почувствовать себя неловко

Может, кстати, так и происходит

1 час назад, Летучий Баран сказал:

А если болтать что попало обо всём что вам сейчас интересно?

Почему-то кажется, что у меня это будет получаться тупо, хотя люди так делают. Да и все время такое ощущение, что люди, скорее всего, будут думать в такой ситуации: да какое мне до этого дело/что ты какую-то фигню несёшь

1 час назад, Летучий Баран сказал:

Откуда вы знаете, может быть трудности при классификации иксодовых клещей или технологии практического создания труднообнаружимых ядов заинтересуют не только вас, но и ваших подруг? ) Если вам эти темы интересны, то почему бы и не рассказать при случае? Я вот частенько рассказываю что интересного нашёл, и многое из этого интересует моих знакомых.

Хотела всё найти любительниц электротехники и автолюбительниц, но как-то не случалось. А когда у меня ещё были подруги, не удавалось их этим заинтересовать. Я, вообще, в принципе, не умею заинтересовывать, слишком занудная, наверное. Ещё и в принципе фразы строить трудно, возможно, ещё и из-за этого, кстати, натужно получается

1 час назад, Летучий Баран сказал:

Это у вас пока жертв мало. ) Если рассказывать чаще и разным людям, то постепенно соберёте свою секту можете даже собрать свой круг общения.

Даже когда они были, всё равно не получалось. Когда училась хотя бы. Когда школу закончила, то думала, что в институте смогу подружиться с бОльшим количеством людей, там их всё-таки много. Но как-то особо не склеилось

6 часов назад, Летучий Баран сказал:

Чувствуете что вам подобных отношений не хватает и переоцениваете значимость попытки?

В том числе да

6 часов назад, Летучий Баран сказал:

Потому что в одно время только одна попытка. Если это всего лишь одна из нескольких одновременных, то многое кажется совсем иным.

А вот так пошлют они все одновременно ощущение будет не из приятных. Было у меня что-то из этой серии. Я позвала нескольких человек на день рождения. И все они не смогли прийти. Кто-то заболели, а у кого-то нашлись дела и поважнее. Но вот эта ситуация, что вообще все, просто придавила, так накрыло тогда я в течение нескольких дней периодически плакала

7 часов назад, Летучий Баран сказал:

Когда мы отвлекаемся от мыслей как бы не уронить свою самооценку, от страха непонравиться и быть унизительно отвергнутыми, то и нам становится приятнее да интереснее общаться и с нами становится приятнее да интереснее общаться. Становится меньше суеты и неловкой натужности. Как считаете?

Возможно, и меньше. Но этот страх всё равно усиленно появляется

В 28.01.2022 в 10:34, Летучий Баран сказал:

А кому вам было жаловаться если пока других подруг не завели?

У меня, кстати, обратная ситуация не то, чтобы жалуюсь, но, бывает, спрашиваю у мужа, как нужно действовать с потенциальными друзьями/подругами

[Летучий Баран]

7 часов назад, Ночная тень сказал:

Пожалуй, родители у меня всегда были и пока по ощущениям будут самыми близкими людьми

Разве со временем ваш муж не становится для вас всё более и более близким человеком?

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

Да не очень  чаще всего делаем, как они говорят.

Потому что соглашаетесь или потому что слушаетесь?

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

было бы круто, если бы они, правда, были моими братишками

Но сестра у него была бы ревнючая. )

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

Он перед рождением ребенка перестал всячески манипулировать и ставить условия

Зато теперь скорее он немного опасается что вы уйдёте. )

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

И вот тут он оказался рядом. По сути, мне и нужен был такой вот "эмоциональный костыль". А замуж, кстати, - это как раз то, на что я согласилась, чтобы он не ушёл.

А так ли принципиально замужество отличается от дружбы с обязательствами? Обязательства в дружбе тоже могут быть достаточно серьёзными. Если мы не про приятельские отношения а про близкую дружбу говорим.

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

Может, кстати, так и происходит

А вы с этим боретесь?

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

Почему-то кажется, что у меня это будет получаться тупо, хотя люди так делают. Да и все время такое ощущение, что люди, скорее всего, будут думать в такой ситуации: да какое мне до этого дело/что ты какую-то фигню несёшь

Вы просто недостаточно тренировались. И недостаточно разрешаете себе искать что-нибудь интересное. Болтать обо всём что интересно рассказчику это часто настолько эффективное средство увлечь людей, что я нередко от такого средства воздерживаюсь. ) Если больше говорить о том что интересно вам и активно слушать что интересно собеседнику, то сколь-нибудь похожие на вас люди часто начнут сами искать способ с вами подружиться. Окружающие вас женщины тоже часто очень активно ищут подруг, особенно подруг вдвоём с которыми им интересно.

 

Представьте что вы в детском саду подружиться стараетесь.)

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

Хотела всё найти любительниц электротехники и автолюбительниц, но как-то не случалось.

А если через интернет? И на тему других ваших интересов поискать? Например, поискать одиноких женщин подобно вам интересующихся вашим мужем... ))

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

Когда школу закончила, то думала, что в институте смогу подружиться с бОльшим количеством людей, там их всё-таки много.

Если общаться почти исключительно в пределах учебной группы то немного. Особенно если ещё и стесняться знакомиться.

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

А вот так пошлют они все одновременно ощущение будет не из приятных.

То вы будете уже знать где найти ещё. Процесс отсева с обеих сторон будет безболезненным и непрерывным. Представьте что вы секту создаёте. )

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

Возможно, и меньше. Но этот страх всё равно усиленно появляется

И хорошо что проявляется. Каким ещё способом вы этот глупый страх настолько быстро преодолеете? )

 

7 часов назад, Ночная тень сказал:

У меня, кстати, обратная ситуация не то, чтобы жалуюсь, но, бывает, спрашиваю у мужа, как нужно действовать с потенциальными друзьями/подругами

И это тоже правильно! У мужа же особых проблем с поиском друзей не наблюдается?

[Ночная тень]

18 часов назад, Летучий Баран сказал:

Разве со временем ваш муж не становится для вас всё более и более близким человеком?

Да он изначально довольно быстро стал близким. И он у меня с родителями и с сыном, пожалуй, на одном уровне

18 часов назад, Летучий Баран сказал:

Потому что соглашаетесь или потому что слушаетесь

Тут уже трудно сказать, соглашаемся или нет. Но, наверное, чаще всё-таки соглашаемся

18 часов назад, Летучий Баран сказал:

Но сестра у него была бы ревнючая. )

Ну не всегда  у меня это как-то наплывами бывает

18 часов назад, Летучий Баран сказал:

Зато теперь скорее он немного опасается что вы уйдёте. )

Да не, он знает, что я не уйду. Да и всё-таки ребенок есть

19 часов назад, Летучий Баран сказал:

А так ли принципиально замужество отличается от дружбы с обязательствами? Обязательства в дружбе тоже могут быть достаточно серьёзными. Если мы не про приятельские отношения а про близкую дружбу говорим.

Вот и я думаю, что особо не отличается 

19 часов назад, Летучий Баран сказал:

А вы с этим боретесь?

Никак не получается. Иногда бывает даже, что я к кому-то обращаюсь, и что-то типа дереализации случается: я, вроде, и понимаю, что я говорю, но как будто не внутри себя, а со стороны на этот процесс смотрю

19 часов назад, Летучий Баран сказал:

Представьте что вы в детском саду подружиться стараетесь.)

Я когда и маленькая была, у меня это не получалось. Остальные это делали так: подходили и спрашивали: "как тебя зовут? Давай дружить?" Да и сейчас вижу, как сын с кем-то играет, и так же. Я и тогда не понимала, и сейчас, как это у них получается. Если только случалось, что у меня спрашивали, сама я так не умела

19 часов назад, Летучий Баран сказал:

А если через интернет? И на тему других ваших интересов поискать? Например, поискать одиноких женщин подобно вам интересующихся вашим мужем

Через интернет уже нашла нескольких  правда, с этими штуками не связанных. Да и мужем моим сильно не интересовались

19 часов назад, Летучий Баран сказал:

Если общаться почти исключительно в пределах учебной группы то немного. Особенно если ещё и стесняться знакомиться.

Групп-то там очень много. С кем у меня-таки получалось завести отношения, в том числе близкие, были не из моей группы

20 часов назад, Летучий Баран сказал:

И это тоже правильно! У мужа же особых проблем с поиском друзей не наблюдается?

Да он особо и не ищет. Есть там некоторые приятели. А так он тоже жалуется, что всех друзей потерял, что тоже с ним не дружит никто

[Alfa Jocker]

у вас в семье запрещено иметь плохое настроение или самочувствие? только вырубиться что ли

у меня такое ощущение. что тебя в тебе нет. есть какие то другие люди которые живут по каким то чужим сценариям. плюс в том что с этим жить в принципе можно. минус в том. что в определенный момент будет срыв. а потом кто куда. кто уходит. кто с ума сходит. 

почитай книгу "брак, где проходит граница" и "фактор матери"

[Летучий Баран]

4 часа назад, Ночная тень сказал:

Да он изначально довольно быстро стал близким. И он у меня с родителями и с сыном, пожалуй, на одном уровне

В вас понемногу отрастает то что было задавлено гиперопекой. Чувства, инициатива, желания... Разве это не помогает вам сближаться с мужем? Не на уровне ролевой модели поведения, на уровне взаимопонимания и открытости. Вот, даже личные границы отрастать начали... Причём часто не только личные (которые тоже вам нужны), но и семейные - границы на двоих. Я не прав?

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Тут уже трудно сказать, соглашаемся или нет. Но, наверное, чаще всё-таки соглашаемся

Спрашиваете разрешения не слушаться.)) А если серьёзнее, то реальная самостоятельность это наполовину про защиту отношений с мужем от попыток влезть третьим и самоутвердиться.

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Ну не всегда  у меня это как-то наплывами бывает

А это точно не обратная сторона маминого контроля? Или может вы боитесь что до сих пор права недокачали, что они скачались битыми да глючными, и на всякий пожарный проверяете целостность ваших прав в семье? )

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Да не, он знает, что я не уйду. Да и всё-таки ребенок есть

А что у вас внезапно опять проявится пунктик на тему неприятия семейных отношений и вы уйдёте забрав к себе ребёнка. А он останется сиротинушкой. Не бывает чтоль? Я кажется что-то похожее в детстве в бразильском сериале видел! )

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Никак не получается. Иногда бывает даже, что я к кому-то обращаюсь, и что-то типа дереализации случается: я, вроде, и понимаю, что я говорю, но как будто не внутри себя, а со стороны на этот процесс смотрю

Боретесь тем что напрягаетесь ещё сильнее? )

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Я когда и маленькая была, у меня это не получалось. Остальные это делали так: подходили и спрашивали: "как тебя зовут? Давай дружить?"

Отличный способ! Молодые родители на детских площадках примерно в таком духе и знакомятся! ) Вам достаточно проявить самую минимальную инициативу, и всего за одну прогулку вы можете, познакомиться с несколькими случайными людьми. Например, с сектанткой, с наркоманкой, с проституткой и с буйной сумасшедшей в краткосрочной ремиссии. А потом можно отсеять всех кто не понравился и опять остаться без подруг, но зато с нервным тиком. Уверены что это будет скучно? Или вам только лень и чувство самосохранения мешает?

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Если только случалось, что у меня спрашивали, сама я так не умела

А сейчас умеете? )

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Через интернет уже нашла нескольких  правда, с этими штуками не связанных.

В вашем городе? А ещё можно и в реале на всякие полуразвлекательные мероприятия ходить, вроде городского неспортивного ориентирования, толкенутого мечемахания или туристических походов? Та же сеть, но без компов получается! )

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Да и мужем моим сильно не интересовались

Не спешите, они пока присматриваются. )

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Групп-то там очень много. С кем у меня-таки получалось завести отношения, в том числе близкие, были не из моей группы

Скажу странную вещь, но во "взрослой" жизни найти подруг ещё проще. Совсем не трудно найти безопасные компании подобные вузовским, причём там ещё и учиться не потребуют. )

 

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Да он особо и не ищет. Есть там некоторые приятели. А так он тоже жалуется, что всех друзей потерял, что тоже с ним не дружит никто

Вы дружите, и он с вами дружит. Значит можете искать вдвоём.

[Ночная тень]

9 часов назад, Alfa Jocker сказал:

у вас в семье запрещено иметь плохое настроение или самочувствие?

Не то, чтобы запрещено. Но я замечала, что возмущаются, если это есть именно у меня. "С чего тебе..." - говорят. Типа обо мне же всегда так заботились, мне вообще жаловаться не на что

10 часов назад, Alfa Jocker сказал:

у меня такое ощущение. что тебя в тебе нет.

Да, у меня тоже такое ощущение  даже если и есть, то как будто завалена кучей каких-то камней, обломков и, вообще, всякого хлама

10 часов назад, Alfa Jocker сказал:

почитай книгу "брак, где проходит граница" и "фактор матери"

Спасибо, почитаю

7 часов назад, Летучий Баран сказал:

В вас понемногу отрастает то что было задавлено гиперопекой. Чувства, инициатива, желания... Разве это не помогает вам сближаться с мужем? Не на уровне ролевой модели поведения, на уровне взаимопонимания и открытости. Вот, даже личные границы отрастать начали... Причём часто не только личные (которые тоже вам нужны), но и семейные - границы на двоих. Я не прав?

Да не очень-то оно отрастает. Кажется, как будто раньше даже, наоборот, этого больше было. Сейчас становится всё меньше и меньше сил, чтобы отращивать это.

И с мужем не помогает сближаться. Даже бывают мысли, что мне нужно быть самостоятельнее на случай, если он таки уйдет, чтобы не бояться, в конце концов, его возможного ухода

8 часов назад, Летучий Баран сказал:

А это точно не обратная сторона маминого контроля? Или может вы боитесь что до сих пор права недокачали, что они скачались битыми да глючными, и на всякий пожарный проверяете целостность ваших прав в семье? )

Скорее, бывает так, что мне нужно больше внимания, или я устала. А он мне его дать не может. И если он играет в игрушку с какими-нибудь приятелями, то это раздражает

8 часов назад, Летучий Баран сказал:

А что у вас внезапно опять проявится пунктик на тему неприятия семейных отношений и вы уйдёте забрав к себе ребёнка. А он останется сиротинушкой. Не бывает чтоль? Я кажется что-то похожее в детстве в бразильском сериале видел! )

Пока такого ни разу не было за время наших отношений. 

8 часов назад, Летучий Баран сказал:

А что у вас внезапно опять проявится пунктик на тему неприятия семейных отношений и вы уйдёте забрав к себе ребёнка. А он останется сиротинушкой. Не бывает чтоль? Я кажется что-то похожее в детстве в бразильском сериале видел! )

Да и он знает, что с ребенком одной трудно, так что я не захочу, чтобы он уходил

8 часов назад, Летучий Баран сказал:

Боретесь тем что напрягаетесь ещё сильнее? )

Расслабляться-то я не умею

8 часов назад, Летучий Баран сказал:

Отличный способ! Молодые родители на детских площадках примерно в таком духе и знакомятся! ) Вам достаточно проявить самую минимальную инициативу, и всего за одну прогулку вы можете, познакомиться с несколькими случайными людьми. Например, с сектанткой, с наркоманкой, с проституткой и с буйной сумасшедшей в краткосрочной ремиссии. А потом можно отсеять всех кто не понравился и опять остаться без подруг, но зато с нервным тиком. Уверены что это будет скучно? Или вам только лень и чувство самосохранения мешает?

Мешает: ощущение, что меня пошлют, что я тут как-то не кстати, что я навязываюсь, что я не знаю, про что разговаривать, боюсь, что сразу не пошлют, а сделают это, когда я уже успею как-то привязаться

8 часов назад, Летучий Баран сказал:

А сейчас умеете? )

И сейчас не умею

8 часов назад, Летучий Баран сказал:

В вашем городе? А ещё можно и в реале на всякие полуразвлекательные мероприятия ходить, вроде городского неспортивного ориентирования, толкенутого мечемахания или туристических походов? Та же сеть, но без компов получается! )

 

К сожалению, не в моем городе, а даже довольно далеко. 

В реале трудно ходить, часто сил не хватает. Да и это ощущение, что я своих родных оставляю. Да и они если бы так делали, мне бы тоже напряжно было

9 часов назад, Летучий Баран сказал:

Вы дружите, и он с вами дружит. Значит можете искать вдвоём.

Да он как-то особо и не ищет. Или они у нас разные получаются. Как-то несколько раз даже ездили в гости к его товарищем, которых он через игрушки нашел, но у меня как-то с ними не склеивается

[Летучий Баран]

3 часа назад, Ночная тень сказал:

Да не очень-то оно отрастает. Кажется, как будто раньше даже, наоборот, этого больше было.

Мне кажется что вы теперь меньше подавляете ваши желания и больше интересуетесь общением. От того что осознаваемых желаний стало больше вам может показаться что прежде вы действовали более свободно. Сейчас вы больше готовы чего-то искать и чего-то добиваться. Несмотря на то что суетитесь и устаёте. Не так?

 

3 часа назад, Ночная тень сказал:

Сейчас становится всё меньше и меньше сил, чтобы отращивать это.

Оно ж отращивается не усилием. Тем что вы готовы придумывать как бы организовать себе поиск подруг и интересного общения, например. Понимаете что это естественно и что у вас есть право на свои желания. Даже если вашей маме такое поведение вдруг покажется придурью не соответствующей светлому образу супруги и матери. Не стараетесь ограничить свою деятельность тем за что вас не стыдили.

 

3 часа назад, Ночная тень сказал:

И с мужем не помогает сближаться. Даже бывают мысли, что мне нужно быть самостоятельнее на случай, если он таки уйдет, чтобы не бояться, в конце концов, его возможного ухода

Гарантий ни на что нет ни у вашего мужа ни у вас. Но муж порывался уйти из-за того что вас было слишком мало,  а теперь эти причины неактуальны. И разве не достаточно самостоятельны чтобы достойно пережить большинство возможных трагических обстоятельств?

 

3 часа назад, Ночная тень сказал:

Скорее, бывает так, что мне нужно больше внимания, или я устала. А он мне его дать не может. И если он играет в игрушку с какими-нибудь приятелями, то это раздражает

Может быть одна из причин в том что вы требуете от себя больше чем от него? Что вы тоже хотели бы играть в игрушку с какими-нибудь приятельницами, например? Попробуйте ощутить какие ваши желания кажутся вам сейчас неуместными или неприемлемыми.

 

3 часа назад, Ночная тень сказал:

Пока такого ни разу не было за время наших отношений. 

3 часа назад, Ночная тень сказал:

Да и он знает, что с ребенком одной трудно, так что я не захочу, чтобы он уходил

Бразильские сериалы не врут! Бывает что уходят и от очень хороших мужей и жён. Отношения это риск, и даже при самом разумном поведении ничего в них не гарантировано. Уходят в том числе и с ребёнком, в новые отношения, например. Так что риск у вас с мужем уже давно скорее обоюдный.

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

Расслабляться-то я не умею

Не получается ощущать себя хорошей когда расслабляетесь? А ведь знакомства это почти безопасно, нередко заговаривают с незнакомыми людьми как раз для того чтобы расслабиться и пообщаться без напряга.

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

К сожалению, не в моем городе, а даже довольно далеко. 

В реале трудно ходить, часто сил не хватает.

Почти везде можно найти занятие по вкусу. Курсы парных свальных танцев с чужими мужьями? Оздоровительный бег от ментов? Аниме клубы с персонажами Лавкрафта? Клубы общения при православном храме и прочие подобные посиделки? Волонтёрская деятельность? Работа связанная с общением с бандитами? Вокруг вас сотни путей найти себе общение по вкусу. ) Это помимо детской площадки. ))

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

Мешает: ощущение, что меня пошлют, что я тут как-то не кстати, что я навязываюсь, что я не знаю, про что разговаривать, боюсь, что сразу не пошлют, а сделают это, когда я уже успею как-то привязаться

Не принято сразу посылать. А со временем найдёте тех с кем вам интересно, скорее всего этим людям будет интересно с вами. А затем часть приятельниц может подругами.

 

Привязываетесь потому что сразу стараетесь сильно сблизиться пропуская этап приятельских отношений.

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

И сейчас не умею

Учитесь! На муже тренируйтесь! Вот он удивится...  Некоторые вундеркинды умеют это уже в два с половиной годика. ))

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

Да он как-то особо и не ищет. Или они у нас разные получаются.

Зато у вас почти общий опыт. Это тоже немало.

 

4 часа назад, Ночная тень сказал:

Как-то несколько раз даже ездили в гости к его товарищем, которых он через игрушки нашел, но у меня как-то с ними не склеивается

Интересы разные?

[Ночная тень]

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Мне кажется что вы теперь меньше подавляете ваши желания и больше интересуетесь общением. От того что осознаваемых желаний стало больше вам может показаться что прежде вы действовали более свободно. Сейчас вы больше готовы чего-то искать и чего-то добиваться. Несмотря на то что суетитесь и устаёте. Не так?

С подавлением желаний тоже как-то неустойчиво, по синусоиде. У меня это тоже как-то периодами. Хотя есть-таки какое-то ощущение, что в целом, скорее, наоборот, здесь какой-то откат. Сейчас какая-то нехватка сил ощущается

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Оно ж отращивается не усилием. Тем что вы готовы придумывать как бы организовать себе поиск подруг и интересного общения, например. Понимаете что это естественно и что у вас есть право на свои желания. Даже если вашей маме такое поведение вдруг покажется придурью не соответствующей светлому образу супруги и матери. Не стараетесь ограничить свою деятельность тем за что вас не стыдили.

Да мама-то и не считает это чем-то плохим. Но раньше она этим мне тыкала, что вот, с тобой никто не дружит, что я всех разогнала от себя и всё такое.

Это чисто у меня сил как-то мало. Как домой прихожу, желание сразу спать завалиться, но, бывает, что возможности такой нет. Я даже не знаю, как люди умудряются вот так полноценно жить: и то, что необходимо для жизнедеятельности делать, и на других людей время находить, и ещё на что-нибудь

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Но муж порывался уйти из-за того что вас было слишком мало,  а теперь эти причины неактуальны

Скорее, из-за того, что мы довольно разные, он считал нас неподходящими

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

И разве не достаточно самостоятельны чтобы достойно пережить большинство возможных трагических обстоятельств?

Дело даже не в этих обстоятельствах, а трудно в принципе жить. Даже тут тему пару дней назад создала  я одна и ребенка и дом не смогу вывозить. Вдвоем-то и то трудно

Стараюсь, конечно, пробовать, чтобы у меня у самой всё получалось, но пока как-то неубедительно выходит

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Может быть одна из причин в том что вы требуете от себя больше чем от него? Что вы тоже хотели бы играть в игрушку с какими-нибудь приятельницами, например? Попробуйте ощутить какие ваши желания кажутся вам сейчас неуместными или неприемлемыми.

Да как-то я не очень жалую игрушки  а желание есть, например, в выходные куда-нибудь прокатиться. Хочу вместе с мужем и сыном, но муж как-то без энтузиазма, сын тоже. Говорит, ну езжай сама. А мне кажется, что это нехорошо по отношению к ним, бросать их, да и мне не хотелось бы, чтобы по отношению ко мне так делали. Ну и просто с ними хочется быть и без них ехать скучно

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Не получается ощущать себя хорошей когда расслабляетесь?

Скорее, не понимаю, как это в принципе сделать - расслабиться. У меня и физическое напряжение в том числе, так я не знаю, как его устранить

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

А ведь знакомства это почти безопасно, нередко заговаривают с незнакомыми людьми как раз для того чтобы расслабиться и пообщаться без напряга

Без напряга - это вряд ли. На это же тоже силы тратятся. Да и, мало ли, вдруг кого-то это раздражать может. Тогда точно напряг будет  я вот тоже не очень люблю, когда иду/сижу, никого не трогаю, а ко мне бы лезть начали

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Почти везде можно найти занятие по вкусу. Курсы парных свальных танцев с чужими мужьями? Оздоровительный бег от ментов? Аниме клубы с персонажами Лавкрафта? Клубы общения при православном храме и прочие подобные посиделки? Волонтёрская деятельность? Работа связанная с общением с бандитами? Вокруг вас сотни путей найти себе общение по вкусу. ) Это помимо детской площадки. ))

Да можно при желании. Даже как-то получалось. Тут трудность, опять же, не занятие найти, а время с силами

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Не принято сразу посылать. А со временем найдёте тех с кем вам интересно, скорее всего этим людям будет интересно с вами. А затем часть приятельниц может подругами.

 

Привязываетесь потому что сразу стараетесь сильно сблизиться пропуская этап приятельских отношений

Разные бывают  

Привязываюсь, так как случается так, что вот что-то щёлкает, какая-то искорка проскакивает, и мне прям постоянно хочется видеть человека. Я не стараюсь, оно само  и вот если пошлют на этом этапе (а он, кстати, может, действительно, довольно быстро наступить, у другой стороны такая реакция ещё может не случиться) - вот это будет как удар

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Учитесь! На муже тренируйтесь! Вот он удивится...  Некоторые вундеркинды умеют это уже в два с половиной годика. ))

На муже в этом плане не получится, так как его я своим человеком считаю, а с таким человеком я не боюсь и, вообще, могу быть как я есть

В 31.01.2022 в 13:38, Летучий Баран сказал:

Интересы разные?

И интересы разные, и как-то я, как говорится, свою неуместность ощущаю

Мне всё время кажется, что мне как будто нельзя что-то говорить. Вдруг, там, их впечатление про моего мужа испорчу (просто уже не раз так было, и мои близкие люди мне такие претензии предъявляли)

[Летучий Баран]

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

С подавлением желаний тоже как-то неустойчиво, по синусоиде. У меня это тоже как-то периодами.

Общение начинает задвигаться на третий план по мере того как бытовые дела начинают ощущаться всё более важными и неотложными?

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Хотя есть-таки какое-то ощущение, что в целом, скорее, наоборот, здесь какой-то откат.

Устали после того как пришлось заботиться о заболевшем муже или откат случился и в масштабе пары лет?

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Да мама-то и не считает это чем-то плохим. Но раньше она этим мне тыкала, что вот, с тобой никто не дружит, что я всех разогнала от себя и всё такое.

Кого-то, наверное, даже и разгоняли. А каких людей вы хотели бы видеть вокруг себя?

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Это чисто у меня сил как-то мало. Как домой прихожу, желание сразу спать завалиться, но, бывает, что возможности такой нет. Я даже не знаю, как люди умудряются вот так полноценно жить: и то, что необходимо для жизнедеятельности делать, и на других людей время находить, и ещё на что-нибудь

Предполагаю что они меньше заботятся о быте и не пилят себя за результат. Если переоценить значимость бытовых вопросов, начать излишне о них заботиться и как бы прилепиться к ним сердцем, то забота превращается в суету и человек быстро тратит все силы на это суечение. При этом труд часто становится крайне неэффективным, можно работать по пол дня над тем что остальные делают за полчаса.

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Дело даже не в этих обстоятельствах, а трудно в принципе жить. Даже тут тему пару дней назад создала  я одна и ребенка и дом не смогу вывозить. Вдвоем-то и то трудно

Если ситуация ухудшится, то просто начнёте больше пренебрегать маловажным. Про приготовление пищи я уже писал, но немало времени можно сэкономить и на остальных делах. В бытовом смысле жить сейчас очень легко почти всем, силы и время отнимает суета да нездоровый перфекционизм. Я у себя подобное тоже иногда замечаю.

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Стараюсь, конечно, пробовать, чтобы у меня у самой всё получалось, но пока как-то неубедительно выходит

Извините, я конечно понимаю что мне со стороны легко советовать, но всё же попробуйте больше ценить ваше время. Сейчас вы почти в любых бытовых вопросах стремитесь к качественному результату, но жизнь становится легче и приятнее со всех сторон когда стремятся больше к эффективности труда. Не к качеству результата. В этом случае работа по дому становится легче и не превращается в суету, на всё начинает хватать времени, приходит удовлетворение результатами труда, и уровень жизни более чем ощутимо возрастает. Несмотря на ворчню мамы о том что вы недостаточно за..мучились. )

 

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

А мне кажется, что это нехорошо по отношению к ним, бросать их, да и мне не хотелось бы, чтобы по отношению ко мне так делали.

Почему? Даже если муж играет в компьютерные игрушки дома, он при этом "бросает" вас ровно на столько же как если бы вы сходили куда-нибудь без мужа. И вообще, можно же иногда немного отдохнуть друг от друга? )

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Ну и просто с ними хочется быть и без них ехать скучно

А с кем-то ещё? Можно же, например, через какой-нибудь родительский чатик в соцсетях найти маньяков туристов-любителей. Или через ту же детскую площадку. Или среди соседей. Мне не кажется что для этого придётся сильно напрягаться.

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

В 31.01.2022 в 14:38, Летучий Баран сказал:

Не получается ощущать себя хорошей когда расслабляетесь?

Скорее, не понимаю, как это в принципе сделать - расслабиться.

У меня пластинку заело. ) Потому что пытаясь расслабиться вспоминаете что недосуетились и чувствуете себя нехорошей?

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

У меня и физическое напряжение в том числе, так я не знаю, как его устранить

Если чувствуется физическое напряжение и оно само по себе вызывает тревогу, то для снятия такой реакции организма существует множество способов. Можно, например, секунд десять-пятнадцать поиграть в человека который очень сильно тревожится, а потом резко расслабиться. Можно кого-нибудь потискать, и не очень важно, попадётся ли вам при этом домашний котик, подруга или муж. Можно не спеша погулять по природе и полюбоваться видами. А какие средства пробовали вы?

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Без напряга - это вряд ли. На это же тоже силы тратятся.

Зависит от настроя. От того хотите ли вы поболтать и от того насколько для вас важна реакция этих людей. Есть люди которые целыми днями общаются с незнакомыми и малознакомыми людьми, и из-за этого особо не напрягаются.

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Да и, мало ли, вдруг кого-то это раздражать может. Тогда точно напряг будет  я вот тоже не очень люблю, когда иду/сижу, никого не трогаю, а ко мне бы лезть начали

Если они не дали понять что уже второй час подумывают о суициде что им уже надоело, то это только их проблемы. Большинство окружающих более чем готовы пообщаться.

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Да можно при желании. Даже как-то получалось.

Но потом вы решили что это неподходящее занятие и вам нужно больше заботиться о суете семье?

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Тут трудность, опять же, не занятие найти, а время с силами

Разве вам нужны будут силы для того чтобы отдохнуть в компании подружек? А если это окажется достаточно приятным, то у вас появится хорошая мотивация для того чтобы выкинуть нафырк ваш перфекционизм и сделать необходимые домашние дела без суеты и присущей суете пустой растраты времени.

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Привязываюсь, так как случается так, что вот что-то щёлкает, какая-то искорка проскакивает, и мне прям постоянно хочется видеть человека. Я не стараюсь, оно само  и вот если пошлют на этом этапе (а он, кстати, может, действительно, довольно быстро наступить, у другой стороны такая реакция ещё может не случиться) - вот это будет как удар

Даже если попробовать заранее настроиться на то что вы сейчас пытаетесь найти именно приятельниц? И что раньше чем через пару месяцев знакомства сильно сближаться не планируете? )

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

И интересы разные, и как-то я, как говорится, свою неуместность ощущаю

В смысле что ощущаете что вам там изначально не рады?

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Мне всё время кажется, что мне как будто нельзя что-то говорить.

Почему? О чём?

 

В 01.02.2022 в 22:08, Ночная тень сказал:

Вдруг, там, их впечатление про моего мужа испорчу (просто уже не раз так было, и мои близкие люди мне такие претензии предъявляли)

Если вы не рассказали о муже что-то лишнее, то я не очень понимаю его претензии.

[Alfa Jocker]

при вопросах о муже можно сказать спросите у мужа. на вопрос чо ты морозишься, ты же с ним живешь все знаешь. можно ответить, я знаю все что мне нужно, но я не считаю, что кто то должен о нем что то знать без его ведома.

55 минут назад, Летучий Баран сказал:

Почему? Даже если муж играет в компьютерные игрушки дома, он при этом "бросает" вас ровно на столько же как если бы вы сходили куда-нибудь без мужа. И вообще, можно же иногда немного отдохнуть друг от друга? )

вот это да. если человек тупо присутствует в доме, то он типа с семьей, хотя по факту может вообще всех игнорировать, но если человек так же игнорирует только семья в парке а он в магазине, или ужас ужас приятном месте, то всех бросил. 

[Ночная тень]

10 часов назад, Летучий Баран сказал:

Общение начинает задвигаться на третий план по мере того как бытовые дела начинают ощущаться всё более важными и неотложными?

И это, и маленькое количество сил. А на первый план всё сон хочет выйти, но или у него это не получается, или он не сильно спасает

10 часов назад, Летучий Баран сказал:

Устали после того как пришлось заботиться о заболевшем муже или откат случился и в масштабе пары лет?

Да о нем заботиться особо нет необходимости, ну, там, разве что сварить напиток из ягод и всё такое. Но большинство дел при этом падает на меня. А откаты такие случаются периодически, тоже по синусоиде. А так в целом у меня уже давно так, ещё со школы, часто спать хочется

[Ночная тень]

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Кого-то, наверное, даже и разгоняли. А каких людей вы хотели бы видеть вокруг себя?

Не то, чтобы разгоняли. Просто могли говорить, что эти вот так нехорошо делают, эти вот так. Хотя, с моей самой лучшей подругой мы разошлись после её конфликта с моей мамой. Потом пробовали сойтись, но не получилось

 

Трудно, сказать, каких именно людей... Во всяком случае, чтобы у них не было каких-то от меня ожиданий, которые мне не соответствуют

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Предполагаю что они меньше заботятся о быте и не пилят себя за результат. Если переоценить значимость бытовых вопросов, начать излишне о них заботиться и как бы прилепиться к ним сердцем, то забота превращается в суету и человек быстро тратит все силы на это суечение. При этом труд часто становится крайне неэффективным, можно работать по пол дня над тем что остальные делают за полчаса.

Наверное, всё так и есть. И насчёт них (хотя, родители мне всегда говорили, что это всё так живут, что как-то напрягаться приходится, что это нормально - не лениться, и что у всех вон как чисто). И насчёт меня - у меня, наверное, именно так и происходит, так как всё это занимает довольно много времени. 

Я, если что, частями отвечаю, внутренних сил сейчас мало

[Ночная тень]

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Если ситуация ухудшится, то просто начнёте больше пренебрегать маловажным. Про приготовление пищи я уже писал, но немало времени можно сэкономить и на остальных делах. В бытовом смысле жить сейчас очень легко почти всем, силы и время отнимает суета да нездоровый перфекционизм. Я у себя подобное тоже иногда замечаю.

Да, перфекционизм присутствует. Начинаю что-то мыть, так каждую прям каждую мелкую  грязинку стараюсь убрать

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Сейчас вы почти в любых бытовых вопросах стремитесь к качественному результату, но жизнь становится легче и приятнее со всех сторон когда стремятся больше к эффективности труда

Видимо, я не очень понимаю, в чём тут разница 

[Летучий Баран]

В 03.02.2022 в 12:42, Ночная тень сказал:

И это, и маленькое количество сил. А на первый план всё сон хочет выйти, но или у него это не получается, или он не сильно спасает

Кажется я начинаю немного понимать что в работе по дому приводит вас к унынию и перенапрягу. Поправьте меня пожалуйста если я здесь неправ. Предполагаю два главных фактора. Во-первых, вы привыкли воспринимать работу по дому (включая в работу по дому связанную с заботой о ребёнке) как ваш главный вклад в семью. Не общение внутри семьи и поддержку близких, не социальное взаимодействие, не профессиональное развитие, не воспитание ребёнка (а в основном это не про физический труд), не участие в принятии важных семейных решений - то чтобы все были сыты, всё было чисто, убрано, и тому подобное. Чтобы про вас было легко сказать что вы хорошая домохозяйка.) В результате, если вы за полтора часа сделаете на приемлемом для общего комфорта уровне то на что обычно убиваете целый день, то просто начнёте нервничать. Это выглядит как ошибка целеполагания. Ошибка при которой реальной целью работы по дому становится не общий комфорт а какие-то туманные идеалы.

 

Во-вторых, когда вы тревожитесь, то монотонный ручной труд вас успокаивает. Но если вы стремитесь к эффективности труда в качестве средства успокоиться, то вам при этом становится важным немного отключить мозги - и труд становится не очень эффективным с точки зрения результата работы.

 

В 03.02.2022 в 12:42, Ночная тень сказал:

Но большинство дел при этом падает на меня.

А можете некоторые из них перечислить?

 

В 04.02.2022 в 21:04, Ночная тень сказал:

Не то, чтобы разгоняли. Просто могли говорить, что эти вот так нехорошо делают, эти вот так. Хотя, с моей самой лучшей подругой мы разошлись после её конфликта с моей мамой.

А вы были слишком душевно зависимы от мамы чтобы вмешаться?

 

В 04.02.2022 в 21:04, Ночная тень сказал:

Трудно, сказать, каких именно людей... Во всяком случае, чтобы у них не было каких-то от меня ожиданий, которые мне не соответствуют

Почти любых, только чтобы им от вас ничего особо не было нужно и им было бы с вами приятно общаться?

 

В 04.02.2022 в 21:04, Ночная тень сказал:

И насчёт них (хотя, родители мне всегда говорили, что это всё так живут, что как-то напрягаться приходится, что это нормально - не лениться, и что у всех вон как чисто).

Не все. Если вещи не валяются на полу, то поддерживать чистоту не особенно трудно. И чистота выше какого-то минимального уровня на комфорт уже не влияет. У вас всё же не операционная. )

 

В 04.02.2022 в 21:04, Ночная тень сказал:

Я, если что, частями отвечаю, внутренних сил сейчас мало

Главное чтобы хотя бы ещё и из-за форума не напрягались. ) Можете, например, отвечать только на то что вам интересно.

 

2 часа назад, Ночная тень сказал:

Начинаю что-то мыть, так каждую прям каждую мелкую  грязинку стараюсь убрать

При этом ощущаете себя очень хорошей? Может быть недостаточно себя хвалите за то что действительно важно?

 

2 часа назад, Ночная тень сказал:

Видимо, я не очень понимаю, в чём тут разница 

Утрируя: сделать всё тяп-ляп и, например, общаться с ребёнком, или забить на ребёнка и отдраить полы с шампунем, три раза. ) Реальная разница между быстро сделать важные бытовые дела за полтора часа и делать их целый день это разница между семьюдесятью и девяноста процентами порядка в квартире. Неужели у вас не найдётся какого-нибудь более полезного применения этим как минимум восьми часам личного времени?

[Ночная тень]

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Почему? Даже если муж играет в компьютерные игрушки дома, он при этом "бросает" вас ровно на столько же как если бы вы сходили куда-нибудь без мужа. И вообще, можно же иногда немного отдохнуть друг от друга? )

Ну он в случае чего сразу подойти может. Сейчас у меня есть несколько друзей/подруг по переписке, так что мы в каком-то плане на равных

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

А с кем-то ещё? Можно же, например, через какой-нибудь родительский чатик в соцсетях найти маньяков туристов-любителей. Или через ту же детскую площадку. Или среди соседей. Мне не кажется что для этого придётся сильно напрягаться.

С соседями мы в основном только "здравствуйте" говорим, ну и что-нибудь такое ещё быстрое, как-то особо отношений нет. А на площадке или в чатиках я даже не знаю, как это делается. Обычно было так: стоим мы вот так на площадке, муж там с кем-то разговаривает, я стою рядом и не понимаю, что я тут с ними делаю  думаю, пойду лучше на тренажёрную площадку зайду, она прям там  так что напрягаться, наверное, таки придется 

Да и всё равно, будет вот это ощущение, что я своих бросила. В отличие от мужа, который вот он, тут сидит,  ехать-то относительно далеко

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

У меня пластинку заело. ) Потому что пытаясь расслабиться вспоминаете что недосуетились и чувствуете себя нехорошей?

Да не, чисто физически не ощущаю, как это сделать. Не очень хорошо себя ощущаю в принципе. Могу ещё, например, что-то взять, а оно у меня из руки выскакивает, и вот все вот это

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Если чувствуется физическое напряжение и оно само по себе вызывает тревогу, то для снятия такой реакции организма существует множество способов. Можно, например, секунд десять-пятнадцать поиграть в человека который очень сильно тревожится, а потом резко расслабиться. Можно кого-нибудь потискать, и не очень важно, попадётся ли вам при этом домашний котик, подруга или муж. Можно не спеша погулять по природе и полюбоваться видами. А какие средства пробовали вы?

Пробовала прогуляться по природе, потискаться, ещё прогрессивно-мышечную релаксация, подышать поглубже. Именно оно тревогу не вызывает, это, скорее, наоборот, её следствие, но оно как-то мешает, возможно, в том числе из-за этого напряжения я не очень хорошо ощущаю свои действия

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Зависит от настроя. От того хотите ли вы поболтать и от того насколько для вас важна реакция этих людей. Есть люди которые целыми днями общаются с незнакомыми и малознакомыми людьми, и из-за этого особо не напрягаются.

Обычно не очень хочу, по крайней мере, вот так с незнакомыми. Так что, видимо, я не из этих людей, так как я напрягаюсь даже, например, дорогу спросить. Как-то ещё давно каталась я на велосипеде, решила покататься вдоль реки, заехала потом в какую-то деревню, запуталась там и не могла выехать. Народу до фига ходило. Но я так боялась к кому-то обратиться, что предпочла потратить аж полчаса, чтобы самой найти выход

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Если они не дали понять что уже второй час подумывают о суициде что им уже надоело, то это только их проблемы. Большинство окружающих более чем готовы пообщаться.

Это всё равно ощущается и как-то напрягает

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Но потом вы решили что это неподходящее занятие и вам нужно больше заботиться о суете семье?

Сначала я переставала чем-то заниматься по разным причинам, потом замечала, что и ресурса-то не хватает, потом стала повышаться тревожность, а она его тоже хорошо так отжирает

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Разве вам нужны будут силы для того чтобы отдохнуть в компании подружек? А если это окажется достаточно приятным, то у вас появится хорошая мотивация для того чтобы выкинуть нафырк ваш перфекционизм и сделать необходимые домашние дела без суеты и присущей суете пустой растраты времени.

Да, такое бывает. Бывает, что силы тратятся в принципе в режиме бодрствования, оттого, что не сплю

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Даже если попробовать заранее настроиться на то что вы сейчас пытаетесь найти именно приятельниц? И что раньше чем через пару месяцев знакомства сильно сближаться не планируете

Это дело такое, тут планируй-не планируй... Оно как-то само 

Хотя, сейчас у меня эта штука более контролируемая, даже если и появляется, то уже не мешает, а, наоборот, приносит радость, а не панику, как раньше

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

В смысле что ощущаете что вам там изначально не рады?

Да, вроде, и нет, обычно нормально настроены. Но у меня такое ощущение, что я могу это "нормально" испортить

[Alfa Jocker]

5 часов назад, Ночная тень сказал:

Пробовала прогуляться по природе, потискаться, ещё прогрессивно-мышечную релаксация, подышать поглубже. Именно оно тревогу не вызывает, это, скорее, наоборот, её следствие, но оно как-то мешает, возможно, в том числе из-за этого напряжения я не очень хорошо ощущаю свои действия

как насчет отжиматься или подтягиваться?

[Ночная тень]

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Почему? О чём?

Вот это трудно сказать. Я ещё с детства замечала, что когда я где-то с родителями, то мне всегда кажется, что мне нельзя ни с кем разговаривать, только родителям можно. Причем и сейчас это сохраняется. Здесь, видимо, что-то такое же

В 03.02.2022 в 01:33, Летучий Баран сказал:

Если вы не рассказали о муже что-то лишнее, то я не очень понимаю его претензии.

Претензии у него были (правда, это раньше, сейчас уже как-то не очень) что-то типа: в магазине сын захотел какую-то игрушку, она розового цвета, я хотела уже брать, но он с продавщицей уговорили его, что это для девочек, и уговорили на другую. Потом на улице он мне говорил, ну зачем я так делаю, это же его одноклассница (продавщица). А я ничего страшного не делаю, я хотела купить ребенку то, что хотел именно он. В общем, видимо, я лучше лишний раз я лучше ничего не буду говорить, чем мне потом будут предъявлять, что из-за меня с ним никто не дружит

В 03.02.2022 в 02:28, Alfa Jocker сказал:

при вопросах о муже можно сказать спросите у мужа. на вопрос чо ты морозишься, ты же с ним живешь все знаешь. можно ответить, я знаю все что мне нужно, но я не считаю, что кто то должен о нем что то знать без его ведома.

Тут дело не в вопросах про мужа, а про вот это, что я тут чуть выше описала. Что что-то такое скажу, что они могут посчитать... ненормальным что ли, и не станут из-за этого и с ним дружить

[Alfa Jocker]

8 минут назад, Ночная тень сказал:

Тут дело не в вопросах про мужа, а про вот это, что я тут чуть выше описала. Что что-то такое скажу, что они могут посчитать... ненормальным что ли, и не станут из-за этого и с ним дружить

ну так я и говорю, что зная свою особенность волноваться в разговоре о муже, надо выработать способ не разговаривать о нем и не волноваться поэтому.

ну вот у меня нет газовой плиты потому что я волнуюсь. что дети ею будут баловаться. нет плиты - не волнуюсь. и вообще о муже обычно я не разговариваю. если ему надо. он сам скажет.

так, поверхностно. ненавязчиво могу конечно. а так чтобы вызвать диалог - нет.

[Ночная тень]

1 минуту назад, Alfa Jocker сказал:

ну так я и говорю, что зная свою особенность волноваться в разговоре о муже, надо выработать способ не разговаривать о нем и не волноваться поэтому.

ну вот у меня нет газовой плиты потому что я волнуюсь. что дети ею будут баловаться. нет плиты - не волнуюсь. и вообще о муже обычно я не разговариваю. если ему надо. он сам скажет.

так, поверхностно. ненавязчиво могу конечно. а так чтобы вызвать диалог - нет.

О нем-то я не разговариваю. Может что-то из серии с этой же игрушкой, что можно купить розовую, ничего такого нет, и он мне уже претензии предъявлял. Что-то вот такое скажу, что, по его мнению и мнению его друзей, может показаться "ненормальным". 

[Alfa Jocker]

7 минут назад, Ночная тень сказал:

Может что-то из серии с этой же игрушкой, что можно купить розовую, ничего такого нет, и он мне уже претензии предъявлял.

нипонил. он контролирует твой вкус что ли?

[Ночная тень]

7 минут назад, Alfa Jocker сказал:

нипонил. он контролирует твой вкус что ли?

Про игрушку это в отношении сына было (как же так, розовая же для девочек).

Относительно меня контролировать-то не контролировал, но раньше жаловался, что я, там, не крашусь, во всяких платьицах-юбочках не хожу. Правда, уже давно перестал