Снова я

[Антонина Слонь]

смотрите у вас уже появился план , т.е. по сути сталкивая себя в фантазии с самым страшным - можно найти ресурс для жизни и для того что не бояться страха.

судя по всему вы развитый человек, т.е. проблема не в темах с незнакомым человеком - а в том что первое знакомство вы интерпретируете как заведомо страшное и дискомфортное..а если подумать о том "ого, новый человек, у него какие-то неизведанные мысли, взгляды, увлечения, занятия - это очень занимательно, как интерактивная книга" и относится к познанию новых людей как к удовольствию и познанию?

[yura90]

В целом, благодаря консультации, я выяснил что я в действительности хочу, а что я хотел хотеть, за что признательно благодарен. Моя методика помогает мне сделать первый шаг, но проблему с мотивацией все таки не совсем решает. У меня есть одна конкретная цель, которая требует очень много усилий и времени, но когда я приступаю к работе, понимаю что это займет кучу времени и меня одолевает лень.

[Антонина Слонь]

В целом, благодаря консультации, я выяснил что я в действительности хочу, а что я хотел хотеть, за что признательно благодарен. Моя методика помогает мне сделать первый шаг, но проблему с мотивацией все таки не совсем решает. У меня есть одна конкретная цель, которая требует очень много усилий и времени, но когда я приступаю к работе, понимаю что это займет кучу времени и меня одолевает лень.

 

 

что за цель?

вас пугает неопределенность времени и ресурсов которые нужно потратить на цель?

[yura90]

Какая именно цель я бы хотел не говорить.

 

Ну да, я осознаю что времени и ресурсов надо будет много, но насколько много не знаю.

[yura90]

В принципе я нашел методику, пока что можно заморозить тему. Признательно благодарен за помощь.

[Антонина Слонь]

В принципе я нашел методику, пока что можно заморозить тему. Признательно благодарен за помощь.

ок. если нужна будет помощь, обращайтесь.

удачи

[yura90]

Здравствуйте. Снова к вам обращаюсь, по поводу отсутствия отношений, в основном с девушками. На предыдущем этапе консультации я многое для себя разъяснил, что в целом придало моей жизни облегчения и смысла. По пунктам это:

 

- Переключился из онлайн-игр(порядком надоевших) на хобби в сфере программирования. Так сказать сочетая приятное с полезным, плюс уверен что если просто не забью. то обязательно добьюсь хороших результатов, так как раньше уже занимался этим.

 

- Высказал своей матери о том, что уже давно накипело, и стал вести себя по отношению к родителям более строго. Уменьшилось чувство того что они меня считают маленьким и безпомощным.

 

- Перестал думать о себе как о ненормальном, в том плане что нету друзей. Заметил что у меня самого нету желания с кем-либо общаться, так как со мной довольно часто пытаются начать общаться, но я явно чувствую что мне это неинтересно. А раньше эта потребность в основном была навязана обществом.

 

Однако, как ни странно, отношений с девушками так и не перехотелось иметь. Но что с этим делать я не знаю. Самоудовлетворение помогает только на половину, так как, как мне кажется, хочется живого присутствия и возможно еще чего то, не знаю. Плюс это действует на очень короткий срок, после которого сразу не получается повторить. Короче это не выход, к сожалению. А так как я не люблю общаться, и вобще не люблю всякие социальные действия и мероприятия, то это все становится очень сложно. А так как не люблю, то и не участвую, следственно абсолютно не владею информацией что, где и как надо делать.  Плюс ко всему у меня не было раньше опыта общения с девушками и в купе с остальным я не представляю что мне с ней делать.

[yura90]

Я даже могу предвидеть(возможно), что вы напишите, что-то вроде: "Откуда вы знаете что ничего не получится даже не попробуя ни разу?". На этот вопрос я не могу ответить, просто не могу попробовать, не знаю почему, наверно боюсь потерять сознание того что мол "у меня бы 100% получилось если бы попробовал, а так просто не судьба" или просто боюсь обжечься, так как чувство неизвестного пугает, может есть еще какие то варианты, не знаю.

[yura90]

Не знаю важно это или нет, но после акта самоудовлетворения мне становится очень легко, разум проясняется, способность сконцентрироваться на деле увеличивается в несколько раз, жизнерадостность тоже, как-будто все проблемы которые у меня были в жизни вдруг пропали, как будто обрел просветление после 40-летней медитации и размышлений, но через день-два снова начинается жуткая депрессия, а потом вобще хочется на все забить и застрелится, и при этом я не понимаю в чем проблема, и лишь на 4-5 день меня осиняет. Честно говоря я не хочу ни с кем встречаться, просто хочется чтоб эта ясность ума оставалась постоянной, может есть какие-то препараты, или только отношения или самоудовлетворение? Просто на те же отношения тоже надо тратить время, а если бы были какие-то препараты, то можно бы было иметь много времени и ясный ум одновременно.

[yura90]

Сейчас я начал задумываться о том что я сам себя обманываю и мне действительно нужны отношения. Но думаю что это из-за прочитанных тем на этом форуме, которые пропитаны данной тематикой.

[Антонина Слонь]

что в темах на форуме подтолкнуло вас к мысли о том что вы все же хотите попробовать отношения?

[yura90]

Ну то что многие пишут что у них есть проблемы в отношении, кстати в основном это навязано, пытаются как то решить эту проблему или просто излить душу. А я такой человек что почему то впитываю образы жизни окружающий людей и пытаюсь следовать этому шаблону, по этому стараюсь в последнее время особо не вникать в чужое горе(пессимистичные речи) и придавать значение или позволять критиковать меня, потому что иначе сам резко становлюсь пессимистом и теряю веру в свои силы.

 

На самом деле я этого не хочу, по крайней мере сознательно точно, и сейчас я это чувствую в полной мере, просто физическая сексуальная тяга мешает мне сконцентрироваться на работе. В первый месяц после того как мы прекратили консультацию, после того как я расставил все по полочкам, я составил себе график своих целей, что надо сделать, и очень даже успешно по ним двигался, а сейчас какая-то растеряность появилась. К примеру читаю один абзац и думаю о том что я где-то с кем-то гуляю, потом понимаю что я этот абзац не освоил, читаю заново, и снова начинаю летать в облаках, и так по 5 раз, иногда пропускаю кучу нужной информации из-за этого.

 

Ну хотя возможно я понимаю из-за чего это. Недавно я немного перегорел в плане учебы(как я писал это связано с программированием и англ. языком и я выделял на это по 4-6+ часов в день примерно, максимально короче) и решил отвлечься, решил пересмотреть один сериал, которые по своей природе все содержат сюжеты с отношениями между мужчинами и женщинами, и походу я впитал эту тематику. Думаю мне надо придумать себе какое-то альтернативное развлечение, для того чтобы снимать нагрузку и выделять фиксированное время на обучение. Хотя с развлечением не очень просто, так как работаю по сменам, самый простой вариант это однопользовательские игрушки, но правильный ли... Это еще + часы за компом.

 

Что скажете по поводу всего этого?

[Антонина Слонь]

получается вы фактически себе перегрузили и ваша нервная система "отключает" вас когда ей удобно?

 

какой график учебы мог бы позволить вам сделать вашу жизнь более сбалансированной в части учебы\работы\развлечений?

 

как часто вы бываете на прогулках?

[yura90]

Да, это самое подходящее описание.

 

Ну я не знаю даже. По факту, из 8 рабочих часов, 4 часа я точно могу выделять, а может и выделяю на учебу(не засекал), плюс хочется еще хотя бы часика 2 дома, но уже не "лезет" и есть вариант что нервная система отключится на более длительный период. Тогда начинаю заниматься всякой ерундой, которая только удлиняет этот период, типа сериалов, форумов, игр. Возможно есть какой-то рецепт по эффективной оптимизации времени, или методика для самостоятельной оптимизации.

 

Я не хожу на прогулки, мне кажется это довольно скучное занятие.

[Антонина Слонь]

какой вид отдыха для вас самый приятный и "переключающий"?

если вы разрешите себе отдыхать после работы - что будет?

куда вы торопитесь, кстати?

 

p.s. обратите внимание - в следующий раз смогу ответить не ранее 3 юиня

[yura90]

Игрушки для PC, самый привычный и не особо вреден для моего настроя, как кажется.

 

Ну можно попробовать чередовать недели, типа 1 неделя с полной нагрузкой, 1 неделя облегченный вариант. Попробую так.

 

Ну я же создал себе график, если на него забить, то никакого результата не будет.

 

p.s. ничего страшного   , это не критично

[Антонина Слонь]

Ну я же создал себе график, если на него забить, то никакого результата не будет.

 

почему вы решили что тот график что есть  самый правильный и корректировать его нельзя?

разве не существует  массы типов и видов графиков с разными загрузками и распределением работы?