Как начать действовать?

[Charisma]

Здравствуйте.

 

Не знаю и не могу перестать ныть и жаловаться на жизнь и начать выбираться из этого болота. Если в крации, то я не живу, а как бы формально существую. Целыми днями дома уже 3- или 4 года. Ни с кем не общаюсь уже 2-ой год, потому что не могу быть интересной людям. Боюсь быть собой из-за застенчивости и замкнутости. Плюс еще никому не нужна, даже родным(((

Что делать-то, как измениться, heelp mee

[4iffa]

А после чего Вы перестали выходить из дома? Что произошло 4 года назад?

[Charisma]

А после чего Вы перестали выходить из дома? Что произошло 4 года назад?

Сильно располнела, дисморфофобия появилась и поэтому прекратила все общения с друзьями. А сейчас сильно жалею об этом.

[4iffa]

Сильно располнела, дисморфофобия появилась и поэтому прекратила все общения с друзьями. А сейчас сильно жалею об этом.

Что именно Вас не устраивает? Вы к специалисту обращались? Сколько Вам лет?

[Гость Seemotron]

Знать бы куда идти.

Можно идти куда глаза глядят.

Но не факт что так выйдешь к людям.

[Норма]

Целыми днями дома уже 3- или 4 года. Ни с кем не общаюсь уже 2-ой год, потому что не могу быть интересной людям. Боюсь быть собой из-за застенчивости и замкнутости. Плюс еще никому не нужна, даже родным(((

 

Т.е. не работаешь? 

[Charisma]

Что именно Вас не устраивает? Вы к специалисту обращались? Сколько Вам лет?

Все не нравиться, потому что есть кг 7 лишних. Да, 1раз к психологу ходила и тольку от этого не было. Не смог помочь или не хотел.

Мне почти 17.

 

Т.е. не работаешь?

 

Нет, в школе учусь на индивидуальном обучении.

[Норма]

Все не нравиться, потому что есть кг 7 лишних. Да, 1раз к психологу ходила и тольку от этого не было. Не смог помочь или не хотел.

Мне почти 17.

 

Нет, в школе учусь на индивидуальном обучении.

Почему на индивидуальном?

[4iffa]

Все не нравиться, потому что есть кг 7 лишних. Да, 1раз к психологу ходила и тольку от этого не было. Не смог помочь или не хотел.

Мне почти 17.

 

Нет, в школе учусь на индивидуальном обучении.

Т.е. Вам этот диагноз не ставили? Почему на индивидуальном обучении (платно)? 

[Charisma]

Нет, не ставили.

Потому что не могу находиться в коллективе не только в школе, но и вообще с другими людьми. Боюсь негативной реакции людей, что меня отвергнут опять. А с другой стороны хочу жить нормальной жизнью - это иметь друзей, учиться, добиваться своих целей в жизни, делать что хочется на самом деле.

[Норма]

Потому что не могу находиться в коллективе не только в школе, но и вообще с другими людьми. Боюсь негативной реакции людей, что меня отвергнут опять. А с другой стороны хочу жить нормальной жизнью - это иметь друзей, учиться, добиваться своих целей в жизни, делать что хочется на самом деле.

А диагноз есть какой-нибудь?

[Charisma]

А диагноз есть какой-нибудь?

Анорексия была как раз года 3 назад и больше нету.

[4iffa]

Индивидуальное обучение не поможет Вам убрать барьер в отношениях с людьми, а может только усугубить дело. Думаю, стоит пообщаться с психологом (лучше очно, так как получите необходимый опыт контакта).

Анорексию Вам врач ставил? Как лечили?

[Норма]

Анорексия была как раз года 3 назад и больше нету.

И на этом основании тебя перевели на индивидуальное обучение как инвалида?

Или там психиатрический диагноз был?

[Charisma]

Индивидуальное обучение не поможет Вам убрать барьер в отношениях с людьми, а может только усугубить дело. Думаю, стоит пообщаться с психологом (лучше очно, так как получите необходимый опыт контакта).

Анорексию Вам врач ставил? Как лечили?

Понимаю, что просто бегу от проблем, но я не знаю как это решить. Я не могу сказать ни слова нормально другим людям, страх открыться, быть собой с ними. Выгляжу при этом со стороны ужасно, таким злобным, запуганным и молчаливым человеком. Получаеться тупик, никому такой человек как я не нужен, наоборот вызывает неприязнь, хочется от него подальше держаться.

Да, в больнице месяц лечилась амитриптилином и чем-то еще, эффекта они не давали.

[Норма]

Да, в больнице месяц лечилась амитриптилином и чем-то еще, эффекта они не давали.

Т.е. все ж психиатрия?

[Charisma]

И на этом основании тебя перевели на индивидуальное обучение как инвалида?

Или там психиатрический диагноз был?

Все проще, знакомый врач выписала справку. Она психиатр и говорила отклонений у меня нету по псих части, характер тяжелый. И наоборот отговаривала учиться на дому.

 

Т.е. все ж психиатрия?

Если только таблетки, то да.

[Норма]

Все проще, знакомый врач выписала справку. Она психиатр и говорила отклонений у меня нету по псих части, характер тяжелый. И наоборот отговаривала учиться на дому.

 

Т.е. все в твоей школе знают, что ты "больная на голову" со справкой, да так, что на домашнем обучении?

Это ж и в твоем личном деле школьном...

 

Вот тебе подсуропили родаки..

Волчий билет на всю жизнь.

[4iffa]

Почему Ваши родители не прислушались к совету знакомого врача?( Школа скоро закончится, Вы дальше учиться собираетесь? 

[Charisma]

Т.е. все в твоей школе знают, что ты "больная на голову" со справкой, да так, что на домашнем обучении?

Это ж и в твоем личном деле школьном...

 

Вот тебе подсуропили родаки..

Волчий билет на всю жизнь.

Нет, никто не знает и ничего в личном деле нету. Только в мед карте там есть наблюдается у психоневролога.

 

Почему Ваши родители не прислушались к совету знакомого врача?( Школа скоро закончится, Вы дальше учиться собираетесь?

 

Ды вот, накосячили, а мне мучаться. Конечно, буду поступать в другой город учиться.

[Soft]

https://psycheforum.ru/topic85031.html  - Автор, в этой теме немного о том,

как принять себя такой/таким, какой/какая есть...

 

https://psycheforum.ru/topic81043.html?p=2605050  - а в этой теме о том,

как перестать страдать и сделать первый шаг, начать действовать.

[Гость Seemotron]

 

Ды вот, накосячили, а мне мучаться. Конечно, буду поступать в другой город учиться.

 

Короч, виноватых нашли?

 

Как ты считаешь, ты уже взрослая?