Неуверенность в себе.

[Гость Юкио]

 Всем привет. Будет стена текста но постараюсь все изложить по полочкам.

 Зовут меня Андрей, мне 26 лет и я одинок. У меня еще не было девушки. То есть даже не было 1 поцелуя. 

  Поподробней.

В школе и колледже был почти отличником.   Много читаю, тащюсь от хороших фильмов и музыки (в плейлисте есть как Вивальди так и System of a Down). Зарабатываю немного, но на жизнь хватает + года через 1.5-2 планирую купить авто.

Не считаю себя привлекательным (думаю фейс на 5-6\10 потянет)+ я рыженький )). Занимаюсь спортом, вредных привычек  нету. Вырос без отца, а точней я даже не представляю какой он из себя. В глубине души я его ненавижу. Мать перенесла тяжелую болезнь + у нее проблемы с психикой. С одной стороны она моя мать и я ее люблю, с другой стороны я реально уже устал от всего этого. И это каким то образом реально постоянно давит. Тоесть фраза *я несчастный* как бы уже стала частью меня. Стал очень застенчивым и тихоней. Никогда не был в центре внимания девушек, а может и был но не знаю об этом)). Мне с подругами то сложновато общаться а познакомиться так это вообще печаль и беда. На работе есть пару девченок которые мне нравяться, с некоторыми перекидываюсь *приветик, как делишки*, другим просто печально смотрю вслед. Ладно было бы мне 17-20, сказал бы что все прийдет с опытом. Но мне уже 26. Одна половина друзей уже с детьми, вторая третий десяток девушек меняет. А я... а я как я. Уже хз какой раз встречал Новый Год дома по причине отсутствия пары .Реально не нужны мне модницы или багатенькие. Просто хочется симпатичную девушку  которая бы обняла и поддержала. Я бы такую на руках носил.

 Иногда появляеться чуство кома в груди, дышать сложно. Могу втыкать в 1 точку + дурацкие мысли лезут в голову (то ли желание перерезать себе вены, то ли чувство лютой ненависти ко всем и вся). Реально какой то замкнутый круг. Пол года назад записался на бокс и очень рад этому. Хоть что то разбавляет серую жизнь.

 И вот сижу я тут, в наушниках играет Синатра, рядом лежит *Гюго - Человек который смееться* (дочитываю), через час на тренировку, а в голове мисль *То ли чаю выпить, то ли повеситься*.

[андрей леонов]

Знаете, проблемы "неуверенность в себе" не бывает какой-то одной причины. Тут целый комплекс: в поведении, в эмоциях, в убеждениях и т.п. как говорят психологи именно с этой проблемой чаще всего обращаются.

Советую вам обратить внимание на неумение сформулировать и отстаивать свое мнение, свои принципы в жизни.необходимо так же вам координально снизить зависимость от мнения других людей в т.ч. мамы. Только преодолевая свои страхи, свои ограничивающие убеждения можно решить эту проблему "неуверенности в себе".

 

И еще знайте, "уверенность в себе" - это не абсолютный , а относительный с точки зрения взгляд. К тому же он динамичен, а не статичен.

 

И запомните, это как в боксе. Вы не с соперником боретесь, а с самим собой: своей усталостью в теле и мышцах, ослаблением своей силы удара, с ослаблением внимания за действиями соперника. Почаще побед на самим собой и вы почувствуете изменения на ринге и в собственной жизни. Удачи! И начинайте разбираться в себе. Это самый короткий и эффективный способ достижения побед в жизни.

[Гость momus]

мужскую привлекательность значительно повышает хорошая физическая форма. Вместо хней страдать - отожмитесь 10 раз, даже в спортклуб не надо, можно дома. 

[spixdo]

Ээ. А чего вы хотите от девушки, кроме первого поцелуя? Сначала цель определите. Без нее ничего не начнешь делать.

[Н.и.к.о.л.ь.]

1. У меня еще не было девушки. То есть даже не было 1 поцелуя. 

2.  Мне с подругами то сложновато общаться а познакомиться так это вообще печаль и беда.

3.Ладно было бы мне 17-20, сказал бы что все прийдет с опытом. Но мне уже 26.

4.Просто хочется симпатичную девушку  которая бы обняла и поддержала. Я бы такую на руках носил.

5 Иногда появляеться чуство кома в груди, дышать сложно. Могу втыкать в 1 точку + дурацкие мысли лезут в голову

 

 6То ли чаю выпить, то ли повеситься*.

1.Вы никаких попыток инепридпринимали?

2.В чем конкретно сложность.Боитесь чего?

3.А пишите так,как будто вам и правда 17.Вы то себя на сколько чувствуете и ведете в повседневной жизни.?

4Вы не высокого мнения о своей внешности,но первым в описании девушки -поставили симпатичную,почему?

5Почему есть время чтоб втыкать в одну точку--загрузите голову(не роботой,какими то интересами)

6Кому станет лучше или хуже от того что вы повеситесь.Или это так от скуки,без мыслей о последствиях.

[katish]

 

  То есть даже не было 1 поцелуя. 

 

А подруги есть ведь? Ну и поцелуйте одну из них ради шутки.

 

[Mescaline]

 

Занимаюсь спортом, вредных привычек  нету.

 

каким именно спортом? алкоголь, я так понимаю, не пьешь?

[первый после бога]

это не проблемы.просто раздуплись.проблема это когда ты лежишь истекаешь кровью лежа в грязи,видел как убило твоих товарищей.а это только начало

[DeadlyKnockout]

это не проблемы.просто раздуплись.проблема это когда ты лежишь истекаешь кровью лежа в грязи,видел как убило твоих товарищей.а это только начало

это уже конец твоих проблем ;)

[первый после бога]

это уже конец твоих проблем ;)

нет.только начало.потом киллометры дороги,госпиталь ,тобой вплотную начинает заниматься военная прокуратура.и вот уезжая героем ты становишься военным приступником

[Гость Юкио]

1.Вы никаких попыток инепридпринимали?

2.В чем конкретно сложность.Боитесь чего?

3.А пишите так,как будто вам и правда 17.Вы то себя на сколько чувствуете и ведете в повседневной жизни.?                                                               

4Вы не высокого мнения о своей внешности,но первым в описании девушки -поставили симпатичную,почему?

5Почему есть время чтоб втыкать в одну точку--загрузите голову(не роботой,какими то интересами)

6Кому станет лучше или хуже от того что вы повеситесь.Или это так от скуки,без мыслей о последствиях.

 Да тут просто такая ситуация, что иногда я сам на себя смотрю в зеркало и говорю *Ну ты и лошара* )) Смешно с самого себя. Была бы возможность, сам бы себе навалял.

 1. Была как и у всех первая любовь, которая меня отвергла и начала встречаться с моим лучшим другом. Сейчас стараюсь больше общаться с девушками, но результат не очень. Да и то что я тут написал тоже считаю шагом. Я же этого никогда и никому не говорил.

2. Скорей всего просто боюсь быть отвергнут или обсмеян. Мне кажеться что все пользуются моей добротой. *Тряпка*- да идеально. Это про меня.

3. Не знаю, сложно сказать. Но с боксом пришла некая уверенность, стал немного наглее. Думаю мне это добавило лет 5 точно))

4. Кажеться потому, что я слишком завишу от мнения других.

5. Стараюсь это делать.

6. От скуки скорей всего всякая ...нь в голову лезет.

каким именно спортом? алкоголь, я так понимаю, не пьешь?

Писал же - бокс. Нет не пью )

[Н.и.к.о.л.ь.]

4. Кажеться потому, что я слишком завишу от мнения других.

5. Стараюсь это делать.

6. От скуки скорей всего всякая ...нь в голову лезет.

Писал же - бокс. Нет не пью )

Не сильно,вас прижало,раз боитесь мнения,или быть отвергнутым.Но как говорится-не проигрывает тот кто не играет.

Плохо занимаете голову,раз мысли лезут.Чем вы ее занимаете?

А в боксе вы ударов не боялись,хотябы в начале?