Систематические перепады настроения и одиночество

[strelka]

 Я общаюсь с людьми, никого не сторонюсь, не асоциален, пытаюсь найти девушку, хожу на встречи. Не смотря на то, что я пытаюсь общаться с людьми, дома, я погружаюсь в меланхолически суицидальное состояние. Хочется перестать сопротивляться жизни, перестать бороться за лучшую жизнь, перестать кого то искать и в ком то нуждаться. После общения с людьми , у меня чувство одиночества обостряется еще сильнее, особенно когда я один дома. Я не знаю можно ли это назвать депрессией и не уверен думают ли психологически  здоровые люди иногда о суициде и является ли это отклонением.  Я не плачу, но дома у меня накатываются слезы на глазах без какой то очевидной или видимой причины. На автомате продолжаю делать повседневные вещи - учеба, работа, спортзал, какие то встречи. Подобные перепады тянуться с детства. Если оглянуться назад кажется , что моя жизнь какой то мутный сон.может мне стоит подсесть на АД. понимаю что никто якобы не в праве здесь советовать такие вещи, но по вашему опыту , могут ли АД вывести из подобного сосотояния

[MGrey]

АД исказят восприятие действительности, притупят состояния. Это, своего рода, розовые очки. Вы можете решать свои проблемы, а можете их отодвинуть. АД не выведет Вас из состояний, он оттянет время. Это как отложить на завтра то, что можно сделать сегодня.

Все эти депрессии и мысли о суициде от скудности. Вы не забывайте о том что все в итоге слишком долго мертвы и слишком мало живы. Уйти из жизни из-за суицида, ну это как-то преждевременно что ли. И без разницы из какой именно жизни, плохой ли или хорошей.

Проверьте гормональный фон, щитовидку. Не ходите к психологам, ищите психотерапевта (приватного, чтоб на учет не загреметь). Это дорого и долго, но в большинстве случаев на пользу жизни.

[Смирина]

3 часа назад, strelka сказал:

может мне стоит подсесть на АД

Вы можете подсесть на что угодно, но это не значит, что станет легче. Проблемы надо решать, а Вы с прошлой темы (от 24 сентября) что сделали? 

Когда поймёте, что сидеть и ныть - дело последнее, что человек сам ответственен за то, как он живёт, тогда в результате принятых мер (Вам дали очень дельные советы) постепенно станет выравниваться дорога жизни и в итоге ощутите состояние комфорта, это значит, что всё так, как и должно быть, что движетесь в правильном направлении. 

[анимешник]

5 часов назад, strelka сказал:

может мне стоит подсесть на АД.

На Артериальное Давление подсаживаться не надо.

5 часов назад, strelka сказал:

Хочется перестать сопротивляться жизни, перестать бороться за лучшую жизнь, перестать кого то искать и в ком то нуждаться. После общения с людьми , у меня чувство одиночества обостряется еще сильнее, особенно когда я один дома.

Это случилось потому, что в жизни нет позитива. Люди не научились его доставлять. По этой теме смотри мультфильм "Просто так".
Вот поэтому и получается: люди либо нейтральны, либо делают гадости. Потому что так воспитаны с детства, по-другому они не могут - не научены.

5 часов назад, strelka сказал:

перестать бороться за лучшую жизнь,

За неё не надо бороться, её надо создавать.

5 часов назад, strelka сказал:

На автомате продолжаю делать повседневные вещи - учеба, работа, спортзал, какие то встречи. Подобные перепады тянуться с детства.

Не "тянуться", а "тянутся".

Предлагаю дополнительно ко всему этому делать следующее:
- смотреть аниме;
- покупать (собирать) мангу;
- собрать общественную аниме-библиотеку.

Допустим, утром ты встал. Несколько минут смотришь аниме - потому что в жизни за целый день всё равно больше ничего хорошего не будет. Потом берёшь язык программирования и решаешь задачу из задачника.
Ну а потом как обычно - завтрак и на работу. И хорошее получил, и мозги потренировал. День пройдёт не зря.

По твоей теме советую поиграть в "Alone in the dark", "Diablo". И посмотреть фильм "Один дома".

[Верона_]

5 часов назад, strelka сказал:

 Я общаюсь с людьми, никого не сторонюсь, не асоциален, пытаюсь найти девушку, хожу на встречи. Не смотря на то, что я пытаюсь общаться с людьми, дома, я погружаюсь в меланхолически суицидальное состояние. Хочется перестать сопротивляться жизни, перестать бороться за лучшую жизнь, перестать кого то искать и в ком то нуждаться. После общения с людьми , у меня чувство одиночества обостряется еще сильнее, особенно когда я один дома. Я не знаю можно ли это назвать депрессией и не уверен думают ли психологически  здоровые люди иногда о суициде и является ли это отклонением.  Я не плачу, но дома у меня накатываются слезы на глазах без какой то очевидной или видимой причины. На автомате продолжаю делать повседневные вещи - учеба, работа, спортзал, какие то встречи. Подобные перепады тянуться с детства. Если оглянуться назад кажется , что моя жизнь какой то мутный сон.может мне стоит подсесть на АД. понимаю что никто якобы не в праве здесь советовать такие вещи, но по вашему опыту , могут ли АД вывести из подобного сосотояния

Почитайте сайт www.pobedish.ru

[Kirll Krauft]

8 часов назад, strelka сказал:

Хочется перестать сопротивляться жизни, перестать бороться за лучшую жизнь, перестать кого то искать и в ком то нуждаться

Для чего сопротивляетесь жизни? Зачем боретесь? В ком нуждаетесь?

[Zak3]

3 часа назад, анимешник сказал:

Предлагаю дополнительно ко всему этому делать следующее:

- смотреть аниме;
 

Тут нужно пометить жанры) 

 

[ИванИванов]

08.10.2018 в 03:08, strelka сказал:

Я не знаю можно ли это назвать депрессией и не уверен думают ли психологически  здоровые люди иногда о суициде и является ли это отклонением.

А откуда у нас желаемые мысли, нам бывает хорошо, стремимся жить? Из личной практики, именно перетерпевание негативных состояний порождает положительную их противоположность. И, выходит, у каждого хорошего есть своя оборотная сторона. Что за чем, это уже детали (но моя тема). Главное уловить основной смысл.

08.10.2018 в 03:08, strelka сказал:

АД вывести из подобного сосотояния

Любая замена, например, физических усилий, ведёт к атрофированию мышц. То же на уровне психики.  

 

____________________

Это знать надо всем, тогда не будет лишних мытарств и вопросов что происходит и как быть. Неведение куда хуже, так как чаще и именно оно приводит к нежизни во всех смыслах.