Лечение невроза. Как вернуть себя себе?

[HuntingBee]

25.04.2020 в 10:45, Свет35 сказал:

Я знаю, что это не правильно,

Прям стопудово??? Откуда такие познания???

За радость с ними время проводили, т.к. был абьюзер. Пропал абьюзер, пропала нужда в подругах и родственниках.

25.04.2020 в 10:45, Свет35 сказал:

К примеру, если раньше был шопинг только с подругами, иначе никак, то сейчас комфортно только одной или с мужем.

Теперь нет нужды плакаться подругам, т.к. в муже все устраивает, а шопинг не повод обсудить проблемы с подругами, а покупка вещей. И муж тут лучший советник.

25.04.2020 в 10:45, Свет35 сказал:

и мне с ними снова уютно, как раньше. 

Подсознательная ностальгия по тем временам, когда была веселая и беззаботная.

 

Прекращайте кормить фарминдустрию. Лучше на эти деньги покупать фрукты, морепродукты и орехи.

Не забивайте себе голову такими словами как серотонин или дофамин. Начитаться интернета и пойти "восстанавливать пониженный серотонин" витаминами. Ну это может быть похоже, даже не знаю на что, сложно понятный пример привести. Что-то типа попытки заставить ехать автомобиль на котором не перевели селектор АКПП в положение D, путем заливания в него бензина. 

[nyasha]

24.04.2020 в 11:38, St_Vladimir сказал:

терпеливым и благожелательным стилем поведения

 

терпение-хорошее качество.Для меня это спокойное отношение к происходящему.

Сама по темпераменту флегматична. Прежде чем что-то сказать или сделать-думаю. Хаотичных решений нет.

 

Правда были и есть ошибки,но я опять таки спокойно. Всё пройдёт и наладится.