Как перестать влюбляться

[Jural]

А как тогда изучать себя вне привязки добро-зло, плохое-хорошее, нравственно-безнравственно?

 

 

Вы изучаете себя такой, какая вы есть на самом деле и вы находитесь в единстве с тем, что вы есть: если вы привязаны, например, к двойственности "добро-зло" - то изучаете себя как привязанной к этой двойственности, не давая никаких оценок как самой привязке, так и самой двойственности, к которой привязаны.

 

Проживая свою привязку без оценок, а значит - без внутренних конфликтов и проблем, привязка исчезает сама по себе, здесь и сейчас, а не в отдаленном или ближайшем будущем, без желаний, усилий и силы воли, без всякого выбора кем быть и как быть, естественным путем - без вмешательства обусловленного ума, который есть накопленное прошлое всего прожитого обусловленного опыта.

 

Если же, как вы говорите сейчас, вы хотите изучать себя вне привязки к указанной вами двойственности, или к чему-либо или к кому-либо, то тогда вы отделяетесь от самой себя - от себя, которая имеет привязку по факту, и создаете отдельного наблюдающего, контролера, критика, который будет выдавать оценки привязанности и самой двойственности и этот наблюдающий, контролер будет стараться изменить то, что он наблюдает в зависимости от того, какую оценку он дает привязке и отдельным частям двойственности.

 

В этом случае - в случае внутреннего разделения себя на ту, которая является действительной - такой, какая есть по факту и на ту, которая является реальностью для обусловленного ума, но не фактом - контроллером, не самой собой, вы создаете внутренний конфликт между тем, что вы есть в действительности и тем образом себя, к которому стремится подвести этот оценочный контроллер: так возникает психологическая проблема.

 

В случае внутреннего разделения себя вы никогда не освободитесь от позитивной или негативной привязок, а будете плодить все новые и новые проблемы, которые будут возникать при достижении цели стать непривязанной к двойственности "добро - зло" или, к примеру, при привязанности к кому-либо или к чему-либо.

 

Поэтому, когда ставятся цели достичь своей противоположности - вы влюбчивая, а хотите стать невлюбчивой, или достичь ценностей, выбранных обусловленным умом, вы убегаете от понимания факта себя и, тем самым - продолжаете находиться в своей собственноручно созданной проблеме: ваши ценности, хоть их будет одна или тысяча, никоим образом не освободят вас от влюбчивости - от продолжительного и мучительного страдания вперемежку с мимолетными вспышками радости ума, но создадут новые трудности: вам придется подгонять себя под образец ценности, дисциплинировать себя, насиловать - поскольку вы будете совершать усилия по достижению ценности в будущем.

 

Нужно быть самой собой и понимать себя такой, какая есть: понимание себя за счет изучения того, что есть без откладывания в памяти то, что есть, без умозаключений, относительно того, что изучается и видится, ведет к моментальному изменению себя в благоприятном направлении, а не желание получить облегчение и не желание быть другой, с какими-то искусственно наработанными качествами.

[northeast]

Хорошо, давайте считать, что у меня очень богатый муж и я не хочу с ним разводиться из-за денег и не хочу уходить в "свободное плавание".

И что тогда?

Угу... хорошо..., будем считать, что вы с мужем живёте только из-за денег. Тогда можно считать, что других чувств к нему, кроме меркантильных, вы и не испытываете. А тогда ваще, в чёи проблема-то? Ваше поведение (если и не оправдано)), то вполне объяснимо... B)

От мужа деньги - всё остальное от любовников...))) Такой модели женского поведения - тыща лет, если не более... Вы в этом не одиноки я хочу сказать Что тревожит-то? Риск оказаться застуканной мужем и лишиться денежного довольствия? Ну так, кто не рискует, то не пьёт шампанского... А вам *шампанское*)), похоже, просто необходимо... жизнь-то пресная, без любви и влюблённости... B)

[Jural]

Может есть какой-то способ определить корень проблемы?

 

 

Ваша влюбчивость - это способ, который вам позволяет не чувствовать и не ощущать в своей жизни нечто такое, что вам приносит особые страдания.

 

Вы боитесь этих переживаний и тогда возникает идея облегчить свою участь и умом изобретается влюбчивость, от которой вы стали зависимы.

 

Чтобы увидеть корень проблемы, вначале вам нужно понять себя - уверены ли вы в том, что хотите глубоко вникнуть в понимание своей проблемы?

 

Если уверены - то мы можем продолжить разговор, если не уверены - тогда вы будете продолжать убегать от понимания своей проблемы всевозможными путями - влюбчивостью, идеей самореализации, идеей самосовершенствования и так далее, причем какой бы не была идея, вы будете зависеть от всего этого.

 

Задайте себе вопрос осознания: "Что больше всего в жизни меня не устраивает?".

 

Это может быть в сфере вашей работы, в сфере отношений с мужем, с детьми или с родственниками, в сфере реализации себя - вам нужно выяснить ту вещь в вашей жизни, которая вам не нравится, которая вас достала - от которой вы поэтому и бежите прочь.

[Jural]

Может есть какой-то способ определить корень проблемы?

 

В какой сфере жизни вы чувствуете особое неудовлетворение?

 

Может быть вы боитесь одиночества, которое не несет вам удовольствий, а несет устрашающую пустоту никчемного существования?

 

Может быть вы чувствуете какую-то свою неполноценность и это доставляет вам неудовольствие?

 

От чего вы так упорно бежите? - выясните для себя, потому что - если вы убегаете и не видите того, что есть, - то вы не сможете понять то, что есть - то, что вам доставляет тревожность, озабоченность, неудовлетворение.

 

Только прекратив уход от самой себя, вы сможете себя наблюдать такой, какая вы есть и тогда вы сможете понять и свой страх и то, чего вы так боитесь, что вам приходится применять средства для побега.

 

Вам важно понять, что вы не сможете наблюдать то, что вы есть, если то, что вы есть - боль одиночества или боль от осознания внутренней пустоты или еще что-то другое, что вы сами должны в себе выяснить, - вы будете осуждать, критиковать или обосновывать, одобрять.

 

Сейчас вы пытаетесь сбежать от самой себя, от того, что вы фактически есть и первое, что вам нужно понять - что вы действительно бежите от себя, но вы не являетесь чем-то отдельным от того, что вы в себе выявите - наблюдающий ваше, скажем, чувство одиночества и есть наблюдаемое одиночество.

 

Тогда, когда вы дальше продолжите исследование себя наблюдением без отделения наблюдающего от себя, то вас перестанет беспокоить то, что вы в себе выявите, вас не будет волновать само слово, которое будет соответствовать тому, что вам несет по жизни неудовлетворение.

 

И тогда нужды в своей ложной влюбчивости у вас не будет, так как вам нечего больше бояться в себе, не от чего прятаться.

[Elena15]

Угу... хорошо..., будем считать, что вы с мужем живёте только из-за денег. Тогда можно считать, что других чувств к нему, кроме меркантильных, вы и не испытываете. А тогда ваще, в чёи проблема-то? Ваше поведение (если и не оправдано)), то вполне объяснимо... B)

Почему только из-за денег? Разве есть такое правило, что должна быть только одна причина жить вместе, можно жить только из-за денег или по любви. Может я люблю его за его деньги, он хороший отец для нашего ребёнка и ещё сто причин.

Чувства испытываю к мужу и меркантильные, и всякие разные.

Проблема, как я уже писала: не хочу влюбляться в любовников, хочу просто с ними развлекаться.

[karlusha]

...Проблема, как я уже писала: не хочу влюбляться в любовников, хочу просто с ними развлекаться.

Выход всегда есть!

 

Нужно встречаться с ними с завязанными глазами и ушами...

Но в этом случае надо как-то заранее убеждаться в том, что пришёл именно любовник... B)

 

А то ить ходют тут всякие...

[Elena15]

В какой сфере жизни вы чувствуете особое неудовлетворение?

 

Может быть вы боитесь одиночества, которое не несет вам удовольствий, а несет устрашающую пустоту никчемного существования?

 

Может быть вы чувствуете какую-то свою неполноценность и это доставляет вам неудовольствие?

 

Все это есть: и боязнь одиночества, и ощущение собственной неполноценности. Есть элемент самоутверждения, типа, я могу, я крутая, меня все хотят. Есть момент, что молодость и красота уходят и это типа последний шанс, потом и несолидно будет, и никто уже не обратит внимания

Не хватает самодостаточности, ну не интересно мне с самой собой, всё мне опостылело, вот и приходится бежать в работу, во влюблённости...

Я так понимаю: буду и дальше влюбляться до тех пор, пока не найду для себя что-то более интересное.

[northeast]

Может я люблю его за его деньги, он хороший отец для нашего ребёнка и ещё сто причин.

Чувства испытываю к мужу и меркантильные, и всякие разные.

Вы, то ли не понимаете о чём я, то ли делаете вид... )))

Чувства к мужу у вас *меркантильные и всякие разные*)), кроме любовных!

Чему же тогда удивляться, если вы сами приходите к логическому выводу:

...буду и дальше влюбляться до тех пор, пока не найду для себя что-то более интересное.

... Проблема у вас щас, наверное, только одна - вы и среди *любовников* не можете найти любовь. B) Вот, как найдёте, так вполне возможно, сразу и и успокоитесь...

Ну, а если не успокоитесь..., ну тогда не знаю..., тут медицина бессильна, наверное... )))

Бывают запущенные случаи нимфомании... ))

[Elena15]

Вы, то ли не понимаете о чём я, то ли делаете вид... )))

Чувства к мужу у вас *меркантильные и всякие разные*)), кроме любовных!

Почему же кроме, откуда это следует? Говорю же: всякие разные, и любовь, и нежность, всё бывает.

 

... Проблема у вас щас, наверное, только одна - вы и среди *любовников* не можете найти любовь. B) Вот, как найдёте, так вполне возможно, сразу и и успокоитесь...

Ну, а если не успокоитесь..., ну тогда не знаю..., тут медицина бессильна, наверное... )))

Бывают запущенные случаи нимфомании... ))

 

Любовь я не ищу среди любовников, наоборот не хочу в них влюбляться и вообще к ним серьёзно относиться

[northeast]

Почему же кроме, откуда это следует? Говорю же: всякие разные, и любовь, и нежность, всё бывает.

И часто *оно* у вас *бывает*? Сколько лет в браке-то?))

Не, ну как можно утверждать о любви и чувствах к мужу и постоянно влюбляться во встречных-поперечных?

Любовь я не ищу среди любовников, наоборот не хочу в них влюбляться и вообще к ним серьёзно относиться

Ну, так и ответьте, наконец, честно самой себе на вопрос: Почему я постоянно влюбляюсь в других мужчин, при живом муже? Чего мне не хватает в жизни в этом плане?

Разве, находясь в здравом уме, ищут то, что им и на фиг не сдалось?))

[karlusha]

...Любовь я не ищу среди любовников, наоборот не хочу в них влюбляться и вообще к ним серьёзно относиться

Резиновый вариант.. Не дорого... ;)

[Elena15]

Выход всегда есть!

Нужно встречаться с ними с завязанными глазами и ушами...

Но в этом случае надо как-то заранее убеждаться в том, что пришёл именно любовник... B)

А то ить ходют тут всякие...

Я оценила Ваш стёб, но в нём неожиданно есть рациональное зерно: действительно есть смысл сразу настраивать себя на то, что это одноразовые отношения и продолжения не будет, что просто вот вообще нет такой возможности, тогда либо я не буду заходить так далеко, либо буду заранее готова к такому развитию событий и не буду мучиться от невозможности продолжения.

 

И часто *оно* у вас *бывает*? Сколько лет в браке-то?))

Не, ну как можно утверждать о любви и чувствах к мужу и постоянно влюбляться во встречных-поперечных?

Запросто, могу Вам ответить расхожей истиной о любви к детям или разным сортам пива. Я могу одновременно любить и мужа, и любовников, и ребёнка.

Просто это разная любовь. С мужем - пройдено много чего, есть понимание и чувство локтя, есть какие-то наши традиции, ощущение плеча, безусловно и в интимных отношениях есть своя изюминка: я знаю, что ему нравится и как это нужно делать, он то же самое знает про меня, ничего не нужно объяснять. С любовниками - кайф от открытия нового человека, первого прикосновения, адреналин, ощущение запретности и от этого ещё больше эмоций. Что здесь странного?

 

Ну, так и ответьте, наконец, честно самой себе на вопрос: Почему я постоянно влюбляюсь в других мужчин, при живом муже? Чего мне не хватает в жизни в этом плане?

Разве, находясь в здравом уме, ищут то, что им и на фиг не сдалось?))

Ищу адреналина и подтверждения собственной женской привлекательности. И что?

 

Резиновый вариант.. Не дорого... ;)

Мне нужен не столько секс, сколько сама игра, флирт с мужчиной, поэтому, к сожалению, резиновый вариант не подойдёт, а так - да, это было бы очень удобно и бюджетно.

[Гость Seemotron]

1. Активность

2. Баланс

3. Возможность

4. Возможность развиваться

5. Выносливость

6. Достижение

7. Воодушевление

8. Душевный покой

9. Здоровье

10. Знание

11. Мотивация

12. Независимость

13. Образование

14. Определенность

15. Осведомленность

16. Организованность

17. Профессионализм

18. Постоянное развитие

19. Потенциал

20. Польза

21. Рост

22. Свобода

23. Сила

24. Синергия

25. Стабильность

26. Счастье

27. Увлекательность

28. Успех

29. Хладнокровие

30. Самодостаточность

31. Энергия

 

Елена, продолжаем?

 

Думаю было время подумать

 

и переосмыслить.

 

Теперь из 31 пункта, выберете

 

15 наиболее актуальных для вас.

[Elena15]

Елена, продолжаем?

Думаю было время подумать

и переосмыслить.

Теперь из 31 пункта, выберете

15 наиболее актуальных для вас.

 

А можно сразу ограничиться основными:

Счастье, успех, свобода, гармония, энергия

Из них основные: свобода и энергия, остальные - следствие

[Гость Seemotron]

Счастье, успех, свобода, гармония, энергия

Из них основные: свобода и энергия, остальные - следствие

 

Вы уверенны, что именно эти Ценности

 

являются для вас главными?

 

Если это действительно Ваши Главные Ценности -

 

выпишите их на лис и поместите

 

на видное место в вашем доме (квартире).

 

На что вы тратите большую часть вашего

 

времени?

 

Как структурирован ваш день, ваши сутки...

 

опишите мне...

[Jural]

Все это есть: и боязнь одиночества, и ощущение собственной неполноценности. Есть элемент самоутверждения, типа, я могу, я крутая, меня все хотят. Есть момент, что молодость и красота уходят и это типа последний шанс, потом и несолидно будет, и никто уже не обратит внимания

Не хватает самодостаточности, ну не интересно мне с самой собой, всё мне опостылело, вот и приходится бежать в работу, во влюблённости...

Я так понимаю: буду и дальше влюбляться до тех пор, пока не найду для себя что-то более интересное.

 

 

Беда наша в том, что, когда мы бежим от своей опостылости, мы все равно с ней встречаемся, а наша опостылость - при убегании от нее - лишь усиливается изо дня в день, из года в год и достигает огромных размеров к закату жизни...

 

Если я хочу самоутверждения и выбираю способ, который бы подтверждал мое ощущение самоутвержденности, в том, что меня хотят, то все равно наступит момент, когда молодость и красота уйдут и уже никто не будет обращать внимания на меня - и жизнь меня силком выталкивает в одиночество - в то, что мне кажется ужасным: я опять встречаюсь со своей опостылостью, правда?

 

Несомненно, греет мысль, что я сейчас еще молода, еще времени урвать для себя радость - что, на самом деле, не есть радость, а вымученное удовольствие ума, - вагон и маленькая тележка, но иногда я замечаю, что не все мужчины на меня обращают внимание и этот червячок ужасного во мне сразу же поднимает голову - я все время встречаюсь с ужасным, но научилась подавлять это ужасное надеждой на то, что следующий мужчина уже точно обратит на меня внимание и я получу свою порцию удовольствия.

 

Почему же я боюсь одиночества? - потому что тогда нет фактора, отвлекающего мое внимание от своего ощущения опостылости и в такие моменты в полный рост поднимается недовольство не только из-за отсутствия интереса к себе, а главным образом потому, что в такие моменты у меня нет приятных переживаний.

 

При одиночестве возникает поток мыслей, которые меня достали и эти мысли вызывают во мне свою порцию недовольства и мне хочется избавления от мыслей, от неприятных переживаний любыми способами и я опять ищу состояние влюбленности - как способ, который отвлекает меня от встречи со своей опостылостью, со своей никчемностью либо стараюсь уйти с головой в работу - стараюсь занять свой ум другой деятельностью с целью не допустить мысли о своей внутренней пустоте - что и несет осознание опостылости.

 

Ну а самый излюбленный способ - это идея самосовершенствования! - вот где идет полная загрузка ума другими мыслями и искусственными ощущениями от ложного движения к цели совершенства!

 

Но чем бы ум не занимался, какие бы самые изощренные способы побега от того, что все время присутствует и усиливается за счет борьбы с тем, что есть фактически, то, что есть - а есть пустота и никчемность, с реакциями опостылости, никуда не исчезает, но наоборот - усиливается: то, чего мы боимся, мы усиливаем в себе.

 

Не зная, что делать с тем, что я есть фактически, я прихожу к той же деятельности ума - к тому, что если на меня никто не будет обращать внимания, то я найду замену своей влюбленности: таким образом, ум уже пролонгировал свою проблему плановым переходом к другому способу побега от того, что есть.

 

На крайний случай - у меня есть муж, который, к счастью, любит меня и нашего ребенка и я всегда могу проявить свою влюбчивость к своему мужу...

 

Что получается? - обусловленный ум, со своими желаниями, которые выдает эмоциональная память - это адская машина по эксплуатации человека, это полный внутренний распад и умерщвление себя непрерывной деятельностью ума, который никогда не насытиться желаниями, который ведет себя как ненасытная утроба.

 

Но почему бы не покончить со своей пустотой, а не искать способы побега от пустоты через влюбленность, через уход в опостылевшую работу со всеми ее обязанностями и отчетами, через идеи прийти к своей противоположности - наполненности, которую, якобы, можно достичь специальными техниками и психологическими технологиями, к внутренней гармонии и так далее?

 

Но можно ли, будучи находясь в своем бытии как неуравновешенной, дисгармоничной, прийти к противоположностям? Не рождает ли внутренняя дисгармония новую дисгармонию, независимо от того, насколько сильна или слаба технология достижения цели противоположности? - все эти цели и есть деятельность ума, все эти технические приемы - и есть приемы ума, а не разума, ума, который проявляет свою заинтересованность в той или иной цели, все это есть продолжение своей проблемы - потому что вы ищите гармонию из своей реакции на свою дисгармоничность, но негативная реакция - это и будет препятствие к получению внутренней гармонии с помощью упражнений: все цели, которые выбирает ум - это то, что ему не достает, но ум никогда не сможет создать этой гармонии потому, что он не заинтересован в этом, но будет мотивировать себя достижениями этой умозрительной цели.

 

Почему бы не выдавить гной из перезревшего чирья напрямую? Почему вы боитесь притронуться к нему? - ведь он вам доставляет столько страданий! К чему вас не допускает страх вашего ума покончить со своей внутренней неустроенностью?

 

Вот это нужно понять - что вы бережете в себе и лелеете: не то ли бережете, что имеет вас по полной программе?

 

Нужно здесь приложить свой оставшийся разум, а не пускаться в пустую деятельность того же ума, который радуется, что он пускает вас на ложное действие, не устраняющее внутреннюю пустоту, но создающее иллюзию наполненности, которую придется все время беречь и мучиться от страха потери этой иллюзии.

[Elena15]

Вы уверенны, что именно эти Ценности

являются для вас главными?.

Да

На что вы тратите большую часть вашего

времени?

Как структурирован ваш день, ваши сутки...

опишите мне...

Будний день: в 6.30 - подъем, утренние процедуры, 7.45 - выезд на работу, 9.00 - 18.00 (иногда 19.00, 20.00) работа, домой прихожу обычно в 20.00, полчаса туплю в телевизор, проверяю уроки у ребёнка, потом - час на спорт и всякие процедуры красоты (маникюр, эпиляция, маски, каждый день что-то одно, разное), ещё час читаю форумы в интернете, книги, учу итальянский, какие-то домашние дела, типа, погладить рубашки, что-то зашить, полить цветы, приготовить еду и т.п.

В 22.30 - 23.00 ложусь спать.

Если домой пришла поздно, то соответственно, и количество дел уменьшается. Стараюсь сном не жертвовать, ибо одна из моих основных ценностей - энергия.

В выходные встаю позже, больше времени трачу на чтение жж, форумы, интернет, телевизор, магазины.

 

 

Беда наша в том, что, когда мы бежим от своей опостылости, мы все равно с ней встречаемся, а наша опостылость - при убегании от нее - лишь усиливается изо дня в день, из года в год и достигает огромных размеров к закату жизни...

 

Вот это нужно понять - что вы бережете в себе и лелеете: не то ли бережете, что имеет вас по полной программе?

 

Нужно здесь приложить свой оставшийся разум, а не пускаться в пустую деятельность того же ума, который радуется, что он пускает вас на ложное действие, не устраняющее внутреннюю пустоту, но создающее иллюзию наполненности, которую придется все время беречь и мучиться от страха потери этой иллюзии.

 

Полностью согласна, что иногда самое лучшее - посмотреть в лицо своему страху. Ну вот, я - одинока и что дальше, не так это и страшно, существует много одиноких людей, научиться получать удовольствие от своего одиночества.

В теории всё гладко, а вот на практике - сложнее... Ум привык работать по определенной схеме, как придти к истокам, чтобы понять первопричину?

[Гость Seemotron]

... 7.45 - выезд на работу, 9.00 - 18.00 (иногда 19.00, 20.00) работа, домой прихожу обычно в 20.00...

 

Елена, какие

 

эмоции даёт вам

 

ваша работа?

[Elena15]

Елена, какие эмоции даёт вам ваша работа?

 

В основном положительные, меня ценят как хорошего сотрудника, часто хвалят. Коллектив хороший, начальство - нормальное. Бывают конечно косяки и недовольство, но в основном всё устраивает.

[Гость Seemotron]

В основном положительные, меня ценят как хорошего сотрудника, часто хвалят. Коллектив хороший, начальство - нормальное. Бывают конечно косяки и недовольство, но в основном всё устраивает.

 

Перечислите ваши

 

эмоции на работе...не менее 30 пунктов.

[Elena15]

Перечислите ваши эмоции на работе...не менее 30 пунктов.

1. удовлетворение

2. интерес

3. сосредоточенность

4. раздражение

5. нервозность

6. удивление

7. досада

8. предвкушение

9. радость

10. злорадство

11. наслаждение

12. усталость

13. скука

14. воодушевление

15. разочарование

16. сочувствие

17. нетерпение

18. эйфория

19. вдохновение

20. мечтательность

21. спокойствие

22. уверенность

23. неуверенность

24. безысходность

25. доверие

26. недоверие

27. увлеченность

28. самоуверенность

29. значимость

30. превосходство

31. гордость

[karlusha]

Ищу адреналина и подтверждения собственной женской привлекательности. И что?

Отличный текст для объявления. Почему?

Потому что в этом случае Вас устроит такой же искатель адреналина и игры.

Но не все прочие. "Спартак" воспримет Вашу игру, как динамо.

Обидится. Догонять начнёт...

 

Мне нужен не столько секс, сколько сама игра, флирт с мужчиной, поэтому, к сожалению, резиновый вариант не подойдёт, а так - да, это было бы очень удобно и бюджетно.

Нутк... Можно же сходить в боулинг, в шахматный клуб, куда угодно, где есть мужские игры...

 

Ваша беда, имхо, в другом - отсутствие тормозов...